Graudus kūdikio verkimas sukelia daug rūpesčio, o kai jis nesiliauja kelias valandas, jauni tėvai neretai netgi kviečia greitąją, nes nerimauja, ar vaikeliui nenutiko kas rimto.
Kūdikių pilvo diegliai - nėra liga, tačiau smarkiai varginanti ir skausminga būklė, kurią būtina suvaldyti. Gydytojai teigia, kad kūdikių diegliai - normalus ir natūralus vaiko augimo etapas, kurį tenka išgyventi kone visiems. Tiesa, vieniems jis būna mažiau skausmingas, kitiems - labai sunkus, todėl reikalaujantis iš tėvelių didelės kantrybės ir, aišku, žinių, kurios gali padėti ir palengvinti vaikelio būklę. Tik nedideliam skaičiui kūdikėlių dieglių priežastis yra kokia nors organinė liga. Daugeliui apie antrą gyvenimo savaitę prasidėję diegliai, sulaukus 3-6 mėn., praeina.
Kas Yra Kūdikių Pilvo Diegliai?
Pagal medicininį apibrėžimą, kūdikių pilvo diegliai - tai priepuolinis dirglumas, nerimas ir verkimas, trunkantis daugiau nei 3 valandas per dieną ne mažiau nei 3 kartus per savaitę, dažniausiai prasidedantis vėlyvą popietę ar vakare. Kūdikių pilvo diegliai - tai staigūs, stiprūs, bet nekenksmingi pilvo skausmai, kuriuos patiria kai kurie kūdikiai pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Statistiškai diegliai pasireiškia apie 20-30 % kūdikių, dažniausiai nuo 2 iki 3 gyvenimo savaitės ir praeina iki 3-4 mėnesio. Dažniausiai diegliai kūdikius pradeda varginti per kelias pirmąsias savaites po gimimo. Diegliai dažniausiai baigiasi 3-4 mėn.
Kokie Dieglių Požymiai?
Visų pirma, vaikelis graudžiai verkia, dažniausiai tai būna vakarais ir naktį. Verkiant pilvukas būna kietas, išsipūtęs, kojytes vaikutis riečia prie pilvuko, rankytes prispaudžia prie kūnelio, veidelis parausta arba pabąla. Kai dujos pasišalina, mamytės dažnai pastebi, kad vaikelis nustoja ir verkti. Pagrindiniai požymiai: Staigus ir stiprus verksmas, dažniausiai vakare ar naktį. Kūdikis atrodo įsitempęs, traukia kojytes prie pilvo. Pilvukas būna kietas, girdisi garsūs virškinimo garsai. Verkimas trunka ilgiau nei 3 valandas, nors nėra jokios aiškios priežasties (nealkanas, švarus, neserga). Svarbu: jei kūdikis karščiuoja, vemia, viduriuoja ar atrodo neįprastai vangus - būtina kreiptis į gydytoją. Tai gali būti ne diegliai, o kita sveikatos problema. Kūdikis verkia aukštu tonu, atrodo įsitempęs. Verksmas dažniausiai prasideda vakare. Mažylis pritraukia kojytes prie pilvo, sukasi, yra neramus.
Kodėl Atsiranda Diegliai?
Tiksli priežastis iki šiol nėra žinoma, tačiau įtariama, kad dieglius sukelia nesubrendusi virškinimo sistema (žarnynas dar „mokosi“ dirbti), prarijamas oras maitinimo metu, mamos mityba (jei žindoma), pieno mišinys (jei kūdikis maitinamas dirbtinai), nervų sistemos jautrumas. Šiuo metu daugiausia dėmesio skiriama žarnyno mikrobiotai. Manoma, kad diegliai - tai naujagimio organizmo reakcija į naują maisto patekimo būdą (įsčiose vaisius maitinosi per virkštelę) ir į iki šiol sterilaus jo žarnyno apgyvendinimą įvairia mikrobiota. Kūdikiui gimus, jo žarnyno mikrobiota yra nebrandi, todėl ir atsiranda diegliai. Manoma, kad jie ypač vargina gimusius po cezario pjūvio operacijos. Tinkama mityba padeda bręsti žarnyno mikrobiotai. Motinos pienas, maitinimas krūtimi - svarbūs veiksniai, kurie nuo pat pradžių padeda formuoti sveiką žarnyno mikrobiotą.
Kaip Padėti Kūdikiui? Veiksmingi ir Natūralūs Būdai
Nors diegliai yra fiziologinė ir laikina būklė, svarbu stebėti kūdikio bendrą savijautą. Pilvo diegliai paprastai praeina savaime, tačiau tinkami raminimo būdai, šiluma, artumas ir tėvų kantrybė gali gerokai palengvinti tiek kūdikio, tiek tėvų kasdienybę. Pastaruoju metu itin perspektyviu metodu, padedančiu šalinti dieglius, laikomas probiotikų skyrimas. Klinikiniuose tyrimuose pateikiama nuomonė, kad kūdikių, kenčiančių nuo pilvo dieglių, žarnyne pieno rūgšties bakterijų yra du kartus mažiau nei tų, kuriems šis sindromas nenustatytas. Todėl buvo prieita prie išvados, kad šios bakterijos gali padėti sumažinti dieglius. Bakterijos Lactobacillus reuteri DSM 17938 veiksmingumas įveikiant kūdikių pilvo dieglius įrodytas atlikus klinikinį tyrimą, paskelbtą 2010 metais leidinyje „Pediatrics“. Tyrimo išvados skelbia, kad kūdikiai, kurie vartojo L. Reuteri DSM 17938, vidutiniškai gerokai mažiau verkė negu tie, kurie šių bakterijų nevartojo. Jau po savaitės L. reuteri DSM 17938 74 proc. padėjo sumažinti vidutinį kasdienį kūdikių verkimo laiką. Šių gerųjų bakterijų yra motinos piene.
Pilvuko masažas: Švelnus masažas laikrodžio rodyklės kryptimi aplink bambą padeda atpalaiduoti įsitempusį pilvuką. Galite naudoti švelnų aliejuką (pvz., migdolų arba kūdikių masažo aliejų). Kartokite kelis kartus per dieną, net kai kūdikis neverkia - prevencijai.
Šiluma: Lengvai pašildytas vystyklas ar šilta ranka ant pilvuko gali padėti sumažinti spazmus. Nenaudokite karštų šildyklių! Šiluma turi būti vos šilta, maloni.
Pratimai kojytėmis: Padeda išleisti susikaupusias dujas. Guldykite kūdikį ant nugaros ir švelniai lenkite kojytes prie pilvo, tarsi „dviračio“ judesiu.
Nešiokite ant rankų ar pilvuku žemyn: Laikykite kūdikį pilvuku ant savo dilbio (vadinamoji „ant rankos“ poza). Nešiojimas vertikalioje padėtyje po maitinimo padeda sumažinti pilvo pūtimą.
Atkreipkite dėmesį į maitinimą: Jei žindote, pabandykite pašalinti dujas keliančius produktus iš savo mitybos: pupeles, kopūstus, svogūnus, pieno produktus. Maitinkite ramioje aplinkoje, kad kūdikis neprarytų oro. Jei kūdikis maitinamas mišinuku, pasitarkite su gydytoju dėl mišinio pakeitimo - yra specialūs mišiniai nuo dieglių. Jeigu žindote, įsitikinkite, kad kūdikis tinkamai, plačiai apžioja krūtį (t.y. apžioja ne tik spenelį, bet ir aureolę), žinda tolygiai, ritmingai. Jeigu kūdikį maitinate nutrauktu pienu ar pieno mišiniu iš buteliuko, vertėtų pabandyti pakeisti buteliuką.
Baltasis triukšmas ir supimas: Ramūs, monotoniški garsai (pvz., fono muzika, šnabždesys, net plaukų džiovintuvas) dažnai ramina jautrius kūdikius. Supimas, švelnus lingavimas ar važinėjimas vežimėliu.
Homeopatinės ar žolinės priemonės (tik pasitarus su gydytoju): Kai kurios mamos naudoja raminančias arbatas (pvz., pankolio ar ramunėlių) - tačiau kūdikiui jų duoti be gydytojo leidimo nerekomenduojama.
Probiotikai ir Kūdikių Diegliai
Pilvuko dieglių mažinimui gali pasitarnauti ir gerosios bakterijos. Probiotikus reikėtų rinktis pasitarus su gydytoju, įprastai jie parenkami atsižvelgus į kūdikio maitinimo būdą. Probiotikuose „Biogaia“ esanti Lactobacillus reuteri Protectis (DSM 17938) yra natūrali pieno rūgšties bakterija, išskirta iš motinos pieno. Šios bakterijos naudingos, nes gali padėti kūdikio mikrobiotos formavimuisi ir taip padėti sumažinti dieglių simptomus. Nesvarbu, ar kūdikis maitinamas krūtimi, ar mišinukais, probiotikas tinka visais atvejais. Svarbu ir tai, kad ši bakterija ilgai išgyvena virškinamajame trakte. Klinikiniuose tyrimuose pateikiama nuomonė, kad L. reuteri Protectis (DSM 17938) išlieka žmogaus virškinamajame trakte keletą savaičių, palyginti su tuo, kad daugelis probiotikų išsilaiko tik keletą dienų. Probiotikų „Biogaia“ lašai - tai Lactobacillus reuteri Protectis (DSM 17938) suspensija aliejuje. Kadangi šių lašų galima įlašinti į nekarštą maistą ar gėrimą, vartoti lašinant į šaukštelį, ant čiulptuko ar ant krūties prieš maitinimą, jie puikiai tinka kūdikiams ir mažiems vaikams. Bakterija L. reuteri yra vienintelis šiuolaikiniais moksliniais metodais įrodytas, už placebą efektyvesnis gydymo metodas vaikams, sergantiems pilvo diegliais.
Pilvo Pūtimas ir Diegliai - Du Skirtingi Dalykai
Pilvo pūtimas ir diegliai - du skirtingi dalykai. Pilvo skausmai kūdikiams gali pasireikšti dviem būdais: Pilvuko pūtimas - dažniausiai susijęs su oro kaupimusi žarnyne, todėl mažylis jaučia diskomfortą. Pilvo diegliai - intensyvūs, periodiškai pasikartojantys skausmai, kurių tiksli priežastis nėra aiški. Svarbu šiuos du dalykus atskirti, nes jų priežiūros būdai skiriasi.
Pilvo Pūtimas: Kas Jį Sukelia?
Jeigu kūdikis verkia, nors yra pavalgęs, pervystytas ir pamiegojęs, verta patikrinti, ar jo pilvukas nėra išsipūtęs. Pilvo pūtimą dažniausiai sukelia: prarijamas oras maitinimo metu (ypač jei kūdikis maitinamas iš buteliuko), nesubrendusi virškinimo sistema, kuri dar nespėja efektyviai apdoroti maisto, pieno baltymų netoleravimas ar jautrumas tam tikroms medžiagoms.
Kaip Palengvinti Pilvo Pūtimą?
Masažuokite pilvuką - švelniais sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę. Mankštinkite mažylį - guldykite jį ant nugaros ir lengvai lenkite kojytes prie pilvuko. Nešiokite stačiai - tai padeda orui pasišalinti. Galite naudoti nešioklę. Leiskite kūdikiui atsirūgti - po maitinimo kelias minutes palaikykite mažylį vertikaliai.
Ar Yra Vaistų Nuo Pilvo Pūtimo?
Vaistinėse siūloma daugybė produktų, tačiau jų veiksmingumas priklauso nuo kūdikio organizmo: Espumisan L - lašiukai su simetikonu, padedantys pašalinti dujas. Sab Simplex - simetikono pagrindu sukurtas preparatas, veikiantis panašiai kaip Espumisan. Colinox - simetikonas su probiotikais, padedantis reguliuoti žarnyno florą. BioGaia - gerosios bakterijos, kurios gali padėti reguliuoti virškinimą. Svarbu suprasti, kad šios priemonės padeda tik esant pilvo pūtimui, tačiau neveikia tikrųjų dieglių.
Pilvo Dieglių Mitai
Mitai apie pilvo dieglius: Nėra jokių veiksmingų vaistų nuo dieglių. Kai kurie produktai reklamuojami kaip stebuklingi lašai, tačiau moksliniai tyrimai nepatvirtina jų efektyvumo. Motinos mityba neturi įtakos kūdikio diegliams. Tyrimai rodo, kad motinos suvalgomas maistas neturi tiesioginio ryšio su diegliais, tačiau kai kuriems kūdikiams gali būti jautrumas tam tikriems produktams. Diegliai nėra liga. Jie praeina savaime, dažniausiai iki 4 mėnesio.
Kaip užmigdyti kūdikį? Veiksminga lopšinė miegui ir nuraminimui | Pagalba migdant mažylį
Nors pilvo diegliai yra fiziologinė ir laikina būklė, svarbu stebėti kūdikio bendrą savijautą. Pilvo diegliai paprastai praeina savaime, tačiau tinkami raminimo būdai, šiluma, artumas ir tėvų kantrybė gali gerokai palengvinti tiek kūdikio, tiek tėvų kasdienybę. Vienas dažniausių naujagimių tėvų nerimo šaltinių - pilvo diegliai. Viskas atrodo puiku: kūdikis sveikas, pavalgęs, švarus, tačiau ima staiga verkti, raudonuoti, susiriesdamas traukti kojytes prie pilvuko… Ir tai tęsiasi ilgai, dažnai vakarais, o kartais net kelias valandas. Pilvo diegliai - tai labai dažnas naujagimių ir kūdikių virškinamojo trakto sutrikimas, pasireiškiantis intensyviu, pasikartojančiu ir sunkiai nuraminamu verkimu. Nors pilvo diegliai nėra pavojingi kūdikio sveikatai, tačiau ši būklė sukelia daug sunkumų ir streso ne tik kūdikiui, bet ir tėvams. Svarbiausias iššūkis kūdikį prižiūrinčiam gydytojui - diferencinė verksmo diagnostika ir patarimai tėvams, susidūrusiems su pilvo diegliais.
