Nėštumas po gimdymo gali įvykti netikėtai greitai, o tai kartais sukelia nuostabą ir net šoką. Nors gamta numato tam tikrą laikotarpį, per kurį moters organizmas atsistato, vaisingumas gali atsinaujinti anksčiau nei tikimasi. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kada ir kodėl gali įvykti greitas pastojimas po gimdymo, kokie veiksniai tam įtakos ir kaip to išvengti, jei šeima dar neplanuoja pagausėjimo.
Kada galima vėl pastoti po gimdymo?
Daugelis moterų mano, kad kol jos maitina kūdikį krūtimi ir neturi mėnesinių, jos negali pastoti. Tačiau tai yra mitas. Nors žindymas gali slopinti ovuliaciją, šis metodas nėra 100% patikimas. Vaisingumas gali atsinaujinti bet kada, net jei mėnesinės dar neprasidėjo. Tai ypač aktualu, jei nevartojamos kontracepcijos priemonės.
Fiziologinis atsigavimas po gimdymo prasideda tada, kai atsinaujina ovuliacija. Tai gali įvykti skirtingu laiku kiekvienai moteriai - vienoms po trijų mėnesių, kitoms vėliau. Maitinančioms moterims vaisingumas grįžta vėliau. Vis dėlto, pasitaiko atvejų, kai moteris pastoja ir maitindama kūdikį. Taip gali nutikti, jei ovuliacija atsinaujino, bet mėnesinių dar nėra. Tokiu atveju moteris gali nežinoti, kad yra vaisinga, ir nustebti sužinojusi, kad vėl laukiasi.
Gydytojai rekomenduoja po gimdymo 6 savaites neturėti lytinių santykių, kad organizmas spėtų atsigauti. Tačiau net ir po šio laikotarpio, ypač jei neplanuojate kito mažylio, patariama saugotis. Kai kurios moterys jau po 5-6 savaičių po gimdymo gali būti vaisingos.
Yra moterų, kurios turi tam tikrų hormoninių problemų, nėštumas ir gimdymas šias problemas išsprendžia. Tokioms moterims labai didelė tikimybė pastoti per pirmą pusmetį po gimdymo. Ne veltui PSO rekomenduoja - jeigu po gimdymo moteris reguliariai žindo kūdikį, patikimą kontracepciją reikia pradėti vartoti praėjus 3 mėnesiams po gimdymo. Jeigu moteris po gimdymo žindo nereguliariai arba nežindo, patikimą kontracepciją reikia pradėti vartoti praėjus 3 savaitėms po gimdymo, ne vėliau kaip iki 28 dienos.
Pasitaiko atvejų, kai moteris, augindama 5 mėnesių kūdikį, sužino, kad jau 3 mėnesius laukiasi antro, nors vis dar žindė.
Kodėl taip greitai įmanoma pastoti?
Po gimdymo moters organizme vyksta dideli pokyčiai. Hormonai dar nebūna visiškai atsistatę, o tai gali lemti greitesnę ovuliaciją. Be to, kai kurioms moterims gimdymas ir nėštumas gali išspręsti tam tikras ankstesnes vaisingumo problemas, todėl pastojimas tampa lengvesnis.
Nors gamta numato, kad žindymas slopina ovuliaciją, tai nėra absoliuti taisyklė. Moters organizmas yra individualus, ir vaisingumas gali atsistatyti daug greičiau nei tikėtasi. Tai ypač pasakytina, jei nenaudojamos jokios kontracepcijos priemonės.
Moters organai po gimdymo anatomiškai pasikeičia. Nors sakoma, kad jie "atsistato", iš tikrųjų jie iš naujo susiformuoja. Net po sklandaus gimdymo lieka anatominių pokyčių. Makštis susitraukia, tačiau pirmykštės būklės nepasiekia. Kiekvieną kartą gimdant makštis vis labiau išsitempia. Ji platėja, skersinis raukšlėtumas mažėja. Lytinis plyšys po gimdymo lieka praviras. Todėl moterims patariama kasdien treniruoti apatinio dubens aukšto raumenis (atlikti Kėgelio pratimus).
Nors pogimdyminiu laikotarpiu laikomos 6-8 savaitės, jų nepakanka visiškai atstatyti fizinei ir psichologinei formai, darbingumui. Tačiau vyrui gamta nenumatė naujo vaidmens, jokie fiziniai ar psichiniai pokyčiai jo organizme neįvyko. Todėl jam reikia daug tolerancijos ir supratimo, kad išlauktų šį periodą, kuris, patikėkite, baigiasi.
Nepykit, bet vyras tikrai labai mažai išmano apie nutraukto lytinio akto patikimumą. Yra masė porų, kurios nespėja skaičiuoti netyčiukų "saugantis" šiuo metodu.
Ar nutrauktas lytinis aktas yra patikima kontracepcija?
Nutrauktas lytinis aktas, kai vyras "ištraukia" prieš ejakuliaciją, yra viena iš nepatikimiausių kontracepcijos metodų. Nors atrodo, kad tai saugu, tačiau prieš pat ejakuliaciją gali išsiskirti nedidelis kiekis spermos, kuris yra pakankamas apvaisinimui. Yra daugybė porų, kurios pastojo naudodamos šį metodą, ypač po gimdymo, kai organizmas gali būti jautresnis.
Pabrėžiu - patikimą kontracepciją, nes naudojant nepatikimą (pavyzdžiui, nutrauktą lytinį aktą) pastojimo tikimybė bus didžiulė.
Ką daryti, kad išvengti neplanuoto nėštumo po gimdymo?
Svarbiausia - pasirinkti patikimą kontracepcijos metodą. Jei moteris žindo, negalima naudoti kontraceptikų, kuriuose yra estrogeno. Jai tinka mini piliulės (tik progestinas), gimdos spiralės (ypač hormoninės) ar kitos saugios priemonės.
Jeigu moteris žindo (kad ir kartą per parą) negalima naudoti kontraceptikų, kuriuose yra sintetinio moteriškojo hormono estrogeno (sudėtinių hormoninių tablečių, pleistrų, makšties žiedų). Estrogenai gali sumažinti pieno gamybą. Estrogenai patenka ir į motinos pieną, tad gali sukelti naujagimiui nepageidaujamų reiškinių.
Po gimdymo visiškai netinka natūralūs šeimos planavimo metodai, nes neįmanoma apskaičiuoti vaisingų dienų. Žindančiai moteriai tinka spermicidinės priemonės, tačiau jos priskiriamos prie vidutiniškai veiksmingų. Tinka ir prezervatyvai, tačiau jie irgi priskiriami prie vidutiniškai veiksmingų metodų. Tad poroms, kurios saugosi prezervatyvais, kartu kaip papildomą apsaugą patariama naudoti ir spermicidines priemones.
Iš hormoninių geriamųjų kontraceptikų žindyvėms tinka vadinamosios mini piliulės, kurių sudėtyje yra tik progestino. Šių piliulių minusai - galimi protrūkiniai kraujavimai ir odos problemos (spuogai). Žindančioms moterims puikiai tinka gimdos spiralės, kurias galima įvesti praėjus 6 savaitėms po gimdymo arba vėliau.
Hormoninė spiralė yra viena iš patikimiausių apsisaugojimo nuo nėštumo priemonių - vartojant hormoninę spiralę pastoja vos 7 moterys iš 1000 per penkerius jos vartojimo metus.
Kada kreiptis į specialistus?
Jei pora nesaugojasi ir nepastojo per metus, verta kreiptis į specialistus. Jei moteris vyresnė nei 35 metai, šį laikotarpį galima sutrumpinti iki pusmečio. Ginekologas padės pasirinkti tinkamiausią kontracepcijos metodą ir atsakys į visus klausimus.
Jei nepavyko pastoti per aptartus terminus, galima kreiptis ir į šeimos gydytoją, kuris rekomenduos, ką daryti toliau, pasiūlys kai kuriuos tyrimus.
Vis dėlto, nežiūrint į galimybes greitai pastoti, daugelis moterų džiaugiasi nauju gyvybės stebuklu, net jei jis ir neplanuotas. Mažylis turės su kuo žaisti, nebus nuobodu vienam augti.
tags: #greitas #pastojimas #po #gimdymo
