Užsienio reikalų ministerija primygtinai nerekomenduoja Lietuvos Respublikos piliečiams vykti į Baltarusiją, o tiems, kurie šiuo metu yra šalyje, nedelsiant išvykti. Pastaruoju metu Baltarusijos valdžios institucijos vykdo priešiškus ir provokacinius veiksmus prieš Lietuvos piliečius, esančius ar laikinai atvykusius į Baltarusiją. Konsulinė pagalba Baltarusijoje gali būti labai ribota arba visai nesuteikiama.
Dėl tikslių vizų kainų užsienio šalių piliečiams teiraukitės biure. Vaikams iki 16 m. Baltarusijos vienkartinė viza užsienio piliečiams (išskyrus JAV, D. Pastaruoju metu Baltarusijos valdžios institucijos vykdo priešiškus ir provokacinius veiksmus prieš Lietuvos piliečius, esančius ar laikinai atvykusius į Baltarusiją.
Nuotraukos: spalvotos, baltame fone, ne senesnės kaip 6 mėn. (matmenys 3,5 x 4,5 cm). Dėmesio: veidas turėtų sudaryti 80 proc.
Kelionės nėštumo metu: saugumas ir rekomendacijos
Prieš leisdamasi į kelionę, nesvarbu - ilgą ar trumpą, nesvarbu - automobiliu, autobusu, traukiniu, lėktuvu ar laivu, dažna nėščioji sunerimsta: ar keliauti besilaukiant yra saugu ir ar apskritai dera? Jei nėra nustatyta jokių komplikacijų ar grėsmių, susijusių su nėštumu, visu nėštumo laikotarpiu keliauti moterims saugu. Palankiausias laikas kelionėms - antrasis trimestras.
Kelionės transportu:
- Automobiliu: važiuodama automobiliu visada prisisekite saugos diržus. Tiek jums, tiek jūsų kūdikiui bus saugiausia, jei prisisegsite diržu, juosiančiu per pečius ir po pilvu; pasirūpinkite, kad būtų įjungtos oro pagalvės. Saugumas, kurį teikia oro pagalvės, nusveria bet kokią galimą jų keliamą riziką tiek jums, tiek jūsų kūdikiui.
- Autobusu: autobusuose praėjimai dažniausiai siauri, o tualetai ankšti. Naudotis šia transporto rūšimi gali būti kebliau. Žinoma, saugiausia - segėti saugos diržą tol, kol autobusas juda. Jei vis dėlto tektų eiti į autobuso tualetą, tvirtai laikykitės už turėklų arba sėdynių atlošų, kad neprarastumėte pusiausvyros.
- Traukiniu: traukiniuose - vietos praeiti ir prasilenkti kiek daugiau. Tačiau tualetai, kaip ir autobusuose, dažniausiai ankšti. Jei judate traukiniui važiuojant, svarbiausia - tvirtai už ko nors laikytis.
Jei yra galimybė, leiskitės tik į tokias keliones, kurios netrunka pernelyg ilgai, nesvarbu, ar keliaujate automobiliu, autobusu ar traukiniu. Kelionė neturėtų trukti ilgiau kaip penkias-šešias valandas. Reguliariai sustokite, kad galėtumėte trumpai pasivaikščioti ir išsitiesti.
Kelionės lėktuvu:
Apskritai keliauti lėktuvu besilaukiančioms moterims yra saugu. Dauguma oro vežėjų leidžia besilaukiančioms moterims keliauti visą aštuntą mėnesį. Tačiau jei esate nėščia devintą mėnesį, į lėktuvą paprastai jus įleis tik pateikus gydytojo išduotą atitinkamą leidimą. Praėjimai lėktuvuose siauri, taigi judėti juose sunku; tualetai ankšti - jais naudotis nepatogu. Turint galvoje, kad lėktuvas bet kada gali pradėti blaškytis dėl oro blaškos (turbulencijos), jei jau kažkur einate, jokiu būdu nepamirškite tvirtai laikytis. Jei yra galimybė, rinkitės vietą prie praėjimo, kad galėtumėte lengviau pasiekti tualetą ar tiesiog prireikus ištiesti kojas ir nugarą. Keliaukite didesniais orlaiviais ir venkite mažų privačių lėktuvėlių.
Geriausias laikas skristi - antrasis nėštumo trimestras, 14-28 nėštumo savaitė. Iki 12 nėštumo savaitės skrydžio reiktų vengti, nes šiame laikotarpyje gali atsirasti kraujavimas, įvykti persileidimas. Jei nėštumas nepatvirtintas ultragarsiniu tyrimu, jis gali būti negimdoje. Todėl jums gali staiga prireikti medikų pagalbos. Be to, šiame laikotarpyje vargina bendras silpnumas, pykinimas, kas gali sukelti diskomfortą kelionės metu. Kelionė po 37 savaitės, o nešiojant dvynius po 32 savaitės nėra geras pasirinkimas, kadangi galite pradėti gimdyti. Reikėtų vengti skrydžio, jei yra sunki mažakraujystė, kraujavimas, širdies ar plaučių ligos. Pasitarkite su gydytoju, jis įvertins ar nėra problemų susijusių su nėštumu ir užpildys pažymą skrydžiui. Moksliniai tyrimai neįrodė neigiamo skrydžio poveikio vaisiui, dėl pasikeitusio slėgio ar sumažėjusios oro drėgmės. Tai nesukelia persileidimo, priešlaikinio gimdymo ar vandenų nutekėjimo. Kiekvienas skrendantysis šiek tiek paveikiamas radiacijos, tai nepavojinga vaisiui. Gali varginti kojų tinimas, dėl skysčių susilaikymo. Nosies ir ausų užgulimas. Pykinimas, vėmimas gali paūmėti. Ilgi skrydžiai, daugiau 4 valandų, didina rizika susidaryti kraujo krešuliams kojose ar dubenyje, dėl ilgo sėdėjimo. Jei nusimato ilgas skrydis, reiktų įvertinti šias aplinkybes. Trumpas skrydis - apsvarstykite ar to tada reikia, gal galima pasirinkti kitą transporto priemone pasiekti tikslą. Prieš apsispręsdama atsakyk sau? Ar būtina ši kelionė? Kokios trukmės šis skrydis? Kiek nėštumo savaičių bus skrendant į priekį ir grįžtant? Įvertink, kad gimdymas gali prasidėti ir anksčiau. Ar nėštumas sklandus? Ar turi skiepus, reikalingus skrendant į atitinkamą šalį? Jei jau nusprendėt skristi, nepamirškite pažymos iš gydytojo, nėščiosios kortelės, sveikatos draudimo bei vaistų, jeigu juos vartojate. Be to, pasidomėkite skrydžio organizatoriaus iki kelintos nėštumo savaitės jie leidžia nėščiosioms skristi.
Jei keliaujate ilgiau nei keturias valandas: Vilkėti laisvus drabužius, elastines kojines ir patogius batus. Kas 30 minučių pajudėti, nueiti iki tualeto. Gerti vandens, vengti gėrimų kuriose yra kofeino. Beje, patikra oro uoste pro patikros vartus jūsų vaikeliui nekenkia.
Kelionės jūra:
Apskritai keliauti jūra besilaukiančioms moterims yra saugu. Tačiau laivui svyruojant rytinio pykinimo „džiaugsmus“ vėl gali tekti prisiminti. Pasidomėkite, ar laive, kuriuo ketinate vykti, bus sveikatos priežiūros specialistas, kad, kelionėje pasijustus prastai, būtų, kas jums suteikia pagalbą. Peržvelkite maršrutą ir įplaukimo uostus, kad žinotumėte, ar prireikus galėsite būti pristatyta į tinkamą medicinos įstaigą. Pasitikrinkite, ar vaistinius preparatus nuo jūrligės leidžiama vartoti nėščiosioms ir ar jie nesukels kokios nors rizikos kūdikiui. Išvengti dėl jūrligės kylančių skrandžio problemų gali padėti specialus pleistras, klijuojamas akupresūros taškuose.
Asmeninė kelionės patirtis į Baltarusiją
Taigi, mūsų kelionė į Baltarusiją. Sugalvojo vyras, kad nori keliauti atostogų į Baltarusiją. Jau nuo žiemos įkalbinėjo, priešinausi tam iš visų jėgų, noriu kur nors normaliai nukeliauti Bet vyro noras ten keliauti buvo didesnis nei mano pastangos jį nuo to atkalbėti, tad teko nusileisti. Kai jau nusprendėme, kad atostogausime ten, visų aplinkinių reakcija buvo tokia "Į Baltarusiją????? Atostogauti?????" Visą kelionę planavo jis. Ieškojosi informacijos, dėliojo maršrutus, ieškojo viešbučių. Tai papasakosiu, kiek iš to žinau aš. Pasidarėme vizas, Klaipėdoje, agentūroje Litamicus užsakėme, 135 Lt 10 dienų. Man teko pabūti šturmanu. Vyras sakė, man sekėsi niekuo ne prasčiau už GPS.
Kelionė po Baltarusiją truko keturias dienas. Kadangi važiavome iš Klaipėdos, iš pradžių sustojome Druskininkuose vienai nakčiai, ir iš ryto važiavome tiesiai į Baltarusiją.
1 diena
Prie sienos užtrukome apie valandą, kol užpildėme visus popierėlius. Tuomet važiavome į netoliese esantį Gardiną, praleidome ten kelias valandas, pasivaikščiojome miesto centre, nuėjome iki naujosios pilies ir senosios pilies griuvėsių, taip pat užlipome iki labai senos bažnytėlės. Papietavome centre esančiame restoranėlyje, Magnolija, berods. Nebrangiai, neblogai. Tik bėda - kavos latte neturi ir net nežino tokios, kaip supratau iš padavėjos reakcijos. Taip pat graudžiai su ta mano mėgstama latte kava sekėsi iki pat Minsko. Iš Gardino važiavome į Lydą. Ten norėjome aplankyti Gedimino pilį. Taip pat ten buvome užsisakę viešbutį (vadinasi taip pas Lyda). Taigi pirmiausia apsistojome viešbutyje, kambariukas tikrai gražus, tvarkingas. Kainavo apie 130 Lt. (maždaug tokios kainos buvo ir kitų nakvynių Baltarusijoje). Pusryčiai neįskaičiuoti, bet viešbučio viršutiniame aukšte esanti kavinė, kurioje galima ir papusryčiauti. Taigi Lydoje nuėjome aplankyti pilies (kaina apie 7-8 Lt vienam). Ji restauruojama dar, bet galima pasivaikščioti po bokštus, yra ekspozicijų, senoviškus drabužius ir šalmus leidžia net pasimatuoti. Dar prasiėjome po patį miestelį, bet nieko daugiau ypatingo ten neradome. Tiesa, labai smarkiai lijo tuomet. Ir dar senus prisiminimus sugrąžino besivažinėjantys gatvėmis Ikarus autobusai.
2 diena
Ryte ėjome pusryčiauti į tą minėtą kavinę. Tiesa, dar prieš išvykstant viena mamos draugė, kurios tėvai gyvena Baltarusijoje, perspėjo, kad aptarnavimas ten - nulis, tad kai taip jau buvome nusiteikę, visai linksmai ir atrodė toks rytinis vaizdas. Užeiname mes į tą kavinę apie 8 ryto, o ten viena moterytė nemaloniai nustebo ir to neslėpė, kad mes atėjome pusryčiauti, pradėjo aiškinti, kad ir taip ji čia nieko nespėja bet paskui padejavusi leido prisėsti ir sakė, kad gali duoti tik keptų kiaušinių. Kavos latte, aišku, nežinojo, tai paprašiau bent kavos su pienu. Gavau. Mažame puodelyje vos ne per kraštus bėga kava, su plaukiojančiais tirščiais, atskirai dubenėlyje atnešė pieno. Bet užtat pigiai atsiėjo pusryčiai - po du keptus kiaušinius su dešra, duona, minėtoji kava ir arbata kainavo apie 8 Lt. Iš Lydos patraukėme į Naugarduką. Ten taip pat norėjome apžiūrėti senosios pilies griuvėsius. Dėmesio vertos dar pora bažnyčių. Ilgai neužtrukome ten. Pilies griuvėsiai labai patogūs užsilipti ant jų, kas man labai patiko. Toliau važiavome į miestelį Mir. Ten vėl tikslas buvo aplankyti pilį. Šįkart pilis buvo net labai verta dėmesio, restauruota, visa graži graži, ir viduje, ir aplink ją yra daug ko pamatyti, gal pora valandų vien toje pilyje ir praleidome. Ten net vestuvės vyksta, į kurias netyčia užsukom pasiklydę toje pilyje. Bilietai į pilį kainuoja šiek tiek virš 10 Lt vienam. Tualetai atskirai mokami, ir tokie, kaip pas mus kažkada buvo, be su klozetais, o su skylėmis tokiomis. Pilyje įrengtas įdomus muziejus, tikrai labai patiko. Ir žmonių jau daug čia buvo, daug ekskursijų. Šalia pilies prekeivių yra, tai nupirkome vaikams lauktuvių matriošką. Dar dėmesio verta sena bažnytėlė. Šalia jos esančioje kavinukėje ir papietavom, šįkart visai normaliai, ir kava su pienu buvo tikrai gera. Iš Miro išvykus kitas lankytinas objektas mūsų sąraše buvo Nesvyžius ir jo pilis. Nakvynei kambarį buvome užsisakę netoli Nesvyžiaus esančio miestelio Gorodėjos viešbutuke, tad pirmiausia ten ir apsistojome. Tiesa, teko šiek tiek paklaidžioti, kol suradome tą viešbutuką. Tuomet nuvykome į už maždaug 10 km esantį Nesvyžių. Ten buvo išties man dar neregėto grožio pilis. Taip netyčia užtaikėme, kad kaip tik vyko tos pilies atidarymas po restauracijos ir muziejaus sutvarkymo, tai į ją iš viso miestelio plūdo minia žmonių, sklido muzika garsi, lankymas buvo nemokamas. Labai labai gražu tiek einant aplink pilį, tiek vidiniame kieme, tiek pilies viduje, labai geras muziejus, daug įvairių salių. Tik dėl žmonių gausos ne viską apžiūrėjome. Šiame miestuke galima apžiūrėti dar šalia pilies esančią seną didingą bažnyčią, rotušės pastatą ir aikštę, miesto vartus. Vakarieniavom ir paskui pusryčiavom viešbutuke esančiame restorane, skaniai ir nebrangiai.
3 diena
Trečia diena buvo skirta Minskui. Taigi išmiegoję, papusryčiavę išvažiavome ten. Tiesa, visoje Baltarusijoje nustebino keliai, jie tikrai labai geri. Minske buvome užsisakę kambarį viešbutyje, esančiame pačiame miesto pakrašty, nes centre labai jau brangu. Bet suradome mes jį, taip pat geras, tvarkingas kambariukas, tiesa, vienintelis viešbutis, kuriame buvo į kainą įskaičiuoti ir pusryčiai. Minske jokių tikslų neturėjome, tad ėjome pasivaikščioti pagrindine gatve. Taip kelias valandas ir vaikščiojome. Laikrodžių gamyklos parduovėlėje vyras nusipirko laikroduką, džiaugiasi juo vis dar. Pačiame Minske labai kvepia sovietmečiu. Įvairūs šūkiai reklaminiuose stenduose, ant pastatų, gatvių pavadinimai. Žmonių labai daug buvo. Ir kavinių daug. Ir kavos latte normalios jau buvo. Tiesa, ir kainos kavinėse jau kaip ir priklauso sostinei. Žodžiu, pasivaikščiojome ten pirmyn-atgal, papietavom, nupirkom lauktuvių. Dar užsukome į miesto pakraštyje esantį vietinį a la akropolį, irgi apsiprekinom visko. Sutemus dar nuvažiavome pažiūrėti įdomaus bibliotekos pastato, dieną jis lyg stilinis rutulys atrodo, o naktį šviečia visokiom spalvom, raštais, šūkiais.
4 diena
Ketvirtą dieną jau traukėm link Lietuvos. Pakeliui sustojome dar poroje nedidelių miestelių. Ir dar užsukome pamatyti Krėvos pilies griuvėsių. Prieš išvažiuojant dar prisipylėme pilną baką benzino, kuris daugiau nei perpus pigiau nei pas mus. Pasidomėjome, kad prie Medininkų pasienio punkto didelės eilės, tad padarėm šiokį tokį vingį ir nuvažiavome iki toliau esančio Laviriškės pasienio punkto, ten užtrukome vėl apie valandą. Tiesa, fūrų eilė siekė 9 km. Kaip gaila man tų vairuotojų pasidarė.
Tai tokia mūsų kelionė po Baltarusiją. Džiaugiausi, kad vyras vis tik mane ištempė. Visiškai smagu buvo. Prisipirkau kokius 200 savo mėgstamų hematogenų, kurie ten kokius 2,5 karto pigesni ir susikalbėti rusiškai visur puikiai sekėsi. Ir benzino pigaus prisipylus labai smagu važiuoti. Ir dabar smagu vis dar nustebinti ką nors, pasakius, kad atostogauti važiavom į Baltarusiją. Tad tiek mano kelionės įspūdžių. Tikiuosi, kam nors kas nors iš šio aprašymo pravers.
Delfi tema. Rizikingos lietuvių kelionės į Baltarusiją
Rasa su vyru Giedriumi kelionę į tolimuosius kraštus buvo suplanavusi prieš pusmetį, kai netikėtai pastojo. „Kelionė brangi, tad nesiryžau jos atsisakyti dėl nėštumo“, - pasakojo 31 metų moteris. Gydytoja neprieštaravo tokiems planams. Apsisprendimą važiuoti sustiprino ir prieš kelionę pasibaigęs pirmus tris nėštumo mėnesius kamavęs pykinimas. Trečią mėnesį nėščia R. Rutkauskienė sėkmingai atlaikė 14 valandų skrydį lėktuvu. Vėliau dar šešias valandas porai teko dardėti vietos autobusu iki nakvynės vietos. Moteris nejautė diskomforto nei dėl skrydžio, nei dėl laiko juostų skirtumo ar neįprasto maisto. Per dešimt poilsio dienų klaipėdietė ne tik skanavo jūros gėrybių, bet ir kaitinosi saulėje, nardė su akvalangu. Rasa nardė ir anksčiau, tad nėštumas neprivertė atsisakyti pomėgio. Kūdikio besilaukianti moteris buvo girdėjusi, kad plaukiojimas būsimam kūdikiui naudingas. Dėl kaitrios saulės moteris nuolat mirko vandenyje.
Klaipėdos universitetinės ligoninės Akušerijos-ginekologijos departamento Pogimdyminio skyriaus vedėja Vaiva Galvosienė „Sveikatai“ paaiškino, kad kelionės nėščioms moterims nėra tabu. Tačiau atsargumo ir saiko keliaujant pamiršti nereikėtų. Jei nėštumas nekomplikuotas, moteris drąsiai gali keliauti. Tik nepatartina važiuoti į tropikų šalis, kur reikalingi skiepai. Moteris neretai įsivaizduoja, kad būdama nėščia turės daugiau laisvo laiko, tad galės atsigriebti ir pakeliauti už kelerius metus į priekį. Tačiau kiekviena turėtų įvertinti padėtį. Kelionėje gali įvykti komplikacijų ar net grėsti persileidimas. Jei kils problemų, pagalbą suteiks tos šalies medikai. O jei tai nutiks Afrikos džiunglėse? Sprendimą gali priimti tik pati moteris.
Pradžioje nė viena nežino, kaip pavyks išnešioti kūdikį. Iki 12 savaičių baigia formuotis vaisius, tad jei kas nors blogai, gali įvykti persileidimas. Moterį gali pykinti, vimdyti. Tad iki 12 savaičių, ypač pirmų aštuonių, reikėtų elgtis itin atsargiai. Vėliau, jei nėra komplikacijų, galima keliauti. Per savo praktiką mačiau moterų, kurios būdamos nėščios apskrido keturias pasaulio šalis, net dalyvavo automobilių ralyje. Viena iki penkto nėštumo mėnesio penkiskart per savaitę lankė aerobikos treniruotes. Tačiau vėliau su jomis susidūrėme ligoninės Nėštumo patologijos skyriuje, į kurį jos pateko dėl rimtų komplikacijų. Nereikia peržengti ribų.
Skrydžiui reikėtų pasirinkti saugesnį ir didesnį lėktuvą, nes jie turi slėgio reguliavimo sistemą. Kelionei lėktuvu reikėtų pasirinkti tampresnes pėdkelnes, avėti patogesnius ir didesnius batus. Jei skrydis trunka ilgiau, rekomenduojama kas valandą pereiti lėktuve pirmyn ir atgal. Iki 12 nėštumo savaičių, kai moteris dažniau šlapinasi, patarčiau joms sėstis arčiau tualeto. Nors teko susidurti, kad tuomet tenka sėdėti arčiau rūkymo vietų. Vėl negerai. Automobilyje ar lėktuve, jei yra galimybė, reikėtų pakelti kojas ant gretimos sėdynės, apsikaišioti pagalvėlėmis ties šonais ir kojų linkiais. Klaidą daro tos moterys, kurios važiuodamos automobiliu saugos diržą segasi per pilvą. Taip galima pakenkti kūdikiui. Diržą rekomenduojama segti virš arba po pilvu.
Baimindamosi, kad nėščios moterys lėktuve nepradėtų gimdyti ar joms nekiltų komplikacijų, oro linijų bendrovės kartais prašo gydytojo pažymos, informuojančios apie moters sveikatos būklę. Dažniausiai tuomet, kai nėštumas artėja į pabaigą. Tokiu atveju be ginekologo pažymos nėščia moteris gali net nepatekti į lėktuvą, net jei turės bilietą. Jei ji jaučiasi gerai ir nėštumas ne daugiavaisis, lėktuvu dažniausiai galima skristi iki 36 savaitės. Bet kokiu atveju, prieš pirkdama bilietus ji turėtų išsiaiškinti kiekvienos oro linijų bendrovės vidaus taisykles.
Nėščioji gali gyventi normalų gyvenimą, tačiau turėtų elgtis atsargiau. Bet kokiu atveju reikėtų pasitarti su gydytoju, nes kiekvienas nėštumas individualus. Nepatarčiau važinėtis dviračiu. Taip pat nėščiosios manęs kartais klausia, ar gali sportuoti, lankyti vandens aerobiką, nes tai dabar labai populiaru. Jei iki tol aktyviai nesportavo, tad ir pastojus nereikėtų persistengti. Kartais nėščios moterys būna labai drąsios ir nori daryti tai, ko niekada gyvenime nebandė.
Prieštarauju, kad besilaukianti moteris kaitintųsi saulėje. Teko matyti tokių, kurios dėl padidėjusio kraujospūdžio ar antro laipsnio odos nudegimų į ligoninę buvo atvežtos tiesiai iš paplūdimio. Taip pat nereikėtų pamiršti, kad karštyje nėščias moteris kamuoja tinstančios kojos.
Moterims į kelionę patariama pasiimti nėščiosios kortelę, kurioje surašyti atlikti tyrimai, gydytojo pastabos apie nėštumo eigą. Požiūris į vaistus dėl persileidimo tikimybės ar priešlaikinio gimdymo pasikeitė. Prieš dešimt metų būčiau patarusi pasiimti vienokių ar kitokių medikamentų, o šiandien primenu, kad vaistus nėščiajai gydytojas gali paskirti tik ją apžiūrėjęs. Tačiau jei tenka gerti medikamentus, išvykas ir atostogas toli nuo namų reikėtų atidėti.
