Nėštumas - tai ypatingas metas, kupinas pokyčių ir naujų patirčių tiek moteriai, tiek vyrui. Tačiau kartais, sužinojus apie šeimos pagausėjimą, vyras gali pajusti baimę, nerimą, o kartais net pasiryžti palikti savo nėščią partnerę. Suprasti šias priežastis svarbu abiem pusėms, siekiant išsaugoti santykius ir užtikrinti stabilumą būsimam vaikui.
Vyro baimės ir nerimai
Ko baiminasi vyrai, kurie ruošiasi tapti tėvais? Ko gero, visos moterys svajoja, kad jų antrosios pusės 3 val. nakties atneštų šviežių uogų į lovą, o jau po 20 min. eitų į parduotuvę ir nupirktų ką nors sūresnio ar aštresnio. Tačiau sužinojęs, kad žmona laukiasi, vyras nepuola to daryti. Priešingai - jį apima baimė, kad jam atėjo išbandymo metas. Kas labiausiai kelia nerimą būsimiesiems tėčiams?
1. Žmonos emocijų kaita
Pirmaisiais nėštumo mėnesiais moterys neretai lieja ašaras dėl smulkmenų. O dėl to kalti hormonai. Nėščioji paprastai greitai pavargsta, jaučia nuolatinį mieguistumą, dažnai ima priekaištauti ir kabinėtis prie nieko dėto vyro. Taigi, laukdami savo pirmagimio, vyrai labiausiai bijo tokios moters nuotaikų kaitos. Svarbiausia, vyras nieko negali pasakyti nėščiai žmonai, kadangi jai viskas galima.
Ką daryti būsimai mamai? Suimti save į rankas. Reikėtų tiesiog gūžtelėti pečiais ir nusišypsoti. Kai hormonai nustos šėlti, pretenzijos atrodys juokingos ir nelemtos. Svarbu neleptelėti vyrui tada, kai žodis tiesiog kabo ant liežuvio galo netikėtai susierzinus ar susijaudinus.
2. Išvaizdos pokyčiai
Nors dauguma tvirtina, kad nėštumas tik puošia moteris, tačiau fizinių žmonos pokyčių bijo dažnas vyras. Moteriai nėštumas - normali būsena. O štai vyras, būdamas greta nėščios moters, gali ir išsigąsti apvalėjančio pilvuko.
Ką daryti? Svarbu neuždavinėti būsimam tėčiui tokių klausimų, kaip antai: „Aš stora? Negraži kerėpla?“ ir t. t. Antraip, vyras pradės galvoti, kad pastambėjusi žmona - tai jau visam laikui. Kitas dalykas, ką reikėtų padaryti - nuraminti sutuoktinį, kad iš karto po gimdymo užsiimsite savimi ir pasistengsite kuo greičiau susigrąžinti ankstesnes formas. O dar geriau bus, jei lankysite sporto užsiėmimus, skirtus nėščiosioms.
3. Savos baimės ir neišmanymas
Vyrai, kurie ruošiasi tapti tėvais, turi ir savų baimių. Neretai to paties bijo ir kūdikio besilaukianti moteris. Jei mama nerimauja dėl būsimo kūdikio sveikatos, tai ir tėvas negali ramiai nusėdėti darbe. Beje, tas baimes formuoja būsimiems tėvams ne draugai, kolegos, o tos pačios būsimos mamos. Jos pasakoja vyrams apie įvairiausius galimus apsigimimus ir paveldimas ligas, kad kūdikis gali mirti gimdant ir kitas baisybes. O vyro neišmanymas tik dar labiau sustiprina jo baimę.
Ką daryti? Iš anksto aptarti su vyru galimas problemas, tačiau tik tada, jei jis pats būna tokių klausimų iniciatorius. Tačiau jokiu būdu negalima priekaištauti vyrui, kad jis nesidomi šiais klausimais, jam tas pats ir net neklauso, ką moteris jam pasakoja.
4. Naujovės baimė
Vaiko gimimas pakeičia sutuoktinių gyvenimą iš esmės ir visam laikui. Todėl tokios permainos baugina būsimus tėvus. Juos jaudina tokie klausimai, kaip antai: „O ar tada turėsiu laiko susitikti su draugais?“, „Ar galėsiu iki paryčių linksmintis klube?“ ir t. t.
Ką daryti? Įtikinti vyrą, kad rūpesčiai, susiję su vaiko gimimu, tai vien malonios permainos.
5. Materialinės išlaidos
Vaiko gimimas - tai ir padidėjusios finansinės išlaidos. Juk būsima mama išeis dekretinių atostogų. Vadinasi, išlaidos didės, o pajamos liks tokios pat ar net sumažės. Be to, gal žmona panorės, kad būtų padarytas remontas mažylio kambaryje.
Ką daryti? Vertėtų pagalvoti, prieš prašant vyro atnaujinti kambarį arba nupirkti naujų baldų, skirtų naujagimiui. Priešingai - geriau patikinti vyrą, kad nereikia pirkti to, kas labai brangiai kainuoja.
6. Intymių santykių nebuvimas
Žinoma, galima drąsiai mylėtis pirmaisiais nėštumo mėnesiais, tačiau būna atvejų, kai ginekologas gali ir uždrausti turėti intymių santykių. Tačiau, kažin, ar tokia naujiena nudžiugins vyrą.
Ką daryti? Reikėtų paaiškinti jam, kad teks susilaikyti dėl svarbios priežasties. Tačiau sekso nebuvimas dar nereiškia, kad draudžiama glamonėtis, liesti ir glostyti.
Vyro ir moters reakcijos į nėštumą skirtingumas
Vyrai ir moterys turi esminį fiziologinį skirtumą. Moteris gali tapti nėščia, o vyras - ne. Tai reiškia, kad moteris dar gerokai anksčiau, nei sužino apie nėštumą, pradeda kūne jausti tam tikrus pokyčius ir įtarti nėštumą, kitaip tariant, šią žinią priima palaipsniui, todėl, kai jau tikrai sužino šį faktą, mintyse būna šiek tiek pasiruošusi. Jeigu šis nėštumas planuotas, lauktas, aišku, ji labai džiaugiasi, o jeigu netikėtas, nelauktas, gali ir nusiminti, sutrikti. Vyro organizme nieko panašaus nevyksta. Todėl, kai moteris jam praneša apie nėštumą, tai jam yra visiška staigmena. Dėl to jo reakcija gali būti visokia, net jeigu pora galvojo apie kūdikį.
Anot specialistų, nereikia pamiršti, kad moterys paprastai yra emocingesnės. Jos nesvarsto, kaip keisis gyvenimas, ar mes pasiruošę, ar turime pakankamai resursų... Jos tiesiog užvaldytos šios žinios - bus vaikelis. O vyrai dažniausiai reaguoja iš karto įjungdami racionalų, loginį mąstymą: kaip reikės viską pertvarkyti, iš kur gauti resursų ir pan. Abiem pusėms reikėtų suprasti vienas kito jausmus.
Vyro viduje kyla didžiulė jausmų sumaištis - ir baimė, ir džiaugsmas, ir nerimas, todėl išoriškai vyras gali tiesiog sustingti. Kaip kompiuteris, jis pakimba ties ta mintimi. Jis jaučia, kad reikia parodyti kažkokią reakciją, o ta reakcija neateina, nes viduje viskas maišosi. Moteris tokį vyro sustingimą gali priimti kaip negatyvią reakciją - esą jis nesidžiaugia, jis dvejoja! Yra vyrų, kurie, prieš sureaguodami, turi viską pasverti ir tik tuomet išsakyti savo požiūrį, jiems reikia laiko atsitokėti. Yra vyrų, kurie apskritai sunkiai išreiškia jausmus. Viduje viskas vyksta, bet išorėje tie jausmai išreiškiami labai nuosaikiai arba visai neišreiškiami. Tokio vyro reakcija moteriai gali atrodyti kaip abejingumas. Mat pačiai moteriai tuo metu nesvarbu, ką jaučia vyras, jai tiesiog reikia jo palaikymo, jo stiprios reakcijos. Ji nori išgirsti - „kaip džiugu, kaip nuostabu, kad turėsime vaikelį, dabar aš tavimi rūpinsiuosi“ ir pan.
Tačiau vyrams iš karto taip reaguoti nėra būdinga. Su tokiu rūpesčiu ir empatija, pasak specialistų, gali reaguoti, pavyzdžiui, moters mama, o vyras, niekada neturėjęs ir negalėsiantis turėti nėštumo patyrimo, nesuvokia, kas tuo metu vyksta moters kūne. Todėl normalu, kad jis jaučiasi sutrikęs ir nežino, kaip reaguoti. Vyrai paprastai į kiekvieną situaciją reaguoja kaip į problemą arba užduotį, kurią reikia greitai išspręsti.
Kaip pranešti žinią vyrui?
Dažnai moterys įsivaizduoja, kad apie nėštumą pranešti reikia kažkaip simboliškai, ir tikisi, kad vyras tuos simbolius perskaitys. Jos įsivaizduoja, kad tokiu būdu ruošia vyrą šiai naujienai. O vyrai dažniausiai supranta tik labai tiesmukai pasakytus dalykus. Pavyzdžiui, moteris kalba užuominomis: o jeigu mes jau ne dviese, o trise? Tačiau vyras net gali supykti, pagalvoti, kad ji meilužį įsitaisė. Ir tada moteris pyksta, įsiskaudina - koks jis nejautrus ir nesupratingas. Todėl vyrui reikia pasakyti, kiek galima, aiškiau, konkrečiau ir tiksliau. Mes visi skirtingai jaučiame ir skirtingai reaguojame. Ir galbūt verta labai stipriai nesureikšminti situacijos, nes vėlgi moterys dažnai turi lūkestį: dabar pasakysiu ir įvyks sprogimas - vyras griebs mane ant rankų ir suksis valso ritmu kaip romantiškuose filmuose. Kitos prieš tai sukuria ypatingą atmosferą, uždega žvakes, atsisėda ir reikšmingu veidu sako: „Brangusis, aš tau turiu pasakyti svarbią naujieną.“ Vyras, išgirdęs tokius žodžius, tiesiog gali įsitempti, nes situacija taip sureikšminama, kad atrodo, jog tuoj įvyks kažkas baisaus.
Taigi, kuo aiškiau ir atviriau bus perduota žinia, per daug jos nesureikšminant, tuo vyras sureaguos natūraliau. Kita vertus, moteris gali atvirai pasakyti: „Aš laukiuosi, todėl dabar jaučiuosi pažeidžiama ir norėčiau, pavyzdžiui, kad mane palaikytum, apkabintum ir pasidžiaugtum kartu.“ Tačiau dažnai moterys tikisi, kad vyras pats susipras, o kai jis reaguoja spontaniškai, t. y. sutrinka, jos įsiskaudina, nors tai natūrali vyro reakcija. Juk mes visi skirtingai jaučiame ir skirtingai reaguojame. Dar vienas niuansas, kad kartais, net kai vyras pasako, kad džiaugiasi, moteriai gali atrodyti, kad per mažai džiaugiasi, kad jis prieš tai suabejojo, kad tai daro tik todėl, kad ji pati paprašė, ir pan. Tačiau reikia suprasti, kad šiuo atveju „kalba“ ne pati moteris, o tam tikras prasme jos nėštumas, gerokai padidinęs jos jautrumą.
8 ways to tell your partner you're pregnant
Galimos priežastys, kodėl vyras palieka nėščią moterį
Nors visuomenėje dažnai smerkiama, kai vyras palieka nėščią moterį, tačiau egzistuoja kelios galimos situacijos, kurios gali lemti tokį sprendimą:
- Vyrai nenori turėti vaiko, ypač su konkrečia moterim. Jie nenori atsisakyti gyvenimo, kurį iki tol gyveno. Ši situacija yra dažniausia, ir labiausiai smerkiama iš visuomenės pusės, tačiau nebuvus to vyro vietoje, teisti ir smerkti negalime. Juk gyvenimas vienas duotas, gal jo pasirinkimas nepatogus moteriai, būsimam vaikui, bet jis galvoja apie save ir savo laimę.
- Vyras niekada ir neketino būti su ta moterim ir tas palikimas tik niekada nebuvusių santykių pabaiga. Ypač pasireiškia, kai moteris, matydama, kad vyras slysta iš rankų, ryžtasi kardinolinėms priemonėms ją sulaikyti.
- Moteris nėštumo metu tampa nepakaltinama, ty jai tiek susimaišo galvoje, kad ji tampa nesugyvenama. Jei vyras yra jautrus, t. y. jį labai veikia moters nepateisinamai blogas elgesys, jis neatlaiko ir išeina. Nereikėtų juoktis iš tokios situacijos, daug moterų pabėgtų nuo vyrų, kurie pradėtų gerti ir darytis agresyvūs. Kyla klausimas, kodėl vyras turi kentėti viską, ką daro moteris su "nučiuožusiu stogu"?
Tačiau svarbu suprasti, kad nei vienas iš šių atvejų nebūtinai reiškia, kad vyras mes ir vaiką. Nors daugelis vyrų palieka vaikus, tačiau tai yra atskira ir skausminga tema. Moteris, auginanti vaiką viena, beveik metams atsisako savęs, savo poreikių, nes žino, kad niekas kitas už ją to nepadarys. Tuo metu vyras, kuris nenori prisiimti atsakomybės, dažnai nesupranta, ką reiškia beveik nemiegoti per parą, vienoje rankoje laikyti neramų vaiką, o su kita apsitvarkyti visus darbus.
Priešingai, kai kuriose situacijose vyras gali jaustis nesuprastas ir vienišas. Nors nėštumas moteriai atima daug jėgų ir ji tampa labiau orientuota į save, tačiau svarbu nepamiršti, kad santykius lipdo du žmonės. Vyrui taip pat gali būti sunku prisitaikyti prie naujos realybės, jis gali jausti nerimą dėl ateities, finansų ir savo vaidmens šeimoje. Todėl abiem pusėms svarbu suprasti vienas kito jausmus ir palaikyti vienas kitą.
| Baimė | Aprašymas |
|---|---|
| Emocijų kaita | Nėščiosios nuotaikų svyravimai, dažnas irzliavimas, ašarojimas. |
| Išvaizdos pokyčiai | Vyras gali jausti nerimą dėl besikeičiančios žmonos išvaizdos. |
| Savos baimės | Nerimas dėl vaiko sveikatos, gimdymo, ateities. |
| Naujovės | Baimė dėl gyvenimo pokyčių, prarandamo laisvalaikio. |
| Materialinės išlaidos | Rūpestis dėl finansinių išlaidų, susijusių su vaiko gimimu. |
| Intymių santykių nebuvimas | Galimas draudimas turėti intymius santykius, kas gali sukelti vyrui nepasitenkinimą. |
Svarbiausia, kad vyras suprastų, jog nėštumas - tai laikina būsena, ir po gimdymo moteris stengsis atgauti ankstesnes formas. Taip pat svarbu, kad moteris suprastų, jog vyrui taip pat reikia laiko ir palaikymo, kad jis galėtų prisitaikyti prie naujos realybės ir tapti pilnaverčiu tėčiu.
