Nėštumas - tai ypatingas metas moters gyvenime, kupinas džiaugsmo ir laukimo, tačiau kartu ir daugybės klausimų, ypač susijusių su intymiu gyvenimu. Nors daugelis porų susiduria su netikėtomis problemomis, susijusiomis su seksu nėštumo metu ir po gimdymo, oficialioje medicininėje informacijoje šiai temai dažnai skiriama per mažai dėmesio. Ginekologai neretai linkę tiesiog drausti lytinius santykius, motyvuodami persileidimo ar infekcijų grėsme, tačiau ne visada paaiškina, kada ir kodėl tai yra būtina, o kada galima džiaugtis artumu.
Seksas nėštumo metu: tiesa ir mitai
Vienas dažniausių mitų yra tas, kad lytiniai santykiai nėštumo metu gali sukelti persileidimą, priešlaikinį gimdymą ar vaisiaus vandenų nutekėjimą. Moksliniai tyrimai paneigia šiuos nuogąstavimus. Mokslo įrodyta, kad lytiniai santykiai nesukelia nei ankstyvojo persileidimo, nei priešlaikinio gimdymo, nei priešlaikinio vaisiaus vandenų nutekėjimo. Lytiniai santykiai netraumuoja vaisiaus galvos ir kitų kūno dalių, negali sukelti vaisiaus deguonies trūkumo ir žūties.
Tačiau svarbu suprasti, kad gydytojai ne draudžia, o informuoja apie galimas rizikas. Pavyzdžiui, jei nėščioji po lytinių santykių kraujuoja arba jai gresia persileidimas, gydytojas tikrai uždraus vaginalinius lytinius santykius. Tačiau tai nereiškia, kad reikia atsisakyti visų intymumo formų - bučinių, glamonėms ar prisilietimų.
Gydytojai gali nerekomenduoti lytinių santykių tam tikrais atvejais, pavyzdžiui, esant labai stipriam nėščiųjų vėmimui, kai moteris tampa fiziškai ir psichiškai išsekusi. Kita priežastis - pirmo nėštumo trimestro kraujavimas arba įprastiniai persileidimai, kai moteris jau kelintą kartą neišnešioja vaisiaus. Praėjus rizikingam laikotarpiui, vėliau lytinių santykių turėti leidžiama.
Fiziologiniai ir psichologiniai pokyčiai nėštumo metu
Nėštumas neabejotinai keičia moters kūną ir psichologinę būseną, o tai gali turėti įtakos intymiam gyvenimui. Dažnai poros susiduria su iki tol nepatirtais pojūčiais. Vienas jų - mylėjimosi „trise“ jausmas, ypač jei vaisius juda. Kai kurie vyrai gali net prarasti erekciją ir dėl to vengti lytinių santykių.
Kiti dažni pokyčiai:
- Padidėja kūno masė ir temperatūra.
- Sumažėja kūno judrumas ir lankstumas.
- Daug nėščiųjų vemia, kai kurias kankina makšties infekcijos.
- Daugumai nėščiųjų įprastinio lytinio akto metu trūksta lubrikacijos, todėl jaučiamas skausmas ir sausumas.
- Nepatogi tampa ankstesnė seksualinė pozicija, neretai mėšlungis sutraukia kojų raumenis.
Psichologiniu aspektu, nėščiosios bijo kraujavimo, persileidimo, skausmo lytinių santykių metu. Vyrai bijo sukelti persileidimą, sukelti skausmą ar nuleisti vaisiaus vandenis.
Subchorioninė hematoma: kas tai ir kaip ji veikia nėštumą?
Subchorioninė hematoma - tai kraujo susikaupimas tarp gimdos sienelės ir chorioninės membranos nėštumo metu. Chorioninė membrana yra išorinis sluoksnis, atskiriantis vaisiaus amniono maišelį nuo gimdos sienos. Dažniausias simptomas yra kraujavimas iš makšties, tačiau kai kurioms moterims simptomų nepasireiškia.
Subchorioninės hematomos dažniausiai pasitaiko moterims, kurių nėštumas yra nuo 10 iki 20 savaičių. Jos sudaro apie 10 % visų makšties kraujavimo atvejų. Kraujavimas gali būti nuo stipraus su krešuliais iki silpno kraujavimo. Kartais jis gali būti lydimas dubens ar pilvo apačios spazmų, tačiau dažniausiai skausmo nebūna.
Dauguma subchorioninių hematomų išnyksta savaime ir nesukelia nėštumo komplikacijų. Gydytojas akušeris-ginekologas įvertina pacientės simptomus, surenka anamnezę ir ultragarsinio tyrimo metu nustato hematomos vietą bei dydį. Jei hematoma yra maža, ji gali nesukelti jokių problemų arba išnykti savaime nėštumo metu. Didesnė hematoma arba hematoma, atsiradusi vėlesniu nėštumo laikotarpiu, gali kelti didesnę nėštumo komplikacijų riziką, todėl tokiu atveju gydytojas atidžiau stebi nėštumo eigą.
Kraujavimas ir tepliojimas nėštumo metu: kada sunerimti?
Nėštumo metu pastebėjus tepliojimus ar nedidelį kraujavimą gali būti baisu, tačiau tai ne visada yra ženklas, kad kažkas negerai. Daugelis moterų, pastebėjusių tepliojimą nėštumo metu, pagimdo sveiką kūdikį. Dėmės - tai šviesus arba nedidelis kiekis rausvo, raudono arba tamsiai rudo (rūdžių spalvos) kraujo.
Svarbu pažymėti, kad dėmės skiriasi nuo stipresnio kraujavimo, kai reikia įkloto ar tampono. Kreipkitės skubios medicinos pagalbos, jei nėštumo metu pajutote stiprų kraujavimą.
Praneškite savo gydytojui, jei nėštumo metu pastebėjote tepliojimą ar kraujavimą. Jie gali nuspręsti, ar jums reikia atvykti stebėjimui, ar būti įvertintam. Jie gali jūsų paklausti apie kitus simptomus, tokius kaip mėšlungis pilve ar karščiavimas.
Jei antruoju ar trečiuoju trimestru pasireiškė kraujavimas, nedelsdami praneškite gydytojui arba kreipkitės į greitąją medicinos pagalbą.
Pirmasis nėštumo trimestras: galimos kraujavimo priežastys
Maždaug 15-20 procentų nėščiųjų pirmąjį trimestrą patiria kraujavimą. Tepliojimas dažniausiai pastebimas šeštą ir septintą nėštumo savaitę. Tai ne visada yra persileidimo arba kad kažkas negerai požymis. Galimos priežastys:
- Implantacijos kraujavimas: Atsiranda praėjus 6-12 dienų po pastojimo, kai embrionas įsitvirtina gimdos sienelėje. Dažniausiai būna nuo šviesiai rausvos iki tamsiai rudos spalvos, trunka kelias valandas arba iki 3 dienų.
- Negimdinis nėštumas: Neatidėliotina medicininė pagalba. Atsiranda, kai apvaisintas kiaušelis prisitvirtina už gimdos ribų. Gali pasireikšti kartu su aštriu ar nuobodu pilvo ar dubens skausmu, silpnumu, galvos svaigimu.
- Ankstyvas nėštumo praradimas arba persileidimas: Dauguma persileidimų įvyksta per pirmąsias 13 nėštumo savaičių. Simptomai gali būti rudas arba ryškiai raudonas kraujavimas su mėšlungiu arba be jo, nugaros ar pilvo skausmas, baltos rausvos gleivės.
- Nežinomos priežastys: Gimdos kaklelio pakitimai, hormoniniai pokyčiai, infekcija.
Antrasis ir trečiasis nėštumo trimestrai: galimos kraujavimo priežastys
Nedidelį kraujavimą ar tepimą antruoju trimestru gali sukelti gimdos kaklelio dirginimas (po lytinių santykių ar tyrimo), gimdos kaklelio polipas (nekenksmingas auglys). Padidėjęs kraujagyslių skaičius gimdos kaklelio audiniuose taip pat gali sukelti kraujavimą.
Sunkus kraujavimas antrąjį ar trečiąjį trimestrą gali būti skubios medicinos pagalbos požymis, pvz.:
- Placentos previa (placenta uždengia gimdos kaklelį).
- Priešlaikinis gimdymas.
- Placentos atsiskyrimas (placenta atsiskiria nuo gimdos sienelės prieš gimdymą).
- Vasa previa (kraujagyslės, jungiančios vaisių su placenta, kerta gimdos kaklelio angą).
Seksas po gimdymo: pokyčiai ir iššūkiai
Po gimdymo daugelis moterų susiduria su fiziniais ir emociniais pokyčiais, kurie gali paveikti jų seksualinį gyvenimą. 6 mėnesius po gimdymo gali jausti skausmą tarpvietėje ar makšties sausumą, net ir po to, kai gydytojas teigia, kad viskas gerai.
Fiziologiniai pokyčiai po gimdymo:
- Skausmas tarpvietėje: Jei buvo daryta epiziotomija (kirpimas gimdant), siūlės gali sukelti skausmą.
- Makšties sausumas ir jautrumas: Hormoniniai pokyčiai gali lemti makšties sausumą ir padidėjusį jautrumą.
- Išsiplėtusi makštis: Kai kurioms moterims po gimdymo makštis gali būti labiau išsiplėtusi, o tai gali kelti nepasitikėjimą savimi.
- Fizinis nuovargis ir emociniai svyravimai: Naujagimio priežiūra, miego trūkumas ir hormonų svyravimai gali lemti pervargimą, dirglumą ir sumažėjusį lytinį potraukį.
Svarbu suprasti, kad šie pokyčiai yra normalūs ir laikini. Jei sausumas ar skausmas vargina, verta naudoti lubrikantus. Jei siūlės tebeskauda, rinkitės šonines pozicijas.
Seksualinė sveikata po gimdymo - 3 vaizdo įrašas
Kada verta kreiptis į gydytoją?
Nors dauguma nėštumo ir po gimdymo laikotarpiu kylančių intymių problemų yra normalios, svarbu žinoti, kada reikia kreiptis į gydytoją:
- Stiprus kraujavimas iš makšties bet kuriuo nėštumo laikotarpiu.
- Kraujavimas ar tepliojimas kartu su stipriu pilvo ar dubens skausmu, mėšlungiu.
- Galvos svaigimas, silpnumas ar alpimas kartu su kraujavimu.
- Stiprus skausmas tarpvietėje ar makštyje po gimdymo, kuris nepraeina.
- Makšties sausumas, kuris sukelia diskomfortą ar skausmą lytinių santykių metu.
- Bet kokie kiti neįprasti simptomai ar nuogąstavimai.
Gydytojas gali atlikti apžiūrą, ultragarsinį tyrimą ar kitus reikiamus tyrimus, kad nustatytų priežastį ir paskirtų tinkamą gydymą ar patarimus.
Patarimai poroms
Intymus gyvenimas nėštumo metu ir po gimdymo gali būti iššūkis, tačiau atviras bendravimas, supratimas ir kantrybė gali padėti poroms išlaikyti artumą.
- Atvirai kalbėkitės: Aptarkite savo jausmus, baimes ir norus su partneriu.
- Nebijokite eksperimentuoti: Ieškokite naujų pozicijų ir intymumo formų, kurios patogios ir malonios abiem.
- Naudokite lubrikantus: Jei jaučiate sausumą, lubrikantai gali padėti užtikrinti komfortą.
- Suteikite pirmenybę kitoms intymumo formoms: Bučiniai, glamonės, masažai gali sustiprinti ryšį ir be vaginalinių lytinių santykių.
- Pasikonsultuokite su gydytoju: Jei kyla abejonių ar rūpesčių, nebijokite kreiptis į specialistą.
- Būkite kantrūs: Kūnas ir emocijos po gimdymo atsistato palaipsniui. Suteikite sau ir partneriui laiko.
