Menstruacijų ciklo sutrikimai gali pasireikšti įvairiomis formomis, įskaitant skausmingas menstruacijas, nereguliarų ciklą, PMS (priešmenstruacinio sindromo) simptomus, tokius kaip nuotaikų svyravimai, dirglumas ir fizinis diskomfortas. Nereceptiniai vaistai menstruacinio ciklo sutrikimams skirti padėti moterims valdyti įvairius su menstruacijomis susijusius simptomus. Nereceptinės priemonės, tokios kaip skausmą malšinantys vaistai, gali padėti sumažinti mėnesinių skausmus, o kiti gali prisidėti prie hormonų pusiausvyros atkūrimo ir simptomų palengvinimo. Svarbu atidžiai laikytis nurodymų ir rekomendacijų, kad būtų užtikrintas efektyvumas ir sumažinta šalutinio poveikio rizika.
Kada verta sunerimti dėl menstruacijų ciklo sutrikimų?
Mergaitėms pirmosios mėnesinės (menarchė) paprastai prasideda apie 12-uosius gyvenimo metus, tačiau šis amžius gali svyruoti nuo 10 iki 15 metų. Apie artėjančią menarchę galima spręsti iš antrojo lytinio brendimo požymių. Normalus menstruacijų ciklas trunka nuo 24 iki 38 dienų ir tęsiasi iki 8 dienų. Sutrikusiu arba nereguliariu mėnesinių ciklu laikoma, kai ciklas trunka ilgiau nei 34 dienas arba trumpiau nei 24 dienas. Vidutinė moters ciklo trukmė - 28 dienos, o normos ribomis laikoma 21-35 dienos. Visiškai normalu, jei kiekvieną mėnesį menstruacijų ciklas šiek tiek skiriasi, o menstruacijos būna lengvesnės ar gausesnės. Pirmiausia nereguliarios mėnesinės gali būti dėl natūralių hormoninių pokyčių. Kartais reikia ir kelių metų, kol ciklas tampa reguliarus mergaitėms, kurioms prasideda brendimas ir ovuliacija dar nevyksta kiekvieną mėnesį.
Jeigu menstruacijos prasideda anksčiau ar vėliau daugiau nei septynių dienų skirtumu, ciklas yra trumpesnis nei 21 diena, tuomet būtina kreiptis gydytojos konsultacijos. Jeigu tai vienkartinis atvejis, mažai tikėtina, kad reikėtų nerimauti. Tačiau reikėtų stebėti situaciją ir jeigu ciklo sutrikimai kartosis, tuomet būtina apsilankyti pas gydytoją ginekologą.
Pagrindinės menstruacijų ciklo sutrikimų priežastys
Mėnesinių ciklas šiaip gali sutrikti dėl begalės priežasčių. Didžiulę įtaką mėnesinių ciklui turi stresas. Kai moteris jaučia stresą, išsiskiria streso hormonas kortizolis. O dėl didelio kiekio kortizolio pagumburis, žmogaus smegenų apatinė dalis, siunčia visam kūnui signalus, kad yra kilęs pavojus ir sustabdo ovuliaciją. Sunku pasakyti, koks streso tipas: ilgalaikis ar staigus, lengvas ar labai sunkus, sukelia menstruacijų ciklo sutrikimus, nes kiekviena moteris skirtingai reaguoja ir išgyvena stresinę situaciją. Neretai menstruacijų ciklas sutrinka moterims, kurios priauga ar numeta daug svorio, kurios turi valgymo sutrikimų (bulimija, anoreksija, persivalgymo sutrikimas). Kartais ciklas sutrinka moterims, kurios užsiima profesionaliu sportu. Dėl ypač didelio fizinio krūvio mėnesinės gali dingti, bet sumažinus krūvį, jos turėtų vėl prasidėti.
Trumpalaikiai ciklo sutrikimai gali būti dėl kelionės lėktuvu, operacijų (ypač ginekologinių), vaistų ar net dėl tokių sveikatos sutrikimų kaip stiprus peršalimas. Esant skydliaukės ligoms apie 40% moterų turi nereguliarų mėnesinių ciklą. Priklausomai nuo skydliaukės ligų mėnesinių ciklai gali būti trumpi arba atvirkščiai - ilgi, taip pat gali lydėti tokie simptomai kaip svorio pokyčiai, padidėjęs sudirgimas/nervingumas, odos sausumas, nuovargis ar kaip tik perdėtas energijos antplūdis.
Perimenopauzė tai laikas prieš menopauzę, kuris prasideda maždaug apie 40 metus ir gali tęstis iki maždaug 10 metų. Taip pat, medicininių priežasčių tarpe, gali būti kiaušidžių funkcijos sutrikimo, cistų, gimdos miomų, antinksčių ligų, skydliaukės patologijos, todėl, be abejonės, menstruacijų ciklo nereguliarumas tikrai nėra nekaltas dalykas.
Vaistai ir jų vartojimas: Duphaston
Vienas iš medikamentų, skirtų reguliuoti menstruacijų ciklą, yra Duphaston. Tačiau, prieš pradedant vartoti šį vaistą, būtina atidžiai susipažinti su jo vartojimo informacija.
Kada Duphaston vartoti draudžiama?
- Jeigu yra alergija didrogesteronui arba bet kuriai pagalbinei šio vaisto medžiagai.
- Jeigu sergate ar Jums įtariamas navikas, pavyzdžiui, galvos smegenų dangalų auglys, vadinamas „meningioma“, kurio didėjimą gali paskatinti progesterono vartojimas.
- Jeigu Jums yra kraujavimas iš makšties, kurio priežastis nežinoma.
- Jei Jums šiuo metu yra ar praeityje buvo diagnozuota meningioma (bendrai gerybinis tarp kaukolės ir smegenų esančio audinio navikas).
Nevartokite Duphaston, jei Jums pasireiškia bet kuri iš pirmiau paminėtų būklių. Jei nesate tikra, prieš vartodama Duphaston pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.
Įspėjimai ir atsargumo priemonės
Jei Duphaston Jums paskirtas dėl patologinio kraujavimo, prieš vartojant šį vaistą Jūsų gydytojas nustatys kraujavimo priežastį. Jei netikėtai prasidėjo kraujavimas iš makšties ar tepimas, paprastai neverta jaudintis. Tokie įvykiai ypač tikėtini per pirmuosius Duphaston vartojimo mėnesius. Vis dėlto, nedelsiant kreipkitės į gydytoją, jei kraujavimas ar tepimas trunka ilgiau nei kelis mėnesius, prasideda po kurio laiko tęsiant gydymą arba tęsiasi net ir nutraukus gydymą. Tai gali būti požymis, kad sustorėjo Jūsų gimdos gleivinė. Gydytojas pamėgins nustatyti kraujavimo ar tepimo priežastį ir gali atlikti tyrimus, kad išsiaiškintų, ar Jums nėra gimdos vėžio.
Pasitarkite su gydytoju ar vaistininku, jei Jums yra bet kuri iš toliau nurodytų būklių: depresija; kepenų veiklos sutrikimai; reta šeiminė (paveldima) kraujo liga, vadinama „porfirija“. Jei Jums pasireiškia bet kuri iš pirmiau išvardytų būklių (ar nesate tikra), prieš vartodama Duphaston pasitarkite su gydytoju ar vaistininku. Ypač svarbu pranešti jiems, jei kuri nors iš paminėtų problemų kada nors buvo pasunkėjusi nėštumo ar ankstesnio gydymo hormonais metu. Jūsų gydytojas gali norėti Jus atidžiau stebėti gydymo metu. Jei šios problemos pasunkėja ar pasikartoja gydymo metu, Jūsų gydytojas gali nutraukti gydymą.
Meningioma
Duphaston vartojimas yra susijęs su bendrai gerybinio tarp kaukolės ir smegenų esančio audinio naviko (meningiomos) vystymosi rizika. Jei jums diagnozuota meningioma, gydytojas nutrauks gydymą. Jei pastebėsite kokių nors simptomų, pavyzdžiui, regos pokyčių (pvz., dvejinimąsi akyse ar neryškų matymą), klausos praradimą ar spengimą ausyse, uoslės praradimą, stiprėjantį galvos skausmą, atminties susilpnėjimą, traukulius, rankų ar kojų silpnumą, apie tai privalote nedelsdami pasakyti gydytojui.
Duphaston ir PHT (pakaitinė hormonų terapija)
Jei vartojate Duphaston kartu su estrogenu kaip PHT dalį, toliau pateikiama informacija yra Jums svarbi. Prašome taip pat perskaityti su estrogeno preparatu pateikiamą pakuotės lapelį.
Ankstyva menopauzė: Duomenų apie PHT pavojus, kai ji naudojama ankstyvai menopauzei gydyti, nedaug. Jaunesnėms moterims rizikos lygis yra žemas. Tai reiškia, kad PHT naudos ir rizikos balansas gali būti palankesnis jaunesnėms nei vyresnio amžiaus moterims.
Medicininiai patikrinimai: Prieš pradedant ar vėl atnaujinant gydymą PHT, Jūsų gydytojas paklaus apie Jūsų ir Jūsų šeimos ligų istoriją ir gali nuspręsti ištirti Jūsų krūtis ar dubenį (pilvo apačią). Prieš gydymą ir jo metu Jūsų gydytojas gali paskirti Jums tyrimus, pavyzdžiui, mamogramą (krūtų rentgeno nuotrauką). Gydytojas pasakys Jums, kaip dažnai reikės šiuos tyrimus atlikti. Pradėję vartoti Duphaston, turite reguliariai lankytis pas gydytoją pasitikrinti (mažiausiai kartą per metus).
Gimdos gleivinės vėžys ir išvešėjimas (hiperplazija): Moterims, kurios turi gimdą ir ilgesnį laiką vartoja PHT tik estrogenais, yra didesnė rizika susirgti endometriumo vėžiu (gimdos gleivinės vėžio) ar patirti endometriumo hiperplaziją (patologinio gimdos gleivinės sustorėjimo). Duphaston vartojimas kartu su estrogenais (mažiausiai 12 dienų per mėnesį ar 28 dienų ciklą) arba nuolatinė kombinuota PHT terapija estrogenais ir progestagenais gali apsaugoti nuo šios padidėjusios rizikos.
Krūties vėžys: Moterims, kurios vartoja PHT estrogenais ir progestagenais arba tik estrogenais, yra padidėjusi krūties vėžio rizika. Rizika priklauso nuo to, kiek ilgai Jūs vartojate PHT. Rizikos padidėjimas išryškėja maždaug po 3 (1-4) metų. Nutraukus PHT, papildoma rizika su laiku mažėja, bet, jei PHT vartojote ilgiau kaip 5 metus, rizika gali išlikti 10 metų arba ilgiau. Įsitikinkite, kad Jūs reguliariai tikrinatės krūtis pas gydytoją - jis pasakys Jums, kaip dažnai reikia tai atlikti; reguliariai tikrinatės krūtis pačios dėl: odos įdubimų; spenelių pakitimų; bet kokių darinių, kuriuos galite pamatyti ar užčiuopti. Jei pastebite kokius nors pakitimus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Kiaušidžių vėžys: Kiaušidžių vėžiu sergama retai, daug rečiau nei krūties vėžiu. PHT preparatų, kuriuose yra tik estrogeno, arba sudėtinių PHT preparatų, kuriuose yra estrogeno ir progestageno, vartojimas yra susijęs su šiek tiek didesne kiaušidžių vėžio rizika. Kiaušidžių vėžio rizika priklauso nuo moters amžiaus. Pavyzdžiui, per 5 metus tarp 50-54 metų moterų, kurios nevartoja PHT preparatų, kiaušidžių vėžys bus diagnozuotas maždaug 2 moterims iš 2000. Tarp 5 metus PHT preparatų vartojančių moterų kiaušidžių vėžys bus diagnozuotas maždaug 3 vartotojoms iš 2000 (t. y. maždaug 1 atveju daugiau).
Kraujo krešuliai: PHT didina kraujo krešulių susidarymo venose riziką. Rizika iki 3 kartų didesnė nei asmenų, nevartojančių PHT. Rizika didžiausia per pirmuosius PHT metus. Jums labiau tikėtinas kraujo krešulio susidarymas, jei: esate vyresnio amžiaus; sergate vėžiu; turite antsvorio; vartojate estrogenus; esate nėščia ar neseniai pagimdėte; Jums (ar artimam giminaičiui) anksčiau susidarė tokių krešulių, pavyzdžiui, kojose ar plaučiuose; ilgą laiką negalite vaikščioti dėl sudėtingos operacijos, traumos ar ligos; sergate liga, vadinama „sistemine raudonąja vilklige“ (SRV) - liga, kuri sukelia sąnarių skausmus, odos bėrimus ir karščiavimą. Jei Jums pasireiškia bet kuri iš pirmiau išvardytų būklių (ar Jūs nesate tikra), pasitarkite su gydytoju, ar Jums reikėtų vartoti PHT. Jei Jums atsirado staigus skausmingas kojos patinimas, staigus skausmas krūtinėje ar dusulys: nedelsdami kreipkitės į gydytoją; nebevartokite PHT, kol gydytojas nepasakys Jums, kad galite tai daryti. Tai gali būti susidariusio kraujo krešulio požymiai. Taip pat pasakykite gydytojui, jei vartojate vaistus nuo kraujo krešėjimo (antikoaguliantus), tokius kaip varfarinas. Jūsų gydytojas ypač kruopščiai įvertins PHT naudą ir riziką.
Operacijos: Jei planuojama operacija, praneškite savo gydytojui prieš operaciją, kad vartojate PHT. Pasakykite jam kiek įmanoma anksčiau. Jums gali reikėti nutraukti PHT kelias savaites iki operacijos. Kai kuriais atvejais gali reikėti kitokio gydymo prieš ar po operacijos. Gydytojas pasakys, kada vėl galite atnaujinti PHT.
Širdies ligos: PHT neapsaugo nuo širdies ligų. Moterims, kurios vartoja estrogenus ir progestagenus, yra šiek tiek didesnė širdies ligų rizika, nei toms, kurios nevartoja jokios PHT. Širdies ligų rizika taip pat didėja su amžiumi. Papildomų širdies ligų atvejų skaičius dėl PHT estrogenais ir progestagenais sveikoms prie menopauzės artėjančioms moterims yra labai nedidelis. Papildomų atvejų skaičius didėja su amžiumi. Jei krūtinėje pajuntate skausmą, kuris plinta į ranką ar kaklą: nedelsdami kreipkitės į gydytoją; nebevartokite PHT, kol gydytojas nepasakys, kad galite tai daryti. Šis skausmas gali būti širdies smūgio požymis.
Insultas: PHT estrogenais ir progestagenais ar tik estrogenais padidina insulto riziką. Rizika yra iki 1,5 karto didesnė, lyginant su asmenimis, nevartojančiais PHT. Ši santykinė vartojančių ir nevartojančių PHT rizika nesikeičia su amžiumi ar laiko iki ar po menopauzės. Insulto rizika didėja su amžiumi. Tai reiškia, kad bendra insulto rizika PHT vartojančioms moterims su amžiumi taip pat didės. Jei pasireiškia sunki nepaaiškinama migrena ar galvos skausmas (su regėjimo sutrikimu ar be jo): nedelsdami kreipkitės į gydytoją; nebevartokite PHT, kol gydytojas nepasakys, kad galite tai daryti. Tai gali būti ankstyvas perspėjamasis insulto požymis.
Vaikai ir jaunuoliai
Duphaston neskiriamas mergaitėms iki pirmųjų mėnesinių. 12-18 metų asmenims Duphaston saugumas ar veiksmingumas nėra žinomas.
Kiti vaistai ir Duphaston
Jeigu vartojate arba neseniai vartojote kitų vaistų, įskaitant įsigytus be recepto, pasakykite gydytojui arba vaistininkui. Būtinai pasakykite gydytojui ar vaistininkui, jei vartojate bet kuriuos iš šių vaistų. Šie vaistai gali sumažinti Duphaston veiksmingumą ir sukelti kraujavimą ar tepimą:
- Augaliniai jonažolės, valerijonų šaknų, šalavijų ar ginkmedžio preparatai.
- Vaistai nuo traukulių (epilepsijos) - fenobarbitalis, karbamazepinas, fenitoinas.
- Vaistai nuo infekcijų - rifampinas, rifabutinas, nevirapinas, efavirenzas.
- Vaistai nuo ŽIV infekcijos (AIDS) - ritonaviras, nelfinaviras.
Jei vartojate bet kurį iš pirmiau išvardytų preparatų (ar nesate tikra), prieš vartodama Duphaston, pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.
Nėštumas, žindymo laikotarpis ir vaisingumas
Gali būti, kad tam tikrus progestagenus vartojančių moterų vaikams yra padidėjusi hipospadijų (varpos vystymosi defektas, susijęs su šlaplės anga) rizika. Vis dėlto, ši rizika dar nėra aiški. Iki šiol nebuvo duomenų, kad didrogesterono vartojimas nėštumo metu būtų žalingas. Duphaston vartojo daugiau nei 10 milijonų nėščių moterų. Jei esate nėščia, pasitarkite su gydytoju prieš gerdama Duphaston. Jei pastojate ar galvojate, kad galėjote pastoti, kreipkitės į gydytoją. Jis aptars su Jumis Duphaston vartojimo riziką ir naudą nėštumo metu. Duphaston negalima vartoti žindymo metu. Nežinoma, ar Duphaston patenka į motinos pieną ir ar jis veikia kūdikį. Kitų progestagenų tyrimai rodo, kad nedideli jų kiekiai į motinos pieną patenka. Nėra jokių duomenų, kad didrogesteronas sumažintų Jūsų vaisingumą, jei jį vartojate pagal gydytojo rekomendacijas.
Kaip vartoti Duphaston
Duphaston visada vartokite tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas. Jeigu abejojate, kreipkitės į gydytoją arba vaistininką. Jūsų gydytojas paskirs Jums tinkamą dozę. Kiekvieną tabletę nurykite užsigerdamos vandeniu. Tabletes galite gerti su maistu ar nevalgiusios. Jei Jums reikia išgerti daugiau nei vieną tabletę per dieną, paskirstykite jas tolygiai per visą dieną. Pavyzdžiui, gerkite vieną tabletę ryte ir vieną vakare. Stenkitės tabletes gerti visada tuo pačiu laiku. Tai užtikrins pastovų vaisto kiekį Jūsų organizme. Taip pat padės Jums atsiminti, kad turite išgerti vaistus. Dalijimo vagelė ant kiekvienos tabletės yra skirta tik padalinti tabletę, kad ją būtų lengviau nuryti. Ši dalijimo vagelė neturėtų būti naudojama tabletei per pusę padalinti.
Dozavimas ir vartojimo trukmė
Vartojamų tablečių skaičius ir gydymo dienų skaičius priklauso nuo priežasties, dėl kurios esate gydoma. Jei jums dar natūraliai vyksta menstruacijos, 1 Jūsų ciklo diena yra ta diena, kai pradedate kraujuoti. Jei natūralių menstruacijų nėra, Jūsų gydytojas kartu su Jumis nuspręs, kada nustatyti 1 ciklo dieną ir kada pradėti gydymą.
- Skausmingoms menstruacijoms: Gerkite 1 ar 2 tabletes per dieną. Gerkite vaistą tik tarp 5 ir 25 ciklo dienos.
- Endometriozėms: Gerkite 1-3 tabletes per dieną. Jums reikės gerti tabletes kiekvieną ciklo dieną arba tik nuo 5 iki 25 ciklo dienos.
- Kai mėnesinės nutrūko iki menopauzės: Gerkite 1 ar 2 tabletes per dieną. Gerkite vaistą keturiolika dienų antroje numanomo ciklo pusėje.
- Nereguliarioms mėnesinėms: Gerkite 1 ar 2 tabletes per dieną. Gerkite vaistą nuo antrosios savo ciklo pusės iki pirmosios kito ciklo dienos. Gydymo pradžios diena ir dienų skaičius priklausys nuo Jūsų ciklo trukmės.
- Mėnesinių kraujavimui, kuris yra neįprastai gausus arba kraujavimui tarp mėnesinių: Jei gydymas skiriamas kraujavimui stabdyti: gerkite 2 ar 3 tabletes per dieną, gerkite vaistus iki 10 dienų. Nuolatiniam gydymui: gerkite 1 ar 2 tabletes per dieną, gerkite vaistus antrosios savo ciklo pusės metu; gydymo pradžios diena ir dienų skaičius priklausys nuo Jūsų ciklo trukmės.
- Priešmenstruaciniam sindromui (PMS): Gerkite 2 tabletes per dieną. Gerkite vaistą nuo antrosios savo ciklo pusės iki pirmosios kito ciklo dienos. Gydymo pradžios diena ir dienų skaičius priklausys nuo Jūsų ciklo trukmės.
- Persileidimo rizikai mažinti: Jei Jums nėra buvę persileidimų: išgerkite iškart iki 4 tablečių; gerkite 2 ar 3 tabletes per dieną, kol nebejausite simptomų. Jei Jums anksčiau yra buvę persileidimų: gerkite 2 tabletes per dieną; gerkite vaistą iki dvyliktos nėštumo savaitės.
- Nevaisingumui dėl mažų progesterono koncentracijų gydyti: Gerkite 1 ar 2 tabletes per dieną. Gerkite vaistą nuo antrosios savo ciklo pusės iki pirmosios kito ciklo dienos. Gydymo pradžios diena ir dienų skaičius priklausys nuo Jūsų ciklo trukmės. Tęskite gydymą mažiausiai tris ciklus iš eilės.
- Menopauzės simptomams gydyti - PHT: Jei vartojate „nuoseklią“ PHT (geriate estrogenų tabletes ar naudojate estrogeninį pleistrą viso ciklo metu): gerkite 1 tabletę per dieną; gerkite vaistą paskutiniąsias 14 dienų kiekvieno 28 dienų ciklo metu. Jei vartojate „ciklinę“ PHT (geriate estrogenų tabletes ar vartojate estrogenų pleistrą 21 dieną, vėliau nieko nevartojate 7 dienas): gerkite 1 tabletę per dieną; gerkite vaistą paskutines 12-14 gydymo estrogenais dienų. Jei reikės, gydytojas gali padidinti Jūsų dozę iki 2 tablečių per dieną.
Ką daryti pavartojus per didelę Duphaston dozę
Jei Jūs (ar kas nors kitas) pavartojote per daug Duphaston tablečių, greičiausiai jos nesukels jokios žalos. Jokio gydymo nereikia. Jei Jums neramu, pasitarkite su gydytoju.
Pamiršus pavartoti Duphaston
Išgerkite pamirštą tabletę kai tik apie tai prisimenate. Vis dėlto, jei praėjo 12 valandų nuo to laiko, kai Jūs turėjote ją išgerti, šią dozę praleiskite ir kitą tabletę išgerkite įprastu laiku. Negerkite dvigubos dozės, norėdama kompensuoti praleistą dozę. Jei neišgeriate dozės, galite pastebėti kraujavimą ar tepimą.
Nustojus vartoti Duphaston
Nenutraukite Duphaston vartojimo, prieš tai nepasitarusi su gydytoju.
Kitos priemonės ir gyvenimo būdo pokyčiai
Jeigu mėnesinių ciklas sutrinka ne dėl ligų, jį galima susitvarkyti, pradėjus daugiau rūpintis savo sveikata ir, jei yra išsiaiškinama, panaikinus konkrečią nereguliarių mėnesinių priežastį. Labai svarbu pakankamai judėti, išmokti atsipalaiduoti ir užtektinai miegoti. Rekomenduojama daugiau dėmesio skirti savo mitybai ir pradėti vartoti maisto produktus, kuriuose yra junginių, reguliuojančių hormonus. Pavyzdžiui, lapinius žalumynus, fermentuotus produktus, riešutus ir sėklas, ankštines ir kryžmažiedes daržoves (kopūstus, brokolius, žiedinius kopūstus). Siūloma maistą gardinti cinamonu, kalendra ir ciberžole, kurioje yra kurkumino, lengvinančio PMS sindromą.
B grupės vitaminai, ypač B1, B2 ir folio rūgštis, yra naudingi, norint sumažinti priešmenstruacinį sindromą ir subalansuoti ciklą. Magnis reikalingas hormonams, reguliuojantiems menstruacijų ciklą. Omega 3 trūkumas moters organizmui gali sutrikdyti menstruacijų ciklą. Visada rekomenduojama, esant nereguliarioms mėnesinėms, išbandyti maisto papildus, kuriuose būtų moters sveikatai tinkamai suderintas vitaminų ir mineralų kompleksas. Tokie papildai puikiai subalansuoti ir praturtinti būtiniausiomis medžiagos. Taip pat patariama atkreipti dėmesį į maisto papildus, kurių sudėtyje būtų fitoestrogenų. Fitoestrogenai - augaluose esančios medžiagos, kurios atkartoja moterišką hormoną estrogeną.
How your Hormones work! (Animation)
Kada kreiptis į gydytoją?
Nereguliarių mėnesinių simptomus ir hormonus subalansuojančius maisto papildus galite rasti vaistinėse. Taip pat rekomenduojame išbandyti ir kosmetikos gaminius, kurie padės pagerinti odos būklę, sumažins bėrimus, atsiradusius dėl hormoninių pokyčių. Nesate tikri, kaip išsirinkti tinkamiausią produktą būtent Jums? Pasikonsultuokite su specialistu.
Jeigu mėnesinės yra dažnos ir gausios, gali pradėti trūkti geležies, vystytis anemija. Per gausus ir dažnas kraujavimas didina gimdos gleivinės hiperplazijos riziką. Nutrūkus menstruacijoms ir nevykstant ovuliacijai, nesigamina estrogenai, todėl susilpnėja moters kaulai, padidėja osteoporozės rizika. Dėl sutrikusio mėnesinių ciklo vykstantys hormoniniai pokyčiai neigiamai veikia moters odą. Atsiranda ankstyvo senėjimo požymiai, oda stipriai išsausėja. Taip pat labai svarbu atkreipti dėmesį, ar nereguliarios mėnesinės neturi lydinčių simptomų: skausmo, gausaus kraujavimo, didelių krešulių išsiskyrimo, ypač nemalonaus kvapo net laikantis visų higienos patarimų, intensyvaus tempimo prieš ir po mėnesinių, pykinimo, vėmimo, karščiavimo ar net alpimo. Visi šie simptomai kartu su nereguliariomis mėnesinės gali tapti rimtų ginekologinių ar onkologinių susirgimų ir nevaisingumo priežastimi.
tags: #kokie #vaistai #reguliuojantys #menstruaciju #cikla
