Sąnario uždegimas, dažnai vadinamas artritu, yra viena iš dažniausių sąnarių skausmus sąlygojančių priežasčių. Jis gali pasireikšti vieno arba kelių sąnarių uždegimu ir gali būti dvejopas: ūminis arba lėtinis. Nors dažnai manoma, kad klubo skausmai yra išskirtinai vyresnio amžiaus žmonių problema, medicininė praktika rodo, kad klubo sąnario uždegimas gali užklupti ir jaunus, fiziškai aktyvius žmones, o jo priežastys svyruoja nuo mechaninių pažeidimų iki sudėtingų autoimuninių procesų. Klubo sąnario uždegimas vaikams yra rimta būklė, reikalaujanti tinkamo dėmesio.
Klubo sąnario anatomija ir funkcija
Klubo sąnarys yra vienas didžiausių ir labiausiai apkrautų žmogaus kūno sąnarių. Jis susideda iš šlaunikaulio galvutės ir gūžduobės, kurias dengia slidi kremzlė, leidžianti kaulams judėti be trinties. Klubo sąnarys yra rutulinis sinovinis sąnarys, kurį supa sąnario kapsulė, raiščiai ir raumenys. Bet koks jo funkcionavimo sutrikimas gali drastiškai pakeisti gyvenimo kokybę.
Klubo sąnario uždegimo priežastys vaikams
Labai dažnai sąnario uždegimą vaikams sukelia virusai arba bakterijos, grybelinės sąnarių infekcijos, taip pat alergijos, nervų sistemos ligos, vitaminų stoka, sutrikusi medžiagų apykaita. Nevalia atmesti ir paveldėjimo aspekto - sąnarių uždegimas gali būti paveldėtas, jo riziką didina antsvoris, per didelis sąnariams tenkantis krūvis, intensyvus sportas.
Pasitaiko, kad sąnario uždegimas yra pasekmė, pavyzdžiui, išnirimo arba kitokios traumos. Sąnarių uždegimą gali sąlygoti kitos ligos, kuriomis sergama, pavyzdžiui, psoriazė, tuberkuliozė. Kai kurie tėvai dalinasi patirtimi, jog jų vaikams sąnario uždegimas prasidėjo po persirgtos anginos ar slogos. Pavyzdžiui, vienai mamai dukra susirgo po pūlingos anginos ir geros savaitės slogos, ir buvo įtariamas reaktyvusis artritas.
Sąnarių uždegimų priežastys neretai priklauso ir nuo to, kokios tipo artritu susergama. Osteoartritas: Tai degeneracinė liga, kai dėl amžiaus ar krūvio nusidėvi sąnario kremzlė.
Klubo sąnario uždegimo simptomai vaikams
Skausmas, ribotas judrumas ir diskomfortas vaikštant nėra tik nemalonūs pojūčiai - tai organizmo siunčiami signalai, kad sąnario viduje vyksta patologiniai pokyčiai, reikalaujantys dėmesio. Daugelis žmonių klysta manydami, kad klubo sąnario skausmas jaučiamas tik šone, ties klubo kaulu. Iš tikrųjų, tikrasis klubo sąnario uždegimas dažniausiai siunčia skausmą į kirkšniį. Skausmas kirkšnyje, kuris plinta žemyn į priekinę šlaunies dalį ir kartais net iki kelio, yra klasikinis klubo sąnario patologijos požymis.
Vienas iš ryškiausių uždegiminio proceso požymių yra sąstingis po ramybės būsenos. Pacientai dažnai skundžiasi, kad ryte, tik išlipus iš lovos, sąnarys atrodo „surakintas”, sunku padaryti pirmuosius žingsnius. Tai vadinama startiniu skausmu. Paprastai, pavaikščiojus 10-15 minučių, sąnarys „prasivaikšto” ir skausmas sumažėja, tačiau vakarop, po dienos krūvio, jis vėl gali suintensyvėti.
Uždegimo metu organizmas stengiasi apsaugoti pažeistą vietą, todėl refleksiškai įsitempia aplinkiniai raumenys, o sąnario kapsulė gali sustorėti. Tai lemia akivaizdų lankstumo praradimą. Norėdamas išvengti skausmo, žmogus instinktyviai trumpina žingsnį pažeistąja koja. Atsiranda specifinis šlubavimas, kai stengiamasi kuo trumpiau remtis skaudančia koja.
Vaikams simptomai gali pasireikšti staiga. Pavyzdžiui, viena mama pasakoja, kad jos sūnelis pabudo verkdamas su pritraukta kojyte prie pilvo ir neleido net prisiliesti. Tai gali būti vienas iš reaktyviojo artrito požymių, ypač jei atmetamos kitos diagnozės, kaip apendicitas ar lūžis.
Klubo sąnario uždegimo diagnostika
Gydytojas diagnozę nustato remdamasis ne tik pasakojimu, bet ir klinikiniais bei instrumentiniais tyrimais. Pirmiausia atliekama fizinė apžiūra: tikrinama eisena, judesių amplitudė, ieškoma skausmingų taškų. Kraujo tyrimai: CRB (C-reaktyvinis baltymas) ir ENG (eritrocitų nusėdimo greitis) padeda nustatyti, ar organizme yra aktyvus uždegiminis procesas.
Magnetinis rezonansas (MRT): Reikalingas, kai rentgenas nerodo pakitimų, bet skausmas yra.
Klubo sąnario uždegimo gydymas vaikams
Gydymas priklauso nuo uždegimo tipo ir sunkumo. Chirurgai ir traumatologai kartais skiria gulimą rėžimą ir ibuprofeną 5-7 dienas. Tačiau reumatologai dažnai rekomenduoja judėti įprastai (kai neskauda), bet vaistus vartoti mažiausiai 2 savaites. Pavyzdžiui, vienai mamai su 1 metų ir 2 mėnesių vaiku, susidūrusiu su dubens sąnario uždegimu, viena gydytoja rekomendavo gulėti, o kita - kuo daugiau judėti, kad sąnarys neaptingtų. Galiausiai, po gydymo ibuprofenu, vaikas vėl lakstė kaip sveikas, neturėjęs gulimo režimo.
Kitai mamai, kurios vaikas KMUK turėjo įtariamą reaktyvųjį artritą, buvo skirtas 7 dienų gydymas ibuprofenu ir vizitas pas reumatologą. Vaikui jau po savaitės pasidarė geriau, nors vaikščiojo dar keistai.
Visiškas nejudrumas paprastai nėra rekomenduojamas, nes tai skatina dar didesnį sąstingį ir raumenų atrofiją. Tačiau krūvį reikia dozuoti. Vaikščiojimas per skausmą gali pabloginti situaciją.
Esant uždegimui, gali padėti įtvarai. Pavyzdžiui, čiurnos sąnario uždegimui nepamainomu pagalbininku taps čiurnos įtvaras. Sergant alkūnės sąnario uždegimu tikslinga įsigyti įtvarą alkūnei, kuris maloniai šildo sąnarį, yra patogus, neapriboja judesių, bet efektyviai padeda malšinti skausmą. Varginant riešo sąnario uždegimui, puikiu sprendimu bus įtvaras riešui. Esant kelio sąnario uždegimui verta įsigyti kelio įtvarą, kuris puikiai apspaus ir sutvirtins kelio sąnarį, šildys jį.
Jei tai ūmus uždegimas po traumos ar bursitas su akivaizdžiu patinimu ir karščiu - geriau tinka ledas (šaltis), kuris mažina tinimą. Lengvas uždegimas, kilęs dėl nedidelio perkrovimo, gali praeiti savaime per keletą dienų, taikant ramybės režimą.
Vaikų mankšta 5 minutės lengvos treniruotės vaikams su Hip-Po | Zeze Zebra animacija vaikams
Prevencija ir ilgalaikė priežiūra
Nors vaistai ir procedūros yra svarbūs, ilgalaikė klubo sąnario sveikata neatsiejama nuo kasdienių įpročių. Vienas kritiškiausių faktorių yra kūno svoris. Kiekvienas papildomas kilogramas vaikštant klubo sąnariui suteikia kelis kartus didesnę apkrovą. Mityba taip pat vaidina svarbų vaidmenį kontroliuojant uždegiminius procesus.
Omega-3 riebalų rūgštys: Randamos riebioje žuvyje (lašiša, skumbrė), linų sėmenyse, graikiniuose riešutuose. Vengti reikėtų perdirbto maisto, cukraus, transriebalų ir per didelio alkoholio kiekio, nes šie produktai skatina uždegiminius procesus organizme.
Labai svarbu laiku kreiptis į specialistus. Jei turite arba įtariate, kad skausmas klubo sąnaryje, turėtumėte kuo greičiau kreiptis į kineziterapeuto specialistus. Gydymas apima manualinę terapiją, minkštųjų audinių atpalaidavimą, stiprinimo bei mobilumo pratimai. Procedūros metu gydymas atliekamas pagerinti raumenų disbalansą, pašalinti pakitusią klubo sąnario ar eisenos biomechaniką, ir padės normalizuoti klubo judesius.
