Visi tėvai žino, kad kūdikiams reikia galybės įvairiausių daiktų ir reikmenų. Visą atskirą kategoriją sudaro maitinimo reikmenys, o buteliukus, jų dalis, žindukus, gertuves, neišsipilančius puodelius ir t. t. Kūdikių imunitetas dar tik formuojasi, todėl jie nepajėgūs kovoti su infekcijomis. Pienas - puiki terpė bakterijoms daugintis. Todėl labai svarbu teisingai išsterilizuoti visus buteliukus, kad į organizmą su maistu nepatektų jokių infekcijų. Infekcija gali patekti, jei ant buteliuko paviršiaus nusės bakterijų, kurių neįmanoma pašalinti naudojant indų plovimo skystį ir vandenį. Kai kurios bakterijos gali būti pašalinamos vien sterilizacijos būdu. Sterilizacija būtina, norint pašalinti bakterijas, kurios gali būti itin kenksmingos jūsų kūdikiui. Tad dėl to labai svarbu žinoti, kaip tai tinkamai daryti, kad galėtumėte apsaugoti savo kūdikį.
Didžiulio masto mikrobiotos tyrimai pakeitė požiūrį į sterilumą auginant kūdikį. Atsirado išvadų, kad perdėta švara gali lemti didesnę alergijų, astmos riziką. Kūdikių priežiūros algoritmai suklibėjo. Tai, kad buvo norma, pradėjo kelti abejonių. Manoma, kad pirmuosius trejus vaiko gyvenimo metus formuojasi jo mikrobiota (mikroorganizmų visuma žarnyne), kuri daro įtaką imunitetui, sergamumui, polinkiui į alergijas. Nuo žarnyno mikrobiotos priklauso daugybė dalykų, susijusių su vaiko sveikata. Palanki mikrobiota padeda fermentuoti maistą naujagimio skrandyje, atstatyti energiją, pasisavinti vitaminus, mineralines medžiagas. Ji atlieka itin svarbią apsauginę funkciją, todėl yra stipraus imuniteto pagrindas. Naujagimio žarnyno mikrobiota priklauso nuo įvairiausių veiksnių: mamos sveikatos ir vartotų vaistų, gimdymo būdo, ir - apie ką plačiau kalbėsime šiame tekste - mažylio aplinkos, baldų, žaislų, indų priežiūros.
1) Natūraliu būdu (t. y. gimdymo takais) gimusių kūdikių žarnyne vyrauja gerosios bakterijos.2) Mikroorganizmų, užsėjančių vaisiaus žarnyną, aptinkama jau vaisiaus vandenyse, taip pat placentoje ir net virkštelės kraujyje. Vaisiaus žarnyno mikrobiota formuojasi jam nuolat ryjant ir išspjaunant vaisiaus vandenis. Vaisius aktyviausiai ryja ir išspjauna vaisiaus vandenis nėštumo pabaigoje, artėjant gimdymo terminui.3) Mamos pienas nėra sterilus, į jį patenka mamos žarnyne ir net burnoje aptinkamų bakterijų. Motinos pieno sudėtyje yra per 200 įvairių rūšių bakterijų. Jos sukuria terpę, kurioje nepalanku vystytis ligų sukėlėjams.4) Kaip jau minėjome, kūdikio mikrobiota labai priklauso ir nuo aplinkos, kurioje jis gyvena. Tėveliams kyla klausimas - ar reikia virinti vandenį naujagimio ir kūdikio maudymui? Pirmą kartą vaikutį maudykite 5-6 gyvenimo dieną, kai jis pripras prie namų. Vandenį maudymui reikėtų virinti, kol nukris virkštelė ir sugis bambutė arba kol vaikučiui sueis mėnuo. Vėliau virinti vandens nereikia, jei jis yra švarus, iš vandentiekio. Svarbiausia užtikrinti, kad vanduo būtų švarus, o ne sterilus. Senovėje maudynių vandeniui dezinfekuoti buvo naudojamas kalio permanganatas. Nors teigiama, kad Lietuvoje vandens kokybė gera, iš čiaupo vandenį gali gerti tik sveiki suaugę žmonės. Kūdikių ir mažų vaikų mitybai toks vanduo ne visada tinkamas. Artezinių gręžinių vanduo, net jei jis ir labai kokybiškas, į namus atiteka vamzdynais. Virinant vandenį sunaikinamos ligas sukeliančios bakterijos, kirmėlių kiaušinėliai, tačiau cheminių medžiagų, tokių kaip nitratai, virinimas nepašalina. Buitiniai filtrai nepašalina iš vandens bakterijų. Šie filtrai skirti tik juslinėms vandens savybėms pagerinti: sulaiko geležies perteklių, sugeria nemalonius kvapus, vandenį minkština. Beje, vanduo, kaip ir visi produktai, genda. Pirkdami vandenį kūdikio mitybai, pažiūrėkite į galiojimo datą. Jei vanduo galioja 2 ir daugiau metų, vadinasi, jis dezinfekuotas, „negyvas“ ir praradęs didžiąją dalį savo teigiamų savybių.
Kūdikių buteliukų, indų, žaislų, daiktų dezinfekcijai nenaudokite spiritinių ir kitų cheminių dezinfektantų. Jų likučiai, patekę ant kūdikio odos ir gleivinių, gali sukelti alergiją, bėrimą, akių ir kvėpavimo takų pažeidimų.
Labai svarbu tinkama buteliukų priežiūra. Pirmiausia tik įsigiję buteliuką ir jį išpakavę turite nuplauti naują pirkinį po tekančio vandens srove. Jei buteliukas bus naudojamas naujagimiui ar vaikučiui, neturinčiam šešių mėnesių, rekomenduojama buteliuką pavirinti iki penkių minučių. Maža to, jei buteliuku naudojasi vaikutis iki pusės metukų amžiaus, buteliuką privalu nuolat (geriausia - prieš kiekvieną maitinimą) sterilizuoti ir taip išnaikinti jame besikaupiančias bakterijas. Vyresnių vaikučių buteliukams to daryti nebūtina, nes jų virškinimo procesai jau daugiau mažiau sklandūs, ko negali pasakyti apie naujagimį.
Vos tik baigsite maitinti kūdikį, buteliuką greitai praskalaukite šiltu vandeniu: taip pavyks pašalinti didžiąją dalį gėrimo likučių. Prieš atlikdama sterilizavimą, kruopščiai išplaukite buteliukus ir čiulptukus šiltu vandeniu su plovimo priemone ir išvalykite specialiu šepetėliu buteliukams valyti. Dubens, į kurį sumerksite buteliukus ir jų priedus. Taip pat rekomenduojame įsigyti specialų šepetėlį buteliukams plauti, o dar geriau - visą skirtingo dydžio šepetėlių rinkinį. Labai patogūs - smulkūs šepetėliai, padedantys išplauti visas sunkiai pasiekiamas vietas. Geriausia, jei šepetėlis būtų pakankamai standus, o ne minkštas. Po kiekvieno maitinimo plaunant buteliuką nepatartina naudoti indų ploviklio. Jo kvapas gana intensyvus ir ilgai išlieka. Jei būtinai norite plauki tu plovikliu, pilkite jo labai mažai, o buteliuką išskalaukite net keliolika kartų, kol neliks indų ploviklio kvapo. Buteliuko plovimui naudokite specialų šepetėlį, kad išplautumėte ir buteliuko apačią.
Būtini sterilizavimo būdai
Yra tikrai ne vienas sterilizacijos būdas. Visi jie yra patikimi, tad galite nedvejoti, nesijaudinti ir naudotis bet kuriuo. Po šio straipsnio jūs jau puikiai žinosite, kaip tinkamai apsaugoti savo vaiką nuo bakterijų.
1. Virinimas
Tai tradicinis buteliukų sterilizavimo būdas. Kaip sterilizuoti buteliukus verdančiame vandenyje? Į katilą įpilkite vandens ir pastatykite jį ant kaitlentės. Kol vanduo užvirs, kruopščiai išplaukite buteliukus su dezinfekuojančia priemone ar valgomąja soda po tekančiu vandeniu. Galite panaudoti plovimo šepetėlį, kad kruopščiai išvalytumėte buteliuko vidų. Atidžiai išskalaukite buteliuką po tekančiu šaltu vandeniu, kad neliktų jokių nešvarumų ar ploviklio žymių. Jei jau buteliukai švarūs, dėkite juos į verdantį vandenį ir leiskite pavirti dešimt-penkiolika minučių. Jei vanduo apsemia tik pusę buteliuko, antrą pusę taip pat teks pavirinti. Po to atsargiai buteliukus išimkite, padėkite ant švaraus rankšluosčio ir tiesiog leiskite nudžiūti. Buteliukų nelieskite, kol nenusiplausite rankų. Ir apskritai geriau juos liesti kuo rečiau. Taip pat galite juos laikyti tiesiog puode, kol panaudosite. Tokia sterilizacija išlaiko buteliukus sterilius tris valandas.
2. Sterilizacija šaltame vandenyje
Norint sterilizuoti buteliukus šaltame vandenyje, turėtumėte įsigyti specialias tabletes. Buteliukus išplaukite kaip prieš virinimą, tuomet ištirpinkite vieną iš tablečių šaltame vandenyje ir pamerkite buteliukus. Geriausia, kad merktumėte į puodą su dangčiu. Kai pamerksite, neleiskite buteliukui iškilti, kad į jį nepatektų oro. Taip užmerktus buteliukus laikykite trisdešimt minučių. Bet bus dar saugiau, jei taip paliksite juos visai dienai. Galite juos taip laikyti iki kol panaudosite. Minėtos tabletės yra absoliučiai saugios ir neturi jokių pašalinių efektų.
3. Sterilizacija mikrobangų krosnelėje
Specialūs kūdikių buteliukai gali būti įdedami į mikrobangų krosnelę ir taip sterilizuojami. Prieš sterilizaciją atidarykite buteliuką ir dėkite į mikrobangę devyniasdešimčiai sekundžių. Toks metodas labai pažangus, kadangi ant buteliuko nepalieka jokio kvapo ar skonio. Taip pat galite sterilizuoti mikrobangų krosnelėje, jei turite specialų priedą. Prieš tai buteliukus reikia kruopščiai išplauti. Tada sudėkite juos į specialų sterilizavimo indą, įpilkite nurodytą kiekį vandens ir įjunkite mikrobangų krosnelę. Sterilizacija trunka kelias minutes.
4. Sterilizacija indaplovėje
Jeigu norite naudotis indaplove, patikrinkite, ar buteliukų gamintojas rekomenduoja plauti juos indaplovėje, o išėmus juos, apžiūrėkite buteliukus, ar jų užsukimo ranteliuose ir išgaubimuose nėra likusių pieno likučių. Tačiau indaplovė nesuteikia visiškos sterilizacijos. Po plovimo indaplovėje, buteliukus vis tiek rekomenduojama papildomai sterilizuoti.
5. Sterilizavimas specialiame sterilizatoriuje
Rinkoje yra įvairių rūšių sterilizavimo aparatų: elektrinių, garinių, skirtų naudoti mikrobangų krosnelėje ar su virimo garuose funkcija. Sterilizatoriuje buteliukai ir žindukai yra veikiami garais didesnėje nei 100 °C temperatūroje, todėl sunaikinami visi mikrobai; sterilizavimas užtrunka kelias minutes, po to buteliukus galima steriliai laikyti prietaise kelias valandas. Rinkoje yra buteliukų su savaiminės sterilizacijos funkcija. Tiesiog įpilate nurodytą vandens kiekį į specialų dangtelį, įstatote į dangtelį buteliuką ir žinduką taip, kad jo rankenėlė būtų viduje, prijungiate jį prie buteliuko (spustelint) ir visą rinkinį dedate į atitinkamai nustatytą mikrobangų krosnelę. Šiuo atveju išplautus buteliukus ir žindukus reikia sudėti į puodą ar kitą indą su dangčiu ir, atsižvelgiant į gaminį, į vidų įpilti nedidelį skysčio kiekį, arba ant priedų užpilti vandens tirpalo su ištirpusia tablete.
HOW TO: Sterilize Baby Bottles in 5 Minutes! | HOW TO: Sanitize Baby Bottles
Rekomenduojama sterilizuoti kūdikio maitinimo priemones iki kol kūdikiui sukaks 6 mėnesiai. Tačiau tai visuomet yra individualus sprendimas. Gali būti geriau sterilizuoti buteliukus ir žindukus ilgesnį laiką, jeigu kūdikio virškinamasis traktas jautrus, jeigu kūdikis viduriuoja ar burnoje dažnai pasirodo pienligė. Iš kitos pusės, kai kūdikis jau ropoja, dažniau būna ant grindų, jam kalasi dantys ir vis viską kiša į burnytę, sterilizuoti nebėra prasmės.
Buteliukus rekomenduojama keisti kas 4-6 mėnesius. Tiesa, jei stikliniai buteliukai yra geros būklės, juos galima keisti ir rečiau. Žindukus reikėtų keisti jiems susidėvėjus. Plaudami buteliukus stebėkite, ar žindukuose nėra įtrūkimų.
tags: #kaip #sterilizuoti #kudikio #buteliukus
