Draugystė - nepaprastai įdomi, kupina atradimų patirtis. Turbūt kiekvienas norime turėti tikrą draugą/-ę. Kita vertus, ne visuomet taip paprasta atrasti tikrą draugą. Paprastai draugystė neužsimezga staiga. Tam reikia pastangų, laiko, kad pažįstamas vaikas taptų tavo draugu/-e. Draugystei reikia abiejų noro, tačiau svarbu ir pačiam rodyti, kad kitas vaikas tau yra svarbus. Žinoma, gali laukti, kol tave pakvies nueiti į parką ar kartu valgyti pietų, pažaisti kieme, bet galbūt pats gali žengti pirmąjį žingsnį? Bet tikime, kad tau pavyks atrasti drąsos kurti draugystę, o gal kartais ir žengti pirmąjį žingsnį. Tu nusipelnei gero draugo/-ės su kuriuo/-ia jautiesi maloniai ir saugiai. Deja, nėra stebuklingo recepto, kaip susirasti draugą/-ę. Iš tiesų tavo draugu/-e gali tapti bet kuris žmogus.
Draugus dažnai vienija panašūs pomėgiai, veiklos, užsiėmimai. Prisijunk prie būrelių, kitų tau patinkančių veiklų, kur susiburia žmonės ir būna smagu. Svarbu, kad ta veikla tave džiugintų. Papasakok apie save ir paklausk apie kitą.
Iššūkiai ir sunkumai vaikų santykiuose
Konfliktai tarp draugų yra neišvengiama kiekvienų santykių dalis, nes skirtingi požiūriai, poreikiai ar emocijos gali sukelti nesutarimų. O išbūti nesutarimuose yra nelengva, nes jie kelia įtampą, neretai ir pyktį. Kai susiduriame su labai stipriu nerimu arba baime, mūsų organizmas gali labai jautriai į tai sureaguoti ir parodyti tokių reakcijų į nerimą, kurių mes visiškai nesitikėjome ir net negalėjome numanyti. Baimė - tai jausmas, kuris gali užklupti visai netikėtai ir lygiai taip pat netikėtai pradingti. Bet gali ir užsibūti. Ar jauti, kad esi tau svarbių žmonių dažnai žeminama/s, ignoruojama/s ar kritikuojama/s? Jei taip - greičiausiai patiri emocinę prievartą. Kas yra netekties jausmas? Išties sudėtinga apsakyti - kaip apibūdinti jausmą, kai tarsi tuščia viduje.
Taip pat, paauglystė nepaprastai įvairus laikas ne tik dėl to, kad tai yra didelių pokyčių metas. Bet ir dėl to, kad tai yra didelių atradimų, pirmųjų kartų ir naujų temų metas. Brendimas - tai laikotarpis, kurio metu galima susidurti su kūno, hormonų, mąstymo pokyčiais. Paprastai mergaitėms brendimas prasideda nuo 8 iki 13 m., o berniukams - nuo 9 iki 14 m. Viena iš temų, kuri pradeda rūpėti paauglystėje - intymios patirtys ir lytiniai santykiai. Seksualumas yra neatsiejama žmogaus tapatybės dalis. Daugybei žmonių kartais kyla minčių apie savižudybę. Alkoholis yra psichoaktyvi medžiaga, kuri gali sukelti fizinę ir psichologinę priklausomybę. Net ir nedidelis alkoholio vartojimas paveikia tavo mąstymą bei jausmus.
Savanorystė „Vaikų linijoje“: pagalba ir augimas
Kiekvienas turime 24 val. per parą, kurias paskirstome tam, kas mums svarbu. Aš pasirinkau savanorystę Vaikų linijoje. Pradžioje buvo šiek tiek neramu, ar spėsiu derinti darbus, šeimą ir savanorystę, ar nebus per sunku emociškai kalbėti su vaikais apie jų sunkumus. Po dvejų savanorystės metų galiu drąsiai teigti, kad pokalbiai su vaikais mane pačią labai augina dvasiškai, stiprina emociškai. Jausmas, kai išgirsti „Ačiū, man dabar ramiau pakalbėjus”, yra fantastiškas. Ir tikrai spėju viską derinti, nes noras savanoriauti - didžiulis.
Visiškai to nesitikėdama labai daug išminties gavau - tai padeda visose gyvenimo srityse. Supratau, kad svarbiausia yra atidūmiai klausyti, gilintis į kiekvieną žodį ir nežarstyti patarimų. Į Vaikų liniją savanoriauti atėjau be jokių lūkesčių, o savo sprendimo teisingumu įsitikinu kasdien, jau penkerius metus būdama joje. Įsimena nuoširdūs „ačiū“ ir visi sunkumai bei džiaugsmai, kuriuos išgyvena vaikai. Savanoriaujant man atsivėrė naujas ir neatrastas pasaulis, kuriame teko išeiti iš komforto zonos ir pasižiūrėti į viską iš kitos pusės. Sužavėjo vaikų drąsa ir kūrybiškumas. Savanoriai, kurie dirba Vaikų linijoje, padeda vaikams ir paaugliams spręsti įvairias emocines ir socialines problemas. Jie suteikia palaikymą, išklauso ir pataria.
Jūsų parama Vaikų linijai leis paruošti daugiau naujų savanorių konsultantų, padės jau budintiems konsultantams atnaujinti žinias ir sustiprinti motyvaciją budėti daugiau ir ilgiau. Kviečiame apsilankyti vaikų savipagalbos skyriuje, kuriame nuolat atnaujinamas turinys įvairiomis vaikams ir paaugliams aktualiomis temomis. Čia rasite ir tekstinės informacijos, ir video medžiagos. Ji paruošta vaikams suprantama kalba. Aktualios temos parinktos remiantis vaikų pokalbiais su Vaikų linijos savanoriais telefonu ir internetu, taip pat atsižvelgus į Vaikų linijos Patarėjų komandos (savanoriai paaugliai) nuomonę bei patarimus. Jaunieji patarėjai taip pat dalyvavo kuriant turinį, kalbinant žinomus žmones įvairiomis temomis. Kviečiame tyrinėti, dalytis šia informacija su savo vaikais, moksleiviais, ieškančiais patikimų informacijos šaltinių, ir su pedagogais, mokyklos psichologais, socialiniais darbuotojais, norinčiais giliau suprasti vaikų emocines ir socialines problemas. Atsisiųsti skirtame dokumente rasite visų temų trumpus aprašymus ir aktyvias nuorodas.
Reikšmingos pagalbos ir palaikymo paieškos
Galbūt pats nepatiri patyčių, bet pažįsti skriaudžiamą vaiką ir svarstai, ar galėtumei ką nors pakeisti. Tikrai taip! Kai mokytis nesiseka, gali pajusti įvairius jausmus: pyktį, liūdesį ar nusivylimą. Nelik su šiais jausmais vienas. Turėti brolį ar sesę gali būti puikus patyrimas, o gali atrodyti kaip nuolatinė kančia.
