Pasaulinė sveikatos organizacija teigia, kad mūsų sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo gyvensenos ir mitybos. Tai aktualu kalbant ne tik apie suaugusius. Mitybos įpročiai pradeda formuotis dar vaikystėje, tačiau daugelis sutiks, kad vaikai vietoj vertingo ir sveiko maisto mieliau renkasi kaloringus, daug cukraus ar druskos bei kitų maisto priedų turinčius produktus. Daugybė informacijos viešojoje erdvėje, kas yra sveikatai palanku, o kas ne. Vaikus ši informacija taip pat pasiekia. Mokyklinukai puikiai žino, kad daržovės yra naudingos, o bulvių traškučiai - ne. Tačiau žinoti yra viena, bet valgyti yra kita.
Šiais metais gražia tradicija tapusi socialinė programa vaikams „Sveikatiada“ vyko jau dešimtą kartą. Visų „Sveikatiadoje“ dalyvaujančių mokyklų ir darželių mokytojus, auklėtojus, direktorius bei kitus atstovus kviečiame į projekto ambasadorių baigiamąjį susitikimą. Lapkričio 8-oji paskelbta Europos sveikos mitybos diena. Ta proga lapkričio 4d. „Sveikatiada“ organizuoja respublikinę mokytojų gerosios patirties sklaidos konferenciją ,,Mokykla ugdo sveiką vaiką“.
Kaip laikytis šių taisyklių, buvo primenama ir Marijampolės lopšelyje-darželyje „Vaivorykštė“ vykusioje viktorinoje „Maitinkis sveikai“. Viktoriną organizavo visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, A. Makackienė ir ikimokyklinio ugdymo mokytojos R. Mokolaitė, N. Uzdilienė, V. Šlekaitienė ir D. Kavaliauskienė, persirengusios daržovių personažais.
Vaikai sužinojo, kad moliūgai, kopūstai vartojami ir dėl sveikatos, ir dėl grožio. Yra žinoma, kad valgant kopūstus, moliūgus, organizmas pasisavina vitaminą C, padeda sumažinti antsvorį.
Viktorinos vedėjai pristatė lėkštės „Maitinkis sveikai“ produktus, priminė apie juose esančius vitaminus. Ugdytiniai, naudodami interaktyvią lentą, atliko užduotis: sudėjo maisto produktus į Sveiko maisto piramidę, apžiūrėję daržovių ir vaisių muliažus svarstė, kuriuos maisto produktus reikia kasdien vartoti, o kuriuos - retai.
Vaikai rungtyniavo vardindami vaisius, daržoves, spėdami kruopų pavadinimus. Išsiaiškinę, kuris maistas yra sveikiausias, jį piešė ant popieriaus.
Šiandien niekas neabejoja, kad mityba - sveikatos pagrindas yra vienas iš svarbiausių veiksnių, lemiančių gyvenimo kokybę. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) bei įvairių mokslinių šaltinių duomenys rodo, jog netinkama mityba daro įtaką gyventojų mirtingumui, o sveika mityba padeda išvengti daugelio lėtinių neinfekcinių ligų bei saugo ir stiprina gyventojų sveikatą. Deja, dar daugelis visuomenės narių mitybai neskiria pakankamai dėmesio.
Teigiama, kad mitybos įpročiai susiformuoja ir įsitvirtina vaikystėje bei paauglystėje, todėl šiuo laikotarpiu įgyti maitinimosi įgūdžiai dažniausiai išlieka visą gyvenimą. Vaikų ir paauglių mitybos įpročiai kelia vis didesnį susirūpinimą specialistams, kadangi vaikų, o ypač paauglių, maisto racione sveikus maisto produktus keičia nesveikas, mažą maistinę vertę turintis maistas.
Subalansuota mityba paaugliams yra labai reikalinga, nes remiantis PSO ir Lietuvos Sveikatos Ministerijos duomenimis, jaunas žmogus vis mažiau juda, vartoja vis daugiau maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus, transriebalų, druskos ir t.t. Kiekvieno tėvelio pareiga ir rūpestis, kad vaikai augtų sveiki, jų mityba būtų pilnavertė, fizinis aktyvumas pakankamas. Net laikinos sporto stovyklos nebus ilgaamžis sprendimas, kadangi laikinai sumažinus svorį sportu, tačiau nesureguliavus mitybos, ateityje nustojus aktyviau gyventi - kilogramai vėl pradės augti. Taigi, pirmiausia reikia keisti mitybos įpročius.
Daugelio 11-18 m. amžiaus Lietuvos moksleivių mityba nėra sveika, kadangi kasdien vaisius ir daržoves valgo tik apie 30 proc., o reguliariai pusryčiauja apie 50 proc. paauglių. Mokinių mityba skiriasi priklausomai nuo lyties ir amžiaus: mergaitės dažniau vartoja sveikatą stiprinančius maisto produktus, tačiau dažniau valgo saldainius bei šokoladą, berniukai dažniau vartoja menkos maistinės vertės maisto produktus, tačiau reguliariau pusryčiauja.
Prielaidos, kodėl Lietuvos mokiniai sveikų maisto produktų vartoja nepakankamai, gali būti įvairios: pirmiausia, paauglių mitybos įpročiams turi įtakos visos visuomenės mityba, įgaunanti daugiau „vakarietiškai“ mitybai būdingų bruožų; antra, paauglystė yra laikotarpis, kai mažėja tėvų, o didėja draugų įtaka, lemianti labiau nesveiką negu sveiką mitybą.
Pagrindinės mokinių mitybos problemos yra šios: nevalgoma pusryčių; užkandžiaujama saldžiai ir riebiai; geriama daug gaiviųjų gėrimų, kuriuose yra dirbtinių saldiklių ir sintetinių dažiklių; mėgstamas greitai pagaminamas maistas; vartojama per mažai daržovių; bandomos įvairios dietos.
Spalio mėn. Vievio gimnazijos 7, 8, I gimnazinių klasių mokiniai dalyvavo viktorinoje, kurios tikslas - gilinti sveikos mitybos žinias. Viktoriną „Ką žinau apie sveiką mitybą?” parengė visuomenės sveikatos specialistė Violeta Kerševičienė. Iš pradžių mokiniai pasiskirstė į komandas (dalyvavo ne tik moksleiviai, bet ir mokytojai) ir kartu sukūrė savo komandoms pavadinimus. Keturiuose viktorinos etapuose buvo klausiama apie vaikams tinkamą ar netinkamą maistą, vandens ir mineralinių medžiagų reikšmę organizmui, vitaminų reikšmę sveikatai. Komandų nariai kiekvieną viktorinos klausimą ar užduotį aptarė, užsirašė atsakymus. Tuomet pasitikrino bei aptarė teisingus atsakymus ir suskaičiavo balus.
Lapkričio 13 ir 14 dienomis Panevėžio r. Velžio gimnazijos 5 klasių mokiniai turėjo integruotas technologijų pamokas. Pasimokę apie sveiką mitybą tikrino savo žinias interaktyvioje kahoot viktorinoje apie sveiką mitybą su visuomenės sveikatos specialiste. Viktorinoje buvo aptariami sveikos mitybos principai, kas yra „Rakto skylutės“ simbolis, kokie būna baltymų turintys produktai, kas yra skaidulinės medžiagos ir t.t.
VšĮ Kaimo verslo ir rinkų plėtros agentūra kartu su Lietuvos Respublikos žemės ūkio ministerija pakvietė ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikus, pradinio ugdymo moksleivius ir jų pedagogus dalyvauti viktorinoje „Mažiau - tvariau!“. Į šią veiklą aktyviai įsijungė „Nykštukų“ grupės priešmokyklinukai. Viktorinos užduotis: sukurti turgaus maketą, žemėlapį ar schemą, kuriame būtinai turi būti pavaizduota 10 dalykų (ūkininkas, pirkėjas, vaisius, daržovė, skaičius, užrašas ir kt.). Ruošdamiesi viktorinai, vaikai susipažino su metodine medžiaga, kur sužinojo, kokią produkciją augina Lietuvos ūkininkai, kodėl vietinių ūkių produktus pirkti ir vartoti yra geriau, nei atvežtus iš toli. Apsilankę šalia darželio esančiame turguje, vaikai ne tik patyrė, ką parduoda ir perka žmonės, bet ir išsirinkę vietinio ūkininko augintus obuolius, patys juos skaičiavo, svėrė ir atsiskaitė už prekes. Ruošiantis pagrindinei užduočiai, vaikai atliko ir papildomas užduotis: kūrė „ekologinį ūkį“, pamerkdami svogūnus, iš nacionalinės kokybės produkto ženklą turinčių morkų lėkštėse „piešė“ įvairius objektus, spalvino ir skaičiavo pateiktas rašto užduotis.
Mityba yra vienas iš pagrindinių sveikatą lemiančių veiksnių. Ypač reikšminga - vaikų mityba. Šiandieną mūsų mokyklos 3-4 klasių mokinių komandos dalyvavo viktorinoje „Sveika mityba“, kurią vedė būrelio „Sveikas žmogus“ mokiniai. Vaikai buvo supažindinti su sveikos mitybos taisyklėmis, sveikais maisto produktais. Turimas ir pagilintas žinias mokiniai pritaikė sudarant „Sveikos mitybos piramidę“, sprendžiant kryžiažodius ir nuotaikingai žaidžiant Kahoot žaidimą. Renginį žiniomis papildė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė G. Draugšienė. Mokinėms Gabijai, Elzei, Eidėjai, Skaistei, Neilai, Mijai šį renginį padėjo organizuoti biologijos mokytoja Ž.
Viktorinoje apie vaisių ir daržovių bei pieno ir pieno produktų vartojimą aktyviai dalyvauti buvo kviečiamos visos šalies ikimokyklinio ir pradinio ugdymo įstaigos - tai smagus ir lavinantis žaidimas, kuriame darželinukai, priešmokyklinukai ir 1-4 klasių mokiniai specialioje platformoje galėjo spręsti jų amžiui pritaikytas užduotis, o balandžio 7-18 dienomis vykusios viktorinos metu net 40 geriausiai pasirodžiusių komandų laimėjo prizus. Programą administruojančios Žemės ūkio agentūros prie Žemės ūkio ministerijos direktorius Jonas Balkevičius įsitikinęs - labai svarbu, kad jau nuo mažens vaikai mokytųsi atpažinti teisingus maisto pasirinkimus ir ugdytų sveikus mitybos įpročius, o dalyvavimas viktorinoje tam suteikia žaismingą ir vaikams suprantamą būdą mokytis per patirtį. „Labai smagu, kad kasmet vis daugiau ugdymo įstaigų įsitraukia į programos veiklas, o vaikai ne šiaip dalyvauja, bet būna ir labai gerai išmokę metodinę medžiagą, puikiai atsakinėja į visus jiems paruoštus klausimus“, - teigia J.Balkevičius.
Viktorinos temos apėmė įvairius aspektus: nuo sveikatai palankios mitybos skatinimo, ekologinės ir nacionalinės maisto kokybės produktų iki trumpų tiekimo grandinių svarbos, ūkininkų darbo reikšmės ir vietinės produkcijos ekonominės naudos. Šios temos padeda vaikams suprasti, kodėl verta rinktis vietinius ir šviežius produktus - ne tik dėl sveikatos, bet ir dėl aplinkos bei ekonominės naudos. Daugelis ugdymo įstaigų, užsiregistravusių viktorinoje dalyvavo jau nebe pirmą kartą, todėl jų bendruomenėse dalyvavimas viktorinoje tampa gražia tradicija - tai puiki proga nuosekliai gilinti žinias apie sveikatai palankią mitybą, maisto tausojimą ir tvarų gyvenimo būdą.
Viktorinai pasiruošti padėjo kasdienės veiklos. Šiemet viktorinoje vėl puikiai pasirodė vaikai iš visos Lietuvos: nuo didžiųjų šalies miestų darželių ir mokyklų auklėtinių iki nedidelio regioninių miestelių ugdymo įstaigų vaikų.
Jekaterina Justinavičienė, Kaišiadorių raj. Žiežmarių mokyklos-darželio „Vaikystės dvaras“ auklėtoja, kurios darželinukų grupė šiemet tapo viena iš viktorinos laimėtojų, sako, kad konkurse dalyvauti nusprendė dėl noro pagilinti vaikų žinias apie sveikatai palankaus maisto pasirinkimus. „Aktyviai stengiamės dalyvauti tokiuose projektuose. Šįkart nusprendėme tai daryti, kad dar daugiau žinotume apie sveikatingumą, sveiką gyvenimą“, - pabrėžia J.Justinavičienė. Jos teigimu, „Varpukais“ pasivadinusios mokyklos-darželio auklėtinių grupė į viktorinos užduotis įsitraukė labai entuziastingai, vaikams į klausimus atsakinėti labai patiko. „Vaikai buvo labai pozityviai nusiteikę, klausimai buvo labai gerai pritaikyti tokio amžiaus vaikams. Smagu, kad buvome pasiruošę, į visus klausimus atsakėme teisingai“, - sako darželinukų auklėtoja.
Zarasų „Santarvės“ pradinės mokyklos pirmokai, savo komandą pasivadinę „Ridikėlių“ vardu, viktorinai atsakingai ruošėsi ne tik mokydamiesi apie sveikatai palankios mitybos naudą, bet ir vienas kitą skatindami pieno produktų, vaisių ir daržovių vartoti kuo daugiau. „Labai smagu matyti, kaip vaikai į savo lėkštes dedasi žymiai daugiau šių produktų, ragina vieni kitus tai daryti, kalendoriuje žymi, kiek ir ko suvalgė. Jei kuris nors vaikas daržovių į lėkštę neįsideda, tai kitas būtinai primins, kad tai daryti reikia“, - pagrindinę sėkmingo pasirodymo viktorinoje priežastį įvardija pradinės mokyklos mokytoja Inga Vainiūnienė. Jos teigimu, dalyvavimas viktorinoje vaikams tapo dar viena paskata ir motyvacija daugiau domėtis šių produktų nauda sveikatai.
Viktorinos klausimai ir atsakymai
Štai keletas klausimų ir atsakymų, kurie gali būti naudojami viktorinoje apie sveiką mitybą pradinukams:
- Klausimas: Kuris maisto produktas nėra daržovė? Pastarnokas, Morka, Špinatas, Brokolis, Lęšiai.
Atsakymas: Lęšiai - Klausimas: Ar gaiviuosius gėrimus galima vartoti be saiko? Taip, Ne.
Atsakymas: Ne - Klausimas: Maisto produkto etiketėje ingredientai klasifikuojami: Mažėjančia kiekio tvarka, Pagal natūralumą, Abėcėlės tvarka, Gamintojo pageidavimu.
Atsakymas: Mažėjančia kiekio tvarka - Klausimas: Ar ant maisto pakuotės privaloma pateikti maistingumo informacijos lentelę? Ne, Taip.
Atsakymas: Taip - Klausimas: Mokslininkai įrodė maistinę Viduržemio jūros dietos vertę, tačiau kas ją apibūdina? Griežtas cukraus atsisakymas, Pageidautina vietoje sviesto vartoti alyvuogių aliejų ir daug vaisių bei daržovių, Vartojama daug raudonos mėsos, Nedaug daržovių ir daug vaisių.
Atsakymas: Pageidautina vietoje sviesto vartoti alyvuogių aliejų ir daug vaisių bei daržovių - Klausimas: Nepaisant paruošimo būdo, morka vienodai veikia gliukozės kiekį kraujyje. Netiesa, Tiesa.
Atsakymas: Netiesa - Klausimas: Žalio maisto sudėtis keičiasi pagal sezoną. Tiesa, Netiesa.
Atsakymas: Tiesa - Klausimas: Kurį maisto produktą geriausia vartoti sezoniškai? Konservuotus produktus, Vaisius, daržoves, sūrį ir žuvį, Sviestą ir cukrų, Mėsą ir šviežius prieskonius.
Atsakymas: Vaisius, daržoves, sūrį ir žuvį - Klausimas: Diabetikui patartina valgyti šaltas bulves. Netiesa, Tiesa.
Atsakymas: Tiesa - Klausimas: Visų augalinių aliejų maistinė vertė yra vienoda. Tiesa, Netiesa.
Atsakymas: Netiesa - Klausimas: Kurie veiksniai gali turėti įtakos maisto glikemijos indeksui? Terminio apdorojimo trukmė, Visi atsakymai teisingi, Gaminimo būdas, Sunokimas, Botaninė kilmė ar įvairovė, Valgymo būdas.
Atsakymas: Visi atsakymai teisingi - Klausimas: Baltymus sudaro… Amino rūgštys, Angliavandeniai, Riebiosios rūgštys.
Atsakymas: Amino rūgštys - Klausimas: Koks yra pagrindinis požymis, rodantis, kad aliejus viršijo karščio tolerancijos ribą? Spalva, Dūmas ir kvapas.
Atsakymas: Dūmas ir kvapas - Klausimas: Kurie yra žieminiai vaisiai ar daržovės? Kiviai, morkos, klementinai ir granatai, Pomidoras ir melionas.
Atsakymas: Kiviai, morkos, klementinai ir granatai - Klausimas: Kuriuose produktuose yra cukraus? Vaisiuose, Piene, Visi atsakymai teisingi, Vaisių sultyse, Sausainiuose.
Atsakymas: Visi atsakymai teisingi
Abu šie jau ne pirmus metus vykstantys renginiai skirti supažindinti vaikus su vaisių, daržovių, pieno ir jo produktų vartojimo svarba, sveikatai palankia mityba ir ūkininkų darbu. „Tokių iniciatyvų tikslas - ne tik netradicinis, netikėtas ir įdomus laiko praleidimas mokykloje, ne tik žinių apie sveiką mitybą vaikams suteikimas, bet ir naudingos žinios apie tai, iš kur „atsiranda“ maistas, kiek reikia įdėti pastangų, norint užauginti obuolį, morką ar vištą. Juk jau net ir mūsų Lietuvoje, turinčioje gana stiprias žemės ūkio tradicijas, turbūt ne vienam yra tekę girdėti istorijų apie vaikus, į klausimą, iš kur atsiranda pienas, atsakančių, kad iš parduotuvės“, - pasakoja Žemės ūkio agentūros prie Žemės ūkio ministerijos (ŽŪA) Komunikacijos ir bendradarbiavimo skyriaus vedėja Aistė Kanevičienė.
„Įdomioji pamoka“ - interaktyvus nuotykis mažiausiems. Pirmoji iniciatyva, „Įdomioji pamoka“, skirta Lietuvos priešmokyklinio ir pradinio ugdymo klasių moksleiviams, vyks šių metų balandžio 29 dieną, 10:45 val., tiesiogiai internetu per „YouTube“ platformą. Kartu su ūkio personažais - karve, višta, lietuviškais vaisiais ir daržovėmis - vaikai aiškinsis, kodėl kartais lėkštėse lieka nepaliestos daržovės ir vaisiai, sužinos naujų dalykų apie jų naudą ir apie vietinių produktų kilmę bei ekologiją. Pamokos pabaigoje vyks interaktyvi viktorina, padedanti įtvirtinti pamokos metu gautas žinias. Visi „Įdomiojoje pamokoje“ dalyvavę mokytojai gaus specialius pažymėjimus, o mokiniai - simbolinius diplomus. Norint dalyvauti, prie pamokos klasei ar grupei reikės prisijungti vienu įrenginiu - kompiuteriu, planšete ar projektoriumi. „Mūsų tikslas - vaikus sudominti nenuobodžiu, žaismingu, įtraukiančiu būdu. „Įdomioji pamoka“ leis vaikams patiems atrasti vaisių, daržovių ir pieno produktų naudą, o mokytojams suteiks paprastą būdą integruoti papildomą edukaciją į mokyklos programą“, - sako A. Kanevičienė. Registruotis į „Įdomiąją pamoką“ galima čia iki balandžio 22 d. Užsiregistravusiems dalyviams, likus kelioms dienoms iki renginio, bus atsiųsta prisijungimo nuoroda, užduotys ir trumpa dalyvavimo instrukcija.
Speciali viktorina - žinių patikrinimas ir prizai. Antroji iniciatyva - nacionalinė viktorina, kurioje kviečiami dalyvauti visų Lietuvos mokyklų mokiniai. Registruotis galima čia iki gegužės 1 d., o pati viktorina vyks šių metų gegužės 6 d. Jos užduotys taip pat supažindins mokinius su vaisių, daržovių ir pieno produktų vartojimo svarba, sveikatai palankia mityba, ekologija, ūkininkų darbu ir trumpomis maisto tiekimo grandinėmis. „Skirtingo sudėtingumo užduotyse bus klausimų su pasirinkimo variantais, įvairių galvosūkių, vaizdinių klausimų ir pan. Viktorina paruošta taip, kad ne tik suteiktų naujų žinių, bet ir skatintų komandinius gebėjimus, vaikų kūrybiškumą ir problemų sprendimo įgūdžius“, - pasakoja A. Kanevičienė. Viktorinos laimėtojomis iš viso taps 40 daugiausiai taškų surinkusių komandų - po 10 kiekvienoje iš šių kategorijų: ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus, 1 - os klasės, 2 - os klasės bei 3 - 4 klasių vaikų. Laimėtojams bus skirti specialūs prizai - edukacinės išvykos į vietinius ūkius, kur vaikai galės iš arti pamatyti tai, apie ką atsakinėjo viktorinoje.
Abi iniciatyvos įgyvendinamos pagal Vaisių ir daržovių bei pieno ir pieno produktų vartojimo skatinimo vaikų ugdymo įstaigose programą, kuri finansuojama Europos Sąjungos lėšomis ir kasmet visoje Lietuvoje pasiekia daugiau nei 200 tūkst. vaikų.
Iniciatyvų yra ir daugiau. Šiais metais ŽŪA organizuoja ir daugiau įdomių edukacinių iniciatyvų šalies mokiniams. Viena jų - vaikų radijo stoties „Muu FM“ 5-7 min. trukmės laidos, kuriose ikimokyklinio ir pradinio ugdymo vaikams patrauklia forma bus pasakojama apie maisto kelią nuo ūkio iki stalo, ugdoma pagarba ūkininkų darbui, gamtai ir vietinei produkcijai bei skatinamas maisto nešvaistymas, tvarumas ir ekologija. Dar viena iniciatyva panašia tematika - trumpų pasakų vaizdo įrašo formatu ciklas „Ūkio pasakos“ - pavyzdžiui, „Karvė ir pienas“, „Morka ir daržovių galia“, „Višta ir baltymai“ bei kitos.
Viktorinos nugalėtojai:
Ikimokyklinio amžiaus klasės:
- Grigiškių lopšelis-darželis „Rugelis“, mokytoja Asta Jankauskienė
- Kauno m. lopšelis-darželis „Volungėlė“, priešmokyklinio ugdymo grupė, mokytoja Zina Juozėnienė
- Velžio lopšelis-darželis „Šypsenėlė“, Liūdynės skyrius „Švelnučiai“, mokytoja Daiva Židonienė
- Kauno r. Mastaičių mokykla-daugiafunkcis centras, mokytoja Nerija Štikovienė
- Jonavos vaikų lopšelis-darželis „Žilvitis“, mokytoja Jolanta Satkunienė
- Vilniaus lopšelis-darželis „Du gaideliai“, „Gaidžiukų“ grupė, mokytoja Eglė Šapauskaitė
- Kauno r. Akademijos mokykla-darželis „Gilė“, „ABC akademija“ grupė, mokytoja Vilma Grybauskienė
- Šilalės lopšelis-darželis „Žiogelis“, mokytoja Jovita Aužbikavičienė
- Kaišiadorių r. Žiežmarių mokykla-darželis „Vaikystės dvaras“, mokytoja Jekaterina Justinavičienė
- Vilkaviškio vaikų lopšelis-darželis „Buratinas“, „Varliukų-Abėciukų“ grupė, mokytoja Aistė Mažeikienė
Pirmokų klasės:
- Zarasų „Santarvės“ pradinė mokykla, mokytoja Inga Vainiūnienė
- Šeduvos gimnazija, mokytoja Aušra Poškienė
- Panevėžio „Vilties“ progimnazija, mokytoja Asta Sakalienė
- Mažeikių Pavasario progimnazija, mokytoja Rasa Eišmontienė
- Kuršėnų Daugėlių progimnazija, mokytoja Asta Startienė
- Ukmergės r. Siesikų pagrindinė mokykla, mokytoja Asta Pauliukienė
- Tytuvėnų gimnazija, mokytoja Dalia Lauraitienė
- Joniškio „Saulės“ pagrindinė mokykla, mokytoja Virgilija Kupinienė
- Širvintų pradinė mokykla, mokytoja Jolita Marško
- Plungės akademiko A. Jucio progimnazija, mokytoja Reda Ablingienė
Antrokų klasės:
- Mažeikių „Vyturio“ pradinė mokykla, mokytoja Laima Rusteikienė
- Visagino „Verdenės“ gimnazija, mokytoja Jūratė Jankevičienė
- Mažeikių „Vyturio“ pradinė mokykla, mokytoja Bernadeta Jarmoškienė
- Alytaus Vidzgirio mokyklos Drevinuko skyrius, mokytoja Amanda Truncė
- Pakruojo r. Linkuvos gimnazija, mokytoja Daiva Kuginienė
- Šalčininkų r., Dieveniškių „Ryto“ gimnazija, mokytoja Neringa Dudovičienė
- Panevėžio Mykolo Karkos pradinė mokykla, mokytoja Žydrūnė Lukošiūtė
- Tauragės Martyno Mažvydo progimnazija, mokytoja Inga Urbanavičienė
- Kretingos r. Vydmantų gimnazija, mokytoja Vilma Jurgutienė
- Žemaitijos kadetų gimnazija, mokytoja Lina Brasienė
Trečiokų-ketvirtokų klasės:
- Marijampolės „Saulės“ pradinė mokykla, mokytoja Giedrė Luckuvienė
- Elektrėnų pradinė mokykla, mokytoja Skaistė Makūnaitė
- Lazdijų r. Veisėjų Sigito Gedos gimnazija, mokytoja Lijana Prapiestienė
- Šakių „Varpo“ mokykla, mokytoja Laima Venskaitienė
- Kauno Veršvų gimnazija, mokytoja Danguolė Čižauskienė
- Kruonio pradinė mokykla, mokytoja Ona Marcinkevičienė
- Kauno Simono Daukanto progimnazija, mokytoja Nijolė Jablonskienė
- Utenos Aukštakalnio progimnazija, mokytoja Jurgita Vaikutienė
- Naujosios Akmenės „Saulėtekio“ progimnazija, mokytoja Jovita Butnorienė
- Gargždų „Minijos“ progimnazija, mokytoja Rita Stankuvienė
tags: #ikimokykliniame #amziuje #viktorinos #apie #sveika #maista
