Naktinis maitinimas yra būtinas tam, kad netruktų pieno. Pagimdžiusios moters organizmas taip sutvarkytas, kad žindant naktį išsiskiria prolaktinas - hormonas, atsakingas, kad gamintųsi pakankamas pieno kiekis visai parai. Anksčiau ar vėliau ateina laikas, kai žindymas baigiasi. Kiekvienas mamos pieno lašas yra svarbus ir reikšmingas kūdikiui, nesvarbu, kiek žindėte - kelias dienas, savaitę, mėnesius. Kuo ilgiau žindome, tuo labiau saugome vaiką nuo įvairių ligų ir sveikatos problemų, o nauji moksliniai tyrimai netgi rodo, kad ilgiau žindytų vaikų smegenys yra didesnės. Bėgant laikui mamas aplanko mintis arba joms aplinkiniai primena, kad laikas žindymą baigti, dažnai nurodydami priežastis, kurios ne visada yra pagrįstos. Pirmaisiais mėnesiais, kol mažylis valgo tik mamos pieną, didelę dalį žindymo svarbos matome mityboje: tyrimai rodo, kad žindomi vaikai auga geriau ir yra sveikesni. Tačiau krūties žindymas - tai ne vien maistas. Tai ir saugumo jausmas mamos glėbyje, nusiraminimas. Per žindymą kuriamas mamos ir vaiko emocinis santykis. Ilgiau žindydama mama darosi jautresnė vaiko poreikiams, greičiau juos atliepia ir deda vaikui saugaus prieraišumo pamatus.

Nors postas senas, bet aktualus. Žindymas yra natūralus ir svarbus procesas tiek motinai, tiek kūdikiui. Tačiau kartais moterys susiduria su iššūkiais, susijusiais su pieno kiekiu. Šiame straipsnyje aptarsime galimas mažos ar nepakankamos pieno gamybos priežastis, ypač susijusias su stresu, bei pateiksime patarimus, kaip išvengti šių problemų ir ką daryti, jei pieno vis dėlto sumažėjo.

Pieno kiekio kaita: priežastys ir sprendimai

Mamos pienas be jokios priežasties tiesiog imti ir dingti negali, jeigu ji žindo reguliariai ir taisyklingai. Jei pieno mažėja - tam yra priežastys. Pavyzdžiui, gali būti, kad moteris nepasitiki savimi, patiria psichologinę įtampą - atsiranda įspūdis, kad pienelio trūksta, palaipsniui jo mažėja. Kitas momentas - netaisyklingai prie krūties pridėtas kūdikis. Jis žinda labai trumpai, neišžinda pieno, todėl jo ima mažėti, krūtis visada lieka perpildyta ir organizmui atrodo, kad pieno užtenka, jo gaminti nereikia. Organizmas labai protingas. Naktinio žindymo nebuvimas irgi labai svarbus faktorius. Jeigu dieną vaikelį žindome, o naktį ne, vadinasi, mamos organizmas galvoja, kad pienuko reikia mažiau - jo gamyba mamos organizme natūraliai mažėja.

Dažniausios priežastys, kodėl mažėja pienas:

• Psichologinė įtampa ir nepasitikėjimas savimi.
• Netaisyklingas kūdikio pridėjimas prie krūties.
• Nepakankamas žindymo dažnumas, ypač naktį.

Jei rodikliai geri, auga svoris ir vaiko savijauta gera - žadinti nebūtina. Kelios naktys nėra rodiklis, kad naktinis valgymas baigėsi. Kiek laiko išmiega? Pati jausi, ar reik nusitraukt vos vos. Nesišku: "beveik neišvalgo jo per dieną" - maitini tik MP, ar dar ką papildomo gauna? Ar gauna čiulptuką? Vandens?

Vaikas per miegus susiras krūtį ir pavalgys, tiek, kiek jam reik, + pati jausies pailsėjus. Vaikas per miegus susiras krūtį ir pavalgys, tiek, kiek jam reik, + pati jausies pailsėjus.

Nors postas senas, bet aktualus. Naktinis maitinimas yra būtinas tam, kad netruktų pieno. Pagimdžiusios moters organizmas taip sutvarkytas, kad žindant naktį išsiskiria prolaktinas - hormonas atsakingas, kad gamintųsi pakankamas pieno kiekis visai parai. O kodėl bijote miegoti su vaiku? Jei dėl, kad miegant kartu galima užspausti vaiką, tai šis teiginys yra visiškai nepagrįstas. Na nebent mama būtų girta kaip lapas. Net B.Spokas atsiprašė visos žmonijos, kad savo knygose siūlė mingdyti vaikus atskirose lovelėse, o nuo kelių mėnesių ir atskiram kambaryje. As irgi savo 3 vaikus migdziau kartu su savim, o paskui be jokiu problemu miega atskirai. Kaip kam Mano mažas miega atskiram kambary. Pasiimu, pamaitinu ir vėl atgal keliauja. Taip daug geriau išsimiegam abu - nors aš mielai jį apsikabinus miegočiau, be tada niurna, muistosi, spardosi, prabudinėja, mane žadina...

Sveikos,norėjau pasiteirauti, kaip elgtis, jei kūdikis 2,5 mėn. jau kelintą parą išmiega visą naktį, t.y. nevalgo, o ryte mano krūtys sprogsta nuo pieno ir per dieną beveik neišvalgo jo vaikas, nors maitinu kas 2 - 2,5 val.Ar žadint ir maitint, ar leisti lėliukui miegot?? Ir ar nesumažės pieno, jei naktį nemaitinčiau?Bijau mastitų ir laktostazių, tai net nežinau, kaip čia elgtis... jau kelintą parą išmiega visą naktį, t.y. Ar žadint ir maitint, ar leisti lėliukui miegot??

Aš tikiuos Jūs vedat kokias paskaitas mamoms - nes jei ne,tai turėtumėt pradėt, labai aiškiai ir kažkaip įkvepiančiai! Tikrai išbandysiu visus patarimus ir tikiuos viskas tik geryn!

Ačiū už komplimentus, džiugu, kad Jums buvo naudinga. To ir linkiu - kad viskas tik geryn! Atvirai - nieko nevedu ir jokių spec.

Vaikas per miegus susiras krūtį ir pavalgys, tiek, kiek jam reik, + pati jausies pailsėjus.

Vaikas per miegus susiras krūtį ir pavalgys, tiek, kiek jam reik, + pati jausies pailsėjus.

Nors postas senas, bet aktualus. Naktinis maitinimas yra būtinas tam, kad netruktų pieno. Pagimdžiusios moters organizmas taip sutvarkytas, kad žindant naktį išsiskiria prolaktinas - hormonas atsakingas, kad gamintųsi pakankamas pieno kiekis visai parai.

Vat aš negaliu normaliai meigot, kai vaikas šalia lovoj miega. Tiesiog jaučiu kažkokį psichologinį diskomfortą, nesijaučiu patogiai, gerai ir meigu viena akim pramerkta... Neišsimiegu. Kad neužmigdžiau kartu su juo (nes tada išvis pametu, kada ir kaip ir kiek valgė), maitinu ssėdėdama. Atrodo viskas, pavalgė, nustojo žįsti, užmigo. Perkeliu lovytėn, po 15min serenada, valgio reikalavimas ir vėl instensyvus žindimas 5-10 min. Kai užsnūsta, švelniai žadinu, kad baigtų valgyt ir taip iki 5 kartų per maitinimą. Kai jau kokį penktą kartą iš eilės jis pakibintas nepredada intensyvaus "valgymo" žindimo, guldau lovytėn. Įtariu, kad dažnai jam esu vietoj soskės.

Vat aš negaliu normaliai meigot, kai vaikas šalia lovoj miega. Tiesiog jaučiu kažkokį psichologinį diskomfortą, nesijaučiu patogiai, gerai ir meigu viena akim pramerkta... Neišsimiegu. Kad neužmigdžiau kartu su juo (nes tada išvis pametu, kada ir kaip ir kiek valgė), maitinu ssėdėdama. Atrodo viskas, pavalgė, nustojo žįsti, užmigo. Perkeliu lovytėn, po 15min serenada, valgio reikalavimas ir vėl instensyvus žindimas 5-10 min. Kai užsnūsta, švelniai žadinu, kad baigtų valgyt ir taip iki 5 kartų per maitinimą. Kai jau kokį penktą kartą iš eilės jis pakibintas nepredada intensyvaus "valgymo" žindimo, guldau lovytėn. Įtariu, kad dažnai jam esu vietoj soskės.

Mitai ir tikrovė apie žindymą

Daugybė mitų apgaubia žindymo procesą, todėl svarbu atskirti tikrovę nuo išankstinių nuostatų. Nėštumo kursų „Sklandi pradžia“ bendraautorė Miglė Rimeikė ir Mylu.lt žindymo konsultantė, dula Eglė Gurčinė apžvelgė populiariausius žindymo mitus ir paaiškino, kodėl jie yra netiesa.

„Man dingo pienas“

Šis mitas ypač dažnas tarp vyresnės kartos moterų. Eglė Gurčinė pabrėžia, kad pienas imti ir dingti negali. Po gimdymo už pieno gamybą atsakinga endokrininė sistema ir hormonai. Maždaug po 1-2 savaičių po gimdymo už pieno gamybą tampa atsakinga autokrininė sistema, veikianti pagal paklausos ir pasiūlos principą. Kol kūdikis žįs, tol pieno bus. Pieno kiekis gali skirtis, ypač kai kūdikis pradeda miegoti ilgiau arba mama sportuoja, tačiau jis nedings. Net ir prieš nujunkymą, kai lieka tik 1-2 žindymai per parą, pieno vis dar yra, tik mažiau.

„Neprivalgo - arba per liesas pienas“

Mamos dažnai nerimauja, jei kūdikis lėčiau auga svoris arba yra neramus, manydamos, kad jis neprivalgo arba pienas per liesas. Gurčinė paaiškina, kad pieno kiekis priklauso nuo pasiūlos ir paklausos. Visų moterų pieno santykis (baltymų, riebalų, angliavandenių) yra labai panašus. Pieno riebumo matavimas rankomis ar pientraukiu skirtingu paros metu gali duoti skirtingus rezultatus, tačiau tai neparodo pieno kokybės. Pienas visada yra geras, todėl, jei kūdikiui neauga svoris, priežasties reikėtų ieškoti ne pieno liesume ar riebume.

„Žindanti mama negali gerti kavos“

Reikėtų vertinti individualias situacijas. Jeigu tai labai jautrus vaikas, jis gali reaguoti į didesnį kofeino kiekį, ypač pirmaisiais mėnesiais iki primaitinimo. Svarbu atsižvelgti į išgeriamą kiekį ir kavos paruošimo būdą. Espresso kavos puodelyje yra mažiau kofeino nei užplikytoje ir ilgai su tirščiais laikomoje kavoje. Mokslas teigia, kad 1-2 kavos puodeliai per dieną kūdikiui įtakos neturės, tačiau visada galite pasitikrinti pagerdami savaitę kavą be kofeino. Taip pat nepamirškite, kad kofeino yra ir juodoje arbatoje, kakavoje, juodame šokolade bei energetiniuose gėrimuose.

„Skausmas žindant yra normalu“

Skaudėti neturi, bet jautrumas gali būti. Pirmosiomis savaitėmis po gimdymo speneliai jautrūs, nes vyksta adaptacija. Jautrumas jaučiamas, kai liečiasi rūbai, kai šluostote rankšluosčiu, kai vaikas netyčia sučiumpa. Tačiau tai neturi būti nepakeliamas skausmas. Jeigu skauda, kreipkitės pagalbos. Apžiojimą vertiname ne pagal išvaizdą, o pagal pojūtį.

„Pieno gamybą skatinantys produktai“

Moksliniai tyrimai nėra įrodę, kad kažką vartodami mes padidinsime pieno gamybą. Pieno gamybą skatina pats kūdikio maitinimas, t. y. stimuliacija. Norint ją didinti, reikėtų dažninti žindymą arba nutraukiamo pieno kiekį. Pankolis nėra tinkamas, o vaistinė ožragė gali prisidėti prie pieno gausinimo. Alaus mielės gali padėti atsipalaiduoti, o tai irgi svarbu. Svarbiausia yra pasirūpinti, kad pakankamai valgytumėte ir gertumėte. Pieno gamybai organizmas papildomai išnaudoja apie 300-500 kalorijų, tad tam reikia turėti papildomai energijos.

„Krūtį reikia saugoti nuo šalčio, kad neperpūstų“

Vėjas „nupūsti“ pieno negali. Jeigu jus vėjas veikia ir įprastai jo saugotės, tuomet ir žindymo metu tai darykite. Tačiau mastitai ir uždegimai kyla ne nuo perpūtimo. Svarbiau pasirūpinti tinkamais žindymui rūbais ir prisidengti šaliku.

„Jei kūdikis neėmė krūties per pirmas valandas, tai ir nebežįs“

Tai liūdnas ir vis dar gajus mitas. Jei kūdikis per pirmas valandas ar pirmą parą nežįs krūties, tėčiai jau gali keliauti pirkti mišinuko. Savaime suprantama, kad kūdikiui reikia pavalgyti, tačiau mamoms nėra pasiūloma nusitraukti savo pieno. Kūdikiai po gimdymo elgiasi skirtingai. Jei gimdymas buvo sunkus, kūdikis gali būti mieguistas. Tokiu atveju mamai reikės nusitraukti priešpienio į indelį, kiekvieno valgymo metu jo pasiūlyti, pavilgyti lūpytes ir tiesiog pabūti tokiame kontakte. Jeigu kūdikis vis nevalgo iš krūties, toliau maitinti kitu būdu, bet kitą kartą vėl pirmiausia pradėti nuo krūties.

„Juk žindyti natūralu, tai ir labai lengva“

Natūralumas ir lengvumas ateina su žiniomis. Kol žinių nėra, deja, tai nėra taip lengva. Mūsų smegenys pilnos mitų ir mums sudarytos visos sąlygos nežindyti. Tad susirinkti tinkamą informaciją, gauti pagalbą ir palaikymą pakankamai sudėtinga, tam reikės jūsų užsispyrimo ir kantrybės. Žindymo sėkmę lemia būtent palaikymas. Tad linkiu skirti laiko žinioms ir į šį procesą įtraukite tėčius.

Stresas ir pieno gamyba

Skamba kiek banaliai, tačiau mamos psichoemocinė būsena labai stipriai veikia žindymo sėkmę. Stresas tiesiogiai susijęs su nuovargiu ir skausmu. Taip pat pastebėta, jog stresas trukdo išsiskirti oksitocinui, hormonui „paleidžiančiam“ pieno tekėjimą žindymo pradžioje. Kiekviena mama su stresu susidoroja skirtingai. Šiuo atveju be galo svarbi motinos motyvacija žindyti - jei ji vidinė, o ne primesta aplinkinių („žindau, nes taip daryti yra gerai“), stresas greičiausiai neturės didesnės neigiamos įtakos žindymui. Kiek išpūsta yra nuomonė, jog nuo didesnio streso staiga ima ir dingsta pienas. Tokie atvejai yra gana reti - nuo streso pienas greičiau gali užsilaikyti krūtyje ir sunkiau ištekėti, o ne dingti visiškai.

Kaip įveikti stresą ir išsaugoti pieną

• Psichologinis nusiteikimas: Jei moteris norės, ji tikrai galės išmaitinti savo kūdikį. Didžiausia klaida tikėti, kad „nepieningumas“ paveldimas.
• Po didelių sukrėtimų: Keletą dienų reikėtų nusitraukti pieną ir jį išpilti. Organizme esantys streso hormonai neigiamai paveiktų kūdikį. Tuo metu mama galėtų gerti raminamųjų žolelių arbatos, valerijono tinktūros. Pagrindinis vaistas - geras miegas.
• Žindymas kaip atsipalaidavimo priemonė: Vaikučio artumas ir malonumas, patiriamas maitinant, padės greičiau atgauti dvasinę pusiausvyrą. O pienukas po truputį sugrįš.
• Artimųjų palaikymas: Jei tik mama žinotų, į kokį žindymo specialistą galima kreiptis ir gauti pagalbos! Jei tik ją palaikytų vyras ir artimieji! Jei tik ji nepultų taikyti visų iš eilės kaimynių ar internete sutiktų mamų patarimų!
• Savęs pliekimas: Susidūrusios su bėdomis pasistenkite nesijaudinti, pasikonsultuokite su medikais ar žindymo konsultantais, drauge susidėliokite veiksmų planą ir jo laikykitės. Jokiu būdu nepliekite savęs!

Kitos priežastys, galinčios turėti įtakos pieno gamybai

Krūties operacijos: Jeigu buvo atliekamos krūtų sumažinimo operacijos, kurių metu pašalinta daug liaukinio audinio, perkeltas rudasis laukelis ir spenelis, pjūvis darytas aplink rudąjį laukelį ar skersai krūties audinius, ypač jei operacija daryta palyginti neseniai, gali būti sunku pagaminti pakankamą pieno kiekį kūdikiui išmaitinti. Policistinių kiaušidžių sindromas. Viršsvoris. Nepakankamai išsivysčiusios krūtys. Taip, krūtys gali būti nepakankamai išsivysčiusios, Tačiau vien iš pažiūrėjimo į krūtis nepasakyčiau, kad mama neturės pakankamai pieno, nes vien išvaizdos negana. Krūtys gali gaminti skirtingą pieno kiekį, viena gali gaminti daugiau, nei kita, o žinome, kad ir viena krūtimi galima išmaitinti kūdikį. Gimdymo būdas: Daugiausiai keblumų kelia neplanuotas cezario pjūvis. Tyrimai rodo, kad po jo mamoms pienas gali atsirasti vėliau. Tačiau oda prie odos kontaktas su kūdikiu gali pakelti mamos oksitocino kiekį, palengvinti skausmą ir liūdesį dėl operacijos, o tuo pačiu ir palengvinti pieno tekėjimą. Planuoto cezario pjūvio atveju įmanoma organizuoti gimdymą taip, kad kūdikis būtų iš karto padėtas mamai ant krūtinės ir galėtų žįsti dar operacijos metu. Nukraujavimas po gimdymo: Jeigu kraujavimui stabdyti buvo ilgą laiką naudoti oksitocino pakaitalai, jie gali turėti neigiamą poveikį pieno gamybai. Mamos po didelio kraujo netekimo gali jaustis išsekusios ir neturinčios jėgų 6-12 savaičių po gimdymo. Šyhano (Sheehan) sindromas: Taip vadinamas didelio kraujo kiekio netekimas gimdymo metu, sukeliantis priekinės hipofizės skilties pažeidimą. Kadangi hipofizė išskiria prolaktiną, netekus daug kraujo ir sutrikus hipofizės veiklai pieno gamyba gali neprasidėti, nes neesant prolaktino kraujyje, pieną gaminančios ląstelės gali sunykti. Situaciją galima bandyti keisti vartojant prolaktiną imituojančius vaistus ir tęsti žindymą ar pieno ištraukinėjimą. Jeigu hipofizės sutrikdymas nebuvo didelis, pieno gamyba gali kiek vėluoti. Vaistų naudojimas gimdymo metu: Epidūrinė nejautra, naudota gimdymo metu viena ar kartu su sintetiniu oksitocinu skatinant gimdymo veiklą, sutrikdo natūralaus oksitocino išsiskyrimą žindymo metu. Dėl to net ir priešpienį kūdikiui gali būti sunkiau ištraukti. Be to, vaistų poveikis naujagimiui gali trukdyti tinkamai elgtis prie krūties, kai kurių vaistų poveikis naujagimiams gali trukti iki 63 valandų. Odos kontaktas ir kūdikio šlapinimosi ir tuštinimosi bei svorio pokyčių stebėjimas turėtų teigiamą poveikį. Kai mama yra odos kontakte su kūdikiu, šalia būtinai turi būti dar vienas žmogus, galintis prižiūrėti juos abu ir padėti. Po epidūrinės nejautros naujagimiams gali būti labai sunku žįsti, daugelis per pirmas 4 val nesugeba pažįsti pirmą kartą, o per 24 valandas pažinda vos porą kartų. Tarpvietės kirpimas ir siuvimas: Kadangi tokius kirpimus paprastai mamoms skauda labiau ir ilgiau, skausmas gali slopinti natūralaus oksitocino išsiskyrimą. Vakuumo naudojimas: Gali sukelti sunkumų kūdikiui žįsti krūtį dėl patirtos traukimo traumos. Su vakuumo naudojimu susijęs ir padidėjęs bilirubino kiekis - didesnė naujagimių gelta, kuri gali kelti mieguistumą. Placentos likučiai gimdoje: Placentos likučiai gimdoje gali neleisti prasidėti pieno gamybai, o mamai pasireikšti kaip tebesitęsiantis kraujavimas skaisčiai raudonomis išskyromis, kurios po 3 dienų nesikeičia į rusvas, o dar po 9 į blyškias su rusvu atspalviu. Jeigu iki 5 dienos mama nepajuto krūtų prisipildymo jausmo, priešpienis nekeičia savo spalvos ir kiekio po 4 paros, o kūdikis nuolat atrodo nepatenkintas prie krūties, nepakankamai šlapinasi ir tuštinasi, tai gali būti placentos likučių gimdoje padariniai. Pogimdyminis tiroiditas: Jeigu po gimdymo sutrinka skydliaukės veikla ir išskiriama per mažai skydliaukės hormonų, tai gali turėti pieno gamybą mažinantį poveikį. Tai, kad skydliaukė puikiai veikė iki gimdymo, nieko nesako, nes šis sutrikimas atsiranda būtent po gimdymo. Todėl esant mažai pieno gamybai, kai viska kita puiku, verta pasidaryti skydliaukės hormonų tyrimą. Mažakraujystė mamai: Kai mamos hemoglobinas yra mažesnis nei 100 g/l, mamos dažniau įvardija pieno trūkumo simptomus nei tos mamos, kurios turi aukštenį hemoglobiną. Naujagimių gelta: Didelė naujagimių gelta gali kelti mieguistumą ir kūdikis gali nepajėgti išsitraukti viso jam reikalingo priešpienio ar pieno. Kūdikio liežuvio ar viršutinės lūpos pasaitėlis. Maitinimas mišiniu retkarčiais: Kai mišinys duodamas neesant būtino reikalo, kūdikis pasisotina nevalgydamas iš krūties. Čiulptuko davimas: Čiulptukas, ypač daug naudojamas, gali keisti kūdikio čiulpimo judesius. Maža to, tėvams gali būti lengva praleisti alkio ženklus, o kūdikiui gali būti sunkiau juos parodyti. Ištuštėjusių krūtų jausmas: Apie 4-6 savaitę gali atsirasti jausmas, kad krūtys, iki tol nuo maitinimo iki maitinimo prisipildydavusios pieno, kurį mama gali jausti fiziškai, ima nebeprisipildyti. Tai visiškai normalu, tačiau kai kurios mamos išsigąsta, kad trūksta pieno ir pradeda ilginti tarpus tarp maitinimų iš krūtų laukdamos prisipildymo jausmo, o tuo metu kūdkį maitina mišinuku. Mieguistas kūdikis: Nors rekomenduojama žindyti naujagimį pagal poreikį, visgi yra riba kiek kūdikis gali miegoti nevalgęs, ypač kol jis yra labai mažas ir pieno kiekis reguliuojasi. Mažiausias maitinimų skaičius turėtų būti 8, o tai reiškia, kad kūdikį reiktų žadinti kas 3 valandas ir maitinti, visą parą. Po 4-6 savaičių galima leisti kūdikiui, kuris nori, miegoti ilgiau, tačiau gali reikėti pasižadinti, jeigu krūtinė prisipildė arba, jei nepavyksta pažadinti, pieną traukti rankomis ar pientraukiu. Kai kurie kūdikiai iš karto užmiega, vos pridėti prie krūties. Jeigu taip nutinka dažniausiai, būtina stebėti kūdikio augimo ir pakankamo maisto gavimo požymius, o pieną po bandymo pažindėti ištraukti. Vienos krūties davimas vieno maitinimo metu: Paaugusiems kūdikiams vienos krūties gali puikiai užtekti, tačiau kuo mažesnis kūdikis, tuo atidžiau reikia sekti jo ženklus. Jeigu aktyviai žindęs prie vienos krūties kūdikis paleidžia ir ima rodyti mamai alkio požymius, galite bandyti priglausti prie tos pačios krūties, galite pritaikyti krūties kompresiją. Bet jeigu jis nepatenkintas vėl atsitraukia ir nori valgyti, duokite ir antrąją. Teka liuteinininė cista: Ši cista susidaro kiaušidėse nėštumo metu ir išskirdama testosteroną gali slopinti pieno gamybą. Galiausiai sunyksta savaime ir apie 3-4 savaitę pieno gamyba galiausiai susinormalizuoja. Susidėvėjęs ar netinkamas pientraukis: Jeigu ištraukinėjate pieną pientraukiu, svarbu, kad jis tikrai gerai veiktų. Vaistažolės, mažinančios pieno gamybą: Nėra tvirtų įrodymų, tačiau laikomasi nuomonės, kad dideli kiekiai šalavijų, čiobrelių, mėtų, rozmarinų ir petražolių gali mažinti pieno gamybą, tačiau vartojami nedideliais kiekiais, kaip prieskoniai, neturėtų turėti įtakos. Hormoninė kontracepcija: Dirbtinis estrogenų ir progesteronų vartojimas gali neigiamai veikti pieno gamybą. Renkantis hormonines šeimos planavimo priemones geriau pradėti nuo tablečių, kad pastebėjus neigiamus pokyčius būtų galima jų vartojimą nutraukti. Mėnesinių ciklas. Nėštumas: Nėštumo atveju kūnas persitvarko taip, kad galėtų auginti kitą kūdikį ir ruošia krūtis kitam kūdikiui žindyti. Staigus pieno kiekio sumažėjimas ir taip pat atsiradęs spenelių jautrumas žindymo metu gali būti nėštumo požymiai..

Sveikos! Ar 500g nuo gimimo svorio ar nuo išvykimo iš ligoninės? Kiek pamenu, vertina nuo išvykimo. Pas jus rašo, kad mergytei 3sav,o tai būtų labai normalu +500g turėt, reikštų, kad pieno gana. Man niekada neišeidavo gausiai nusitraukti,bet pieno vaikams užteko. Visada maitindavau iš abiejų vienu maitinimu, nors sako gerai pamaitinti ilgiau iš vienos. Bet tas labai priklauso ir nuo vaiko. Gali būti, kad vaikelis tiesiog neramus (o jie tikrai skirtingi), greičiau susinervina, erzinasi, todėl ir kyla Jūsų nerimas dėl pieno. Ir tikrai pritariu kitam komentarui, kad vaikas greit paaugs ir žindymas pasikeis dėl to, kad turės daugiau jėgos. 10 m. 13 m.

Sveikos! Koks buvo gimimo svoris, iki kokio nukrito ir kiek sveria dabar? Ar visada taip vyko žindymas, ar tik paskutiniu metu atrodo, kad neužtenka? Nepamirškit apie augimo šuolius. Labai gerai, kad taikotės prie vaiko poreikių. Žindymas kas dvi valandas (ir dar dažniau kartais!) naujagimystėj yra normalus ir pageidautinas dalykas. Jeigu tuštinasi gerai, tai iš ko tuštintųsi, jei nepavalgytų? Dar svarbus rodiklis - šlapinimasis. Naktimis neramus miegas gali būti ir dėl nuovargio, įspūdžių gausos. Dėl pieno prisikaupimo krūtyse: nereikia nieko laukti, kad jaustųsi pilnos. Ne visų krūtys yra didelės talpos ir pritvinksta tarp žindymų. O jei tarpas trumpas, tai ir nėra kada prisipildyti. Besigaminantis pienas yra visada užtektinai riebus ir toks, kokio reikia kūdikiui. Jis pamažu liesėja, kai susikaupia krūtyse ir praeina daug laiko nuo paskutinio žindymo (riebalai palaipsniui grąžinami į mamos organizmą). Jūsų atveju nėra ką kalbėti apie per liesą pieną. Dar yra toks fenomemas kaip vakariniai žindymo ypatumai. Ruošiantis nakties miegui kūdikiai prašosi prie krūties kas pusvalandį, kas kartais neteisingai interpretuojama kaip pieno trūkumas. Nors iš tiesų tas prašymasis yra sąlygotas kitų dalykų: mama pavargusi, lėčiau teka pienas, žįsdamas kas pusvalandį kūdikis užsitikrina paties riebiausio pieno gavimą ir taip prisipildo skranduką nakčiai, per mamos hormonus vaikas gauna signalus/supratimą, kad yra naktis ir gauna "migdančias" medžiagas, mamos glėbys ir krūtis padeda smegenims optimaliai apdoroti dienos įspūdžius ir ką išmoko.

Ačiū labai už komentarus!! Taip, vaikas tikrai dažnai prašo, dažnai ir duodu, bet labiau neramina tas,kad kai pavalgo iš vienos krūties,lyg bando ją žįsti dar, bet atrodo kad nebesigaua,tai pradeda verkt,bando iš naujo,nepavyksta,verkia vėl.. duodu kitą,kai pavalgo iš jos,galę būna tas pats. O jei kaip sakot,kad vaikas tinginukas ir tingi tą riebesnį pienuką žįst, tai kaip priverst?

10 m. 13 m.

Ačiū labai už komentarus!! Tai kai davus antrą prasideda tas pats mėtymasis - duokit vėl pirmąją. Jei susijaudinus bandote po žindymo kažką išspausti, tai vien dėl Jūsų streso gali nieko neišbėgti. Pieno tekėjimą iš krūties lemia laimės hormonas oksitocinas, stresas tekėjimą stabdo. Kad ilgiau išlaikytumėt prie krūties, galite pabandyti taikyti krūties kompresiją (masažą žindymo metu, tarsi stumiant pieną link spenelio). Šilta arbata ir/ar šiltas kompresas prieš žindymą padės labiau atsipalaiduoti. Jūsų vaikas per nepilnas keturias savaites priaugo 600g, tai yra daugiau nei minimalus 500g prieaugis. Primaitinimui PM nėra jokio reikalo. 1. 2. 3. 4. Ar normali eiga su kraujavimu? 5. 6. 7. 8.

Tai kai davus antrą prasideda tas pats mėtymasis - duokit vėl pirmąją. Bandysiu kiek padirbt su kompresija, tikiuos pagelbės bent kiek!!! O atsakant į klausimus - 1. Bent 2,5 -3l išgeriu kasdien 2. Rytais išgeriu pankolių arbatos 3. Nevartoju nieko 4. Kraujavimo jau nebėr,tai ir įtarimų dėl placentos neturiu 5. Su speneliais viskas ok 6. Pasaitėlis tvarkoj 7. Nenaudoju 8.

10 m. 13 m.

Bandysiu kiek padirbt su kompresija, tikiuos pagelbės bent kiek!!! Negerkite pankolių, nors pieno kiekio jie neturėtų paveikti, vis tik naujausiais duomenimis jie gali paveikti naujagimį (neurotoksiškai, išbalansuoti hormonus). Jei mėgstat pankolių skonį, gal patiktų pakeisti kmynų arbata. Iš paprastų saugiausia raudonoji arbata. O šiaip visas žolelines vertėtų maišyti - vieną kartą vienos, kitą kitos, negerti tos pačios visą laiką. Saugios su saiku: medetkų, liepžiedžių, ramunėlių, jonažolių, dilgėlių, kinrožės (hibiscus), kiaulpienių kava. Sekit pasišlapininus, pasituštinimus, jei niekas nesikeičia - pieno užtenka. Jeigu kils daugiau įtarimų ar sugrįš nerimas, prieš duodant PM siūlyčiau dar parą pasverti kiek suvalgo (pasveriamas vaikas ryte, tada 24 valandas sveriamos sauskelnės, kiek "išėjo", ir po 24 valandų vėl pasveriamas vaikas, prieaugis + sauskelnių turinio svoris = kiek suvalgė per parą pieno). O dėl neramumo - pamiršau SVARBIAUSIA!!! - žindykit išrengtą ir pati išsirenkit iki pusės, kad būtų kuo daugiau oda prie odos kontakto. Ir pati lengviau nusiraminsit, ir pienas lengviau tekės, ir vaikutis linksmesnis bus. Oda prie odos yra "stebuklingas vaistas" daugeliu atvejų (verkimas, blogas miegas, mažai pieno, lėtai bėga pienas, neramumas, mamos kraujavimas, mamos melancholija ir t.t.). O šiaip objektyviai žiūrint - nėra prie ko prikibt. 8 m. 14 m. 15 m.

Bandysiu kiek padirbt su kompresija, tikiuos pagelbės bent kiek!!! Negerkite pankolių, nors pieno kiekio jie neturėtų paveikti, vis tik naujausiais duomenimis jie gali paveikti naujagimį (neurotoksiškai, išbalansuoti hormonus).

Aš tikiuos Jūs vedat kokias paskaitas mamoms - nes jei ne,tai turėtumėt pradėt, labai aiškiai ir kažkaip įkvepiančiai!

10 m. 13 m.

Aš tikiuos Jūs vedat kokias paskaitas mamoms - nes jei ne,tai turėtumėt pradėt, labai aiškiai ir kažkaip įkvepiančiai!

Ačiū už komplimentus, džiugu, kad Jums buvo naudinga. To ir linkiu - kad viskas tik geryn! Atvirai - nieko nevedu ir jokių spec.

Ačiū labai už komentarus!! Deja maniskiai abu vaikai taip ir tingejo visalaik, niekad netraukdavo to riebesnio pienuko.. pirma menesi irgi dukra paaugo 500 g, po to kiek daugiau ir nuo 4 men vel tik po kelis simtus gramu, buvo labai nerami, vis isspjaudavo kruti, nors ir diegliukai kankino, tai gal ir del to. Jau buvau nuleidus rankas ir pasiuliau misinuko, bet ji neeme buteliuko, tai nebuvo ka daryti, zaidziau su maitinimu kas 1-2 val, spjaudavo, rekdavo, ir vel bandydavom, siaip ne taip ismaitinau iki 10 men. Pradejus primaitinti kieta maista irgi labai prastai valge, vos po kelis saukstelius.

Kaip atpažinti, kad kūdikiui pakanka pieno?

Ši lentelė padės įvertinti situaciją padieniui pirmąją savaitę ir taip pat pasitikrinti, ar viskas gerai iki kūdikiui sueina 6 savaitės. Jeigu jūsų naujagimis pasišlapina ir pasituština tiek, kiek nurodyta lentelėje ar daugiau ir jo svoris auga, tikėtina, kad jis gauna pakankamai mamos pieno.

tags: #zindymas #nakti #pritvinksta #krutine

• Reiksmes ir priezastys kraujo taskeliams kudikio ismatose
• Ar tiramisu saugus nėščioms moterims?
• Demokratijos lopšys
• Iššūkiai auginant vaiką nuo vienerių metų
• Gimdymas po 300 dienų nuo santuokos pabaigos