Pirmieji kūdikio dantukai - labai svarbus įvykis kiekvienos šeimos gyvenime. Kūdikio šypsena pasikeičia, iš bedantės ji tampa tik dar žavesne - mažylis demonstruoja savo pirmuosius dantukus bei pats su jais susipažįsta liesdamas pirštukais. Suaugusieji kruopščiai dantis valosi bent 2 kartus per parą, kartais ir dažniau, tačiau pagausėjus šeimai, ateina metas pagalvoti ne tik apie save.

Kaip reikėtų rūpintis kūdikio dantimis bei dantenomis? Ar būtina naudoti dantų pastą? Odontologai teigia, kad rūpintis kūdikio dantenomis reikia jau nuo pirmųjų jo gyvenimo mėnesių. Tai labai svarbu kartoti reguliariai. Tokiu būdu mažylis pripras prie procedūrų.

Susipažinkite su dviejų vaikų mama iš Šiaulių Brigita Vilimiene (35 m.), kuri yra kūdikių fotografė (Fotoba) ir burnos higienistė. Kai tėveliai atsineša kūdikius į fotosesiją, Brigita pasidalina žiniomis apie dantukų priežiūrą. Baigusi vidurinę pradėjau domėtis fotografija ir keleriems metams buvau išvykusi į Škotiją. Ten baigiau pirmus fotografijos mokymus kolegijoje. O grįžusi į Lietuvą, baigiau burnos higienos studijas ir pradėjau derinti darbą su fotografija. Burnos higienistė dirbau darbo dienomis, o fotografuodavau savaitgaliais. Be antrojo darbo - fotografijos - neįsivaizduočiau savęs. Žinoma, dažnai dėl šio pomėgio tenka sėdėti prie kompiuterio ir retušuoti nuotraukas iki 2 ar 3 val. Prieš trejus metus žingsnis po žingsnio perėjau prie naujagimių fotografijos, tad dažnai bendrauju su jaunais tėveliais. Naudojuosi proga - pamokau juos, kaip tinkamai prižiūrėti mažylio burną.

Esu vedusi kelias burnos higienos pamokėles vaikams darželiuose ir pastebėjau, kad darželinukų burnos higienos įgūdžiai labai silpni. Daug vaikų jau turi dantų ėduonį, o nemažai jų jau netekę dantukų - likusios tik sugedusios dantų šaknys. Mano tikslas - kuo daugiau sveikų dantukų, kuo mažiau ėduonies.

Įsivaizduokite, kaip vaikas jaučiasi, kai, išdygus pirmajam dantukui, tėveliai puola valyti tą dantuką, kažką kiša į burną. Mažylis pradeda priešintis šiai procedūrai. Tai kodėl nepradėjus pratinti mažylio prie burnos higienos nuo pat pirmų dienų? Dantenos irgi gali apsinešti apnašomis, taip sudarydamos nešvarią aplinką pirmiesiems dantukams. Dar norėjau paminėti, kad pažeisto pieninio danties skausmas lygiai toks pat, kaip ir nuolatinio.

Kaip valyti? Paprasčiausiai sušlapintu vandenyje marlės gabalėliu ar vatos diskeliu. Galima naudoti ir silikoninį antpirštį, skirtą kūdikių burnos higienai, - juo pavalyti dantenas.

Kiek teko bendrauti su naujagimių tėveliais, jie sako, kad vaiko gydytojai suteikia mažai informacijos apie mažylių burnos higieną, palieka tai spręsti odontologams ir burnos higienistams. Bet pabandykite įsivaizduoti, kada tėvai su mažyliais pirmą kartą ateina pas šios srities specialistus. Dažniausiai - besiruošdami į darželį, kai vaiko burna jau pilna dantukų.

Dantukų dygimo procesas ir priežiūra

Dantukų dygimas - natūralus procesas, bet ne visada lengvas kūdikiui ir jo tėvams. Pirmieji dantukai dažniausiai išdygsta tarp 5 ir 8 mėnesių, tačiau dygimo laikas gali labai skirtis, priklausomai nuo genetikos ir kiekvieno vaiko individualių savybių.

Pagrindiniai dantukų dygimo požymiai - paraudusios ir paburkusios dantenos, pagausėjęs seilėtekis, didelis vaikelio noras kažką kišti į burną ir kandžiotis. Retesniais atvejais dantuko prasikalimo vietoje gali atsirasti pūslelė, tuomet reikėtų apsilankyti pas odontologą. Kai kuriems kūdikiams gali atsirasti veiduko bėrimas aplink burną, nes kalantis dantukams padidėja seilėtekis, o seilės dirgina odą. Paraudusias vietas galite tepti odos gijimą skatinančiomis priemonėmis.

Dantukams dygstant, mažyliai gali virsti tikrais niurzgaliais. Vieni vaikai patiria didesnį, kiti mažesnį diskomfortą dygstant dantukams. Kadangi turiu dvi dukreles, galiu palyginti, kaip skirtingai jos reagavo į dantukų dygimą. Vienai dukrytei teko patirti veido bėrimą, dėl kurio lankėmės pas dermatologą ir naudojome specialų kremą. Buvo pakilusi temperatūra.

Kaip padėti mažyliams dygstant dantukams?

Galima dantenas pamasažuoti švariu pirštu arba silikoniniu antpirščiu, be to, yra daugybė šaldančių kramtukų, kurie gali numalšinti skausmą. Dygstant dantukams, kyla poreikis dantenas masažuoti, taigi pasirūpinkite, kad kūdikis visuomet turėtų ką kramtyti. Vienos priemonės, kuri padėtų visiems, deja, nėra - prireikia išbandyti ne vieną, kol surandame, kas geriausiai tinka kūdikiui. Mano dukros, dygstant dantukams, mėgo kramtuką, į kurį galima įdėti atvėsintą uogą, vaisių ar daržovę.

Pagal dantukų dygimo schemą, pirmiausia turėtų išdygti apatiniai centriniai kandžiai, po to - viršutiniai, bet gali nutikti ir priešingai, tad nereikėtų išsigąsti. 9-13 mėnesiais turėtų išdygti šoniniai kandžiai. Pirmasis krūminis dantukas išdygsta 13-19 mėnesiais, iltiniai - 16-23 mėnesiais, o antrieji krūminiai dantukai -23-33 mėnesiais. 3 metų vaikui turėtų būti išdygę 20 dantukų.

Blogas burnos kvapas ir jo priežastys

Blogas burnos kvapas gali būti ne tik suaugusiųjų problema. Kartais ši nemaloni bėda aplanko net ir dantukų neturinčius kūdikius. Dėl blogo burnos kvapo dažniausiai būna kaltos bakterijos, o tiksliau - palankios sąlygos bakterijoms daugintis, nes šiek tiek bakterijų burnoje yra visuomet, tik kol jų nedaug, bėdos dėl prasto kvapo nekyla. Sausa burnos gleivinė - palanki terpė bakterijoms daugintis. Kai vaikas čiulpia žinduką, žaislus, pirštukus ar kumštį, ant jų lieka seilių, kurioms išdžiūvus susidaro palankios sąlygos bakterijoms daugintis.

Valyti kūdikio burnytę nuo pat gimimo yra gera mintis, o išdygus pirmiesiems dantukams ir /ar pradėjus primaitinti tai yra būtina: kaip ir suaugusiojo burnoje, kūdikio burnoje gali likti maisto likučių, kuriuos taip pat mėgsta bakterijos.

Blogo kvapo iš burnytės priežastimi taip pat gali būti ausų-nosies-gerklės infekcijos, sinusitas, skrandžio ligos ar virškinimo sutrikimai, pavyzdžiui gastroezofaginio refliukso liga. Jei blogo kvapo iš burnytės priežastis yra liga, daugeliu atveju be šio simptomo, bus ir kitų ligos požymių.

Rūpinimasis burnos higiena nuo pirmųjų dienų

Rūpinkitės burnos higiena. Plaukite vaiko rankytes. Sterilizuokite čiulptukus. Tam, kad dantukų sveikata pasirūpintumėte tinkamai, svarbu turėti kokybiškas dantų higienos priemones, iš kurių svarbiausios vaikiškas dantų šepetėlis ir dantų pasta. Šioje prekių kategorijoje rinkitės jūsų jau pamėgtus „Apacare“, „Radius“, „Weleda“ bei kitų puikiai vertinamų gamintojų produktus.

Kodėl svarbu tinkamai valyti dantukus?

Ant dantų liekantys nešvarumai skatina apnašų susidarymą, o neišvalytos jos kietėja ir didina dantų ėduonies atsiradimo riziką. Ne mažiau svarbu kruopščiai valyti ir tarpdančius, kuriuose linkę užsilikti maisto likučiai, tam reikėtų naudoti dantų siūlą. Tarpdančiai - ypač palanki terpė daugintis mikrobams, tad dantų tarpų priežiūra turi būti atsakinga. Beje, dantukų valymas padeda išvengti ne tik dantų, bet ir dantenų ligų.

Kada valyti vaikams dantis ir kokias priemones naudoti?

Vaikų dantukai turėtų būti valomi mažiausiai du kartus per dieną - ryte ir vakare. Jei yra poreikis, pavyzdžiui, po maisto, dantukus galima išsivalyti ir dažniau. Kol vaikas pats negali teisingai išsivalyti dantų, tai turėtų daryti tėvai. Vaikų dantų valymui reikia naudoti dvi pagrindines priemones - šepetėlį ir dantų pastą, taip pat naudinga naudoti dantų siūlą.

Kaip išsirinkti priemones vaikų dantų priežiūrai?

Pirmiausia - dantų šepetėlis. Jį renkantis svarbu atsižvelgti, kad jis atitiktų vaiko amžių. Mūsų pasiūloje rasite skirtų ir patiems mažiausiems, ir vyresniems vaikams. Kitas aspektas - dantų pasta. Prioritetą teikite ekologiškai, turinčiai daugiau natūralių ingredientų. Beje, dantų pasta irgi gali būti klasifikuojama pagal naudotojo amžių, todėl rinkitės tokią, kuri atitinka jūsų vaiko metus.

Kas kenkia vaikų burnos higienai?

Vaikų dantukų ir dantenų būklei daugiausia neigiamos įtakos turi prasta burnos higiena ir netinkama mityba. Pirmuoju atveju žalą daro dantukų nevalymas arba netinkamų priemonių pasirinkimas (pavyzdžiui, itin agresyvi dantų pasta, šiurkštus dantų šepetėlis ir pan.).

„Dažniausiai sutinkamos rekomendacijos - kūdikių burnos higiena pradėti rūpintis išdygus pirmajam dantukui. Tačiau naujausios studijos rodo, kad bakterijos, sukeliančios kariesą, kūdikių burnoje atsiranda dar prieš išdygstant pirmiesiems dantims. Tad būtų tikslinga reguliariai pavalyti burną dar nesant dantukų. O išdygus pirmajam - jau būtinai“, - pataria odontologė.

Dygstant dantims, labai patogu pradėti juos valyti su sterilia marle, apvyniojus ją aplink pirštą arba silikoniniu antpirščiu - kūdikiui jis primins kramtuką ir maloniai masažuos dantenas, o jums bus lengva patekti į burnytę. „Tokiu būdu galite be didelio streso pratintis prie paties dantukų valymo proceso. Taip pat vieną tokį antpirštį galite duoti mažyliui žaisti pačiam, tiek bevalant dantis, tiek dienos eigoje - pažįstamą daiktą jis tikrai mieliau priims atėjus laikui valytis dantis“, - dalinasi M. Rimeikė. Tačiau svarbu prisiminti, kad valant su šiomis priemonėmis, efektas nebus toks kokybiškas, kaip valant su tikru šepetėliu, tad vertėtų ilgai nedelsti ir palaipsniui pereiti prie šepetėlio su šereliais.

„Pereinamuoju etapu labai patogu duoti mažyliui sukąsti dantenomis jūsų pirštą su jau pažįstamu antpirščiu, o tuo metu valyti dantukus su šepetėliu“, - moko D. Pociūtė.

Kokias priemones rekomenduotumėte rinktis?

Pirmąjį šepetėlį galite drąsiai rinktis iš vaikiškų šepetėlių asortimento, jie visi yra pakankamai minkšti ir tinkami. Tik svarbu atkreipti dėmesį į šepetėlio galvutę - kuo mažesnis vaikas, tuo mažesnę galvutę vertėtų rinktis. Tiek vaikui bus mažiau diskomforto, tiek tėvams bus lengviau juo naviguoti burnoje, pasiekti toliau esančius dantukus. „Mano favoritas - vieno danties šepetėlis. Mažas, siauras, ilgu koteliu“, - dalinasi odontologė.

Dantų pastą vaikams iki 2 metų rekomenduojama, kol jie nemoka jos išspjauti, rinktis su 1000 ppm fluorido. Dantų pastą svarbu tinkamai dozuoti. Vaikams iki 2 metų, vienam valymui, pakanka ryžio grūdo kiekio - tiesiog švelniai brūkštelėti pastos per šerelius. Dantų pasta su fluoride padeda mažylių dantis apsaugoti nuo karieso. Su dantų pasta reikėtų dantukus vaikams valyti du kartus per dieną: ryte ir vakare.

Valymas be ašarų - misija įmanoma?

Svarbu šiam procesui skirti pakankamai laiko - žinodami, kad nereikia niekur skubėti, galėsite pažaisti, esant poreikiui - sustoti ir vėl pradėti iš naujo. Taip pat svarbu ištaikyti momentą, kad vaikas būtų geros nuotaikos ir nepavargęs. Nelaukite, kol ateis vėlus vakaras ir mažylis jau bus suirzęs. Čia svarbu formuoti įprotį ir suvokti, patinka ar ne - dantis valyti reikės, tad geriau atrasti būdus, kaip padaryti, kad vaikui patiktų ar jis bent jau toleruotų šį procesą.

„Mes pasitelkiame įvairiausius linksminimo būdus. Jei visgi vaikas pravirksta - imu ant rankų, panešioju, nuraminu ir grįžtam prie valymo. Bevalydami dantukus sekam pasakas arba aš švelniai kutenu, o vyras tuo metu valo. Su kiek vyresniais vaikais galima skaičiuoti laiką - pavyzdžiui, iki penkių. Skaičiuojam ir valom, tada pailsim, atsikvepiam ir vėl skaičiuojam ir valom. Vaikui suvokiant, kiek dar liko - lengviau kantriai išlaukti“, - patarimais dalinasi D. Pociūtė.

„Mums labai pasiteisina į šį procesą įtraukti ir pačią dukrą - duodame vieną ar net kelis šepetėlius ir jai, leidžiame pačiai valytis dantis prieš veidrodį ar valyti mums. Tokiame žaidime po truputį valome ir jos dantis. Žinoma, valymą visad lydi smagios dainelės ar eilėraščiai, kiti linksmi garsai. Su kiek paaugusiu mažyliu galima tą procesą praktikuotis ir dienos metu - skaityti knygeles apie dantų valymą, eiti juos valyti žaislams ar vieni kitiems. Tiesa, būna etapų, kai staiga nė vienas iš įprastų būdų neveikia, o dantis valytis reikia - tokiais kritiniais momentais visgi renkamės įjungti porai minučių filmuką“, - pasakoja tinklaraščio „Mažas didelis gyvenimas“ autorė Miglė.

Naujausi moksliniai straipsniai rašo, kad nuo pirmojo dantuko jau rekomenduojama valyti pasta su fluoru, bet jos reikia naudoti tiek mažai, kad vos vos suvilgytų dantų šepetėlio šerelius. Ėduonies atsiradimą lemia ne tik higiena, bet ir vaiko maitinimo įpročiai, ypač vaiko migdymas su saldžios arbatos, sulčių ar mišinio buteliuku.

Kaip ir suaugusiems, dantis reikėtų valyti du kartus per parą - ryte ir vakare. Ši procedūra turėtų pasižymėti ypatingu kruopštumu ir švelnumu, judesiai turėtų būti sukamojo ir šluojamojo pobūdžio. Galima burnos ertmę švelniai išvalyti ir trečiąjį kartą per parą, pavyzdžiui, prieš pietų miegą. Mat miego metu seilių liaukų veikla ne tokia aktyvi ir didesnė dantukų ėduonies rizika.

Pirmiesiems dantukams dantų pasta tikrai nebūtina, galima naudoti tiesiog vandenį, geriausia virintą. Dauguma odontologų dantų pastą rekomenduoja pradėjus dygti krūminiams dantims, kai kurie teigia, kad dantų pasta nebūtina iki 2 metų amžiaus. Pas vaikų odontologą reikėtų apsilankyti iki pirmojo vaikelio gimtadienio, tada ir galima aptarti dantų pastos klausimą - kada, kokią ir kaip ją reikėtų naudoti.

Jei vargina kraujuojančios dantenos ar nemalonus burnos kvapas, nors ir skiriate pakankamai dėmesio dantų priežiūrai, pats laikas išbandyti paprastas, bet efektyvias priemones. Dažna vis dažnėjančių apsilankymų pas stomatologą priežastis gali būti netinkamas ar netaisyklingai naudojamas dantų šepetėlis.

tags: #kudikiui #tepaliukas #burnytei #valyti

• Kaip tinkamai aprengti vaiką darželyje
• Orkestro įkūrėjo palikimas
• Kalėdiniai atvirukai, piešti vaikų
• Naujovės vaiko priežiūros atostogose
• Kaip kokosų aliejus padeda kūdikio odai