Irūna Puzaraitė-Čepononienė, žinoma atlikėja, atvirai dalijasi savo patirtimis apie vaikų auklėjimą, vertybes ir iššūkius, su kuriais susiduria augindama du vaikus - sūnų Torą ir dukrą Gloriją. Jos gyvenimo kelias nuo mažens, muzikinės karjeros pradžios iki motinystės ir naujo hobio - sporto, atskleidžia jos kaip asmenybės brandą ir siekį gyventi visavertį gyvenimą.
Vaikystės Pamokos ir Vertybės
Irūna augo su jaunesne seserimi Ineta, o jos vaikystė buvo paženklinta savarankiškumu ir atsakomybe. Būdama vyresnioji sesuo, ji jautė pareigą rūpintis mažąja Ineta. Tėvai, turėdami ūkį ir daug dirbdami, suteikė mergaitėms nemažai laisvės, tačiau tai nebuvo nepriežiūra. Irūna prisimena, kad augo savarankiškai, mokėsi rūpintis kitais ir būti atsakinga. Nuo ketverių metų pradėtas lankyti kolektyvas suformavo stiprų charakterį, ugdė muzikinius gebėjimus ir padėjo užsitikrinti socialinę padėtį bei finansinę situaciją.
Giminės vertybės, ypač iš mamos pusės, buvo jautrumas, draugiškumas, atvirumas ir noras bendrauti. Šias vertybes Irūna stengiasi ugdyti ir savo vaikams. Ji džiaugiasi, kad jos sūnus Toras yra labai jautrus.
Irūna mielai prisimena savo vaikystę, nors ir negyveno didžiulėje prabangoje. Jei norėdavo kokio nors naujo daikto, reikėdavo jam pataupyti, o rūbus visada dalijosi su seserimi Ineta. Irūnos talentas muzikai atsiskleidė ankstyvoje vaikystėje.
Paauglystėje Irūna prisimena kritinį momentą, kai sulaukusi 14 metų viską metė ir norėjo laisvės. Ji jautė, kad visą gyvenimą buvo tarsi pririšta prie muzikos.
Auklėjimo Principai: Tėčio Rolė ir Disciplina
Irūna pabrėžia, kad šeimoje pagrindinis vaikų auklėtojas yra tėtis. Jis ugdo vaikų discipliną ir moko savarankiškumo. Nuo mažens vaikai turi savo pareigų ir mokomi viską daryti patys. Paradoksalu, bet kai Irūna būna namuose, vaikai staiga tampa mažiau savarankiški, tačiau kai jos nėra, jie puikiai susitvarko su tėčiu.
Irūna pripažįsta, kad kartais norisi vaikams padėti viską padaryti už juos, tačiau supranta, kad tai nėra gerai. Ji stengiasi leisti vaikams patiems spręsti problemas ir mokytis iš savo klaidų. Atvirai dalijasi, kad sunkiausia būna tada, kai prisiminimai pradeda blėsti - dėl to ji kasmet stengiasi prisiminti gražiausias akimirkas savaip. „Labai būna gaila, kai tie prisiminimai išblėsta, tad noriu juos kuo ilgiau išlaikyti atmintyje. Kiekvienais metais, kai švenčiame vaikų gimtadienius, stengiuosi vėl perbėgti per tuos įvykius, prisiminimus, stengiuosi nepamiršti jų gimimo, nes tai - pati svarbiausia akimirka“, - šypteli pašnekovė.
Atsakomybė už vaiko formavimąsi ypač svarbi 4-6 metų laikotarpiu. Irūna pabrėžia, kad dabar reikia gerai apgalvoti atsakymus į vaikų klausimus, nes jie gali būti labai reikšmingi formuojantis asmenybei.
Skirtingi Vaikai - Skirtingi Poreikiai
Irūna pastebi, kad jos vaikai, nors ir auga toje pačioje šeimoje, yra labai skirtingi. Mergaitė ir berniukas turi skirtingus poreikius ir charakterio bruožus. Svarbu laviruoti tarp jų poreikių ir skirti pakankamai dėmesio kiekvienam. Irūna sako, kad nėra taip, kad sūnus būtų tėčio vaikas, o dukra - mamos. Kartais vyras jaučia, kad turi daugiau laiko skirti sūnui, o kartais mažajai labiau reikia mamos.
Papasakojo apie charakterį 6-erių Torą ir 4-erių Gloriją auginanti atlikėja neslepia mananti, kad gausesnėse šeimose vaikai užauga daug daugiau išmokę. Juk mokytis galima ne vien tik iš suaugusiųjų, bet ir iš mažiausių. „Yra nesulyginami dalykai, kai žmonės augina vieną vaiką ir kai jų yra du. Nekalbu apie tai, ką reiškia auginti ir dar daugiau vaikų. Tačiau turėti daugiau nei vieną vaiką yra labai didelis skirtumas. Mūsų šeimoje yra ir mergaitė, ir berniukas. Labai svarbus klausimas yra ir laiko padalijimas, (!) kurį reikia daug dirbti. Viso laiko vienam atiduoti nesigauna, nes jo turi skirti po lygiai abiems vaikams. Mūsų šeimoje Toras labiau nori tos mamiškos meilės, o Glorija taip pat yra tokia „mamyčiukė“. Kartais tenka padirbėti ir laiką tolygiai paskirstyti“, - sako moteris.
Moteris neslepia esanti tos nuomonės, kad ne tik tėvai gali išmokyti savo vaikus naujų dalykų, bet ir patys vaikai vienas kito daug ko išmoko. „Mano antras vaikas auga žymiai greičiau ne dėl to, kad mes jau žinome, kaip jį auginti. Dukrelė ima daug pavyzdžių iš savo brolio ir dėl to auginimas yra žymiai paprastesnis“, - šypsosi ji.
Prabilusi apie dukrelės charakterį, moteris tikina, kad mergaitė išsiskiria savo energingumu ir iškart moka prikaustyti kitų dėmesį. „Mano mažoji, kaip aš sakau, yra „panelė charizma“. Ji toks vaikas, kuriam visur gerai. Šokiai, muzika, scena, blizgantys drabužiai, sušukuoti plaukai taip, kaip ji tą dieną nori yra ją apibūdinantys žodžiai. Dažnai sakau, kad mūsų namuose auga mažoji žvaigždė. Nenoriu pildyti savo neišpildytų svajonių joje, bet jei tik ji norės, manau, kad galės būti labai ryškia asmenybe. Aišku, jei jos charakteris nepasikeis - bandysime su vyru daryti viską, kad ta mergaitė „sprogtų“, - pasakojo pašnekovė. - O ir daug kas sako, kad nuo Glorijos neįmanoma atsitraukti, nes ji labai savotiška ir įdomi.“
Irūna neslepia, kad iš savo vaikų išmokti jai teko daug, tačiau išsiskiria vienas dalykas. „Išmokau kantrybės, kantrybės ir darkart kantrybės, - šypteli atlikėja. - Kartais atrodo, kad labai nedaug trūksta, bet būtent vaikai išbando visas tavo kantrybės ribas. Dėl to gali save tobulinti, kažkur susilaikyti ir būti geresniu žmogumi. Šiuo klausimu vaikai yra didžiausi mokytojai.“
Motinystė ir Karjera: Sunkumai ir Iššūkiai
Irūna pasirinko dirbti ir auginti vaikus tuo pačiu metu. Ji niekada neturėjo auklių ir su vyru patys augino vaikus. Jeigu planuotų šeimos pagausėjimą, darytų kitaip - pasirinktų arba dirbti, arba auginti vaikus, nes vienai viską suspėti nėra lengva. Tai palieka ir moralinių, ir psichologinių žymių.
Laiko planavimas yra sudėtingas dalykas. Dabar, kai vaikai jau savarankiškesni, yra šiek tiek lengviau. Tačiau Irūna nelaukia pirmos klasės, kai vaikai pereis į mokyklą iš darželio ir vėl prasidės naujas etapas.
Karantino metu Irūna prabilo apie tai, kad nuo tos pačios buities net ir labai vienas kitą mylinčiose porose galimi barniai. Ji diskutavo su vyru, kas yra geriau - išeiti į darbą dienai ir grįžti vakare pas šeimą, ar visą dieną būti tame pačiame veiksme ir vakare būti tokiai pavargusiai, kad nieko nebenori.
Meilė ir Dėmesys: Pagrindinis Prioritetas
Irūna ir jos vyras yra įsitikinę, kad meile ir dėmesiu vaiko neišlepinsi. Jie neskuba pirkti vaikams brangių žaislų ar visko, ko tik jie užsigeidžia, bet nuolat skiria vaikams savo laiką, meilę ir dėmesį. Jie priglaudžia, apkabina ir paguodžia savo vaikus net dažniau nei kiti tėvai. Irūna nori, kad jos vaikai nei akimirkai nesuabejotų, kaip stipriai yra mylimi.
Dukrelės gimtadienį Čepononių šeima atšventė su trenksmu. Šįkart - batutų parke, su pakiliomis nuotaikomis ir vaikų krykštavimais. „Kaip visada pasamdome vaikams jų mėgstamus animatorius, visada jiems leidžiame patiems išsirinkti tortą - jo skonį ir išvaizdą. Šįkart Glorijos gimtadienį pasirinkome švęsti batutų parke, Marijampolėje. Ruduo yra toks metas, kai lieka nelabai daug variantų - arba kavinės, arba žaidimų kambariai. Viskas vyko labai laisva forma“, - naujienų portalui tv3.lt pasakojo moteris.
Naujas Hobis - Sportas
Primename, jog visai neseniai I. Puzaraitė su portalo tv3.lt skaitytojai dalijosi apie atrastą naują hobį. Ji sportuoja nuosekliai ir sako, kad tai tapo neatsiejama jos kasdienybės dalimi.
Nuo motyvacijos iki sveikatos - kodėl pradėjo sportuoti Irūna sako, kad sportas jos gyvenime atsirado ne dėl mados ar siekio pasigirti rezultatais, o iš visiškai paprasto noro - jaustis geriau tiek kūnu, tiek mintimis. „Greičiausiai sportuoti mane paskatino motyvaciniai dalykai ir disciplina - tas suvokimas, kad kartais reikia peržengti save ir padaryti tai, ko galbūt visai nesinori. Prisidėjo ir sveikatos reikalai - su nugara būdavo visokių bėdelių, tai manau, kad sportas prie to labai padeda“, - pasakoja atlikėja. Anot jos, fizinis aktyvumas ilgą laiką nebuvo prioritetas. Sportas, kaip ji sako, atsirasdavo ir pranykdavo taip pat greitai kaip naujametiniai pažadai. „Kaip aš sakau - pasiimi tą metinį kuponą, kažkiek pasportuoji, o tada atsiranda begalė priežasčių, kodėl neiti į sportą. Bet dabar viskas kitaip. Dabar sportuoju su treneriu - nėra kur dingti. Kartais tikrai tingisi, bet žinai, kad reikia, kad nepavesi nei savęs, nei kitų. Mane tai labai užmotyvavo, o kuo toliau, tuo viskas darosi smagiau“, - sako ji.
Sportas pakeitė dienos ritmą ir energiją. Pasak Irūnos, sportas pakeitė ne tik kūną, bet ir visą jos dienos ritmą. Jei anksčiau ji save vadino „vakaro žmogumi“, dabar dieną pradeda visai kitaip - nuo treniruotės ir geros nuotaikos. „Aš iš principo esu labai ne ryto žmogus - mano gyvenimas visada prasidėdavo aktyviau nuo pietų, ir tada galėdavau dirbti ar veikti net iki nakties. O sportas man įvedė visiškai naują režimą - treniruotę darau ryte, ir tada visai dienai atsiranda energijos. Savijauta tikrai geresnė, viskas lengviau sekasi. Man labai tiko sportas ryte - vakare jau nebėra to noro, nebėra jėgų. Jei ryte neišeini - vakare jau tikrai nebeisi“, - pasakoja ji.
Treniruotes Irūna renkasi sporto salėje, o labiausiai ją motyvuoja ne tik gera savijauta, bet ir matomi rezultatai, kuriuos pastebi ne tik ji pati, bet ir aplinkiniai. „Kadangi neturiu daug riebalinio sluoksnio, pokyčiai pas mane matosi gana greitai. Ir aš pati tai matau, ir kiti pastebi - dėl to labai džiaugiuosi. Tai motyvuoja ne tik energija, bet ir matomas rezultatas“, - šypsosi Irūna.
Šeimos akimirkos ir ryšiai
Ketvirtadienio vakarą I. Puzaraitė-Žvagulienė pasidalino keliomis nuotraukomis, kuriose užfiksuota su sese I. Puzaraitė-Čepononiene. Artimas ryšys Šiose jau seniau darytose akimirkose seserys demonstruoja išskirtinę estetiką, pabrėždamos subtilų moteriškumą ir artimą tarpusavio ryšį. Juodi švarkai, kuriuos vilkėjo tiek Irūna, tiek Ineta, suteikė jų įvaizdžiui solidumo ir modernumo. Šis aprangos pasirinkimas leido visą dėmesį sutelkti į esmę - seserų emocijas, žvilgsnius ir stiprų tarpusavio ryšį.
Prie šių įamžintų akimirkų I. Puzaraitė-Žvagulienė pridėjo šmaikštų kreipimąsi į Irūnos scenos partnerį Marių Jampolskį ir kartu priminė gerbėjams apie numatomus dueto koncertus. „Mariau, tik be pavydo scenų. Gerai? Kas norit pamatyti patį nuoširdžiausią koncertą, savo miestą rasite kažkur tarp šitų nuotraukų. Bilietų ieškokite visur. Arba kaip parašyta tame plakate“, - rašė I. Puzaraitė-Žvagulienė.
Štai seserys Ineta ir Irūna Puzaraitės, savo atžalas palydėjusios į mokyklas, regis, ir pačios smagiai praleido laiką. Ineta Puzaraitė-Žvagulienė soc. tinkle pasidalijo kadru, kuriame - galvą nulenkęs sūnus Bernardas ir ir jį stebinti pirmagimė dukra Barbora. „Rugsėjo 1-osios nuotaikos“, - šmaikščiai nuotrauką pakomentavo Ineta. Netrukus įamžino jaunėlį su didžiule puokšte kardelių. „Ok, nėra taip blogai“, - brūkštelėjo ji. Šiuos kardelius į rankas netrukus čiupo ir tėvai. Viename kadre atrodė tarsi klasiokai. Ąžuolui Žvaguliui nusifotografavus su puokšte, jo nuotrauką Ineta įklijavo į savają.
Irūna Puzaraitė-Čepononienė taip pat pozavo su kardelių puokšte. Čia pozavo su dukrele Glorija. Mergaitė lankys paruošiamąją klasę. Lyg du vandens lašai viena į kitą panašios mama ir dukra pozavo mokyklos suole. „Paruošiamukė“, - trumpai brūkštelėjo mama. Tuo tarpu vyresnėlį Torą mama išlydėjo jau į antrą klasę. „Mano antrokėlis“, - nuotrauką, kurioje pozuoja tvirtai apkabinusi sūnų, pavadino Irūna.
Arturas Orlauskas, "Iš kiemo pusės" #950 informacinė satyros ir humoro laida, 2026 03 11
2016 m. birželio 16 d. Irūna ištekėjo už karininko Roko Čepononio. Prieš aštuonerius metus Liškiavos Švč.Trejybės bažnyčioje dainininkė Irūna Puzaraitė (34 m.) ištarė svarbiausią savo gyvenimo „taip“ išrinktajam karininkui Rokui Čepononiui (32 m.).„Viskas kur kas stipriau, nei tikėjausi, - po ceremonijos bažnyčioje įspūdžiais dalijosi I.Puzaraitė, pasirinkusi dvigubą - savo ir vyro - pavardę. - Net nežinau, ką galvojau, - ašaros liete liejosi. Svarbiausia - aš žinau, kad esu su savo žmogumi“, - džiaugėsi dainininkė. Šiandien pora laimingai gyvena ir augina du vaikus - šešerių metų sūnų Torą ir keturmetę dukrą Gloriją, o Irūna ruošiasi grandioziniams legendinių „Mokinukių“ koncertams didžiosiose šalies arenose, kurie vyks metų pabaigoje.
Nors ir metai bėga, atlikėja tikino juos skaičiuojanti daugiau patirtimis ir nutikimais. „Sakyčiau, kad metai bėga ne taip ir greitai, bet kai pradedi skaičiuoti įvykiais, kelionėmis ir naujais potyriais, atrodo, kad nutiko visko labai daug. Bet svarbiausia, kad net ir po ketverių metų aš kaip ant balto popieriaus lapo prisimenu gimdymo dieną, ji tiesiog įsirašė mano prisiminimuose“, - šyptelėjo pašnekovė.
Seserys Puzaraitės: Mamos Rolė ir Vyrų Įtaka. Irūna ir Ineta Puzaraitės, užaugusios kartu, dabar pačios augina vaikus ir atvirauja, kad daugelį vertybių perėmė iš savo mamos. Visgi, taisyklės namuose nustato ir paskutinį žodį sprendimuose turi ne jos, o jų vyrai.
