Kaip lavinti greitį ir vikrumą

Straipsnyje apžvelgiami įvairūs pratimai ir metodai, skirti greičio ir vikrumo lavinimui: bėgimas kalnuotomis vietovėmis, intervaliniai bėgimai, sėdmenų ir kojų stiprinimo pratimai, pratimai su kopėčiomis ir aukštai keliant kelius. […]

Pasakos vaikams apie kepėją

Lietuviškos pasakos vaikams: nuo liaudies kūrybos iki modernių interpretacijų. Tyrinėjame pasakų reikšmę ugdyme, tautosakos įtaką ir literatūrines adaptacijas. […]