Skausmas ir diskomfortas mėnesinių metu yra dažna moterų patirtis, kuri gali reikšmingai paveikti jų gyvenimo kokybę. Nors kai kuriuos simptomus galima palengvinti namų sąlygomis, kartais prireikia medikamentinio gydymo. Šiame straipsnyje aptariame galimas skausmo priežastis mėnesinių metu ir susijusius skausmo malšinimo aspektus, ypatingą dėmesį skiriant nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) grupei, tokiems kaip ibuprofenas.
Skausmo ir diskomforto priežastys mėnesinių metu
Moterų patiriamas skausmas ir diskomfortas mėnesinių metu gali būti įvairus. Vienas iš dažniausių simptomų yra dismenorėja, kuri pasireiškia stipriais skausmais dubens srityje, kartais plintančiais į nugarą.
Kitos skausmo priežastys gali būti susijusios su:
- Endometriozė: Tai būklė, kai gimdos gleivinės audinys pradeda augti už gimdos ribų. Endometriozė gali sukelti stiprius skausmus mėnesinių metu, dispareuniją (skausmą lytinių santykių metu) ir kitus simptomus.
- Infekcijos: Nediagnozuotos ar negydomos infekcijos gali sukelti uždegimą ir skausmą.
- Hormoniniai pokyčiai: Mėnesinių ciklo metu vykstantys hormoniniai svyravimai gali lemti įvairius simptomus, įskaitant nuotaikos svyravimus ir fizinį diskomfortą.
Sunkiai susirgus ar praradus tam tikras kūno funkcijas, pacientai gali jausti, jog jų kūnas tapo jiems svetimas, nes jis nebefunkcionuoja taip kaip anksčiau, o žmogus jaučiasi pažeidžiamas ir silpnas. Paciento kūnas tampa tyrimo objektu, jam nustatoma diagnozė, jis gydomas. Vėliau sveikstant pacientas ima jausti, jog jo funkcijos grįžta, jis vėl gali pasitikėti savo kūnu. Per savo kūną žmogus jaučiasi komfortiškai.
Komfortas yra vidinė būtinybė, įgimtas poreikis, kuris dėl ligos, nuovargio, išsekimo nuo mūsų nutolsta. Patirdami komfortą mes jaučiamės vėl susiję su pasauliu, su gyvenimu.
Skausmo malšinimas NVNU grupės vaistais
Vienas iš dažniausiai naudojamų būdų skausmui malšinti yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU). Ibuprofenas, priklausantis šiai vaistų grupei, yra veiksmingas mažinant skausmą, karščiavimą ir uždegimą.
Ibuprom ir Brufen: veikliosios medžiagos ir vartojimas
Ibuprom ir Brufen yra vaistai, kurių veiklioji medžiaga yra ibuprofenas. Jie priklauso NVNU grupei ir yra skirti įvairiems skausmams malšinti, įskaitant dantų, galvos, mėnesinių skausmą, taip pat karščiavimui mažinti.
Šie vaistai gali būti vartojami suaugusiems ir vaikams, sveriantiems daugiau nei 30 kg (vyresniems nei 8 metų amžiaus), atsižvelgiant į rekomenduojamas dozes. Svarbu atidžiai perskaityti pakuotės lapelį ir laikytis gydytojo ar vaistininko nurodymų.
Kaip vartoti Brufen:
- Granules iš paketėlio reikia supilti į nedidelį stiklinę vandens (apie 125 ml) ir maišyti, kol granulės ištirps.
- Suaugusieji ir jauni žmonės, sverianti daugiau nei 40 kg (vyresni nei 12 metų): vieną arba du paketėlius (200 - 400 mg ibuprofeno) kas 4-6 valandas, pagal poreikį. Negalima gerti daugiau nei 6 paketėlius per 24 valandas.
- Vaikai, sveriantys daugiau nei 30 kg (nuo 8 iki 12 metų amžiaus): rekomenduojama dozė priklauso nuo svorio, paprastai 1 paketėlis (200 mg ibuprofeno) kas 6-8 valandas. Negalima suvartoti daugiau nei 3 paketėlių (iki 600 mg ibuprofeno) per 24 valandas.
Svarbu: Jeigu Jūsų skrandis jautrus, vartokite vaistą valgio metu arba iškart po valgio.
Galimas šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės
Kaip ir kiti vaistai, ibuprofenas gali sukelti šalutinį poveikį. Svarbu žinoti apie galimus pavojus ir atsargumo priemones:
- Virškinimo sutrikimai: Kraujavimas iš skrandžio arba žarnyno, opos ar perforacija gali pasireikšti su įspėjamaisiais ženklais arba be jų. Jei pastebėjote kraujavimo iš virškinimo trakto požymių (stiprų pilvo skausmą, juodos arba deguto spalvos išmatas, vemiate krauju ar tamsiomis dalelėmis, panašiomis į kavos tirščius), nedelsiant nutraukite vaisto vartojimą ir kreipkitės į gydytoją.
- Alerginės reakcijos: Gali pasireikšti alerginės reakcijos požymiai, įskaitant kvėpavimo sutrikimus, veido ir kaklo tinimą.
- Širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai: Didelės dozės gali būti susijusios su nedideliu širdies priepuolio ar insulto rizikos padidėjimu.
- Odos reakcijos: Gali pasireikšti sunkios odos reakcijos.
- Nėštumas ir žindymas: Nevartokite šio vaisto, jeigu esate nėščia paskutiniuosius tris mėnesius. Prieš vartojant pirmus 6 nėštumo mėnesius arba žindymo laikotarpiu, pasitarkite su gydytoju.
- Sąveika su kitais vaistais: Ibuprofenas gali sąveikauti su kitais vaistais, todėl svarbu informuoti gydytoją ar vaistininką apie visus vartojamus medikamentus.
Įspėjimai ir atsargumo priemonės:
- Jeigu sergate ar sirgote skrandžio ar žarnyno ligomis, turite sutrikusią inkstų ar kepenų funkciją, esate senyvo amžiaus, pasitarkite su gydytoju prieš vartodami šį vaistą.
- Jeigu pastebėjote bet kurį iš sunkių šalutinio poveikio simptomų, nedelsdami nutraukite vaisto vartojimą ir kreipkitės į gydytoją.
Perdozavimas: Suvartojus per didelę dozę, gali pasireikšti pykinimas, pilvo skausmas, vėmimas, galvos skausmas, ūžesys ausyse, sumišimas ir kiti simptomai. Tokiu atveju būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Komforto svarba slaugant pacientus
Nors šis straipsnis daugiausia dėmesio skiria skausmo malšinimui, svarbu nepamiršti komforto sąvokos slaugant pacientus. Komforto poreikis yra įgimtas dalykas, ir pacientai, kurie jaučiasi komfortiškai, greičiau pasveiksta.
Komforto slauga apima slaugytojo atliekamus veiksmus, kurie padeda pacientui jaustis geriau. Tai gali būti:
- Bendravimas: Svarbu bendrauti su pacientais kaip su žmonėmis, o ne tik kaip su pacientais.
- Prisilietimas: Švelnus rankų prisilietimas gali būti svarbus komforto šaltinis.
- Aplinka: Ligoninės aplinka gali būti depersonalizuojanti. Kai kurios įstaigos stengiasi palatas įrengti panašesnes į namų aplinką.
- Asmeniniai daiktai: Galimybė dėvėti savo rūbus ligoninėje didina pacientų komfortą.
Slaugytojai, kurie savo praktikoje vadovaujasi holistiniu požiūriu į pacientą, paciento komforto poreikius atpažįsta nejučiomis. Svarbu nustatyti, kokiame kontekste (fiziniame, psichoemociniame, aplinkos, sociokultūriniame) pacientas ir jo šeima tikisi pagalbos.
Aromaterapija ir jos nauda
Aromaterapija, kaip gydymo metodas, taikomas nuo seniausių laikų. Eteriniai aliejai, išgaunami iš augalų, gali padėti sukurti malonią aplinką ir prisidėti prie pacientų sveikimo.
Eteriniai aliejai gali:
- Pagerinti nuotaiką ir sumažinti klinikinius simptomus.
- Padėti susidoroti su stresu ir neigiamomis emocijomis.
- Sumažinti uždegimą ir pagerinti odos regeneraciją.
Pavyzdžiui, levandų eterinis aliejus gali padėti nuo nemigos, o jazminas, citrina ar pipirmėtė gali stimuliuoti. Ramunėlių, bergamotės ar sandalmedžio aliejai gali atpalaiduoti.
Klinikinė aromaterapija apima eterinių aliejų naudojimą įkvepiant arba atskiedus baziniu aliejumi ir naudojant tiesiogiai ant odos.
Svarbu: Eteriniai aliejai retai naudojami neskiesti ant odos, dažniausiai jie skiedžiami su šalto spaudimo augaliniu aliejumi.
Kaip veikia aromaterapija
Nors šis straipsnis daugiausia dėmesio skiria skausmo malšinimui mėnesinių metu, svarbu suprasti, kad komfortas ir gerovė yra neatsiejami nuo visapusiškos sveikatos priežiūros.
Brufen sudėtyje yra sacharozės ir natrio.
- Sacharozė: Jeigu gydytojas Jums yra sakęs, kad netoleruojate kokių nors angliavandenių, kreipkitės į jį prieš pradėdami vartoti šį vaistą.
- Natris: Viename Brufen granulių paketėlyje yra 50 mg natrio. Į tai reikia atsižvelgti tiems pacientams, kurių mityboje kontroliuojamas natrio kiekis.
Visada vartokite šį vaistą tiksliai taip, kaip aprašyta šiame lapelyje arba kaip nurodė gydytojas arba vaistininkas. Prieš vartojimą pakratykite buteliuką. Pakuotėje yra 5 ml graduotas geriamasis švirkštas, kurį reikia naudoti vaisto dozavimui.
Dozavimas pagal amžių ir svorį:
- 3-6 mėn.
- 7-11 mėn.
Reikia vartoti mažiausią veiksmingą dozę ir ją vartoti kuo trumpiau, kiek tai būtina simptomams palengvinti.
Jeigu sergate infekcine liga ir Jums pasireiškiantys simptomai (pvz., karščiavimas ir skausmas) neišnyksta arba sunkėja, nedelsdami pasitarkite su gydytoju.
Šis vaistas skirtas trumpalaikiam vartojimui. Jeigu simptomai pasunkėja ar išlieka ilgiau kaip 24 val. kūdikiams, kurių amžius yra 3-6 mėnesiai, būtina kreiptis į gydytoją. Jeigu simptomai pasunkėja ar vaistinio preparato reikia vartoti ilgiau kaip 3 paras kūdikiams vyresniems nei 6 mėnesių ir vyresniems nei 1 metų vaikams, būtina kreiptis į gydytoją.
Norėdami pripildyti švirkštą, apverskite butelį dugnu aukštyn. Įdėkite švirkšto galą į vaiko burną. Lėtai stumkite stūmoklį ir švelniai švirkškite suspensiją. Po naudojimo uždėkite dangtelį ant butelio. Nuplaukite švirkštą po šiltu vandeniu ir leiskite jam nudžiūti.
Gali pasireikšti tokie perdozavimo simptomai kaip pykinimas, pilvo skausmas, vėmimas (gali būti su kraujo pėdsakais), kraujavimas iš virškinimo trakto (žiūrėti 4. skyrių toliau), viduriavimas, galvos skausmas, ūžesys ausyse, sutrikimo jausmas ir nevalingi akių judesiai. Taip pat gali pasireikšti susijaudinimas, mieguistumas, dezorientacija ar koma. Kartais pacientams pasireiškia traukuliai.
Suvartojus dideles dozes, gali pasireikšti mieguistumas, skausmas krūtinės srityje, stiprus ir greitas širdies plakimas, sąmonės netekimas, traukuliai (dažniausiai vaikams), silpnumas ir svaigulys, kraujas šlapime, šąlančio kūno jausmas ir kvėpavimo sutrikimai. Be to, gali pailgėti protrombino laikas/TNS, greičiausiai dėl trikdžių cirkuliuojančių krešėjimo faktorių veikimui. Gali atsirasti ūminis inkstų nepakankamumas ir kepenų pažeidimas. Galimas astmos paūmėjimas astmatikams.
Negalima vartoti dvigubos dozės norint kompensuoti praleistą dozę.
Šis vaistas, kaip ir visi kiti, gali sukelti šalutinį poveikį, nors jis pasireiškia ne visiems žmonėms.
Galimas šalutinis poveikis:
- Retų, tačiau sunkių alerginių reakcijų požymiai: astmos pablogėjimas, švokštimas ar dusulys, veido, liežuvio ar gerklės tinimas, kvėpavimo pasunkėjimas, širdies plakimo pakitimas, kraujospūdžio sumažėjimas, galintis sukelti šoką.
- Rausvos neiškilusios, taikinio formos ar apskritos dėmės ant liemens, dažnai su pūslėmis centre, odos lupimasis, burnos, gerklės, nosies, lyties organų ir akių opos.
- Raudonas, žvynuotas išplitęs išbėrimas su gumbais po oda ir pūslėmis, lydimas karščiavimo.
- Infekcijos simptomų pasireiškimas arba pasunkėjimas.
- Smegenų apsauginės membranos uždegimo požymiai: kaklo stingimas, galvos skausmas, bendras silpnumas, karščiavimas ar sąmonės aptemimas.
- Sumažėjęs šlapimo kiekis ir (arba) patinimas, drumstas šlapimas, kraujo priemaišos šlapime, nugaros skausmas. Tai gali būti sunkaus inkstų sutrikimo požymiai.
- Kepenų veiklos sutrikimai, kepenų uždegimas, kepenų nepakankamumas, kepenų pažeidimas, ypač gydant ilgą laiką.
Jeigu pasireiškė šalutinis poveikis, įskaitant šiame lapelyje nenurodytą, pasakykite gydytojui arba vaistininkui.
Atidarius buteliuką, vaistas tinkamas vartoti 6 mėn. Prieš vartojimą suplakti. Ant buteliuko etiketės ir dėžutės po „Tinka iki“ nurodytam tinkamumo laikui pasibaigus, šio vaisto vartoti negalima. Vaistų negalima išmesti į kanalizaciją arba su buitinėmis atliekomis. Kaip išmesti nereikalingus vaistus, klauskite vaistininko.
Veiklioji medžiaga yra ibuprofenas. Pakuotė: buteliukas, kuriame yra 30 ml, 100 ml, 150 ml arba 200 ml geriamosios suspensijos.
tags: #samones #netekimas #menstruaciju #metu #po #nuskausminamuju
