Gripas yra pavojingesnis vaikams nei suaugusiesiems, nes dažnai sukelia komplikacijas. Todėl svarbu žinoti, kaip apsaugoti savo kūdikį nuo šios ligos.
Kas yra gripas ir kaip jis plinta?
Gripas yra virusinė liga, kurią sukelia nuolat besikeičiantis virusas. Virusas plinta labai greitai, dažniausiai oro lašeliniu būdu, kai sergantis žmogus čiaudi ar kosėja. Taip pat galima užsikrėsti nuo sergančiojo rankų ar daiktų, pavyzdžiui, durų rankenų.
Gripo virusas keičiasi beveik kiekvienais metais, todėl net jei praėjusį sezoną sirgote, šįmet galite susirgti kita viruso atmaina. Gripas yra oro lašelinė infekcija. Užsikrečiama įkvėpus užteršto oro. Užkratas į aplinkos orą patenka ligoniui čiaudint, kosint, giliai kvėpuojant, nesilaikant asmens higienos taisyklių. Užsikrėtusieji jau po keliolikos valandų tampa infekcijos šaltiniai, dažniausiai patys to nežinodami. Kitaip tariant, užsikrėtęs žmogus tampa pavojingas aplinkai anksčiau, nei išryškėja ligos požymiai. Užsikrėtęs yra pavojingas pirmas 8 ligos dienas. Kai užsikrėtęs kosti, čiaudo, iš jo kvėpavimo takų išsiskyręs virusas uždarų patalpų ore išlieka iki 2 valandų. Dėl to gripui ar kitoms peršalimo ligoms plintant dera su mažais 1-3 m. Labai svarbu namuose visiems (suaugusiesiems ir vaikams) šeimos nariams suvokti nosies šnirpštimo, čiaudulio ir kosulio kultūrą - prisidengti veidą vienkartine nosine, kurią paskui reikia tuojau pat išmesti. Po nosies šnirpštimo, čiaudulio ir kosulio rankas reikia nusiplauti su muilu ir tik po to gaminti valgį ar pervystyti ar maitinti kūdikį. Jei nors vienam šeimos nariui ryškėja gripo simptomai, kitiems reikėtų nešioti kaukes, kurios yra parduodamos vaistinėse. Drėgnu būdu, su valymo skysčio tirpalu turėtų būti valomos durų rankenos, stalai, kėdės ir visi kiti daiktai, prie kurių dažniausiai liečiamasi. Taip pat būtina kambarius vėdinti skersvėju, suprantama taip, kad į tą skersvėjį nepakliūtų maži vaikai.
Peršalimas nesukelia ligos, o tik padidina tikimybę susirgti nusilpus imuninei sistemai. Gripas nuo paprasto peršalimo, t.y. kitų kvėpavimo takų infekcijų, dažniausiai nėra sudėtinga atskirti pagal būdingus simptomus. Didelis, 38°C ir daugiau, tęsiasi 3 d. Gripo pradžia - labai staigi: pradeda krėsti šaltis, temperatūra šokteli iki 39-40 °C. Ji gali išsilaikyti net iki 4-7 dienų. Tačiau temperatūrai nukritus dar 1-2 sav. Aukšta temperatūra nenukrenta 7 d.
Gripą sukelia vienai iš virusų šeimų priklausantis virusas, kuris būna trijų tipų: A, B ir C. Susirgimus sukelia A ir B tipų pakitę virusai, t.y.
Didžiausias pavojus uždaroje patalpoje, kurioje yra daug žmonių, o gydytojai įspėja, kad virusai, patekę ant įvairių paviršių, gali išlikti aktyvūs ir užkrėsti net iki dviejų parų. Čiaudint ar kosint seilių lašeliai arba gleivės iš nosies ir gerklės patenka ant įvairių aplinkos daiktų: stalų, knygų, žaislų, durų rankenų. Užsikrėsti gripu galime prisilietę prie tokio užteršto paviršiaus, o po to neplautomis rankomis palietę savo akis, nosį ar burną. Virusų knibžda viešose vietose: ant transporto priemonių ranktūrių, lifto mygtukų, durų rankenų ir kt. Taigi, jei vaikas pasidalins žaislu, knyga ar pieštukais su sergančiu draugu, jis gali užsikrėsti.
Gripo simptomai kūdikiams
Užsikrėtęs vaikas gali jaustis gerai iki 2-3 dienų, tačiau virusas plinta organizme ir būklė kaipmat pablogėja. Paprastai gripo pradžia yra ūmi: temperatūra staiga pakyla iki 39 laipsnių ir net 40 (tai ypač būdinga vaikams). Ima krėsti šaltis, skauda raumenis, laužo sąnarius, atsiranda galvos ir akių skausmas, kamuoja bendras silpnumas, gali prisijungti ir sausas kosulys, sloga, gerklės perštėjimas.
Sveikimo metu persirgusįjį gali varginti bendras silpnumas, nuovargis, darbingumo sumažėjimas, vaikas tuomet renkasi lėtesnius žaidimus, užuot judėjęs, yra apatiškesnis, pablogėjusios nuotaikos, sunkiau sutelkia dėmesį - pradėjęs žaidimą ar darbą, jo nepabaigia, susinervina.
Kaip apsaugoti kūdikį nuo gripo?
Pagrindinė gripo profilaktikos priemonė - rankų higiena. Plaunant rankas su muilu pašalinama beveik 95 proc. pavojingų mikroorganizmų. Deja, vaikai pamiršta praustis, mėgsta keistis žaislais ir kitais daiktais, gerti iš to paties puodelio.
Rekomenduojama tinkamai ir dažnai plauti rankas, nusiplovus jas nusausinti, tėvams ir lankytojams laikytis kosėjimo ir čiaudėjimo rekomendacijų - prisidengti nosį ir burną, vienkartines nosinaites nedelsiant išmesti, nusiplauti rankas, neplautomis rankomis stengtis neliesti vaiko akių, nosies ir burnos, gerai vėdinti patalpas.
Vėdinimas tris ar keturis kartus per dieną po dešimt minučių pagerina vidaus klimatą. Šaltojo sezono metu namai gali būti saugiausia vieta norint apsaugoti kūdikį nuo virusų. Jei išeinate iš namų, laikykitės saugaus atstumo nuo čiaudinčių ir kosinčių žmonių.
Didelis, 38°C ir daugiau, tęsiasi 3 d. Gripo pradžia - labai staigi: pradeda krėsti šaltis, temperatūra šokteli iki 39-40 °C. Ji gali išsilaikyti net iki 4-7 dienų. Tačiau temperatūrai nukritus dar 1-2 sav. Aukšta temperatūra nenukrenta 7 d. Amžius - 65 m. Sunkesnėms gripo formoms gydyti prireiks receptinių vaistų, kuriuos skirs gydytojas. Antibiotikai gydant gripą nėra veiksmingi. Vartoti daug šiltų gėrimų, skysčių.
Medicininė kaukė sulaiko kosėjant ar čiaudint išsiskiriančius seilių ir gleivių lašelius, kuriuose virusų koncentracija yra didžiausia, todėl sumažina tikimybę užsikrėsti. Ypatingai svarbu kaukę nešioti sergančiam žmogui, kuris yra priverstas būti tame pačiame kambaryje su vaiku. Tačiau, gydytojai perspėja, kad medicininės kaukės negarantuoja šimtaprocentinės apsaugos nuo gripo, o tik sumažina tikimybę užsikrėsti. Jos gali būti tik dalis visų kitų apsaugos priemonių nuo šios infekcijos. Gydytojai perspėja, kad netinkamai dėvima kaukė nesumažina infekcijos tikimybės. Kad medicininė kaukė apsaugotų nuo virusų, ją reikia tinkamai užsidėti - taip, kad ji uždengtų nosį, burną ir smakrą. Kaukės kraštai turėtų kuo labiau priglusti prie veido, kad neliktų plyšių ties nosimi ir skruostais, taip pat ir jos tvirtinimo vietose. Nelieskite kaukės rankomis - ant jos gali būti didelė virusų koncentracija. Vienkartines medicinines kaukes reikia keisti bent kas 2-4 valandas. Jos neturi būti naudojamos pakartotinai. Nusiimdami kaukę, paimkite ją už raištelių ar kilpelių. Panaudotą kaukę įdėkite į maišelį, kurį sandariai uždarykite, o su juo išmeskite į šiukšlių dėžę. Tada būtina nusiplauti rankas su muilu.
Kaukė yra tik vienas iš būdų apsaugoti vaiką, tačiau toli gražu ne vienintelis ir ne pats veiksmingiausias. Svarbiausia, stenkitės apsaugoti vaiką nuo virusų - gripo sezoną neveskite vaiko į uždaras patalpas, kuriose yra daug žmonių. Daug dažniau ir greičiau virusai plinta vaikų kolektyvuose nei tarp suaugusiųjų. Neleiskite vaiko prieiti prie sergančio žmogaus arčiau negu per metrą. Tai yra atstumas, kurį virusas gali įveikti. Išmokykite vaiką be reikalo neliesti savo veido, ypač jei esate viešoje vietoje, arba namuose, jeigu čia yra sergantysis gripu. Pasistenkite, kad vaikas dažniau plautų rankas su muilu.
Skiepai nuo gripo
Medikai pataria skiepytis nuo gripo. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) specialistai pripažįsta, kad skiepai yra veiksmingiausi nuo šios ligos ir jos komplikacijų. Bene vienintelė tikrai efektyvi gripo prevencinė priemonė - skiepai. Tačiau labai svarbu pasiskiepyti iš anksto, kad iki prasidedant peršalimo ligų sezonui spėtų susiformuoti imunitetas.
Skiepai nuo gripo yra veiksmingiausia priemonė apsisaugoti nuo šios ligos. Skiepų efektyvumas 70-95 proc. Įvairaus amžiaus suaugusieji skiepijami kasmet vieną kartą, o vaikai nuo 6 mėn. iki 3 metų - du kartus. Po pirmojo paskiepijimo turi praeiti 4-6 savaitės. Sergantįjį vaiką ar suaugusįjį reikia izoliuoti nuo sveikųjų. Visi šeimos nariai (suaugusieji ir vyresni vaikai) privalo pasiskiepyti nuo gripo, jei namuose yra vaikų iki 3 metų. Skiepytis geriausia spalio-lapkričio mėnesiais, kad iki galimos epidemijos suspėtų susiformuoti reikiamas imunitetas.
Kadangi kiekvienais metais gripą dažniausiai sukelia kitas gripo tipas, skiepytis reikia kasmet tam sezonui pagaminta vakcina. Kūdikių bei vaikų organizme imunitetas formuojasi vangiai, todėl juos reikia skiepyti 2 kartus. Jei krečia drebulys, užklokite, šildykite kojas. Kas 2-3 val. Duokite daug gerti vaiko mėgstamo gėrimo (pieno nesiūlykite). Nesiūlykite daug valgyti. Duokite tai, ko vaikas paprašys. Jei temperatūra aukštesnė nei 38,5°C ir vaikas prastai jaučiasi, duokite vaistų nuo temperatūros.
Pasaulio sveikatos organizacijos pozicija, kad veiksmingiausias būdas išvengti šios ligos yra skiepai. Kiekvienais metais gripo virusai kinta, todėl vieną kartą persirgus imunitetas neįgyjamas visam gyvenimui. Geriausia pasiskiepyti prieš prasidedant gripo sezonui, nes antikūnai kovai su gripo virusais susidaro maždaug per dvi savaites. Todėl neapsiriksite pasiskiepiję rugsėjo arba spalio mėnesiais.
Nėščiosioms taip pat rekomenduojama skiepytis nuo gripo, nes gripas gali sukelti rimtų nėštumo komplikacijų. Pasiskiepijus nėščiai moteriai, imunitetas susiformuoja ir naujagimiui.
Specialistai ragina skiepytis ne tik nuo COVID-19, bet ir nuo gripo: jis niekur nedingo
Kaip gydyti gripą kūdikiui?
Vaistus bet kuriuo atveju skiria gydytojas. Pradėti gydytis būtina nedelsiant, nes su gripu kovojantys antivirusiniai vaistai veiksmingiausi pirmosiomis ligos dienomis. Antibiotikai skiriami tik tada, kai išsivysto bakterinė komplikacija, gripo viruso jie neveikia.
Karščiuojančiam vaikui svarbu numušti aukštą temperatūrą. Nors ir pakilusi temperatūra reiškia, kad organizmas kovoja su infekcija, pernelyg didelis karštis pavojingas. Jis nualina visą organizmą: didelį krūvį patiria širdis, gausiai prakaituojant prarandama daug skysčių. Pakilus temperatūrai per 38,5 laipsnio, duokite vaikui, pavyzdžiui, ibuprofeno. Tokių vaistų, tinkamų jūsų amžiaus vaikui, reikia visada turėti namų vaistinėlėje.
Greičiau pasveikti ligoniukui padeda tinkama dienotvarkė ir mityba. Vaikas turi gulėti lovoje ne šaltame, bet gerai vėdinamame kambaryje, valgyti lengvai virškinamą maistą. Ligoniuko maiste turi užtekti baltymų, geriausi šilti, bet ne karšti patiekalai. Karštas maistas ar gėrimas nudegins uždegimo pažeistas gleivines ir apsunkins jų atsikūrimą. Geriausias meniu gripu sergančiam vaikui - sriubos, tyrės ir košės. Sergant virusine liga labai svarbūs skysčiai.
Jei karščiavimas subfebrilus (laikosi neaukšta temperatūra), arba kūdikis išvis nekarščiuoja, patiems namie gydytis reikėtų ne daugiau kaip 3 paras. Vaikutį apžiūrėjęs gydytojas nuspręs, ar galima toliau gydytis namie, ar tinka taikomos priemonės, ar jau reikia rimtesnių vaistų.
Galimos gripo komplikacijos
Netinkamai gydant vaiką, gresia pavojingos komplikacijos: pneumonija, meningitas ir encefalitas. Galimos gripo komplikacijos: vidurinės ausies, plaučių, širdies raumens, smegenų dangalų ar net pačių smegenų uždegimas.
Gripas yra viena dažniausių šaltuoju metų laiku pasitaikančių virusinių kvėpavimo takų infekcijų. Gripą nuo paprasto peršalimo, t.y. kitų kvėpavimo takų infekcijų, dažniausiai nėra sudėtinga atskirti pagal būdingus simptomus. Didelis, 38°C ir daugiau, tęsiasi 3 d. Gripo pradžia - labai staigi: pradeda krėsti šaltis, temperatūra šokteli iki 39-40 °C. Ji gali išsilaikyti net iki 4-7 dienų. Tačiau temperatūrai nukritus dar 1-2 sav. Gripo sukėlėjas - Myxovirus influenza virusas, klasifikuojamas į 3 tipus - A, B ir C. Kasmet gripas mutuoja, atsiranda naujų jo atmainų. Dažnai gripas diagnozuojamas atsižvelgus į klinikinius simptomus. Aukšta temperatūra nenukrenta 7 d. Amžius - 65 m. Sunkesnėms gripo formoms gydyti prireiks receptinių vaistų, kuriuos skirs gydytojas. Antibiotikai gydant gripą nėra veiksmingi. Vartoti daug šiltų gėrimų, skysčių. Bene vienintelė tikrai efektyvi gripo prevencinė priemonė - skiepai. Tačiau labai svarbu pasiskiepyti iš anksto, kad iki prasidedant peršalimo ligų sezonui spėtų susiformuoti imunitetas. 65 m. Gripo sezono metu labai svarbu laikytis pagrindinių asmens higienos taisyklių: dažnai plautis rankas, vėdinti patalpas, prisidengti čiaudint ar kostint, vengti didelių žmonių susibūrimo vietų. Lietuvoje nuo gripo nemokamai skiepijami į rizikos grupes patenkantys žmonės: 2-7 m. amžiaus vaikai, 65 m. Kadangi gripas labai greitai plinta, svarbu dėti visas pastangas nuo jo apsaugoti kitus šeimos narius. Pirmiausia sergantį šeimos narį, jei tik įmanoma, reikėtų apgyvendinti atskirame kambaryje.
