Kiekvienai mamai ateina laikas susimąstyti - leisti vaiką į darželį ar ne. Dar labiau skauda širdį mamai, auginančiai alergišką vaiką. Kas gamins jam, kaip namie, specialius patiekalus be produktų, kuriems vaikas alergiškas. Dažnai sergančio vaiko tėvai taip pat susiduria su dilema: mama norėtų sugrįžti į darbą, o pediatrai pataria tokį mažylį kuo ilgiau palaikyti namuose. Jeigu vaiko imunitetas silpnas, darželyje jis dar dažniau sirgs. Sergantiems lėtinėmis ligomis vaikams, pavyzdžiui, - laringitu, sinusitu, bronchine astma; kolektyve taip pat prasčiau seksis. Tokiems vaikučiams reikia ypatingos priežiūros ir dėmesio, kurių jiems nesuteiks įprastiniame darželyje.
Pasisekė mažiesiems vilniečiams: jie gali lankyti darželinukų sveikatingumo grupę „Auk sveikas“, kuri įsikūrė nuostabiame pušyne. Mažiesiems pritaikytos renovuotos vaikų reabilitacijos centro „Pušyno kelias“ patalpos. Čia vaikų laukia 2-4 metukų, 4-7 metukų, taip pat - paruošiamoji grupės. Grupėje sukurta funkcionali aplinka. Patrauklūs žaislai ir darbo priemonės, jaukios veiklos erdvės. Skatinamas vaikų kūrybingumas (interpretuoti, kurti, atrasti).
Dauguma tėvelių sako, kad didžiausias galvos skausmas, leidžiant vaiką į lopšelį - darželį yra vaiko sveikata. Posakis „Visi vaikai serga, ir nieko čia nepadarysi” kažin ar yra teisingas. Jei vaikų lopšelis - darželis daug dėmesio skiria vaikų sveikatinimui, o jame dirba patyrę šios srities specialistai, vaikų ligų tikimybė sumažėja iki minimumo.
Tai žinodama, jau ne pirmus metus sėkmingai dirba darželinukų sveikatinimo grupė „Auk sveikas” Vilniuje. Privatus vaikų darželis yra įsikūręs nuostabiame pušyne, vaikų reabilitacijos centro „Pušyno kelias” puikiai renovuotose patalpose. Jis lengvai pasiekiamas tiek visuomeniniu, tiek ir nuosavu transportu.
Visapusiška priežiūra ir specializuota pagalba
Be įprastų vaikų darželiuose teikiamų paslaugų, visi vaikai, lankantys sveikatingumo grupę „Auk sveikas” yra profilaktiškai prižiūrimi gydytojo pediatro. Taip pat turi galimybę gauti visų reabilitacijos centre dirbančių gydytojų specialistų - psichologo, logopedo, alergologo, pulmonologo, reabilitologo, dermatologo, LOR gydytojo konsultacijas ir gydymą. Jeigu tėvai pageidauja, papildomai gali būti parenkamos ir reabilitacinės paslaugos vaikams: logoterapija, ergoterapija, kineziterapija, fizioterapija, hidroterapija.
Darželyje sudarytos puikios sąlygos vaikams sportuoti sporto salėje su kvalifikuota vaikų kineziterapeute. Du kartus per savaitę darželio vaikai sportuoja čia pat esančiame vaikų baseine.
Atskiras dėmesys alergiškiems vaikams
Šiandien, kai alergija diagnozuojama vis daugiau vaikų, labai svarbu, kad vaikų darželį lankantis alergiškas vaikas gautų visapusę priežiūrą ir pagalbą. Darželyje “Auk sveikas” alergiškiems vaikams maistas gaminamas individualiai pagal jų dietą, kas ne visada įmanoma kituose darželiuose, todėl tėveliai gali būti ramūs. Vaikų darželis įsikūręs ypatingoje vietoje - pušyne, kuriame pasivaikščioti ne tik smagu, bet ir sveika.
11 „Auk sveikas” išskirtinių bruožų:
- Grupės komplektuojamos nedaugiau kaip iš penkiolikos vaikų.
- Ugdymas grupėje “Auk sveikas” organizuojamas pagal 2007 m. “Ikimokyklinio amžiaus vaikų kūrybiškumo ugdymo” programą, orientuojantis į vaikų kompetencijų - sveikatos saugojimo, pažinimo, komunikavimo, meninę ir socialinę ugdymo(si) plėtojimą.
- Lopšelio - darželio grupėje “Auk sveikas” vaikai ugdomi sveikoje ir saugioje aplinkoje. Vaikai turi higienos reikalavimus atitinkančią vietą veiklai, tinkamą mitybą, poilsį ir laisvalaikį. Ugdymas vyksta savitarpio pagarba, bendravimo ir bendradarbiavimo kultūra grįstoje aplinkoje. Vaikai tobulina savo gebėjimus, puoselėja kalbą, perima savo tautos kultūrą, papročius ir tradicijas. Vaikai skatinami laikytis grupės numatytų elgesio taisyklių, būti paslaugūs, geranoriški, mandagūs, branginti savo ir kitų darbą, daiktus, saugoti savo ir kitų sveikatą.
- Grupėje dirba dvi kvalifikuotos pedagogės ir šeimininkutė.
- Grupėje sukurta funkcionali aplinka. Patrauklūs žaislai ir darbo priemonės, jaukios veiklos erdvės. Vaikas gali rinktis veiklą, buvimo vietą, draugus, laisvai judėti iš vienos erdvės į kitą.
- Orientuojamasi į ugdymą pavyzdžiu: vaikas sudominamas veikla, partneryste veikloje kartu su kitais vaikais, mimika, žodžiais, elgesiu.
- Skatinama vaikų kūrybinė sąveika - interpretuoti, kurti, atrasti. Vaiko sumanymai pastebimi, gerbiami, palaikomi, priimami bendri sprendimai dėl veiklos.
- Palaikomas spontaniškas vaiko ugdymąsis. Pritariama vaiko veiklai, ji yra gerbiama ir laikoma vertinga patirtimi, vaikas pagiriamas, pasidžiaugiama jo veikla kartu.
- Grupėje “Auk sveikas” sudarytos sąlygos sportuoti. Kiekvieną dieną sporto salėje kvalifikuoti kineziterapeutai veda mankštą ir mankštinasi su vaikais.
- Du kartus per savaitę vaikai sportuoja baseine, esančiame tame pačiame pastate, kaip ir grupė.
- Grupės pedagogės išnaudoja palankias aplinkos ir gamtos sąlygas: organizuoja ekskursijas, išvykas miško takais, stebėjimus ir žaidimus gamtoje.
Apie vaiko dieną darželyje
Patarimai tėveliams, ruošiantis vaiką į darželį
Nutarėte leisti vaiką į darželį - pradėkite tam ruoštis iš anksto. Papasakokite mažyliui, kad darželyje jis sutiks naujų draugų, žais įdomiais žaislais, sportuos, linksminsis. Susipažinkite su darželio dienotvarke, pabandykite namie vaiko veiklą organizuoti panašiu ritmu. Pirmą kartą atvedę vaiką į grupę, nepalikite jo vieno.
Sveikatingumo iniciatyvos ir projektai
Įstaigos ugdytiniai aktyviai dalyvauja įvairiose sveikatingumo šventėse ir projektuose. Paminėta tradicinė rudens sveikatingumo šventė „Dėdė Derlius darže ir sode“. Taip pat paminėta pasaulinė Košės diena, kurios metu vaikai žiūrėjo edukacinį filmuką, aiškinosi iš ko gaminama košė, atliko praktines ir menines užduotėles. Vyko sporto šventė „Sportuokime visi-maži ir dideli“, kurios metu vaikai susipažino su įvairiomis sporto šakomis ir turėjo progą išbandyti jėgas tarpusavyje.
Organizuojama akcija „Kur švara - ten sveikata“, kurios metu vaikai žiūrėjo edukacinį filmuką „Kaip teisingai reikia plautis rankas“. Dalyvauta akcijoje „Diena be saldumynų“, kurios metu siūlyta vaikams vietoj saldumynų skanauti vaisius, skatinta rinktis sveiką maistą ir sužinoti apie vitaminų naudą. Vykdomos edukacinės valandėlės, skirtos Pasaulinei sveikatos dienai paminėti, kurių metu aptariamos rankų ir dantukų higienos temos.
Ankstyvojo ugdymo svarba
Darželių ir mokyklų tinklo „Pažinimo medis“ ankstyvojo ugdymo kompetencijų (AUK) programa kviečia tėvelius ir mažylius į praktinius užsiėmimus bei seminarus, skirtus padėti mažyliams augti emociškai ir fiziškai. Pastaruoju metu mokslininkai vis labiau pabrėžia ankstyvojo ugdymo reikšmę vaiko gyvenime. Pirmieji tėvystės metai - nuo kūdikystės iki maždaug dvejų metų - lemia, kaip vaikas jausis svarbus ir suprastas. Kai vaiko poreikiai yra tinkamai patenkinti, jis jaučia pasitikėjimą savimi ir saugumo pojūtį, o tai leidžia drąsiau sutikti naujas patirtis ir kurti teigiamus santykius su kitais.
Užsiėmimų metu patyrę specialistai - ikimokyklinio ugdymo bei muzikos pedagogės, psichologės ir logopedės - dalinsis savo patirtimi, kurią sukaupė dirbdami su šeimomis daugiau nei 15 metų. Investicijos į ankstyvąjį ugdymą - tai investicijos į jūsų vaiko laimingą ateitį.
Projektai fizinio aktyvumo ir sveikos mitybos skatinimui
Pažagienių mokykla-darželis, siekdamas stiprinant vaikų fizinį aktyvumą ir sveikos mitybos įpročius įgyvendina projektą ,,Auk sveikas ir laimingas - V“. Projekto tikslas yra stiprinti fizinio aktyvumo ir sveikos mitybos svarbą dalyvių sveikatai. Mokykla, namai, tėvai ir bendruomenė yra puikūs „įrankiai“, padedantys vaikams koreguoti kasdienio gyvenimo įpročius: ugdant sveiką ir subalansuotą mitybą ir didinant fizinį aktyvumą.
Įvairiais statistiniais bei moksliniais tyrimais nustatyta, kad kasmet vaikų sveikos mitybos įpročiai ir fizinis aktyvumas mažėja, vaikai dažniau renkasi pasyvų laisvalaikį, vietoj aktyvaus, o tai ateityje gali būti sveikatos problemų bei nutukimo priežastimi. Technologijų įtaka, fizinio aktyvumo stoka ir neišugdytas noras sportuoti ar fiziškai judėti yra vienos iš pagrindinių sveikatos sutrikimų ir mažos motyvacijos rinktis aktyvų gyvenimo būdą, priežastys. Vaikų sveika ir subalansuota mityba bei fizinis aktyvumas susijęs su sveikata, gera savijauta.
Projekto metu mokiniams buvo pristatytas naujas aktyvus žaidimas Diskgolfas. Žaidimo tikslas yra, kaip ir įprastame golfe, pataikyti į taikinį (krepšį) ir įveikti trasą per kuo mažiau bandymų (metimų). Taip pat vyko Zumba Kids treniruotė, kurios metu vaikai mokėsi nesudėtingų šokių choreografijų pagal (dažniausiai) Lotynų Amerikos ritmus. Šokant - gerinama atmintis ir koordinacija, ugdomas kūrybingumas. Treniruotės padėjo formuoti požiūrį į sveiką gyvenimo būdą.
Kita fizinio aktyvumo ir įtraukianti veikla, su kuria vaikais susipažino ir išbandė šiame projekte buvo lauko tenisas. Treneriai užsiėmimų metu mokė vaikus teniso technikos bei žaidimo taktikos. Vaikai veikloje įsitikino, kad lauko tenisas padeda žaidėjams tvirtėti tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Žaisdami jie lavino savo ištvermę ir koordinaciją. Vaikas mokėsi laimėti ir pralaimėti, susikaupti, siekti pergalės, bendrauti ir bendradarbiauti.
Nors teigiama fizinio aktyvumo patirtis jaunystėje padeda sukurti pagrindus sveikam ir produktyviam gyvenimui ateityje, Lietuvos mokinių fizinio aktyvumo rodikliai per du dešimtmečius ženkliai nukrito. Tai ne tik neigiamai veikia fizinę, emocinę ir psichologinę savijautą, bet ir gyvenimo kokybę apskritai. Neaktyvaus gyvenimo būdo įpročiai yra „perduodami“. Todėl ir kitiems šeimos nariams, todėl vaikų aktyvumas ženkliai yra mažesnis nei jų neaktyvių tėvų. Nes vaikai mokosi iš suaugusiųjų, o kartu sportuodami jie auga psichologiškai stipresni.
Todėl net karantino metu, organizavome teorinį praktinis seminaras pradinių klasių mokytojams ir tėvams- „Sveikatą stiprinantis fizinis ugdymas, netaisyklingos laikysenos ir plokščiapėdystės prevencija, korekcijos galimybės“. Seminaro metu pradinių klasių mokytojai gavo informaciją apie šiuolaikinio fizinio ugdymo rekomendacijas pradinių klasių vaikams, taip pat praktinių žinių, kurias gali naudoti savo veiklų metu. Tėvai praplėtė akiratį, apie tikslingą ir sveikatinantį fizinį aktyvumą, sporto šakos pasirinkimą ir kitą aktualią informaciją susijusią su vaikų fizine sveikata.
Gruodžio 3 d. 19 val. vyko nuotolinė paskaita, kurią vedė gydomosios mitybos specialistė Ingrida Kuprevičiūtė ir papasakojo paskaitos dalyviams apie maistą, kuris gydo arba susargdina.
