Artėjanti mokslo metų pabaiga - palengvėjimas ne vienai šeimai, mat pagaliau nebereikės blaškytis tarp tėvo, mokytojo ir darbuotojo vaidmenų. Net jei nesate patenkinti savo vaiko akademiniais rezultatais, norite kuo greičiau pamiršti sunkias paskutines mokslo metų savaites ir mėgautis atostogomis - tai visiškai suprantama. Jei besimokydami kartu su vaiku pastebėjote, jog jam sunku įsisavinti medžiagą, vaikas turi atminties problemų ar negali susikaupti, turėtumėte nenuvertinti šių problemų ir imtis laiku jas spręsti.

„Galima save apgaudinėti, kad kitais mokslo metais vaikas subręs ir galės pats susitvarkyti su pamokomis, arba skirsite daugiau laiko jo namų darbams, o, galbūt, nusamdysite korepetitorių. Deja, tai nėra ilgalaikiai sprendimai. Tėvai ar mokytojai gali padėti vaikui trumpam laikui išmokti medžiagą, tačiau tikrosios mokymosi sunkumų priežasties tai neišspręs“, - sako „Braingym“ mokymų ir kokybės vadovė Justina Inkrataitė.

Be to, vaikui augant, šie sunkumai patys savaime neišnyks. Jei vaikas susiduria su atminties ar dėmesio sutelkimo problemomis, disleksija ar turi Aspergerio sindromą, ateityje jam reikės dar daugiau laiko, kad įsisavintų pamokų metu pateikiamą medžiagą. Vadinasi, korepetitorių skaičius augs, kaip ir finansinės išlaidos. Jei problemos nesprendžiamos laiku, ilgainiui atsiranda ir psichologinių sunkumų bei nepasitikėjimas savimi.

Kiekvienais naujais mokslo metais vaiko spragos pareikalaus daugiau pastangų ir darbo. Tai gali tapti varginančiu procesu, o šis - galutinai sužlugdyti bet kokią motyvaciją mokytis. Nelaukite, kol pamokų ruoša taps sunkiu darbu, o kiekvienas kontrolinis ar egzaminas - didžiuliu iššūkiu, keliančiu vis didesnį stresą.

Derėtų prisiminti, kad praėjusio karantino padariniai ir reguliarių apkrovų smegenims stoka per atostogas, vaiko grįžimą į mokyklą tik apsunkina. Ši problema itin aktuali tiems vaikams, kurie anksčiau turėjo problemų įsisavindami žinias. Taip yra todėl, kad netreniruojamos smegenys tampa tingios, kaip ir mūsų raumenys. Todėl matydami, kad vaikas nesusitvarko su mokslais, turėtumėte jį palaikyti, ieškodami sprendimo, kuris padėtų pašalinti sunkumų priežastis.

Kaip padėti vaikui, turinčiam mokymosi sunkumų?

Dr. Ken Gibson įkurto kognityvinių tyrimų instituto mokslinio tyrimo ataskaitose teigiama, kad prastų mokymosi rezultatų neįtakoja mažas valandų, skirtų mokymuisi, skaičius. Prasti įvertinimai atsiranda dėl nusilpusių kognityvinių įgūdžių, tokių kaip: dėmesys, trumpalaikė ir ilgalaikė atmintis, informacijos apdorojimo greitis, logika ir sprendimai, gebėjimas apdoroti vaizdinę bei girdimą informaciją. Prasti vaiko akademiniai įvertinimai, sunkumai susikaupiant, įsimenant ir suprantant užduoties sąlygas yra signalas susirūpinti tėvams ir mokytojams.

Vienas iš būdų išsiaiškinti, kur slypi sunkumų priežastys, yra metodas, kurį sukūrė dr. Ken Gibson vadovaujama mokslininkų komanda. Jie sukūrė kognityvinių įgūdžių įvertinimo testą - Gibson testą, leidžiantį problemų priežastis išsiaiškinti vos per 45-60 minučių.

Šį testą atlikti svarbu, kadangi pastebimų problemų priežastys gali būti visai kitos nei įsivaizduojate. Tai patvirtina dviejų vaikų, atsidūrusių „Braingym“ centre, pavyzdžiai. Abiems nesisekė mokykloje, tėvai ir mokytojai matomas problemas apibūdino panašiai.

„Abiem vaikams atlikus Gibson testus paaiškėjo, kad pirmuoju atveju susidūrėme su labai gabiu vaiku, kuriam tiesiog sunku susikaupti. Taigi, jam pakako trumpos treniruočių programos, kad padėtume išspręsti problemą. Antruoju atveju paaiškėjo, kad dauguma vaiko testo įvertinimų yra žemesni nei vidutiniai, todėl reikėjo ilgesnės programos, kurios metu susitelkėme ugdydami visus įgūdžius. Testo atlikimas yra labai svarbus, ieškant sprendimo būdo, nes žinodami, kokios sunkumų priežastys, galime dirbti tiesiogiai šalindami jų priežastis“, - paaiškino „Braingym“ mokymų ir kokybės vadovė J. Inkrataitė.

Dr. Ken Gibson sukurta veiksminga metodika padeda įveikti tokius sunkumus kaip disleksija ir skaitymo sutrikimai, ADHD/ADD keliamus sunkumus, atminties problemas, kalbos sutrikimus.

„Braingym“ naudojamas „BrainRx“ metodas yra unikalios smegenų sričių lavinimo treniruotės, stiprinančios 7 pagrindinius kognityvinius įgūdžius. Tai paprastas, bet efektyvus būdas įveikti mokymosi, koncentracijos bei atminties problemas.

„Mūsų efektyvumo raktas yra individualios treniruotės su sertifikuotais treneriais ir programa, pritaikyta atsižvelgiant į kiekvieno studento individualias galimybes bei poreikius. Lietuvoje ir visame pasaulyje mūsų programą išbandė daugiau nei 100 tūkst. žmonių.

Mūsų studentų atlikti testai rodo, kad baigus programą IQ gali padidėti iki 20 proc., o rezultatai 98 proc. atvejų nesikeičia praėjus metams po programos baigimo“, - kalbėjo J. Inkrataitė.

Atostogos - laikotarpis, kuomet vaikai neapkraunami mokslais ir papildomomis veiklomis, todėl „Braingym“ parengė vasaros treniruočių programą - „Summer Brain Drain“. Programa skirta lavinti pažintinius įgūdžius ir padėti per 7 savaites pasiruošti naujiesiems mokslo metams.

Kaip padėti vaikui susikaupti: praktiniai patarimai

Daugelis tėvų susiduria su ta pačia problema - vaikas greitai išsiblaško, sunkiai sėdi prie knygų ir atrodo, kad dėmesio išlaikyti tiesiog neįmanoma. Bet gera žinia ta, kad susikaupimas - tai ne įgimtas gebėjimas, o įprotis, kurį galima išmokyti. Psichologai sako, jog tėvų elgesys ir mokymosi aplinka čia vaidina lemiamą vaidmenį.

1. Sukurkite ramią erdvę be trukdžių. Mokymasis turi vykti vietoje, kurioje nėra televizoriaus, triukšmo ar žaislų. Vaiko stalą tegul puošia tik reikalingi daiktai - sąsiuviniai, rašikliai, vandens stiklinė. Tvarka aplinkoje padeda sukurti tvarką ir mintyse. Patarimas: įjunkite silpną foninę muziką be žodžių - ji gali padėti susikaupti ir mažina įtampą.
2. Padalinkite mokymosi laiką į trumpus etapus. Vaikai negali susikaupti valandomis - todėl geriau mokytis po 20-30 minučių su 5 minučių pertraukomis. Tai vadinama „Pomodoro“ metodu ir jis puikiai tinka net pradinukams. Pertraukos metu tegul vaikas atsistoja, prasitempia ar išgeria vandens - tai atgaivina dėmesį.
3. Rūpinkitės mityba ir vandeniu. Mokslininkai įrodė, kad cukraus perteklius ir dehidratacija mažina koncentraciją. Todėl prieš mokslus duokite vaikui užkandį - obuolį, riešutų ar natūralaus jogurto, o šalia visada turėtų būti stiklinė vandens.
4. Išmokykite planuoti. Kartu su vaiku sudarykite dienos planą. Kai jis žino, ką turi padaryti ir kiek tam laiko turės, atsiranda atsakomybė ir mažiau streso. Patarimas: naudokite spalvotus lipdukus ar magnetinį planuoklį - vaikams tai atrodo kaip žaidimas, bet lavina organizuotumą.
5. Girkite už pastangas, ne tik rezultatus. Kai vaikas girdi: „Man patiko, kaip rimtai dirbai“, jis ima vertinti procesą, o ne tik pažymį. Tai skatina vidinę motyvaciją - būtent ji padeda susikaupti ir įveikti sunkesnes užduotis.
6. Mokykite per žaidimus ir judesį. Ypač jaunesniems vaikams sunku išsėdėti ilgai vietoje. Pamokų medžiagą galima derinti su judesiu - pavyzdžiui, skaičiuoti šuolius, mokantis daugybos lentelę, arba vaikščioti po kambarį, pasakojant istoriją. Judėjimas padeda smegenims geriau įsiminti informaciją.
7. Poilsis - ne mažiau svarbus nei mokslas. Vaikas, kuris nepakankamai miega, negali susikaupti. Tyrimai rodo, kad pradinukams reikia bent 9-11 valandų miego, o paaugliams - bent 8 valandų. Vakare venkite ekranų - jie trikdo miego hormonų gamybą.

Kognityvinių įgūdžių svarba ir „Braingym“ metodika

Moksliniai tyrimai patvirtina, kad smegenų mankštinimas gali sustiprinti silpnus pažintinius įgūdžius, išmokti sutelkti dėmesį, lavinti ilgalaikę ir darbinę atmintį, didinti informacijos apdorojimo greitį, gerinti loginį mąstymą ir pan.

„BrainRx“ - 1991 metais amerikiečių mokslininkų sukurta programa, ji ypatinga tuo, kad stiprina visas pagrindines kognityvines sritis, turinčias įtakos smegenų veiklai. Pasaulyje yra 120 tokių įgūdžių lavinimo centrų, veikiančių pagal amerikiečių licenciją.

„Braingym“ kognityvinių įgūdžių centruose dažnai susiduriame su pirmųjų, iš pažiūros „nekaltų“ simptomų, kurie dažniausiai pasireiškia kartu su vaiko mokymosi sunkumais, ignoravimo pasekmėmis. Todėl paruošėme 6 problemų sąrašą, su kuriomis dažniausiai susiduria moksleiviai ir kurių, remiantis mūsų patirtimi, tikrai nereikėtų ignoruoti tikintis, kad vieną dieną jos stebuklingai išnyks.

Dažniausiai pasitaikančios problemos ir jų sprendimo būdai:

• 1 problema: vaikas negali susikaupti. Išoriniai požymiai: vaikas nesugeba susikaupti ties atliekamomis užduotimis, greitai išsiblaško, pamiršta, ką turėjo padaryti. Galimos priežastys: nepakankamas miegas, aukštas streso lygis, netinkama mityba, pertekliniai dirgikliai, neurologinės ir psichologinės problemos. Sprendimo būdai: miego reguliavimas, streso mažinimas, mitybos praturtinimas, aplinkos dirgiklių šalinimas, dėmesio pratimai.
• 2 problema: vaikas turi atminties problemų. Išoriniai požymiai: nesugeba atkurti netolimos praeities įvykių, pamiršta reikalingas priemones, sunkiai atpasakoja skaitytą turinį. Galimos priežasties: organinės kilmės problemos, nervų sistemos pažeidimai, medžiagų apykaitos ir infekciniai pokyčiai. Sprendimo būdai: neurologinis gydymas, psichologo pagalba, mitybos praturtinimas vitaminais, atminties treniravimas.
• 3 problema: vaikui trūksta savarankiškumo. Išoriniai požymiai: reikalinga pagalba atliekant daugybę veiklų, menka iniciatyva, žema motyvacija mokytis. Galimos priežastys: auklėjimo klaidos, per didelė tėvų apsauga. Sprendimo būdai: ugdyti pasitikėjimą, skatinti eksperimentuoti ir mokytis iš klaidų.
• 4 problema: vaikui reikia daug laiko mokytis ir atlikti namų darbus. Išoriniai požymiai: užduotys atliekamos lėtai, kyla problemų jas atlikti laiku. Galimos priežastys: koncentracijos problemos, specifiniai mokymosi sunkumai, susilpnėjusi darbinė atmintis, emociniai sutrikimai. Sprendimo būdai: aiškus sričių vertinimas, mokyklos darbo ir mokymo metodų pritaikymas.
• 5 problema: vaikui sunku skaityti. Išoriniai požymiai: skaito lėtai, daro daug klaidų, sunkiai supranta perskaitytą tekstą. Galimos priežastys: disleksija, stresas, baimė skaityti, nepakankamas girdimosios informacijos apdorojimo įgūdis. Problemos sprendimas: kantrūs, sistemingi pratimai, profesionalus smegenų lavinimas.
• 6 problema: vaikas nesupranta jam pavestų komandų ar užduočių. Išoriniai požymiai: nereaguoja į žodines komandas, nesupranta rašytinių instrukcijų. Galimos priežastys: neteisingas girdimosios arba vaizdinės informacijos apdorojimas. Problemos sprendimas: bendravimo būdo pritaikymas prie vaiko suvokimo gebėjimų, pratimai, ugdantys šiuos įgūdžius.

„Braingym“ centre atliekamas Gibson testas nustato dėmesio, darbinės atminties, ilgalaikės atminties, informacijos apdorojimo greičio, vaizdinės ir girdimosios informacijos apdorojimo bei logikos ir sprendimų įgūdžių lygį. Moksliniais tyrimais paremta „BrainRx“ individualių treniruočių programa susideda iš sužaidybintų pratimų smegenims, todėl vaikai lengvai įsitraukia į užsiėmimus visos programos metu.

„BrainRx“ metodas padeda patiriantiems sunkumų tiek dėl raidos sutrikimų, tiek siekiantiems geresnių akademinių rezultatų bei kokybiško intelekto lavinimo.

Kam tinka „Braingym“ treniruotės?

„Braingym“ centre atliekamas Gibson testas nustato dėmesio, darbinės atminties, ilgalaikės atminties, informacijos apdorojimo greičio, vaizdinės ir girdimosios informacijos apdorojimo bei logikos ir sprendimų įgūdžių lygį.

• Siekiantiems geresnių akademinių rezultatų. Intensyvios smegenų lavinimo treniruotės stiprina informacijos įsisavinimo įgūdžius ir sukuria galimybes naujai informacijai įgyti bei įsiminti. Efektyvus kognityvinis lavinimas suteikia vaikams galimybę mokytis geriau, greičiau ir lengviau.
• Turintiems raidos sutrikimų. ADHD/ADD, autizmo spektro ir kiti raidos bei intelekto sutrikimai labai dažnai vaikams sukelia sunkumų mokykloje bei iššūkių kasdieniame gyvenime. „BrainRx“ metodas palengvina šių bei kitų sutrikimų simptomus bei gerina gyvenimo kokybę.
• Siekiantiems kokybiško intelekto lavinimo. Vaikų, kurie treniruojasi „Braingym“ centre, rezultatai rodo ne tik sustiprėjusius kognityvinius gebėjimus, bet ir padidėjusį IQ (rezultatai pakyla maždaug 15 standartinių balų). Akivaizdūs pokyčiai yra matomi atlikus Gibson kognityvinių įgūdžių testą prieš ir po treniruočių programos.

Treniruotės „Braingym“ centre nesuteikia vaikams akademinių žinių, bet stiprina kognityvinius įgūdžius - mokymosi įrankius.

„Braingym“ centrai Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje - pirmieji ir vieninteliai centrai Baltijos šalyse, veikiantys pagal vieną efektyviausių smegenų lavinimo metodų pasaulyje „BrainRx“. Metodo esmė - individualus darbas su sertifikuotu treneriu, įdomūs ir žaidimus primenantys pratimai smegenims bei ilgalaikiai rezultatai.

tags: #braingym #kaip #padeti #vaikui #susikaupti

• Darbo pasiūlymas muzikos mokytojui Šiauliuose
• Čiužinių pasirinkimas IKEA
• Angliškas vertimas "Zindymo Kambarys"
• Rimo Varkulevičiaus sprendimas trauktis
• Skaitykite apie vaikų dantų gydymą su sedacija