Dantų dygimas - tai vienas pirmųjų didžiųjų išbandymų, kurį tenka išgyventi ne tik kūdikiui, bet ir jo tėvams. Daugelis tėvų pastebi, kad mažylis tampa neramesnis, dažniau prabunda, verkia ar net visiškai atsisako miego naktimis. Dantų dygimas - tai natūrali vystymosi dalis, kuri rodo, kad vaikas auga ir bręsta.
Kada prasideda dantų dygimas?
Pirmieji dantukai paprastai pradeda dygti kūdikiui sulaukus 4-7 mėnesių, tačiau tai labai individualu. Kai kuriems kūdikiams dantys pasirodo dar anksčiau, kitiems - tik sulaukus vienerių. Dažniausiai pirmieji pasirodo apatiniai centriniai kandžiai, vėliau - viršutiniai. Visas dantų dygimo procesas gali tęstis iki 2,5-3 metų, kol išdygsta visi 20 pieninių dantų. Jei pirmas dantukas vėluoja iki 18 mėn. - dar norma, bet verta pasikonsultuoti su vaikų odontologu. Jeigu iki 1 metų neišdygo nei vienas dantis, reikėtų nuvykti apžiūrai ir konsultacijai pas odontologą. Dažnai dantukų dygimą sunku atskirti nuo augimo šuolio, kuris pasitaiko panašiu arba net ir tuo pačiu metu.
Kaip dantų dygimas veikia miegą ir vaiko elgesį?
Dantų dygimas - tai fiziologiškai sudėtingas procesas, lydimas tam tikrų nemalonių pojūčių:
- Dantenų skausmas ir spaudimas. Dygstant dantims, dantenos patinsta ir tampa jautrios. Tai sukelia nemalonų spaudimą, kuris naktį, kai nėra kitų dirgiklių, jaučiamas dar stipriau.
- Padidėjęs seilėtekis. Gausus seilių kiekis gali sukelti ne tik diskomfortą, bet ir odos sudirginimą aplink burną, o tai dar labiau trikdo miegą.
- Dirglumas ir nuotaikų kaita. Skausmas ir diskomfortas veikia kūdikio emocinę būseną. Vaikas gali būti nervingas, verkšlenti be aiškios priežasties, jaustis nesaugus ir reikalauti daugiau tėvų dėmesio.
- Dažnesnis pabudimas naktį. Naktinis miegas tampa fragmentiškas - kūdikis dažnai pabunda, nerimsta, sunkiai užmiega iš naujo.
Dygstant dantukams gali pakisti mažylio savijauta ir elgesys: jis tampa irzlesnis, blogiau valgo ir miega, dažniau tuštinasi, keliomis laipsnio dalimis gali kilstelti temperatūra. Kai kurie vaikai pirmųjų dantų dygimą išgyvena lengvai, kiti - sunkiau. Krūties ar buteliuko čiulpimas skausmą gali dar labiau paaštrinti, nes kraujas suteka į jautrią dantenų vietą, todėl dygstant dantukams jūsų kūdikis gali atsisakyti krūties ar buteliuko.
Kaip atpažinti, kad neramumas susijęs būtent su dantų dygimu?
Dantų dygimas gali būti painiojamas su kitais sveikatos sutrikimais. Todėl svarbu žinoti būdingus dygimo požymius:
- Kūdikis dažnai kiša pirštus ar daiktus į burną ir juos kandžioja.
- Padidėjęs seilėtekis.
- Paraudusios, patinusios dantenos.
- Kartais - lengvas temperatūros pakilimas (iki 37,5 °C).
- Sutrūkinėjęs ar pablogėjęs apetitas.
- Odos paraudimas ar bėrimas aplink burną (nuo seilių).
- Padidėjęs neramumas ir miego sutrikimai, ypač naktį.
Kaip atrodo dantenos kai dygsta dantukai? Dantenos tampa: raudonos ir patinusios, blizgančios, kartais su mėlynomis hematoomis. Po danga matosi baltas dantuko kraštelis. Svarbu paminėti, kad stiprus karščiavimas, viduriavimas ar vėmimas nėra būdingi dantų dygimui - tokiu atveju reikėtų kreiptis į gydytoją. Jei karščiavimas aukštesnis nei 38,5 °C, dantenos labai kraujuoja ar pūliuoja - būtina kreiptis į specialistą.
Kaip padėti kūdikiui, kai dygsta dantukai?
Nors dantų dygimas neišvengiamas, yra būdų, kaip sumažinti su juo susijusį diskomfortą ir pagerinti vaiko miegą:
- Masažuokite dantenas. Švelnus dantenų masažas švariu pirštu ar specialiu silikoniniu šepetėliu gali sumažinti spaudimą ir skausmą.
- Naudokite kramtukus. Atšaldyti (bet ne sušaldyti) kramtukai padeda malšinti dantenų niežulį ir dirginimą. Svarbu, kad jie būtų saugūs ir neturėtų mažų detalių.
- Rami atmosfera prieš miegą. Sukurkite ramią, saugią ir pastovią miego rutiną - maudynės, švelni muzika ar lopšinė gali padėti vaikui atsipalaiduoti prieš miegą.
- Tėvų artumas. Kartais viskas, ko reikia vaikui - tai mamos ar tėčio apkabinimas. Jūsų buvimas ir švelnus kalbėjimas nuramina bei padeda lengviau užmigti net ir skausmo metu.
- Vaistai ir geliai. Kai kurie dantų dygimo geliai turi šaldantį ar priešuždegiminį poveikį. Tačiau prieš naudojant bet kokias priemones būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Paracetamolis arba ibuprofenas kūdikiams - tik pagal amžių ir svorį, pasitarus su gydytoju.
Skausmingiausias etapas, kai dantukas kalasi, gali trukti apie savaitę. Išbandykite priemones, kurios šalčio pagalba slopina skausmą bei uždegimo simptomus. Tai gali būti įvairūs kramtukai pripildomi šaltu vandeniu arba šaldymo kameroje kelias minutes vėsintas merliukas. Naktį pakelta galvutė - mažiau spaudimo dantenoms.
Kaip išvengti vaikų pieninių dantų gedimo | Vaikų dantų Gyd. Vilija Alksnienė
Dantukų priežiūra nuo pirmųjų dienų
Jau išdygus pirmajam dantukui, jį būtina valyti. Pieninių dantukų priežiūra - tai ir jų saugojimas nuo sugedimo. Jei jūsų mažylis geria iš buteliuko, į jį pilkite tik paprastą vandenį, mamos pieną arba pieno mišinį. Nuo 6 mėn. amžiaus, kai kūdikis pradeda ragauti kietą maistą, geriausias gėrimas yra vanduo. Neduokite mažyliui vaisių sulčių, taip pat cukrumi ar medumi pasaldintų bei gazuotų gėrimų. Jie nerekomenduotini kūdikiams iki 12 mėn. amžiaus.
Vos tik pro dantenas prasikala pirmojo dantuko viršūnėlė, padovanokite savo mažyliui dantų šepetėlį. Suprantama, jis šios dovanos dar neįvertins, bet nauda bus akivaizdi. Pirmais kartais valykite dantuką tik vandeniu sudrėkintu šepetėliu. Kai tik dantukas išdygs visas, pradėkite naudoti dantų pastą - ne daugiau kaip ryžio grūdo dydžio rutuliuką. Mažyliui sulaukus trejų metukų, dantų pastos kiekį padidinkite iki žirnio dydžio gumulėlio. Rinkitės saugios sudėties, mažyliui malonaus skonio dantų pastą. Vaikams iki trejų metų odontologai pataria naudoti dantų pastą, kurioje yra 500 ppm fluoro, stiprinančio dantų emalį.
Švelniai trinkite visus išdygusius pieninius dantukus judesiais pirmyn ir atgal, nuvalydama visą jų paviršių. Dantų šepetėlį mažyliui keiskite kas 3-4 mėnesius arba dažniau, jei matote, kad jis pažeistas. Net jei visi išdygę dantukai gražūs ir sveiki, pas odontologą rekomenduojame apsilankyti išdygus pirmajam dantukui, bet ne vėliau, nei vaikui sueis vieni.
| Amžius (mėn.) | Dantys |
|---|---|
| 6-10 | Apatiniai priekiniai dantys (centriniai kandžiai) |
| 8-12 | Viršutiniai priekiniai dantys |
| 9-16 | Šoniniai kandžiai |
| 13-19 | Pirmieji krūminiai |
| 16-23 | Iltiniai dantys |
| 23-33 | Antrieji krūminiai |
