Nėštumas - tai ypatingas metas moters gyvenime, tačiau jis gali būti lydimas ir nemalonių pojūčių, tokių kaip rėmuo. Rėmuo nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys, sukeliantis deginantį skausmą už krūtinkaulio ir gerklėje. Tai atsitinka dėl to, kad skrandžio rūgštis dažniau patenka į stemplę.
Šis pojūtis gali būti labai nemalonus ir varginantis. Laimei, yra būdų, kaip palengvinti šiuos simptomus ir mėgautis nėštumu.
Priežastys ir sprendimai
Pagrindinė rėmens nėštumo metu priežastis yra hormonų pokyčiai, kurie atpalaiduoja skrandžio rauką, leidžiantį skrandžio turiniui lengviau grįžti į stemplę. Taip pat didėjanti gimda spaudžia skrandį, prisidėdama prie šio diskomforto.
Štai keletas patarimų, kaip sumažinti rėmenį:
- Mitybos įpročiai: Stenkitės valgyti dažniau (penkis ar šešis kartus), bet nedidelėmis porcijomis, užuot valgiusi rečiau, bet gausiai. Taip jūsų skrandis nebus per daug pilnas ir nespaus diafragmos. Jei mažos maisto porcijos jums netinka, stenkitės pagrindinį patiekalą valgyti per pietus, o vakarienę - kuo anksčiau.
- Miego pozicija: Stenkitės nevalgyti prieš miegą, o pavalgiusi pasėdėkite, nes atsigulus maistas ir skrandžio rūgštis gali grįžti atgal per atsipalaidavusį skrandžio vožtuvą.
- Skysčių vartojimas: Stenkitės valgydami neužsigerti dideliu kiekiu skysčio, nes skystis praskiedžia virškinimo sultis, todėl jos tampa mažiau veiksmingos.
Vaistų vartojimas nėštumo metu
Jei natūralūs metodai nepadeda, galima svarstyti vaistų vartojimą. Pavyzdžiui, Rennie® kramtomosios tabletės gali būti vartojamos nėštumo laikotarpiu, tačiau būtina laikytis rekomendacijų. Svarbu neviršyti didžiausios rekomenduojamos paros dozės ir nevartoti šių vaistinių preparatų ilgiau kaip 2 savaites. Prašome įdėmiai perskaityti pakuotės lapelį ir vaistą vartoti, kaip nurodyta. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti Jūsų sveikatai.
Inovox kietosios pastilės yra skirtos vietiniam gerklės ir burnos ertmės uždegiminių būklių (pvz., paraudimo, patinimo) gydymui bei šių būklių sukelto skausmo malšinimui. Suaugusiesiems ir vyresniems kaip 12 metų paaugliams: lėtai sučiulpkite po vieną kietąją pastilę kas 2 ar 3 valandas, laikydami ją burnoje, bet ne daugiau kaip 8 kietąsias pastiles per parą suaugusiesiems (paaugliams - ne daugiau kaip 4 pastiles). Inovox sudėtyje yra levomentolio terpenų. Vaistai, kurių sudėtyje yra anestetikų, gali sukelti aspiraciją valgant (valgio metu pasireiškiantis kosulys, užspringimo pojūtis). Vartojant šį vaistą, gali būti juntamas liežuvio tirpimas ir padidėti susižalojimo įsikandant rizika.
Visada vartokite šį vaistą tiksliai kaip aprašyta šiame lapelyje arba kaip nurodė Jūsų gydytojas ar vaistininkas. Jei po 2 dienų nesijaučiate geriau arba jaučiatės blogiau, turite pasitarti su gydytoju.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jeigu pasireiškė šalutinis poveikis (net jeigu jis šiame lapelyje nenurodytas), kreipkitės į gydytoją, vaistininką arba slaugytoją. Jei simptomai nepraeina ar atsirado šalutinis poveikis, dėl tolesnio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Jeigu įtariate, kad Jums pasireiškė šalutinis poveikis, apie jį praneškite savo gydytojui, vaistininkui ar Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai prie Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos.
Reiškiniai, kurie gali pasireikšti neteisingai vartojant vaistą arba vaisto perdozavimo atveju: pernelyg stipri viršutinės virškinimo trakto dalies ir viršutinių kvėpavimo takų anestezija, nemiga, neramumas, susijaudinimas, kvėpavimo slopinimas. Be to, dėl sutrikimo, kuris vadinamas methemoglobinemija, gali pasireikšti dusulys, galvos skausmas, nuovargis, fizinio krūvio netoleravimas, svaigulys ir sąmonės pritemimas.
Tiesioginė transliacija: Pasirūpinimas savimi nėštumo metu ir po gimdymo
Ant kartono dėžutės ir lizdinės plokštelės po „Tinka iki/EXP“ nurodytam tinkamumo laikui pasibaigus, šio vaisto vartoti negalima. Vaistų negalima išmesti į kanalizaciją arba su buitinėmis atliekomis. Kaip išmesti nereikalingus vaistus, klauskite vaistininko.
