Dvi mano draugės turėjo gimdyti vos ne tą pačią dieną. Viena - su šventumo aura, išvaikščiojusi visus įmanomus nėščiųjų kursus ir susikonspektavusi visų Lietuvos gimdyklų personalo ir interjero ypatumus, kita - racionaliai, pasiruošusi klausyti gydytojo, kvėpuoti ir neišsidirbinėti. Likus kelioms savaitėms iki finišo, jos susitiko bendrame vakarėlyje. Šventas nusiteikimas pirmosios veide jau buvo išblėsęs, ji nuolat su savimi tampėsi knygą nėščiosioms, buvo išmokusi visas įmanomas gimdymo komplikacijas ir su baime kartojo supratusi, kad niekas neduoda sėkmingo vaiko atėjimo į pasaulį garantijų. Antroji jau buvo susikrovusi daiktus ir apsisprendusi gyventi įprastą gyvenimą.
Vakarėlio damos, kurios buvo ką tik arba prieš metus kitus išgyvenusios gimdymus, tuoj pat susibūrė apie jas ir pasiskirstė į du mūšio būrius: už gimdymą su šypsena ir už tai, kad šis reikalas yra ne šventumo, o paprasčiausio gyvuliško skausmo aktas.
„Svarbiausia, kaip jaučiasi mama. Paskaityk apie gimdymą su šypsena, nueik į X paskaitą! Jeigu būsi gerai nusiteikusi, rami, viskas pavyks!“ - klapsėjo akimis viena jauna mama, pagimdžiusi sklandžiau ir greičiau nei katė. „Ką čia nusišneki? Medituok kiek nori, kai sąrėmiai suremia, kai atrodo, kad mirsi, norisi nukąsti savo vyrui ranką ir kam nors duoti į snukį!“ - užprotestavo dviejų vaikų susilaukusi maratonininkė, neslėpusi, kad gimdymai buvo patys sunkiausi maratonai jos gyvenime.
Gimdymo su šypsena šalininkės choru suokė - jei tavo mintys nebus pozityvios, jei prieš gimdymą prisiskaitysi apie komplikacijas, jei susipyksi su artimaisiais ar dar nebūsi išrinkusi lovytės kūdikiui, jausiesi nekaip ir tikrai skaudės. Realistės purkštavo - skaudės bet kokiu atveju, baikit tas pasakas! Ir tikrai nesijausite kaip visų garbinamos madonos - teks klausyti gydytojų, kurie gali ir griežtesnį žodį ištarti, turėti stiprias rankas kur nors įsikibti, jums trūks kvapo, stos širdis, iš skausmo ir nuovargio akyse šokinės spalvoti kamuoliukai, ir kartais jūs net kojos pakelti negalėsite be gydytojų ir slaugių pagalbos. Visai nebegalvosite, ar atrodote graži savo vyrui, nes būsite išpilta prakaito, o gal jums, nors apie tai padoriose kompanijose nešnekama, net paleis vidurius.
Nėščiųjų kursai: pasiruošimo pagrindai
Klausiausi ir niekaip nesupratau, kodėl daugelis ne vieną gimdymą patyrusių ir praktiškai supratusių, jog šie visoms praeina skirtingai, niekas negali duoti šimtaprocentinių garantijų, ar viskas eisis sklandžiai, ar ne, moterų bando nėščiąsias įtikinti tuo šventuoju gimdymo išsišiepus stebuklu.
„Taip, aš buvau išsišiepusi. Iššiepais dantimis iš skausmo. Kai labai suskausdavo, imdavau keiktis, paskui atsiprašydavau. Gydytojos juokėsi - nieko tokio, dar ne to matėme, viena moteris šiandien nesusilaikiusi įspyrė“, - be jokių pagrąžinimų rėžė neseniai pagimdžiusi draugė. „Buvau rami. Tarp sąrėmių labai užsimaniau uogienės - nušliaužiau iki spintelės ir kabinau ją pirštais. Reikia daryti tai, ko prašo tavo kūnas“, - visai kitaip kalbėjo namuose, prižiūrima dulos, dukros susilaukusi pažįstama.
Tame vakarėlyje, kuriame vyko mūšis dėl gimdymo su šypsena, kiekviena į aukštybes kėlė savo patirtį. Jei man buvo paprasta ne tik išsišiepti, pasidažyti ir išstumti į pasaulį kūdikį niūniuojant gražias melodijas, bus paprasta ir tau. Jei aš kentėjau kaip pamiršta nuodėminga siela, tai ruoškis ir tu. Tiesa, pirmosios, kurios vaidina motinas šventąsias, kur kas aršesnės, galinčios pasmerkti jau vien už tai, kad nebuvai madingiausiuose pozityviai nuteikiančiuose nėščiųjų kursuose.
„Kursai? Na, lektorius, dėstydamas medžiagą, rėmėsi 1990 metų šaltiniais... Tai gal ir nelabai moksliška“, - suabejojo vienos iš nėščių mano draugių vyras. Kelias sekundes visi vakarėlio dalyviai sulaikė kvapą: atrodė, kad gimdymo su šypsena šalininkės, įsitikinusios, kad ja galima nuvaikyti skausmus ir nesklandumus, perkąs jam arterijas ir išmes iš savo paties buto. Rožinės užuolaidos nuplėšimas ir gimdymo realybės parodymas joms prilygo asmeniniam įžeidimui.
Mentalinis gimdymo metodas ir jo šalininkai
Nėščiųjų sveikatingumo mokykla pateikia natūralaus gimdymo be kančių - Mentalinį gimdymo metodą. Tai revoliucinis iššūkis medikamentiniam gimdymo nuskausminimui, stebinanti tiesa apie gimdymą be kančių. Mentalinis gimdymo metodas - tai pati seniausia gimdymo pagalba moteriai. Tačiau dabar ji įgavo naują atspalvį, naudojant naujausias psichotechnologijas. Tai, kad natūraliai be kančių galima gimdyti, liudija pagimdžiusių moterų, naudojusių šį metodą, skambučiai bei laiškai. Su šiais laiškais galite susipažinti gyd. 2017 m. išleista nauja gyd. NUO 2018 M. PASIRUOŠIMO KURSAI BUS RENGIAMI TIK KAUNE. KURSŲ TRUKMĖ - 1 SAVAITGALIS (ŠEŠTADIENIS IR SEKMADIENIS - VISO 16 AKAD. (37) 348 357 arba mob. (37) 764 262 arba mob.
Kodėl viena moteris pagimdo natūraliai ir lengvai, o kita kankinasi gimdymo metu? Ar mūsų protas gali atsakyti į šį klausimą? Tai, ką gali pasiekti kiekviena moteris, neturi ribų.
Skaiciau sia knyga laukdamasi, dirbau su savim ir ruosiausi svajoniu gimdymui. Vyras gimdymo metu pasakojo juokingas savo gyvenimo akimirkas ir tiek sujuokino, kad ir saremius zymiai lengviau, o kai kada ir nepastebimai atlaikydavau. Rekomenduociau paskaityti sia knyga, nes tikrai is jos galima pasisemti jei ne praktiniu ziniu, tai bent daug pozityvo gimdymo tema.
Aš irgi kaip tik šiuo metu skaitau šią knygą. Trumpai papasakosiu savo istorija susijusia su sia knyga. Kai laukiausi savo pirmosios mazyles labai domejausi vaiko auklejimu, ugdymu ir net prenetaliniu ugdymu, todel visos mano nestumo metu skaitomos knygos buvo ne apie higiena ir kudikiu prieziura, o apie kudikio, mamos, tecio isgyvenimus ir pan. I gimima ziurejau kaip i stebukla, o ne fiziologini reiskini ir likus vos trim menesiam iki dukrytes gimimo knygynuose pasirode si knyga, kadangi jau buvau is kitu saltiniu susidurusi su sios knygos autoriaus straipsniais tikejau ja kaip biblija nors ja reiktu pradeti skaityti kaip imanoma anksciau, net dar pries pastojant visa aplinka su sypsena ziurejo i mane kai tik paklausdavo ka nors apie gimdyma is karto atsakydavau : " As gimdau naturaliai ir lengvai". Tikrai si knyga padejo sau susidelioti mintis, jog reikia islikti ramiai, pasitiketi savimi ir vizualizuoti tai kaip isivaizduoji pati gimdyma.
Visu pirma kol pralaukem saremiu laika su vyru tikrai su sypsena vis juokavom ir as pati saremiu metu sustingdavau kaip nebylaus kino aktoriai ivairiose pozose o po to vel kalbinom personala su linksma gaidele laukdami to atejimo. Zinoma yra tu momentu, kuriuos reikia prakenteti, isalsuoti ir pan. Taciau atejus jau pacio gimimo momentui as tikrai buvau kazkokioj mistiskoj busenoj, net pamenu kai personalas man siule gal vandenuko, gal kompresiuko, gal taip rankas, gal anaip ir visi mano atsakymai buvo: ne man nieko nereikia, net pati mano gydytoja pasake: "As matau ji pati viska padarys". Taip ir buvo nesinorejo sudrumsti tos mano busenos, to susikaupimo, o tik daryti tai, kad greiciau ir lengviau sis vaikelis ateitu i pasauli. Teko apie sia busena kalbeti is su paciu gyd. R. Semeta. Siuo metu laukiames antro savo vaikelio ir lankome gyd. R.
Mano nuomone, kiekvieni tevai, kaip ir kuriuose salyse, pries gimdyma, pries vaikelio atejima turetu privalomai praeiti tam tikra tevu mokykla, kuri mokytu ne tik kaip vaikeli aprengti, pamaitinti, bet ir kaip ji aukleti, ugdyti, formuoti jo asmenybe ir gebejimus. Juk vairuoti automobili, ar valdyti tam tikra irengini, dirbti ivairius darbus turime gauti galybe pazymejimu liudijanciu igyta tam tikra kompetencija, taciau tevyste pas mus palikta kaip savaime suprantama, nors nuo jos ir prasideda musu visuomenes samoningumas, elgesys, kokybiskos aplinkos formavimas. Bet mano nuomone ta, kad reikia tiketi savo vaikeliu, savimi ir vyru. Kai pastojau su antru is pasamones islindo, kad baisu gimdyti.
Praktiniai kursai ir jų nauda
ℹ️ Kas: iki 5 val. ℹ️ Kur: Kūno Terapijos Klinikoje, Antakalnyje, - Nemenčinės pl. 4c-106, - žr. Integratyvios Terapijos Centras, Naujamiestyje, - Vytenio g.4/Šviesos g.5A (žr. ℹ️ Kaina: 1 renginio kaina nuo 69 iki 79 eur. Registruojantis į visą ciklą kaina vienam asmeniui- 200 Eur., porai- 259 eur. 5 val. trukmės šeštadieniniai užsiėmimai, skirti įgyti pasitikėjimo savimi, drąsos, kuri reikalinga ne tik nėštumo, gimdymo, bet ir naujagimio priežiūros metu. Užsiėmimus veda kvalifikuota akušerė - pribuvėja, dula, dviejų vaikų mama Agnė Škudienė. Mokymuose pateikiama ne tik teorija, bet ir daug naudingos informacijos, mokoma praktinių įgūdžių. 🌿 Pasiruošimas gimdymui - Gegužės 23 d. 2026 m. 🌿 Pasiruošimas laikotarpiui po gimdymo - Gegužės 30 d. 2026. 🌿 Naujagimio priežiūra - Kovo 28 d. 10:00 val., Birželio 6 d. Apie maudymą vonelėje. Kaip taisyklingai plukdyti vaikelį. Kas yra pilvuko bėdos. Apie naujagimio rengimo patarimus. Kaip rengti, kad nesušaltų/neperkaistų. 2026. 2026.
Tikriausiai esate perskaitę ir išklausę daugybę istorijų apie gimdymą. Tačiau vis dėl to, ar tikrai žinote, kaip viskas vyksta ir ko tikėtis? Užsiėmimai besilaukiantiems, kuriuos veda akušerė, skirti ne tik sužinoti, bet ir praktiškai išmokti, kaip sėkmingai pasiruošti gimdymui, pagimdyti ir rūpintis savo mažyliu.
💡Močiutėms ir Seneliams - ypač jei seneliu/močiute tampate pirmą kartą. Tai panašu į savo vaikų auginimą bet…kitaip. ...Lyg kasdien, be išeiginių, net kai bloga, eitumėme į „štanginę“ ir sportuotumėm kelias valandas. 👶Profesionali pagalba ir palaikymas. 👶Išsamus ir praktinis pasirengimas. Trijų šeštadienių cikls apima tris pagrindines temas: nėštumą, gimdymą ir naujagimio priežiūrą. 👶Jauki aplinka ir individualus dėmesys.
🌟 Besilaukiant pirmojo vaiko, vienas geriausių sprendimų buvo lankyti šiuos kursus. Atėjome pakankamai ramūs, o išėjome tiek daug visko žinantys, nusiteikę pozityviai ir turėdami tvirtą nuomonę tam tikrais klausimais, pastiprinti ir nuraminti. Visa išgirsta praktinė informacija, naujausi moksliniai tyrimai, mitais ir legendomis apipintos kalbos - viskas atgulė į reikiamas vietas ir „stalčiukus“ galvose. Vyras bendraudamas su kitais tėvais irgi suprato kad žino daug daugiau nei statistinis vyras. Gerokai daugiau. Agnė atsakė į visus klausimus, netgi tuos, kurie nebuvo kilę.
🌟 Šie kursai suteikė ne vien žinias. Jie praplėtė suvokimą apie natūralius, prigimtinius vaiko gimimo procesus. Akušerės suteikta informacija tarsi padeda pamatus tolimesniam santykiui ir saugiam ryšiui su vaiku vystytis. Taip pat suteikia pasitikėjimo savimi, savo kūnu ir ateinančiu vaikeliu. To pasekoje, atsiveria drąsesnis kelias motinystės link. Šiuos mokymus rekomenduočiau mamoms, kurios laukia pirmagimio su kirbančiu nerimu.
🌟 Ačiū už kursus, man tikrai ramiau dabar ir susigulėjo daug kur girdėtos, bet be sistemos buvę žinios. Kaip ir sakėt, tikiu instinktai čia ir svarbūs ir padės daug kur. Dar kart ačiū.
| Tema | Data | Laikas |
|---|---|---|
| Pasiruošimas gimdymui | Gegužės 23 d. | 10:00 val. |
| Pasiruošimas laikotarpiui po gimdymo | Gegužės 30 d. | 10:00 val. |
| Naujagimio priežiūra | Kovo 28 d. / Birželio 6 d. | 10:00 val. |
2009 lankiau kursus kai laukiausi pirmos dukros. Saziningai dariau paruosiamuosius pratimus, susitariau su Semetos rekomenduotu gydytoju Kaune. Deja, bet viskas praejo nesklandziai-teko ir skatinti, ir epidura daryti. Po gimdymo turejau didele emocine duobe-it nepilnaverte buciau, kad nesugebejau atlaikyti. Liudniausia, kad ir vyrui buvo taip praplautos smegenys, kad aiskiai maciau nusivylima jo akyse. Antraji gimdziau Radviliskyje (sutapimas, as vilniete), su niekuo nesitariau-pasitaike nuostabi budinti gydytoja, itikejusi naturalumo galia. Pagimdziau be nuskausminamuju, be epiduro, be skatinimu, be plysimu, siuvimu, viskas ramiai, uztikrintai. Db laukiuosi trecio. Skaitau gimdymo istorijas ir siurpstu nuo tu vandenu nuleidimu, pakirpimu, paskatinimu.. skubos streso ir konvejerio.
Ka rekomenduoja gyd. Semeta Vilniuje? Balandžio 13 d. Kaip vyksta gimdymas, kas lemia jo pradžią, kas yra sąrėmiai, stangos ir užgimimas. Kada jau metas važiuoti į ligoninę ir kaip pasiruošti susitikimui su naujagimiu. Balandžio 14 d. Gydytojos akušerės-ginekologės paskaitos „Gimdymas: Kas? Kur? Kokie yra gimdymo pradžios požymiai, kada vykti į gimdymo namus ir kas vyksta priėmimo kambaryje. Sąrėmiai, skausmo malšinimo būdai, stangos ir ką svarbu apie tai žinoti. Trumpai apie situacijas, kai gimdymas pakrypsta ne taip, kaip planuota. Planinė cezario pjūvio operacija. Balandžio 20 d. Moters emocinė būsena nėštumo metu. Kokią įtaką gimdymo eigai turi psichologinė nėščiosios ir jos artimųjų būklė. Balandžio 21 d. Balandžio 27 d. Gydytojos akušerės-ginekologės paskaitos „Gimdymas: Kas? Kur? Kokie yra gimdymo pradžios požymiai, kada vykti į gimdymo namus ir kas vyksta priėmimo kambaryje. Sąrėmiai, skausmo malšinimo būdai, stangos ir ką svarbu apie tai žinoti. Trumpai apie situacijas, kai gimdymas pakrypsta ne taip, kaip planuota. Planinė cezario pjūvio operacija. Balandžio 29 d. Paskaitoje mamos sužinos, ką daryti, kad turėtų pakankamai pieno ir kaip išspręsti galimas problemas. Paskaitos vyks Vilniaus gimdymo namuose, Tyzenhauzų g. Nr. Sąskaitos Nr. : AB bankas Swedbank a. s. 1 paskaita - 10 Eur. Registracija į paskaitą stabdoma likus 3 val.
Pamiršusios nesutarimus, visos draugiškai puolė daryti tvarką. O paskui abi mano draugės pagimdė. Viena - keikdamasi ir sukandusi dantis, kita - mintyse melsdamasi ir verkdama. Abiems be proto skaudėjo, abi buvo pamiršusios visas pozityvias blevyzgas ir drąsinančias mintis, prisiminė tik praktinius išmoktus veiksmus: kaip kvėpuoti, kokius judesius daryti. Ir abi kaip susitarusios tvirtino: nėra gimdymo su šypsena, bet šypsena atsiranda po to, kai pamatai mažą savo žmogų. Pasirodo, galima!
