Nėštumas - tai ypatingas moters gyvenimo laikotarpis, kupinas pokyčių ne tik organizme, bet ir reikalaujantis didesnio dėmesio sveikatai. Nors daug dėmesio skiriama mitybai, fiziniam aktyvumui ir emocinei būklei, burnos sveikata dažnai lieka nepakankamai įvertinta. Tačiau tinkama dantų ir dantenų priežiūra nėštumo metu yra itin svarbi tiek būsimos mamos, tiek vaiko gerovei.
Burnos sveikatos svarba nėštumo metu
Nėštumo metu moters organizme vyksta intensyvūs hormoniniai pokyčiai, ypač didėja estrogeno ir progesterono kiekis. Šie hormonai gali paveikti ne tik gimdos veiklą, bet ir burnos audinius, todėl dantenos tampa jautresnės apnašose esančioms bakterijoms. Tai dažnai sukelia uždegimą, dar kitaip vadinamą nėštumo gingivitu, kuris pasireiškia dantenų paraudimu, paburkimu, kraujavimu ir jautrumu. Ši problema gali paliesti net iki 60% nėščiųjų.
Negydomas gingivitas gali progresuoti į periodontitą - rimtesnę infekcinę ligą, kuri gali sukelti dantenų atsitraukimą, kaulo nykimą ir net dantų netekimą. Moksliniai tyrimai taip pat rodo tiesioginį ryšį tarp lėtinių periodonto ligų ir padidėjusios rizikos priešlaikiniam gimdymui, mažam kūdikio svoriui ar kitoms nėštumo komplikacijoms. Todėl labai svarbu tinkamai prižiūrėti burnos ertmės sveikatą.
Kada atlikti dantų taisymą nėštumo metu?
Nors dantų priežiūra nėštumo metu yra būtina, svarbu pasirinkti tinkamą laiką ir procedūras:
- Pirmasis trimestras (1-13 savaitės): Šiuo laikotarpiu formuojasi pagrindiniai vaisiaus organai, todėl patartina vengti nebūtinų dantų taisymo procedūrų. Jei įmanoma, sudėtingesnes procedūras, tokias kaip dantų šalinimas ar rentgeno tyrimai, reikėtų atidėti iki antrojo trimestro. Vis dėlto, jei jaučiate stiprų skausmą ar yra ūmi situacija, būtina nedelsiant kreiptis į odontologą, informavus jį apie nėštumą.
- Antrasis trimestras (14-26 savaitės): Tai yra saugiausias ir palankiausias laikotarpis daugumai dantų gydymo procedūrų. Šiuo metu galima atlikti įprastines procedūras, tokias kaip plombavimas, profesionalus burnos higienos valymas ar dantenų gydymas. Moteris jaučiasi geriau, o vaisiaus vystymasis yra stabiliame etape.
- Trečiasis trimestras (27-40 savaitės): Dėl didėjančio pilvo ilgai trunkančios dantų taisymo procedūros gali būti nepatogios. Jei būtinos procedūros, jas geriau atlikti pirmoje trečiojo trimestro pusėje. Jei nėra ūmios būklės, rekomenduojama atidėti neskubias procedūras.
Jei planuojate nėštumą, geriausia apsilankyti pas odontologą dar prieš pastojant. Tuomet galima atlikti profesionalią burnos higieną, išgydyti ėduonies pažeistus dantis ar kitas burnos problemas. Gydytojas taip pat patars, kaip tinkamai prižiūrėti dantis visą nėštumo laikotarpį.
Saugumo priemonės dantų taisymo metu
Nors dantų taisymas nėštumo metu paprastai yra saugus, svarbu atkreipti dėmesį į kelis aspektus:
- Rentgeno tyrimai: Nors modernios rentgeno aparatūros spinduliuotė yra minimali, jos reikėtų vengti pirmuoju ir trečiuoju trimestrais, nebent tai yra absoliučiai būtina. Atliekant tyrimus, būtina naudoti apsauginę švino prijuostę ir skydelį, kad apsaugotumėte vaisių.
- Anestetikai: Vietiniai anestetikai, tokie kaip lidokainas, paprastai yra saugūs nėštumo metu. Visgi, reikia vengti vaistų, kuriuose yra adrenalino, jei tai nėra būtina. Svarbu pasikonsultuoti su gydytoju dėl tinkamos anestetikų dozės.
- Vaistai: Jei po procedūros prireiktų antibiotikų, gydytojas turėtų skirti tik saugius nėščiosioms vaistus, pavyzdžiui, penicilino ar amoksicilino grupės. Reikėtų vengti tetraciklinų, nes jie gali neigiamai paveikti besiformuojančių vaisio dantų vystymąsi.
Kaip išvengti dantų problemų nėštumo metu?
Norint išlaikyti dantis ir dantenas sveikus visos nėštystės metu, svarbu laikytis tinkamos burnos higienos:
- Dantų valymas: Valykite dantis mažiausiai du kartus per dieną, mažiausiai 3-4 minutes, naudodamos fluoro turinčią dantų pastą ir minkštą dantų šepetėlį. Stengiatės kruopščiai išvalyti kiekvieną danties paviršių, ypač prie dantenų. Reguliariai keiskite dantų šepetėlį.
- Dantų siūlas: Kasdienis dantų siūlo naudojimas padeda išvalyti tarpdančius, kur dantų šepetėlis nepasiekia, ir taip sumažina dantenų uždegimo bei ėduonies riziką.
- Burnos skalavimas: Jei patiriate pykinimą ir vėmimą, išskalaukite burną vandeniu arba burnos skalavimo skysčiu tuoj pat, kai tik galėsite, kad neutralizuotumėte skrandžio rūgštis.
- Sveika mityba: Venkite per daug cukraus turinčių maisto produktų ir gėrimų, kurie skatina dantų ėduonį ir skatina emalio eroziją. Dažnas užkandžiavimas tarp valgių be papildomos burnos priežiūros taip pat didina riziką.
Būtinai informuokite savo odontologą apie nėštumą, net jei tik įtariate, kad laukiatės. Tai padės gydytojui parinkti tinkamiausią gydymą ir suteikti rekomendacijas. Jei susiduriate su sunkumais valant dantis dėl pykinimo ar kitų priežasčių, pasitarkite su gydytoju - jis patars, kaip sumažinti odontologinių ligų riziką.
Kaip prižiūrėti dantis nėštumo metu
Po gimdymo ir žindymo laikotarpiu burnos sveikata taip pat reikalauja ypatingo dėmesio. Motinos organizmas pieno gamybai sunaudoja daug svarbių medžiagų, todėl svarbu atkreipti dėmesį į mitybą ir burnos higieną.
