Informacinėms technologijoms vis labiau skverbiantis į kiekvienos šeimos kasdienybę, įvairių šalių tyrėjai jau kurį laiką aktyviai domisi galimu jų naudojimo poveikiu vaikų sveikatai. Vis dėlto itin nedaug tyrimų, kuriuose būtų kompleksiškai tiriama ir psichikos, ir fizinė sveikata, jos sąsajos su vaikų aktyviu bei pasyviu buvimu prie įvairių ekranų.
Tyrimo tikslas - nustatyti, kokios yra pusantrų - penkerių metų amžiaus vaikų aktyvaus ir pasyvaus informacinių technologijų (televizoriaus, kompiuterio, planšetinio kompiuterio, išmaniojo telefono ir žaidimų konsolės) naudojimo apimtys bei kaip jos siejasi su šių vaikų psichologinės ir fizinės sveikatos aspektais.
Siekiant šio tikslo, ikimokyklinio amžiaus vaikų iš įvairių Lietuvos vietovių tėvų buvo paprašyta užpildyti anketas apie jų vaikų psichikos ir fizinę sveikatą bei informacinių technologijų naudojimą (tiek aktyvų, tiek pasyvų). 2017 m. balandžio - spalio mėnesiais buvo surinkti duomenys apie 769 vaikus nuo 18 iki 72 mėn. amžiaus (M = 42,42, SD = 15,5).
Naudojimosi ekranu apimtys
Tyrimo rezultatai atskleidė, kad trečdalis vaikų darbo dienomis praleidžia prie ekranų nuo 30 min. iki valandos, o savaitgaliais - nuo 1 iki 2 valandų. Tačiau nemaža dalis (11 proc. darbo dienomis ir 22 proc. laisvadieniais) naudojasi informacinėmis technologijomis 2-3 val. ir daugiau.
Pastebėta, kad ilgiau prie ekranų būna vyresni vaikai, taip pat tie, kurių tėvų išsilavinimas yra vidurinis arba žemesnis.
Populiariausios technologijos ir tėvų įtaka
Dažniausiai ikimokyklinio amžiaus vaikai žiūri televizorių, rečiau naudojasi išmaniuoju telefonu ar planšetiniu kompiuteriu, dar rečiau - kompiuteriu, o žaidimų konsole šio amžiaus vaikai beveik nesinaudoja.
Tėvai, būdami šalia vaiko, dažniausiai žiūri TV ar naudojasi išmaniuoju telefonu. Televizorius kaip “fonas” dažnai ar beveik visada būna naudojamas 29 proc. tirtų vaikų šeimose.
Sąsajos tarp ekrano laiko ir sveikatos rodiklių
Rasta reikšmingų sąsajų tarp informacinių technologijų naudojimo ir sveikatos rodiklių. Ilgesnė buvimo prie ekrano trukmė yra susijusi su didesniais vaikų emocinių, elgesio problemų, somatinių skundų ir bendrai somatinių simptomų įverčiais.
Taip pat pastebėtas dažnesnis sergamumas ūminėmis ligomis ir trumpesnė miego trukmė, net ir kontroliuojant vaikų amžių.
Rekomendacijos
Formuluojant ikimokyklinio amžiaus vaikų informacinių technologijų naudojimo rekomendacijas svarbu turėti omenyje, kad reikšmingai didesnei somatinės simptomatikos raiškai atsirasti svarbi jau 1-2 val. buvimo prie ekranų trukmė, o elgesio ir emocijų sunkumų didesnei raiškai - 2-3 val. ir ilgesnė buvimo prie ekranų trukmė.
Vaikai ir ekranai
Kadangi ilgesnis buvimas prie ekranų siejasi su didesne rizika vaikų emocinėms ir elgesio problemoms, svarbu stebėti ir riboti vaikų ekrano laiką, ypač kai jis viršija 2-3 valandas per dieną. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad net ir 1-2 valandų trukmės buvimas prie ekranų gali būti susijęs su somatinės simptomatikos padidėjimu.
