Pirmosios dienos su naujagimiu - ne tik kupinos džiaugsmo ir jaudulio, bet ir iššūkių. Kad šis ypatingas laikotarpis būtų kuo sklandesnis, verta iš anksto pasirūpinti naujagimio kraiteliu ligoninei. Tai - pirmasis mažylio „rinkinys“, kuris užtikrins jo komfortą ir tėvų ramybę pirmosiomis paromis po gimimo. Ruošiantis į ligoninę, svarbu atskirti daiktus, reikalingus mamai, ir tuos, kurie skirti naujagimiui.

Apie tai, kaip sąmoningai susidėti naujagimio kraitelį ir kokių esminių aspektų nepamiršti, dalinasi Lietuvos akušerių ir ginekologų draugijos (LAGD) Vilniaus krašto pirmininkė dr. Virginija Paliulytė ir BENU vaistininkė Laura Mockutė. Dr. Virginija Paliulytė akcentuoja, kad bene pagrindiniai daiktai būsimai mamai važiuojant į ligoninę - asmens dokumentas ir nėščiosios kortelė. Ir geriausia, jei jie drauge su kitais nėščiosios rekvizitais bus sudėti į atskirą krepšį, o ne kartu su skirtaisiais naujagimiui - taip bus lengviau rasti reikiamas priemones.

Jei kyla klausimų dėl būtinųjų reikmenų, paskambinkite į ligoninę, kurioje gimdysite ir pasiteiraukite būtent šių namų taisyklių bei rekomendacijų. Domėkitės kitų moterų patarimais, ypač, jei jos gimdė tuose gimdymo namuose, kuriuose planuojate ir jūs. Atsižvelkite į asmeninius poreikius (pvz. jei jums šąla kojos, pasirūpinkite kojinėmis; jus ramina vanduo - sužinokite, ką galima pasiruošti, kad gimdymo metu pasinaudotumėte dušu, vonia; jus ramina muzika ar artimųjų nuotrauka - turėkite juos su savimi ir kt.).

„Gimdymo palatoje prireiks chalato, šlepečių sau ir lydinčiam asmeniui, naktinukų ar palaidinės, su kuria gimdysite. „Pasirūpinkite bent trimis drabužėlių komplektais naujagimiui, mat perrengti jį rekomenduojama kasdien. Viename komplekte turėtų būti smėlinukas - trumpomis rankovėmis vasarą ir ilgomis žiemą, šliaužtinukas, šiltos kojinaitės ir kepuraitė“, - vardija dr. V. Paliulytė. Taip pat derėtų įsigyti 10-15 vienetų sauskelnių pagal naujagimio numatomą svorį, keletą vienkartinių palučių, ant kurių galima perrengti kūdikį, ir bent porą rankšluosčių - kad vienas spėtų išdžiūti, kol kitą naudosite.

Drabužėliai naujagimiui: šiluma ir patogumas

Naujagimio oda yra ypač jautri, todėl reikėtų rinktis natūralių, kvėpuojančių medžiagų - geriausia, 100 % medvilnės. Kadangi ligoninėje paprastai būnama 2-3 paras, patartina turėti bent po kelis kiekvieno tipo drabužėlius:

• 3-4 bodžiukai su trumpomis ir ilgomis rankovėmis
• 2-3 poros šliaužtinukų arba smėlinukų
• 2 kepurėlės - viena plonesnė, kita šiltesnė išeinant į lauką
• 2 poros kojinyčių ir 2 poros pirštinaičių (kad naujagimis nesusibraižytų veiduko)
• 1 šiltesnis megztinis ar kombinezonas priklausomai nuo sezono
• Kepurė ir kombinezonas išėjimui iš ligoninės

Svarbu pasirinkti drabužėlius, kurie atsisega priekyje arba per visą ilgį - taip bus lengviau aprengti mažylį pirmomis dienomis. Galima iškart pirkti didesnius nei 56 dydžio, geriau atsegamus nei velkamus per galvą. Kad mažylis nenusidraskytų, pravers smėlinukai su pailgintomis rankovėmis ("pirštinėmis"). Beje, turėkite omenyje, kad skalbiant medvilniniai rūbeliai šiek tiek susitraukia, tad tikrai verta pirkti bent šiek tiek didesnio dydžio drabužėlius.

Higiena: švara nuo pirmos dienos

Tėvai dažnai klausia, ar ligoninėje reikia turėti savo sauskelnių ar higienos priemonių. Nors kai kurios ligoninės dalį šių reikmenų suteikia, visada geriau turėti savo atsargų:

• 1 pakuotė sauskelnių naujagimiams (0-3 kg)
• Drėgnos servetėlės (be kvapiklių, kūdikiams)
• Medvilninės vatos tamponėliai ar diskai (akių, bambutės priežiūrai)
• Kūdikių kremas nuo iššutimų
• Rankšluostis (geriausia su gobtuvu)
• Pakeičiama vystymo paklotė

Atsigręždama į sveikintiną atsakingą moterų pasiruošimą svarbiausiai dienai ir įprotį kuo anksčiau pasirūpinti naujagimio kraiteliu, BENU vaistininkė Laura Mockutė skatina tai daryti sąmoningai. Dažniausiai būsimos mamos, anot specialistės, vaistinėse pageidauja pieno buteliukų, mišinukų, čiulptukų, prausiklių, emolientų, priemonių nuo iššutimų. „Dalis paprastai perkamų prekių įeina į pagrindinių naujagimiui reikalingų priemonių sąrašą - pavyzdžiui, kremas nuo odos sudirgimų, iššutimų. Taip pat vaikiškai higienai palaikyti būtini emolientai ir prausikliai - naujagimių oda ypač sausa, todėl jai reikalinga ypatinga priežiūra. Šiuo klausimu geriausia rinktis hipoalergines priemones, kurios tausoja, drėkina ir saugo mažylio odą nuo žalingo aplinkos poveikio“, - pabrėžia L. Mockutė.

Patalynė ir jaukumas: mažylio komfortas visada svarbus

Nors ligoninėse paprastai yra viskas, ko reikia gulint su kūdikiu, savi daiktai suteikia papildomo jaukumo:

• Minkštas pledukas ar antklodėlė
• Vystyklai (1-2 flaneliniai ir 1 medvilninis)
• Užklotas ar „kokonas“ naujagimiui

Flanelinių arba medvilninių vystyklų prireiks patiesti pervystant. Alternatyva vystyklams gali būti vienkartiniai patiesaliukai. Tai nėra būtinas daiktas, tačiau taip bus daug patogiau ir praktiškiau, nes sauskelnes keisti reikės kas 2-4 valandas ir neturėdama paruoštos vietos vystymui, kaskart gaiši laiką. Taip pat tiks komoda su vystymo stalu ant viršaus - tai praktiškas baldas, nes ne tik turėsi po ranka visus pervystymui reikalingus daiktus, bet ir turėsi kur sudėti vaikučio rūbelius.

Maisto reikmenys: ar reikalingi?

Jei planuojate žindyti, dažniausiai pakanka turėti tik liemenėlę žindančioms mamoms ir įklotus į liemenėlę. Tačiau jei svarstoma apie mišrų ar dirbtinį maitinimą, pravartu turėti:

• Buteliuką kūdikiui
• Pieno mišinį (pasitarkite su gydytoju dėl rekomenduojamo)
• Sterilią pientraukį (jei reikėtų skatinti laktaciją)

BENU vaistininkė pabrėžia, kad nėščiosioms tenka priminti apie medikamentus ir priemones pačiai mamai. „Nėštumo laikotarpis ir gimdymas kiekvienai moteriai yra labai individuali patirtis ir visos skausmą išgyvena skirtingai. Bet kuriuo atveju būsimos mamos gera savijauta turėtų būti ne mažesnis prioritetas nei vaikelio - skyrusios dėmesio sau, sumažinsite nemalonių pojūčių, kurie trukdytų džiaugtis pirmosiomis motinystės dienomis“, - akcentuoja L. Mockutė.

Papildomi reikmenys ir patarimai

Kai kurie tėvai mano, kad pižama būtina, tačiau naujagimis iš esmės tik miega ir valgo, taigi vargu ar verta skirstyti drabužius į „dieninius“ ir „naktinius“. Nebūtina, nebent bus labai šalta žiema, o jūsų namai menkai šildomi. Tai nėra būtinas daiktas, tačiau taip bus daug patogiau ir praktiškiau, nes sauskelnes keisti reikės kas 2-4 valandas ir neturėdama paruoštos vietos vystymui, kaskart gaiši laiką. Taip pat tiks komoda su vystymo stalu ant viršaus - tai praktiškas baldas, nes ne tik turėsi po ranka visus pervystymui reikalingus daiktus, bet ir turėsi kur sudėti vaikučio rūbelius. Būtina 0+ arba 0-1 grupės. Nebūtina, bet labai patogus šaltuoju sezonu, jei naudoji automobilio kėdutę. Didžiausias šio miegmaišio privalumas - nereikia vaiko daug prirengti. Tuomet, pavyzdžiui, atėjusį prekybos centrą, reikia tik prasegti miegmaišį ir mažylis nebekaista. Tai labai patogu, nes be reikalo nežadinsi snaudžiančio mažylio (būtent taip dažniausiai nutinka nurengiant žieminius rūbelius). Šis miegmaišis taip pat tinka ir guldant vaiką į vežimėlį. Visų pirma tai - tėvų sprendimas, ar auginti vaiką su čiulptuku, ar be jo. Tačiau tai priklauso ir nuo mažylio: būna, kad mažylis nurimsta tik su čiulptuku, kiti jo net neima į burną. Tiek reikės, kad spėtum juos išplauti ir sterilizuoti. Būtina, bent jau pirmuosius mėnesius. Bet tikrai pravers, jei kartais mažylis gerai neištrauks pieno ir tavo krūtys pradės kaisti. Dėk nuplikytą kopūsto lapą ant skaudamos ir medumi pateptos vietos ir palaikyk kiek galima ilgiau (tik nedenk spenelio!). Nebūtina, bet labai patogu. Reikalingas pamatuoti, ar tinkama vandens temperatūra. Paprastai jo reikia nepatyrusiems tėveliams, ir kiek įgudę vandens temperatūrą tėveliai „matuoja“ įkišę savo alkūnę (jei nejaučiate šilumos ar šalčio, reiškia vaikutį tokiame vandenyje galima maudyti). Skiriasi nuo paprastų mažų - manikiūrinių žirklučių tuo, kad turi bukus galus, taigi jei kerpant nagučius mažylis netyčia suspurdės, nesužeisi jo. Nebūtina, bet praverčia. Tai tokia nedidelė į klizmutę panaši pompa nosies gleivėms pašalinti. Su jomis greita ir patogu apvalyti užpakaliuką, tad keisdama sauskelnes užtruksi trumpiau. Tačiau jei mažylis išsituštino, geriau apiplauk jį vandeniu, o servetėles naudok tik ekstra atveju (pavyzdžiui išvykoje). Juos naudoja tam, kad nešustų mažylis. Gali rinktis vienkartines sauskelnes arba daugkartinius skalbiamus vystyklus. Skirtas maudymui. Ausims valyti tinka ir susuktos marlės galiukas. Jį naudosi tik tuomet, kai mažylis pašus ir odelė paraus. Kita alternatyva - talkas.

„Pepco“ parduotuvėse rasite visko, ko jums reikia, nuo patogių ekologiškos medvilnės drabužėlių iki praktiškų aksesuarų, kurie palengvins naujagimio priežiūrą! Jauniausiam šeimos nariui reikia daug dėmesio, ir tai vyksta dar prieš jam ar jai atvykstant į namus. Geriausias metas naujagimio kraitelį surinkti yra nėštumo metu - tuo metu galite ieškoti reikiamų daiktų ir įsigyti juos už gerą kainą. Naujagimio kraitelyje turi būti ne tik tekstilė, sauskelnės ir pirmasis minkštas žaislas. Naujagimio kraitelyje taip pat turėtų būti kūdikio kambario reikmenys: lovelė, čiužinys, lopšys, lovytės apsaugėlė, vežimėlis ir daug kitų daiktų. „Pepco“ parduotuvėse jų rasite nemažai ir tai už gerą kainą.

Pirmosiomis kūdikio gyvenimo savaitėmis jauniems tėvams per trumpą laiką tenka išmokti daug naujų dalykų. Kūdikio priežiūra reikalauja daug rūpesčio, tikslumo ir dėmesio. Tačiau tai padaryti daug lengviau, jei turime tinkamų priedų. „Pepco“, ypač atsižvelgiant į jaunus tėvus, parengėme naudingų įtaisų, skirtų kūdikio kraiteliui, asortimentą - tarp mūsų pasiūlymų, be kita ko, rasite:

• Kūdikių pledai - įvairių dydžių ir variantų
• Žindukai jauniausiems
• Buteliukai, gertuvės ir įvairūs kūdikio maitinimo reikmenys
• Ekologiškos medvilnės sauskelnės
• Indai jauniausiems
• Kūdikių žaislai

„Daugelis dalykų vaikeliui reikalingi, bet reiktų prisiminti, kad šiais laikais viską galima įsigyti paprastai ir greitai vos atsiradus būtinybei. Tad pradžioje pasirūpinkite tik tuo, kas svarbiausia, o vėliau prekių galėsite pasipildyti pagal poreikį“, - pataria L. Mockutė.

Nepamirškite, kad gimdyvės krepšelis - daiktai į gimdymo namus nėra tik pirkinių sąrašas. Galvojant apie praktinius dalykus, nepamirškime, kad svarbiausia išlieka saugumo jausmas, emocinis pasirengimas ir subjektyvūs jūsų poreikiai.

tags: #ko #reikia #naujagimio #kraiteliui

• Daugiau informacijos apie sporto šventę
• skaitmeninė mįslių kartoteka
• Santykiai su vaikais pas Tolstojų
• Švietimo erdvė Gabijos gatvėje
• Nevėžio slėnio likimas