Trys mėnesiai - tai tarsi pirmasis tikras kūdikystės etapas, kai mažylis jau gerokai skiriasi nuo naujagimio.
Fizinė raida ir judesiai
Kūdikio raumenys stiprėja, o judesiai tampa valingesni. Trečiasis mėnuo - tai laikas, kai jūsų mažylis vis labiau kontroliuoja savo kūną.
Galvos kontrolė
Gulėdamas ant nugaros jau gana tvirtai laiko galvą vidurio linijoje, gali ją pakelti. Gulėdamas ant pilvo, remiasi dilbiais ir sugeba kelias sekundes ar ilgiau išlaikyti pakeltą galvą bei krūtinės ląstą. Pakeltą galvą išlaiko minutę. Jei 2 mėn. kūdikis, paguldytas ant pilvo, pakelia galvą 45° kampu (tarp veiduko ir pagrindo), tai 3 mėn. mažylis ne mažiau nei minutę tvirtai laiko iškėlęs galvą. Kampas tarp veiduko ir pagrindo gali siekti net 90° (nors nebūtinai). Sprando, pečių ir nugaros raumenys vis daugiau išsitiesia, todėl kūdikis gali toliau į priekį iškišti žastus ir tvirčiau remtis dilbiais. Sodinamas kilsteli ir galvą. Kai anksčiau tempdami už rankų bandydavote sodinti kūdikį, jo galvytė bejėgiškai nuknebdavo atgal. Dabar viskas kitaip, nes gerokai sutvirtėjo kūdikio kaklo raumenys. Žinoma, jėgų dar per mažai, kūdikis negali išlaikyti galvos tiesios, kol visai atsisės. Pasodintas išlaiko galvą pusę minutės. Pasodintas ir prilaikomas už rankų kūdikis išlaiko galvą pakeltą net pusę minutės. Tai gana sunkus pratimas, todėl galvytė vis svirteli tai į vieną, tai į kitą pusę. Pasodinto kūdikio nugara sulinkusi kaip kabliukas, nes raumenukai dar per silpni, kad išlaikytų ją tiesią. Kūdikiui gali būti sunku laikyti galvytę dėl žemo raumenų tonuso, kreivakaklystės ir kt. Tačiau svarbiausias trijų mėnesių kūdikio pasiekimas yra galvos kontrolė. Net gulėdamas ant pilvo jūsų kūdikis dabar yra užsiėmęs naujais įgūdžiais. Jis sugeba pakelti galvą ir apsižvalgyti. Pradžioje mažyliui tai vis dar tikras žygdarbis.
Rankų ir kojų judesiai
Juda aktyviau, dažnai vienu metu judina tos pačios pusės ranką ir koją arba abi rankas ir kojas kartu. Statomas ant kieto paviršiaus remiasi pėdomis, trumpai „pastovi“ prilaikomas. Gulėdamas ant pilvo kojas laiko sulenktas. Pastatytas lenkia kojas. Įgimtos atsispyrimo ir žingsniavimo reakcijos jau turėtų būti išnykusios. Pastatytas ant abiejų kojų kūdikis jau nebeatsispiria ir nežingsniuoja (nebent retkarčiais), o sulenkia kojas. Judviejų mažyliui patinka ištiesti rankytes ir liesti viską, ką tik jis gali pagriebti.
Kūno valdymas
Imant ant rankų, kūnas jau nebebūna toks suglebęs, galūnės nenusvyra.
Siekimas ir griebimas
Aktyviai siekia šalia esančių daiktų abiem rankomis, nors judesys dar gali būti nelabai tikslus (ranka nuslysta šalia daikto). Paimtą daiktą (pvz., barškutį) laiko rankoje, žiūri į jį, kiša į burną. Moka sudeti plaštakas vieną prie kitos. Siekia ryškaus barškučio. Jei pakabinsite prieš kūdikio akis ryškų barškutį, mažylis jį kurį laiką stebės, o paskui pusiau atgniaužtą plaštaką ties žaislo link. Jei įdėsite kūdikiui į ranką barškutį, mažylis jį gana stipriai sugniauš ir galbūt bandys visaip judinti. Judesiai dar silpni ir nekoordinuoti, todėl barškutis bumbsi per galvą, iškrenta, o rankytės toliau skeryčiojasi. Tačiau sąmoningas noras kažką nuveikti su ryškiu žaisliuku rodo vaikučio tobulėjimą. Kūdikio plaštakos beveik visą laiką būna atpalaiduotos, pirštukai atgniaužti. 3-4 mėnesių kūdikiai jau sugeba pakankamai tiksliai koordinuoti judesius ranka-burna, t.y. jie gali sučiupti įvairius daiktus rankytėmis ir geba juos „įtaikyti“ į burnytę.
Vartymasis
Pasiruoškite nuolatiniam vartymuisi! Kūdikiai nuo pilvo ant nugaros dažniausiai ima vartytis būdami 3-5 mėn., o atvirkščiai - 4-7 mėn. Apsivertimui kūdikiai ruošiasi gulėdami ant pilvuko ir lengvai sūpuodamiesi į šonus. Greičiausiai pamatysite, kaip jūsų mažylis padaro nedidelį „atsispaudimą“ ir tada nuvirsta ant nugaros. Ilgainiui jis išmoks ir vėl apsiversti ant pilvuko.
Raidos šuoliai
3 kūdikio gyvenimo mėnesį sulauksite jau ketvirtojo augimo šuolio. Augimo šuoliai paprastai trunka 2-3 dienas, tačiau kartais gali tęstis ir ilgiau - 5-7 dienas. Augimo šuolių metu stipriai padidėja vaiko apetitas, pakinta miego ritmas, mažylis gali būti irzlus.
Kūdikio raidos vertinimas
Kūdikio raida apima keletą sričių: judesius, kalbą, suvokimą, bendravimą, emocijas. Įgūdžiai, įgyti pirmaisiais gyvenimo metais, labai svarbūs kūdikio raidai ir lydi jį visą gyvenimą. Įvertinti raidą naudinga visada. Geriau išgirsti žinią, kad jūsų kūdikis sveikas, raida atitinka chronologinį amžių, nei lankyti ilgai trunkančiais ir kartais ne ypatingai malonias procedūras. Pirmąjį raidos vertinimą rekomenduojama atlikti apie trečiąjį gyvenimo mėnesį. Vėliau kūdikius vertiname šeštąjį ir devintąjį gyvenimo mėnesiais bei vienerių metų amžiuje. Svarbu, kad vertinimo metu kūdikis gerai jaustųsi, nesloguotų, nekosėtų, būtų sotus ir nenorėtų miego. Blogai besijaučiantis kūdikis neparodys visų savo gebėjimų, o raidos vertinimo rezultatai bus neteisingi. Vertinimo metodus parenkame pagal tikslą. Galime naudoti klinikinį stebėjimą, kurio metu kūdikiui nepateikiamos užduotys, o tik stebime kaip jis juda. Jei mūsų tikslas yra atrinkti kūdikius, turinčius riziką raidos sutrikimams, naudosime standartizuotas skales. Moksliniams tyrimams naudojamos dar tikslesnės skalės, kurių pagalba galime paskaičiuoti raidos amžių, motorinės raidos rodiklį ir kt. Kasdieninėje klinikinėje praktikoje naudojame skales, kurių metu pateikiamos tam tikros užduotys, atitinkančios kūdikio chronologinį amžių. Jei kūdikiui nustatomas raidos atsilikimas nuo chronologinio amžiaus - rekomenduojama kineziterapija, kurios trukmė priklauso nuo raidos atsilikimo. Nustačius, kad kūdikio chronologinio amžiaus raida atsilieka nedaug, gydymas judesiu gali trukti kelias savaites, tačiau jei kūdikio raida stipriai atsilieka nuo chronologinio amžiaus - kineziterapija gali būti taikoma kelis mėnesius. Kauno klinikose dirba daugiadalykė specialistų komanda, pacientams suteikiama aukščiausio lygio visapusė priežiūra, tad esant poreikiui, kūdikiai nukreipiami tolesnei konsultacijai pas atitinkamą gydytoją specialistą. Kineziterapeutai yra atsakingi už judesius, tačiau kūdikiams gali būti sutrikusios ir kitos raidos sritys. Negalima praleisti nė vieno kūdikio raidos etapo, nes tai gali sukelti neigiamas pasekmes ateityje. Negalima daryti nieko anksčiau laiko nei kūdikiui tai priklauso daryti. Pavyzdžiui, negalima mokyti vaikščioti aštuonerių-dešimties mėnesių amžiaus kūdikio, vedžioti kūdikį pakėlus jo rankas aukštyn (taip vedžiojamo kūdikio savarankiškas vaikščiojimas vėluoja, jis vėliau išmoksta reguliuoti savo žingsnio ilgį ir tempą, koordinuoti pusiausvyrą). Stebėkite ir saugokite savo kūdikius, bet tuo pačiu palikite jiems daug erdvės judėti patiems. Pasirūpinkite vaizdine ir garsine stimuliacija aplinkoje.
Kalba ir bendravimas
Nors iki pirmųjų žodžių dar toli, trijų mėnesių kūdikis jau aktyviai „kalbasi“ savais būdais. Didėja garsų įvairovė, džiaugsmingai šūkauja, kartais jau garsiai juokiasi. Bendrauti su tokiu žmogučiu be galo gera, iš jo spinduliuoja tikras džiaugsmas, susidomėjimas. Kūdikio žodyne atsiranda gomurinis garsas „r-r-r-r“. Jis primena balandžio burkavimą, gurgėjimą. Kartais pasigirsta liežuvio užpakaliniai garsai, panašūs į „e-che“. Kai kurie kalbesni mažyliai jau pasako kažką panašaus į pirmuosius skiemenis: „ei-di“, „ė-vė“. Vaikutis kalba, kai gerai jaučiasi, sotus ir patenkintas guli ant nugaros, mato prieš save žaisliukus. Taria pavienius balsius garsus (a, o, u, e). Mėgsta guguoti, kartais tai daro ilgai (3-15 min). Pradeda tarti ir pirmuosius priebalsius. Įvairiais garsais išreiškia savo būseną: verkšlena, kai nepatenkintas, kikena, krykščia, džiūgauja, kai patenkintas ar kalbinamas. Verksmas tampa stipresnis. Skleidžia skirtingo tono garsus. Atidžiai klausosi, kai su juo kalbama. Atsisuka į kalbantį žmogų. Garsais atsako į mamos ar kito artimo žmogaus šypseną, kalbinimą. Nutyla atsakęs ir vėl klausosi, tarsi lauktų atsako. Skiria kalbos garsus.
Jūsų trijų mėnesių kūdikis vis daugiau būna budrumo būsenoje ir yra dėmesingesnis jį supančiam pasauliui. Jam vis labiau patinka bendrauti su jumis. Akių kontaktas, gestai, veido išraiškos ir dialogai yra jo mažo pasaulio dėmesio centre. Savo trijų mėnesių vaiko socialinį vystymąsi ir bendravimo elgesį galite skatinti trumpais sakiniais ir dažnais pasikartojimais. Be to, jūsų vaikas jau gali ne tik atskirti aplinkinius garsus, bet ir atpažinti skirtingus pabrėžiamuosius tonus jūsų balse. Stenkitės su vaiku kalbėti ramiai, reaguoti į vaiko reakcijas ir atitinkamai su juo kalbėkite. Kūdikio kalba: Itin pabrėžkite sakinius, kartokite trumpus, glaustus sakinius, stenkitės kalbėti taisyklingai. Palaikykite akių kontaktą ir mėgdžiokite vaiko garsus. Pamatysite, kaip smagiai tai įsilieja į dialogą.
Pažinimas ir jutimai
Kūdikio smegenys sparčiai vystosi, jis vis daugiau supranta apie jį supančią aplinką. Trečiasis mėnuo - tai tarsi kūdikio paauglystė. Visko nori, nors dar negali; kūnas vis stipresnis, bet dar nekoordinuotas; emocijų tiesiog fontanai - čia juokas, čia ašaros. Kai sukanka 3 mėnesiai, manoma, kad kūdikis jau „pilnametis“ (tarsi sulaukęs 16 gimtadienio). Dauguma tėvų patvirtins tą patį - praeitas sunkiausias etapas.
Regėjimas ir klausa
Aktyviai tyrinėja daiktus rankomis ir burna. Žiūri į rankoje laikomą barškutį. Pradeda suprasti ryšį tarp veiksmo ir rezultato (pvz., numetęs žaislą klausosi garso). Akimis seka judantį daiktą maždaug 1 metro atstumu apie 10 sekundžių. Sufokusuoja žvilgsnį į veidus, ryškius daiktus, paveikslėlius. Moka perkelti žvilgsnį nuo vieno daikto prie kito. Skiria arti ir toli esančius daiktus. Jau mėnesio kūdikis akims fiksuoja ryškų barškutį ir bando jį sekioti žvilgsniu. Pamažu akių judėjimo amplitudė vis didėja. Jei būdamas mėnesio kūdikis žaisliuką sekė 45° kampu, tai dabar akis kraipo daug labiau - nuo vieno akies kampo iki kito. Paskui ryškų daiktą sukasi ir galvytė. Klausa jau gimus yra gerai išvystyta, tačiau trečią gyvenimo mėnesį vyksta tolesnis brendimo procesas, kuris paveikia ir smegenis. Jūsų trijų mėnesių kūdikis aktyviai sugeria ir apdoroja aplinkos dirgiklius triukšmo pavidalu.
Tyrinėjimas per burną
Specialistų teigimu, kūdikiai iki 6 mėnesių amžiaus labai didelę dalį informacijos apie juos supantį pasaulį gauna būtent per burną (suaugusiems daugiausiai informacijos suteikia rega). Trečiąjį kūdikio gyvenimo mėnesį įvyksta reikšmingi psichologinės raidos pokyčiai. Jūsų mažylio smegenų tūris didėja, o tai reiškia, kad kūdikio sąmoningumas taip pat didėja. Jūsų trijų mėnesių kūdikį žavi veidai. Dabar jis ne tik žiūri į jus, bet ir bando interpretuoti jūsų veido išraišką. Jūsų trijų mėnesių kūdikis vis daugiau būna budrumo būsenoje ir yra dėmesingesnis jį supančiam pasauliui.
Garsų lokalizavimas
Akims ieško garso šaltinio, pasuka galvą į tą pusę. Gali nustoti čiulpti, kad įsiklausytų, bet jau geba ir stebėti aplinką čiulpdamas.
Socialinė ir emocinė raida
Trijų mėnesių kūdikis tampa vis sociališkesnis. Jūsų mažylio smegenų tūris didėja, o tai reiškia, kad kūdikio sąmoningumas taip pat didėja. Jūsų trijų mėnesių kūdikį žavi veidai. Dabar jis ne tik žiūri į jus, bet ir bando interpretuoti jūsų veido išraišką. Sulaukęs trijų mėnesių jūsų kūdikis jau gali pats reikšti įvairias emocijas. Be to, jūsų ryšys su vaiku vis stiprėja. Pastebėsite, kad jūsų kūdikis saugiausiai jaučiasi šalia jūsų, o prie svetimų žmonių mažylis yra neramus, verkia. Tai yra normali šio laikotarpio būsena. nesaugus - dviprasmiškas ryšys - vaikas stengiasi svetimus žmones ignoruoti, nerodo noro su jais bendrauti.
Sąmoninga šypsena
Plačiai šypsosi pažįstamiems veidams, ypač mamai, kurią jau gerai atpažįsta. Gali šypsotis ir kalbinti savo atvaizdą veidrodyje, atskirti jį nuo mamos atvaizdo. Meiliai šypsosi. Vieni kūdikiai pirmą kartą nusišypso mėnesio, kiti - dviejų. 3 mėn. kūdikio elgesį beveik nuolat lydi šypsena. Maždaug iki 6 mėn. kūdikis šypsosis, vos jį pakalbins bet koks žmogus.
Reakcija į žmones
Į pažįstamo žmogaus pasirodymą ar kalbinimą reaguoja visu kūnu - šypsosi, guguoja, aktyviai judina rankas ir kojas. Gali pradėti nepatikliai reaguoti į svetimus.
Jausmų raiška
Garsais ir mimika išreiškia įvairias nuotaikas: džiaugsmą, susijaudinimą, protestą, nusivylimą (pvz., surinka, jei nutraukiamas malonus žaidimas).
Bendravimo inicijavimas
Gali bandyti patraukti mamos dėmesį garsais, judesiais, šypsena.
Prieraišumas
Nurimsta paimtas ant rankų, girdėdamas pažįstamą balsą ar švelnią muziką. Verksmas gali skirtis priklausomai nuo to, kas jį laiko, arba kai mama išeina. Mėgsta būti ant rankų.
Žaidimai ir veiklos 3 mėnesių kūdikiui
Šiame amžiuje geriausi lavinamieji žaislai yra Jūs patys ir saugi aplinka tyrinėjimams. Bendraukite: Kalbėkite, dainuokite, gugukuokite kartu su kūdikiu, atsakykite į jo skleidžiamus garsus. Laikas ant pilvuko: Tai vis dar labai svarbu! Guldydami ant pilvuko stiprinate kaklo ir nugaros raumenis. Padėkite priešais veidėlį ar ryškų žaislą, kad būtų įdomiau. Skaitykite: Vartykite minkštas ar kartonines knygeles su dideliais, aiškiais, kontrastingais paveikslėliais. Tyrinėkite: Duokite pačiupinėti ir „paragauti“ saugius, skirtingų tekstūrų daiktus (minkštą kamuoliuką, medinį šaukštą, švarų audinio gabalėlį). Muzika: Klausykitės ramios, melodingos muzikos, dainuokite lopšines. Judėjimas: Švelniai pamasažuokite, palankstykite rankytes ir kojytes („dviratukas“), pasupkite. Maudynės taip pat puiki proga pajudėti.
Varpelio skambėjimas: 3-iojo gyvenimo mėnesio kūdikius žavi triukšmas. Jų dėmesį ypač patraukia varpai. Užriškite ant galūnių juosteles su varpeliais. Jūsų trijų mėnesių mažylis nustebs sužinojęs, kad jis pats gali skleisti garsus judėdamas. Tvirti kaklo raumenys: norėdami sustiprinti vaiko kaklo raumenis ir motoriką, kelis kartus per dieną paguldykite jį gulimoje padėtyje. Sėdėkite priešais savo atžalą. Kalbėkite aukštu balsu, kad jis būtų paskatintas pažvelgti į jus. Tačiau nenualinkite savo vaiko. Kūdikiai greitai pavargsta.
Sensoriniai žaislai, tokie kaip įvairių tekstūrų kamuoliukai, lavina pojūčius, gerina rankų ir akių koordinaciją bei skatina smalsumą. Veiklos kubai su skirtingomis užduotimis lavina smulkiąją motoriką, o kramtukai padeda ne tik dantukų dygimo laikotarpiu, bet ir stiprina burnos raumenis. Lavinamieji žaislai yra tik viena kūdikio vystymosi dalis - ne mažiau svarbu ir tinkama fizinė veikla.
Mankšta ir masažas kūdikiams
Fizinė veikla svarbi nuo pat pirmųjų gyvenimo mėnesių. Kūdikio mankšta - tai ne tik smagus užsiėmimas, bet ir būdas stiprinti jo raumenis, gerinti pusiausvyrą bei koordinaciją. Atliekant specialius pratimus, mažylis mokosi naujų judesių, kurie padeda pasiruošti ropojimo, atsisėdimo ar vaikščiojimo etapams. Be to, tinkama mankšta gali padėti išvengti raidos sutrikimų ir pagerinti bendrą fizinę būklę. Kūdikio masažas - dar viena svarbi terapinė priemonė, kuri ne tik atpalaiduoja, bet ir padeda gerinti kraujotaką, stiprinti raumenis bei skatinti sveiką vystymąsi. Jis taip pat gali būti naudingas esant įtampai ar miego sutrikimams, nes švelnūs prisilietimai ramina ir suteikia saugumo jausmą.
Kasdien leiskite kūdikiui pagulėti ant pilvo. Tai puiki mankšta visoms raumenų grupėms. Kad tvirtėtų raumenukai, kartkartėmis palikite kūdikį ant kieto pagrindo - ant grindų patiesto kilimėlio.
Saugumas
3 mėnesių kūdikis dar ne tik nevaikšto, neropoja, bet net ir atsisėsti negali, tad daugelio pavojų jis išvengia. Užtikrinkite mažylio saugumą ir neleiskite jam pasiekti smulkių daikčiukų, kuriuos įsikišęs į burną vaikas galėtų nuryti ir užspringti. Kūdikiui užspringus jokiu būdu nepradėkite jo kratyti! Purtymas gali sukelti sukrėsto vaiko sindromą (dėl purtymo sutrūkinėja smegenyse esančios kraujagyslės, kraujas išsilieja po kietuoju smegenų dangalu), pažeisti trapius kaklo slankstelius. Kūdikiui užspringus, būtinai kvieskite greitąją medicinos pagalbą pagalbos telefonu 112 arba vežkite vaiką į ligoninę. Jeigu kūdikis kosėja, tai leiskite jam tai daryti, tikėtina, kad jis pats iškosės svetimkūnį. Jeigu kūdikis negali įkvėpti, dūsta, pamėlsta, pagalbą būtina suteikti nedelsiant. Kūdikį paguldykite ant savo rankos veidą žemyn, kitos rankos riešu arba plaštaka suduokite 5 kartus į tarpumentę, jeigu svetimkūnis nepasišalina, kūdikį atverskite ir prilaikydami galvą 5 kartus spustelėkite jo krūtinės ląstą.
Kitos svarbios temos
Karščiavimas po skiepų
Vakcina nuo B tipo meningokoko infekcijos labai dažnai sukelia karščiavimą, kuris pavojingas kūdikiams ir mažiems vaikams dėl karščiavimo sukeltų traukulių. Siekiant išvengti karščiavimo rekomenduojama prieš pat arba iškart po skiepijimo suvartoti pirmąją paracetamolio dozę.
Ausų priežiūra
Kaskart maudydami kūdikį vonioje ar vonelėje taip pat išvalykite išorinę ausį bei odą aplink ją. Sudrėkinta servetėle ar vatos diskeliu švelniai nuvalykite sritį už kūdikio ausų (čia labai dažnai kaupiasi nešvarumai) ir visą ausies išorę. Nekiškite servetėlės ar vatos giliai į ausies landą. Specialių vatos pagaliukų (krapštukų) naudoti kišant juos į ausį negalima. Jie ne pašalina vašką, o kaip tik jį įstumia giliau į ausies vidų. Storesni, specialiai kūdikiams skirti ausų krapštukai yra saugesni, tačiau jų vis tiek negalima kišti į vaiko ausies landą.
Knarkimas
Teoriškai sveikas, pro nosį kvėpuojantis kūdikis tą turėtų daryti tyliai, tačiau praktiškai būna visaip. Dažniausiai knarkimą lemia raidos ypatumai: nemaža dalis naujagimių šį pasaulį išvysta turėdami dar nesukietėjusias gerklas, kurios stipriau vibruoja (o tuo pat metu pro jas skverbiantis orui ir sukeliamas triukšmas). Ši būklė dar vadinama laringomaliacija. Daugeliu atvejų ji praeina savaime iki 2 metų (nors simptomai ženkliai sumažėja 12-18 mėn. Knarkimą taip pat gali lemti ir sloga, alergija, per sausas patalpų oras ir kt. Sunerimti reikėtų tuo atveju, jei kūdikis knarkia garsiai, skleidžia keistus garsus, dėl knarkimo sutrinka mažylio miegas ar net kvėpavimas.
Žvairumas
2-3 mėnesių amžiaus kūdikis daiktus ima sekti tik akimis, jam jau nereikia pasukti galvytės, tačiau vaikučiai dažnai žvairuoja. Kūdikio „pažvairavimai“ turėtų retėti ir palaipsniui visiškai išnykti iki 3-5 mėnesių amžiaus. Jeigu „pažvairavimai“ užtęsia, dažnėja, yra labai ryškūs, vertėtų pasikonsultuoti su gydytoju ir pradėti gydymą. Žvvairumas yra ne tik estetinė problema.
Pilvo raumenų diastazė
Pilvo raumenų diastazė - tai tiesiųjų pilvo raumenų išsiskyrimas nėštumo metu, suardantis pilvo sienos vientisumą. Kairės ir dešinės pusės raumenys atsiskiria viduryje ties baltąja linija. Diastazė, visų pirma, yra estetinė problema, tačiau ilgainiui pastebimi ir sveikatos negalavimai, siejami su atsiskyrusiais pilvo raumenimis. Jeigu manote, kad jūsų pilvo raumenys gali būti išsiskyrę, vertėtų pasikonsultuoti su kineziterapeutu, chirurgu ar plastikos chirurgu.
Plaukų slinkimas po gimdymo
Nėštumo metu daugelis moterų džiaugiasi dėl hormonų pokyčių sutvirtėjusiais, storesniais, žvilgančiais ir mažiau slenkančiais plaukais. Po gimdymo praėjus maždaug 3 mėnesiams hormonų koncentracija normalizuojasi ir plaukai vėl ima slinkti, išslenka per nėštumą neprarasti plaukai. Paspartėjusį plaukų slinkimą vertinkite ramiai, tačiau raskite laiko juos palepinti.
Maitinimas ir miegas
3 mėnesių kūdikio galvytės apimtis turėtų būti apie 38-42 cm, nuo gimimo ji padidėja vidutiniškai 5 cm. Kūdikis turėtų valgyti 6 kartus per parą. Maisto kiekis, kurį kūdikis turėtų gauti per parą, apskaičiuojamas padalinus kūdikio svorį iš 6. Kūdikio miego trukmė priklauso nuo individualių savybių, aplinkos, paveldėjimo, todėl patarimai apie kūdikio miegą - aptakūs. Standartiškai 3 mėnesių kūdikis miega apie 14-15 valandų per parą. Dauguma kūdikių jau gali išmiegoti visą naktį. Nereikėtų, jei nebūtina, trikdyti nakties miego valgymo pertraukomis. Dieną paprastai vaikutis miega 2-3 kartus, miego trukmė labai individuali. Kad geriau miegotų naktį, reikėtų nemigdyti vakare bent 3 valandas iki nakties miego. Jei vaikutis dar nesuvokė dienos-nakties ritmo, būtina jam padėti. Naktį reikia užtraukti užuolaidas, užgesinti šviesą, migdyti tyloje. Dieną turėtų būti šviesu, gali groti tyli muzika. Svarbu mažylį taisyklingai paguldyti: be pagalvėlės, saugiausia padėtis - ant šono.
FaktasDaugiausia kūdikiai verkia pirmuosius tris mėnesius, taigi blogiausia jau turėtų būti praeityje. Dabar tikriausiai pastebėsite, kad jis verkia daug mažiau.
FaktasJeigu maitinate krūtimi, jūsų kūnui per dieną reikia maždaug 25 procentų daugiau kalorijų negu paprastai, taigi iš viso 2 500, jeigu jūsų norma yra 2 000.
Išmatų konsistencija
Išmatų kiekis ir konsistencija yra skirtinga ne tik atskirų vaikų, bet ir to paties vaiko. Natūraliai maitinamų kūdikių išmatos geltonos, grietinės konsistencijos, jose gali būti varškės pavidalo gumulėlių. Dirbtinai maitinamų kūdikių išmatos paprastai tirštesnės, gelsvos spalvos, tačiau trečdalis dirbtinai maitinamų kūdikių tuštinasi žaliai. Abiejų grupių kūdikius pradėjus maitinti papildomu maistu, išmatos tampa rudomis. Jei išmatos labai skystos ir dvokiančios, kūdikis neramus, tuštinasi dažnai, išmatose pastebima gleivių ar kraujo, tai jau viduriavimas, kurio priežasčių gali būti labai daug.
Kūdikiui suėjo 3-4 mėnesiai - ką jis turėtų mokėti? Asta Brazauskienė ir Vytenė Menkevičienė
