Nėštumas - tai vienas gražiausių periodų kiekvienos moters gyvenime, kai sau reikia skirti ypatingą dėmesį. Specialistai pataria rūpintis savo psichologine bei fizine savijauta, o tame tarpe ir burnos ertmės būkle. Nėštumas atneša ne tik begalinį džiaugsmą, bet ir daugybę pokyčių moters organizme. Šiuo laikotarpiu pakitimai neišvengiamai vyksta ir burnos ertmėje. Dėl hormonų įtakos, būsimos mamos kūne kraujo tūris padvigubėja. Tai reiškia, kad daugiau kraujo plūsta ir į burnos audinius. Šie hormonų pokyčiai gali sukelti uždegimą ir dantenų kraujavimą. Dėl padidėjusio hormonų skaičiaus neretai pasireiškia dantenų kraujavimas ir patinimas, organizmas pradeda reikalauti įvairesnio maisto, todėl susiformuoja puiki terpė ligoms atsirasti. Nėštumo metu hormoniniai pokyčiai moters organizmui daro didelę įtaką. Ne išimtis dantys ir dantenos. Nėštumo metu dantenos gali tapti jautresnės ir dažniau formuotis dantenų uždegimas.
Dėl įvairių priežasčių, nėštumo metu padidėja rizika susirgti dantų ar dantenų ligomis, tokiomis kaip ėduonis, periodontitas ar gingivitas. Pats nėštumas nėra dantenų uždegimo priežastis. Nėščiųjų dantenų uždegimas - tai dažniausiai pasitaikanti dantenų liga nėštumo metu, kuri vystosi kaip atsakas į organizmo hormoninius pokyčius. Būsimoms mamoms padidėja hormonų estrogenų ir progesterono kiekis, dėl to, dantenos tampa jautresnės apnašose esančioms bakterijoms. Tai sukelia uždegimą. Kita neretai pasitaikanti nėščiųjų burnos ertmės liga - periodontitas. Jis gali išsivystyti, jeigu negydomas gingivitas. Nėštumo metu jo rizika išauga dėl pasikartojančio pykinimo, vėmimo ir iki burnos ertmės pakylančių skrandžio rūgščių, t.y. atsiranda kariesas dantų emalio pažeidimo vietose. Galima, kad dantenos kraujuoja dėl netinkamai pasirinktų burnos priežiūros priemonių: per kieto šepetėlio, neatsargaus tarpdančių siūlo naudojimo. Dantenų skausmas apima skausmą šalia danties, tarp dantų arba virš danties, dantenų jautrumą, patinimą ir netgi kraujavimą. Dantenas skauda dėl įvairių priežasčių, viena iš jų, pavyzdžiui, neatidus dantų ir tarpdančių valymas, dėl kurio atsiranda dantų akmenų, sudarytas iš maisto likučių ir bakterijų.
Dažniausiai pasitaikančios nėštumo metu problemos
Gingivitas
Nėščiųjų dantenų uždegimas (gingivitas) - tai dažniausiai pasitaikanti dantenų liga nėštumo metu, kuri vystosi kaip atsakas į organizmo hormoninius pokyčius. Gingivitas dažniausiai prasideda antrą nėštumo mėnesį. Palaipsniui požymiai sunkėja ir aštuntame mėnesyje pasireiškia sunkiausia forma. Negydomas gali sukelti periodonto ligas. Simptomai: patinusios, paburkusios, paraudusios, skausmingos dantenos, kraujavimas iš dantenų valant šepetėliu ar tarpdančių siūlu.
Periodontitas
Periodontitas (liaud. Periodontitas (paradontozė) - apydančio ir danties audinių ligų grupė. Uždelstas ir negydytas gingivitas gali išsivystyti į rimtesnę ligą- periodontitą. Pastebėjus daug susikaupusių apnašų ir kraujuojančias dantenas, svarbu kreiptis pagalbos, kadangi tai gali reikšti periodonto ligas. Jas ignoruojant, prastėja ne tik dantų sveikata, bet ir trumpėja vaisiaus augimo procesas, gali atsirasti netgi priešlaikinis gimdymas. Teigiama, kad dantenų ligos priešlaikinio gimdymo tikimybę padidina net septynis kartus.
Kariesas
Kariesas atsiranda dantų emalio pažeidimo vietose. Nėštumo metu jo rizika išauga dėl pasikartojančio pykinimo, vėmimo ir iki burnos ertmės pakylančių skrandžio rūgščių. Būsimos mamos kartais pernelyg mėgsta saldumynus, o burnoje esančios bakterijos cukrų skaido ir išskiria danties paviršiuje rūgštis. Taip prasideda emalio tirpimas, atsiranda palankios sąlygos dantų ėduoniui vystytis.
Svarbu žinoti apie odontologines procedūras nėštumo metu
Nėštumo metu odontologinės procedūros yra nerekomenduojamos - jos atliekamos tik tuo atveju, jeigu tai yra neišvengiama. Ypač nerekomenduojama gydyti dantų pirmuoju nėštumo trimestru, nes tai yra pats svarbiausias laikotarpis vaiko vystymuisi. Tinkamiausias laikas odontologinėms procedūroms nėštumo metu yra antras nėštumo trimestras (4- 6mėn.). Gydytis pirmame trimestre nerekomenduojama, kad būtų sumažinta bet kokia galima rizika pakenkti vaisiui. (Per pirmuosius tris nėštumo mėnesius formuojasi visi pagrindiniai vaisiaus organai, ir šis laikotarpis yra pats svarbiausias vaiko vystymuisi). Trečias trimestras taip pat netinkamas, nes odontologinė kėdė mamai nepatogi. Jeigu vis dėlto nėštumo metu prireikia apsilankyti pas odontologą, būtinai informuokite jį, kad laukiatės. Jeigu būtina plombuoti dantį, tai geriausia daryti antrojo trimestro metu, kadangi vėliau gali būti sunku išsėdėti gydytojo kėdėje.
Dažnai vyrauja įsitikinimas, kad odontologinis gydymas besilaukiant kūdikio gali stipriai pakenkti vaisiui, tačiau tai tėra mitas. Remiantis mokslinių tyrimų duomenimis, rentgeno sukeliamos radiacijos kiekis toks mažas, kad rizika yra minimali, todėl vengti šios ir kitų procedūrų visiškai nebūtina. Paprasčiausiai prieš atvykstant pasikonsultuokite su šeimos gydytoju ir vizito pradžioje odontologui pasakykite, kad šiuo metu esate nėščia. Pastebėjus daug susikaupusių apnašų ir kraujuojančias dantenas, svarbu kreiptis pagalbos, kadangi tai gali reikšti periodonto ligas. Gydytojai rekomenduoja naudoti kaip galima mažiau skausmą malšinančių vaistų nėštumo metu - ypač vengti lidokaino. Tai vaistas, naudojamas dantų taisymo metu, kuris padeda lengviau išgyventi patiriamą diskomfortą. Tačiau esama ir saugių medikamentų, tokių kaip penicilinas, amoksicilinas ir klindamicinas.
Vaistų vartojimas nėštumo metu 1
Burnos higienos svarba nėštumo metu
Besilaukiančios moterys burnos higiena turi rūpintis ne tik šiuo periodu, bet ir visą gyvenimą. Kruopščiai prižiūrėkite dantis ir dantenas viso nėštumo metu. Valykite juos bent du kartus per dieną dantų šepetėliu ir kartą per dieną - tarpdančių siūlu. Valyti dantis reikia mažiausiai 2 kartus per dieną, mažiausiai 3-4 minutes, stengiantis išvalyti kiekvieną danties paviršių. Šepetėlis turi būti minkštas: taip sumažinama dantenų kraujavimo ir uždegimo rizika. Kruopščiai nuvalykite dantų paviršių tolikoje, kur jie siekiasi su dantenomis. Nepamirškite siūlo tarpdančiams valyti. Jei dantenos kraujuoja, naudokite kuo minkštesnį dantų šepetėlį, o dantų siūlą naudokite itin atsargiai.
Dauguma moterų išsigąsta ir nustoja valytis dantis galvodamos, kad dantenų kraujavimą ir sukėlė intensyvus valymas šepetėliu. Tačiau tai dar labiau pakenkia burnos ertmės higienai. Valyti dantis mažiausiai du kartus per dieną, po 2- 3 minutes su šepetėliu ir fluoro turinčia pasta. Jei valantis dantis pykina, patariama pasirinkti dantų pastą, turinčią švelnesnį skonį. Jei tai problemos neišsprendžia galima valyti dantis su šepetėliu be dantų pastos, bet po to burną skalauti fluoro turinčiu skalavimo skysčiu. Kad mažiau pykintų naudoti mažą dantų šepetėlį. Valant dantis galvą reikėtų palenkti žemyn, link kriauklės.
Jeigu nėščiąją dažnai pykina ir ji vemia, tai dantis gadina išskiriamos rūgštys. Todėl kaskart reikia gerai išskalauti burną vandeniu, bet nepulti valyti dantų su pasta. Mat emalis šiuo metu labai pažeidžiamas, galima dantims dar labiau pakenkti. Jei burnoje padidėjusi rūgštingumo terpė (taip nutinka po valgio ir gėrimo, taip pat - po vėmimo), valyti dar neskubėkite, nes rizikuojate pažeisti dantų emalį. Jei patiriate rimtą arba ilgalaikį dantų skausmą, būtinai kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą, kuris suteiks jums individualizuotą gydymą ir patarimus.
Mitybos įtaka dantų sveikatai nėštumo metu
Besilaukiančiai mamai rekomenduojama valgyti kuo daugiau vaisių, daržovių, pieno produktų, žuvies, liesos mėsos, mažiau perdirbto, konservuoto maisto. Labai svarbūs motinos mityboje vitaminai D, A, B, C, fosforo ir kalcio santykis. Jei moters maisto racione yra pakankamai kalcio, kurį gauna vaisius, ji kalcio nepraranda. Puikiausias desertas- sūris. Norint išlaikyti sveikus dantis nėštumo metu, svarbu ne tik tinkamai juos prižiūrėti, tačiau ir tinkamai maitintis. Subalansuota mityba padeda išvengti problemų, susijusių su emalio pažeidimais ir taip sumažina ėduonies atsiradimo tikimybę. Be to, pilnavertė besilaukiančios mamos mityba turi didelę įtaką ir būsimo vaikelio dantukų sveikatai, kuri užtikrina gerą vaisiaus dantų užuomazgų susiformavimą, mineralizaciją. Kad mažiau pykintų naudoti mažą dantų šepetėlį.
Naminiai dantenų skausmo gydymo būdai: Vienas iš jų - pridėti ledą prie skaudančios vietos. Ledas pridedamas prie odos ne tiesiogiai, o įvyniojamas į šluostę ar rankšluostį. Kitas natūralus skausmo malšinimo metodas, kuriuo galima pasinaudoti iki vizito pas odontologą, yra skalavimas žolelių, tokių kaip šalavijai ar ramunėlės, nuovirais arba šaukštelio vandenilio peroksido tirpalo (3 %) ir maždaug pusę stiklinės atvėsinto virinto vandens mišiniu. Numalšinti dantenų skausmą gali padėti tinkama mityba, pavyzdžiui, karštus ir kietus patiekalus pakeičiant apyšiltėmis sriubomis, minkštais vaisiais ir daržovėmis.
Kada kreiptis į specialistą?
Pastebėjus nėštuminio gingivito simptomus, būtina apsilankyti pas savo burnos higienistą. Jis įvertins situaciją ir parinks tinkamą gydymą bei profilaktines priemones. Jeigu būtina plombuoti dantį, tai geriausia daryti antrojo trimestro metu, kadangi vėliau gali būti sunku išsėdėti gydytojo kėdėje. Kiekviena nėščioji privalo reguliariai tikrintis dantų būklę, o pajutus danties skausmą, gydymo neatdėlioti. Geriausia apsilankyti dar tik planuojant nėštumą ir pasirūpinti, kad būtų atlikta profesionali burnos higiena, išgydyti ėduonies pažeisti dantys ar kitos burnos ligos. Gydytojas odontologas tokio vizito metu taip pat pataria, kaip prižiūrėti dantis visą nėštumo laikotarpį, kad jie išliktų sveiki ir nepaveiktų būsimos mamos ar vaiko sveikatos. Jeigu pas odontologą nespėta apsilankyti prieš nėštumą, konsultacijos metu būtina informuoti odontologą apie nėštumą. Ką daryti, jeigu besilaukiant pradėjo skaudėti dantį? Gydymą visada geriau užbaigti dar iki pastojimo, tačiau esant tokioms ūmioms situacijoms odontologinės procedūros galimos ir nėštumo metu. Visgi, odontologijos klinika turėtų būti aplankyta per antrąjį nėštumo trimestrą (13-21 nėštumo savaitė). Tai - geriausias metas. Pirmuoju ir trečiuoju trimestru suteikiama tik būtiniausia odontologinė pagalba (prieš tai pasitarus su ginekologu). Patiriant stiprų dantenų skausmą, reikia apsilankyti pas odontologą, kuris ne tik duos tinkamos burnos priežiūros patarimų, jei reikės, pašalins dantų akmenis, bet ir rekomenduos dėl skubaus gydymo. Skausmo palengvėjimą gali suteikti tepaliukų arba gelio nuo dantenų skausmo naudojimas. Jeigu šis negalavimas byloja apie kariesą ar burnos uždegimą, reikia pradėti jų gydymą. Nėštumo metu gali tekti dažniau užsukti pas odontologą, bet ne todėl, kad kūdikis „pasiima” kalcį ar mamos dantis. Iš dantų jokios medžiagos nėštumo metu nedingsta. Dantys genda dėl daug paprastesnių priežasčių. Nėštumo metu dažniau užkandžiaujama, lepinamasi skanumynais, dėl to burnoje susidaro puiki terpė veistis bakterijoms, o jos sukelia ėduonį.
Šiuo metu laukiatės ir patiriate odontologinių problemų? Kviečiame registruotis į mūsų „T. Andziulio odontologijos kliniką“. Pirminės konsultacijos metu gydytojas Jus apžiūrės ir, įvertinęs burnos ertmės būklę, paskirs patį tinkamiausią gydymą.
