Dauguma 4-5 metų vaikų išmiega sausi visą naktį. Šlapių nelaimių nutinka nebent retkarčiais. Tačiau 10-13 procentų jų bendraamžių lovytės vis dar periodiškai sušlampa. Šis nemalonumas dažniau kamuoja berniukus, ypač jei kam nors iš šeimos narių vaikystėje taip pat buvo aktuali tokia problema.
Tam, kad vaikas visą naktį išliktų sausas, jo smegenys turėtų neleisti ištuštinti šlapimo pūslės miego metu. Arba šlapimo pūslės signalas smegenims turėtų būti toks stiprus, kad vaiką pažadintų nueiti į tualetą. Deja, ne visiems vaikams šie signalai išsivysto sulaukus priešmokyklinio amžiaus.
Kaip elgtis, kai vaikas šlapinasi į lovą?
- Visų pirma stenkitės nesureikšminti šių nutikimų. Jei vaikas vis prisišlapina į lovą, nekaltinkite jo. Nesišaipykite ir negėdinkite. Tai tikrai nutiko nevalingai, vaikas ir taip graužiasi. Jei šeimoje yra broliukų ir sesučių - jokiu būdų neleiskite jiems šaipytis. Išmiegoti per naktį sausam - gebėjimas, kurį anksčiau ar vėliau pasiekia visi vaikai, su itin retomis išimtimis.
- Kol vaikas šios bėdos dar neišaugo, pasirūpinkite jo čiužinio apsauga, po paklode patieskite drėgmės nepraleidžiantį patiesaliuką, kurį prireikus galėtumėte greitai pakeisti.
- Kai vaikas prisišlapina, kuo greičiau pakeiskite ir patalynę, ir pižamą, kad nesudirgtų oda ir vaikas nepriprastų prie drėgmės miegant.
- Jei problema labai opi, galite netgi įtikinti vaiką dėvėti storesnę pižamą ar apsaugines sauskelnes. Be abejo, šio amžiaus vaikai tam gali priešintis, esą tai pernelyg kūdikiška. Papasakokite, kad net kai kuriems suaugusiesiems kartais tenka dėvėti sauskelnes, tam jos ir parduodamos vaistinėse. Tiesa, šiuo atveju neperlenkite lazdos įtikinėdama: jei matote, kad vaikas kategoriškai nesutinka ar gėdijasi, apsieisite be sauskelnių.
- Kaip paskatinamąją priemonę galite naudoti ir kalendorių, kuriame žymėtumėte sausai išmiegotas naktis - tebūnie tai vaikui kaip pagyrimas. Jokiu būdu nežymėkite šlapiųjų. Matydamas, kad sausų naktų vis daugėja, vaikas pats džiaugsis ir tai jam taps puikia motyvacine priemone.
Dauguma vaikų tuštintis ir šlapintis į puoduką išmoksta trečiaisiais gyvenimo metais. Pusantrų metų vaikas jau gali išlaikyti šlapimą pūslėje porą valandų, bet pediatrai pataria pradėti mažylį pratinti prie puoduko tada, kai jis ima suprasti, kad tuoj tuštinsis ar šlapinsis. Vaikas turi būti tiek subrendęs, kad galėtų suvokti, ko iš jo nori tėvai ir gebėtų vykdyti paprasčiausius prašymus: nusimauti kelnytes, atsisėsti ant puoduko. Jeigu padėsite vaiką sodinti ant puoduko per anksti, efektas bus atvirkštinis - užuot tuštinęsis į naktipuodį, gali imti jo vengti.
Kada laikas pratinti vaiką prie puoduko? Nuomonės, kada jau laikas atpratinti vaiką nuo sauskelnių yra labai skirtingos: vieni laikosi pozicijos, kad vaiko negalima skubinti ir viskas pavyks savaime, o kiti mano, kad kuo greičiau, tuo geriau. Iš tiesų, gana sunku tiksliai pasakyti, kada vaiką reikia pratinti eiti ant puoduko. Viskas labai individualu ir priklauso nuo daugelio faktorių. Tačiau palankiausias laikas atsisakyti sauskelnių laikomas maždaug tarp 18 ir 24 mėnesių amžiaus. Tačiau nepamirškite, kad priklausomai nuo individualių vaiko savybių šis laikas gali skirtis, todėl svarbu atsižvelgti į tam tikrus požymius, rodančius, kad mažylis yra pasiruošęs šiam žingsniui.
Požymiai, rodantys vaiko pasiruošimą atsisakyti sauskelnių:
- Sauskelnės išlieka sausos ilgesnį laiką: Jei vaikas gali išbūti su sausomis sauskelnėmis bent 2-3 valandas arba atsikelia sausas po miego, tai rodo, kad jo šlapimo pūslė jau geba išlaikyti šlapimą ilgesnį laiką.
- Reguliarus tuštinimasis: Jei vaikas tuštinasi maždaug tuo pačiu metu kiekvieną dieną, tai gali ženkliai palengvinti atpratinimo procesą.
- Suvokimas ir komunikacija: Vaikas rodo, kad jaučia diskomfortą dėl šlapių ar nešvarių sauskelnių ir gali pranešti apie poreikį šlapintis arba tuštintis, naudojant žodžius, gestus ar veido išraiškas.
- Gebėjimas atlikti tam tikras užduotis: Vaikas gali savarankiškai nusiimti ir užsivilkti kelnes, atsisėsti ir atsistoti nuo puoduko.
- Susidomėjimas suaugusiųjų tualeto naudojimu: Vaikas rodo susidomėjimą ir stebi, kaip tėvai ar vyresni vaikai eina į tualetą ir bando juos kartoti.
Tačiau svarbu atsiminti, kad kiekvienas vaikas yra unikalus ir jų gebėjimai gali skirtis. Ir nėra vieno teisingo laiko atpratinimui nuo sauskelnių, todėl būtina stebėti savo vaiką ir suprasti jo individualius poreikius bei galimybes. Nepatartina skubėti ar spausti vaiką, nes tai gali sukelti stresą ir tik dar labiau apsunkinti procesą. Jei pastebite, kad vaikas nėra pasiruošęs, geriau palaukti kelias savaites ar mėnesius ir bandyti iš naujo. Svarbiausia būti kantriems ir atsižvelgti į vaiko fizinę ir emocinę būklę.
Kaip pasiruošti atpratinimui nuo sauskelnių?
Norint užtikrinti sėkmingą atpratinimo nuo sauskelnių procesą, būtina tinkamai tam pasiruošti ir įsigyti reikalingas priemones. Taigi, priemonės kurių jums prireiks:
- Puodukas: Išrinkite patogų ir stabilų puoduką, kuris patiks jūsų vaikui (jis gali būti ryškios spalvos, ar su vaiko mėgstamų herojų paveiksliukais).
- Kelnaitės: Rinkitės tokias kelnaites, kurias jūsų vaikas galės lengvai nusiimti ir užsidėti pats.
- Drabužiai, kuriuos lengva nusirengti: Venkite sudėtingų sagčių, užtrauktukų ar diržų. Rinkitės drabužius, kuriuos vaikas gali lengvai nusirengti pats.
- Higienos priemonės: Pasirūpinkite ir reikiamomis higienos priemonėmis. T.y. šlapios servetėlės ar rankų dezinfekavimo priemonės, kad vaikas galėtų lengvai nuvalyti rankas po naudojimosi puoduku. Taip pat svarbu, kad tualetinis popierius būtų vaikui pasiekiamoje vietoje. Nors mažesniems vaikams nusivalyti po naudojimosi puoduku padeda tėvai, tačiau ugdyti šį įprotį reikėtų jau nuo pradžių. Turite paaiškinti vaikui kas yra higiena, kaip jos reikia laikytis ir be abejo, naudokite tik tinkamą kosmetiką vaikams.
Be to, ne mažiau svarbus ir psichologinis pasiruošimas. Svarbiausia, žinoma, yra kantrybė, kadangi atpratinimo procesas gali užtrukti kelias savaites ar net mėnesius. Be galo svarbu būti kantriems ir išlaikyti ramybę, nes kiekvienas vaikas mokosi skirtingu tempu. Taip pat labai svarbu ir gera nuotaika. Sukurkite linksmą ir pozityvią atmosferą, susijusią su ėjimu ant puoduko. Naudokite tam žaislus ar dainuokite daineles, kad vaikas susidomėtų puoduku ir tai keltų jam tik teigiamas emocijas. Be to, būtinas palaikymas ir skatinimas. Jūs turite pagirti vaiką už bet kokią pažangą. Palaikymas ir teigiami žodžiai padės vaikui jaustis pasitikinčiu savo jėgomis. Na, o galiausiai stenkitės išlaikyti ramų ir teigiamą požiūrį, net jei susiduriate su nesėkmėmis. Stresas ir spaudimas tikrai nebus naudingas.
Žinoma, nepamirškite pasirūpinti ir vaiko sveikata, kadangi tai taip pat gali turėti įtakos vaiko norui ir gebėjimui išmokti naujų dalykų. Įsigykite vitaminus vaikams, kad aprūpinti jo organizmą visais reikiamas mikroelementais. Vitaminai vaikams gaminami patogiomis vartojimui formomis, pavyzdžiui, guminukai, kramtomosios tabletės ar sirupai. Tačiau prieš duodant vaikui vitaminus, pasikonsultuokite su gydytoju, kuris rekomenduos vartojimo būdą ir tinkamą dozę.
Nuo ko pradėti, norint atpratinti vaiką nuo sauskelnių?
Tai be galo svarbus vaiko raidos etapas, kuris reikalauja tinkamo pasiruošimo ir kantrybės. Taigi, nuo ko pradėti?
Supažindinkite vaiką su puoduku
Be abejo, pradėti reikia nuo pažinties su puoduku. Pastatykite puoduką gerai matomoje vietoje, kad vaikas juo susidomėtų. Aiškiai paaiškinkite, kas tai per daiktas ir kam jis reikalingas. Pasodinkite kūdikį ant puoduko - leiskite jį išbandyti, apžiūrėti ir paliesti. Norėdami pritraukti vaiko susidomėjimą, galite priklijuoti ryškius lipdukus ant puoduko išorės. Vaikas turi suprasti, kad puodukas nebaisus, o įdomus, smagus ir reikalingas.
O tuomet, vaikui būnant namuose, dienos metu vienkartines sauskelnes pakeiskite įprastomis kelnaitėmis. Žinoma, iš pradžių susidursite su tuo, kad jūsų vaikas šlapinasi ir tuštinasi tiesiai į savo kelnaites. Tokiais atvejais turite išlikti ramūs ir nebarti vaiko, o paaiškinti kad tai, kas vyksta, yra įprastas dalykas, o ne problema ar priežastis susierzinti. Ir paaiškinkite vaikui apie visą veiksmų seką po „avarijos“. Jis turi suprasti, kad po šlapinimosi ar tuštinimosi į kelnaites reikia nusiprausti ir persirengti. Tačiau neverta jaudintis, jei mažylis nepradės domėtis puoduku, kai tik nustosite dėti jam sauskelnes. Tam, kad jis suprastų, kodėl apskritai naudojamas puodukas, reikia laiko. Palaipsniui vaikas supras, kad šlapios kelnaitės nėra malonu ir pradės eiti ant puoduko. Ir nepamirškite pagirti savo vaiko, kai jis nueina ant puoduko. Galite jį apdovanoti kokia nors smulkmena už šį gerą poelgį. Tačiau jūs negalite priversti kūdikio sėdėti ant puoduko ir laikyti jo ten jėga. Taip nieko nepasieksite, tik padėsite vaikui susidaryti neigiamą įspūdį apie puoduką ir įgauti baimę.
Dienos miegas be sauskelnių
Prieš miegą reikia įtikinti vaiką nueiti ant puoduko. Ant lovos patieskite vienkartinį paklotą, aprenkite mažylį sausais drabužiais ir paguldykite į lovą. Jei pradžioje vaikas šlapinasi miegodamas - nieko baisaus. Svarbiausia, kad mažylis priprastų miegoti be sauskelnių ir suprastų, kad patogiam poilsiui jų tikrai nereikia. Vaikui pabudus, pasodinkite jį ant puoduko. Būtina išsiugdyti įprotį eiti ant puoduko prieš miegą ir po jo, kad poilsio metu nekiltų noras šlapintis.
Nakties miegas be sauskelnių
Kuomet vaikas jau dienos metu sėkmingai išsiverčia be sauskelnių - nedėkite jų ir nakčiai. Prieš eidami miegoti, būtinai pasodinkite mažylį ant puoduko ir palaukite, kol jis atsipalaiduos. Tačiau neverskite jo, jei jis to nenori. Kad vaikui būtų psichologiškai lengviau, jam sėdint ant puoduko galite padainuoti dainelę ar paskaityti pasaką. Prieš miegą taip pat neduokite gerti daug skysčių. Tačiau galite duoti mažyliui atsigerti vandens pabudus. Galite naudoti buteliukus ar gertuves su rankenėlėmis (Mother-K ar Avent buteliukai), kad vaikas galėtų gerti savarankiškai. Be to, nepamirškite nakčiai palikti įjungtą naktinę lemputę, kad mažylis nebijotų pabusti ir paprašyti ant puoduko. Ant lovytės uždėkite vienkartinį paklotą, kad “avarijos” atveju jam nebūtų nemalonu miegoti ant šlapios patalynės. O vos tik vaikui pabudus, pirmiausia pasodinkite ji ant puoduko, ir nesvarbu, ar jis šlapinosi naktį, ar ne.
Pasivaikščiojimas be sauskelių
Tai paskutinis kūdikio atpratinimo nuo sauskelnių etapas. Vaikui turi būti aiškiai paaiškinta, kad jis eina pasivaikščioti be sauskelnių, vadinasi, negali šlapintis į kelnes. Paaiškinkite vaikui, kad jei jis užsimanys į tualetą, turi iš karto pranešti jums, o ne bandyti kentėti iki paskutinio. Prieš einant pasivaikščioti būtinai reikia nueiti ant puoduko. Pirmieji pasivaikščiojimai turėtų būti pakankamai trumpi ir netoli nuo namų, kad vaikui užsimanius į tualetą, galėtumėte greitai sugrįžti.
Klaidos, kurių tėvai turėtų vengti
- Nelyginkite savo vaiko su kitais. Labai dažnai tėvai, išgirdę, kad bendraamžiai jau atsisakė sauskelnių, nori kuo greičiau atpratinti ir savąjį. Tačiau nereikia pamiršti, kad kiekvienas vaikas yra individualus.
- Nebarkite ir negėdinkite savo vaiko. Rėkti ant vaiko ar gėdinti jį dėl to, kad jis šlapinasi į kelnes - blogas sprendimas. Taip tik sukelsite neigiamas emocijas, o be to, vaikui gali išsivystyti kompleksai. Turėtumėte palaikyti ir girti savo vaiką, net ir už nedidelius pasiekimus. Tuomet teigiami rezultatai ateina greičiau.
- Neverskite. Jei vaikas nenori sėdėti ant puoduko, versti jį tą daryti tikrai nebus naudinga. Visada galite sugalvoti variantų, kaip sudominti vaiką naudotis puoduku sukuriant teigiamas emocijas.
- Neskubėkite. Nemėginkite vaiko atpratinti nuo sauskelnių per vieną dieną. Patikėkite, jam tai sukelia stresą. Viskas turi vykti palaipsniui.
- Nepasiduokite pusiaukelėje. Tikrai nereikia pasiduoti ir vėl grįžti prie sauskelnių todėl, kad pavargote keisti šlapius drabužius. Nepamirškite, kad tai tik laikini sunkumai. Labai greitai vaikas puikiai jausis be sauskelnių ir pats norės eiti ant puoduko. Jums tereikia būti kantriems ir padėti mažyliui pereiti į naują gyvenimo etapą.
Kai kurie tėvai įpranta vaiką nuvesti į tualetą tiesiog per miegus, praėjus valandai ar dviem po užmigimo. Daugeliui vaikų tai padeda. Jei pastebėjote, kad vaikas į lovą prisišlapina vėliau - nusistatykite žadintuvą ir nuveskite į tualetą vėliau, likus maždaug pusvalandžiui iki numatomos „avarijos“. Vėliau galite palikti žadintuvą pačiam vaikui. Pajutęs, kad tai yra jo atsakomybė ir kad jis pats gali suvaldyti situaciją prabudęs naktį ir nuėjęs į tualetą, vaikas išmoks labiau pasitikėti savimi.
Pasitarus su gydytoju galima išmėginti ir nedidelę šlapimo pūslės treniruotę. Dienos metu, kai vaikas pajaus norą šlapintis, paprašykite jo sulaikyti šlapimą kol suskaičiuosite iki dešimties. Tiek paprastai užtenka kad noras šlapintis trumpam praeitų. Kai jis vėl užeis - pratimą pakartokite. Jei įmanoma, padarykite taip 3-4 kartus, o tada jau metas iš tikrųjų į tualetą. Tiesa, nepamirškite, kad dažnai sulaikant šlapimą kyla šlapimo pūslės ir inkstų infekcijos pavojus, taigi nepiktnaudžiaukite juo ir būtinai pasitarkite su gydytoju, ar jūsų vaikui tai gali padėti, nes naktinis šlapimo nelaikymas gali turėti įvairių priežasčių, ne tik pernelyg silpną šlapimo pūslę.
Į ką atkreipti dėmesį?
- Jei jūsų vaikas šlapinasi dažnai, bet po truputėlį, jei šlapindamasis jaučia deginimą - tai gali būti šlapimo takų infekcijos ar kitų ligų požymis. Kuo greičiau susisiekite su gydytoju. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją jei šlapimas labai drumstas ar rausvas, jei genitalijų srityje atsirado bėrimų.
- Jei vaikas ėmė šlapintis į lovą po ilgesnės sausos pertraukos (daugiau nei 3 mėnesių), gali būti, kad šlapinimasis sutriko dėl emocinių priežasčių. Aptarkite su gydytoju, kokie įvykiai ar pokyčiai šeimoje, darželyje galėjo taip paveikti.
Tėvai klausia, kaip infekcija pakliūva į šlapimo organus? Vaikams dažniausiai bakterijos patenka kylančiu būdu per išorinę šlaplės angą. Kadangi mergaitėms į šlaplę bakterijos iš išorės patenka lengviau, jos ir serga dažniau. Kai šlapimo organų infekcija dažnai kartojasi, ji gali pereiti į lėtinę formą, sukelti inkstų audinio randėjimą ir inkstų funkcijos nepakankamumą. Vaikus, kuriems vis kartojasi ŠOI, reikia nuodugniai tirti, ar nėra įgimtų šlapimo organų anomalijų.
Jeigu uždegimas šlapimo pūslėje, tokia liga vadinasi cistitu. Kiek kartų vaikas per parą turi šlapintis, priklauso nuo daugelio priežasčių: vaiko amžiaus, maitinimosi įpročių, maisto pobūdžio ir išgertų skysčių kiekio. Jeigu infekcija patenka į inkstus, ji sukelia inkstų audinio uždegimą pielonefritą. Tai kur kas sunkesnė ligos forma, kurią dažnai nustato pavėluotai. Pagrindinis ir dažnai vienintelis skundas būna labai aukšta temperatūra (kūno temperatūra pakyla virš 38°C, gali siekti net 40°C). Tokiems vaikams dažnai nebūna jokių peršalimo simptomų - slogos, kosulio. Tad karščiavimo priežastis lyg ir neaiški. 5 proc. vaikų iki metų karščiuoja ne dėl kvėpavimo organų infekcijų ar dygstančių dantų, o dėl pielonefrito. Vyresni vaikai gali skųstis pilvo bei juosmens srities skausmais, būna ryškūs bendros intoksikacijos simptomai - blogas apetitas, pykinimas, bendras silpnumas.
Įtarus šlapimo organų infekciją, būtina kuo skubiau surinkti vaiko šlapimą ir nuvežti jį ištirti į laboratoriją. Svarbu žinoti, kaip teisingai surinkti šlapimą. Reikia paimti rytinio šlapimo vidurio srovę į sterilų indelį (geriau vienkartinį), kurį galima įsigyti visose vaistinėse. Neteisingai surinktas šlapimas (pvz., į nesterilų indelį, ar ne iš vidurio srovės), gali iškreipti tyrimo rezultatą. Vaiką ryte apiplaukite, liepkite šiek tiek pasišlapinti į klozetą, tada tegul šiek tiek pasišlapina į naktinį puoduką, o šlapintis pabaigia vėl į klozetą. Puodukas turi būti švariai išplautas.
Kai vaikas labai dažnai laksto į tualetą - nori šlapintis kas pusvalandį, nebūtinai reiškia, kad jis jau susirgo. Kartais išsireguliuoja šlapimo pūslės raumenys, atsiranda vadinamoji šlapimo pūslės neuromuskulinė disfunkcija. Šlapimo organų uždegimai linkę kartotis. Per metus apie 40 proc. mergaičių ir 30 proc. berniukų liga pasikartoja.
Sakoma, kad kai kurias ligas galima atspėti iš šlapimo kvapo. Ką nors atspėti tik iš šlapimo kvapo tikrai neįmanoma. Jei šlapimas yra labai tamsus, putotas, drumstas, aštraus kvapo - galima tik įtarti šlapimo organų infekciją ir kai kurias kitas ligas. Taip pat sunku atsakyti. Jei šlapimas drumstas, kaip minėjau, galima įtarti ŠOI, sergant tam tikromis inkstų ligomis, šlapimas būna rausvas. Jeigu tėvai pastebi pakitusią šlapimo spalvą, patys jie tikrai negali ir neturi nieko įtarinėti.
Galima sakyti, kad tai paveldimas polinkis. Kaip nešioti mažylį, kad nebūtų pakenkta jo stuburui? Kaip rašoma gydytojo Algimanto Vingro knygoje “Jūsų vaikas”, kūdikio, ypač naujagimio, kūnelis yra minkštas, labai lankstus, bet gana tvirtas, todėl kai norėsite žindyti ar nešioti, paimkite jį švelniai ir tvirtai. Dešine ranka iš kairės pusės pakelkite mažyliui galvutę. Kairę plaštaką ir ranką, sulenktą per alkūnės sąnarį, judesiu iš kairės į dešinę pakiškite po galva, kaklu, nugaryte, kol delnas pasieks dubens sritį (užpakaliuką). Galva pakaušiu tegul remiasi į žastą, o kaklas ir pečiai atsiduria ties alkūnės sulenkimu. Tada naujagimis bus prisiglaudęs prie mamos, veidu pasisukęs į kairę krūtį. Naujagimio kūnelį būtinai prilaikykite ties sėdmenimis, pečių juosta ir pakaušio gumburu. Taip laikant stuburas neiškryps. Pirmosiomis gyvenimo dienomis geriausia ir saugiausia naujagimį nešioti pasidėjus ant nedidukės, standžiai sulankstytos paklodės. Imdama naujagimį ar kūdikį nedarykite staigių judesių.
Mama teigia, kad geriausias būdas įpratinti berniukus pakelti sėdynę - įprasti laikyti uždarytą tualeto dangtį. Tuomet, jie bus priversti atsidaryti tualetą ir tuo pačiu pasikels ir sėdynę.
Žinoma, viena sunkiausių užduočių - išmokyti daryti berniukus tai tvarkingai. Pirmiausiai pasikalbėkite ir paaiškinkite, ko jūs norite, papasakokite, kaip viskas atrodo ir kaip kiti jaučiasi, jei jie apšlapina tualeto sėdynę, grindis. Pirmus kartus būkite nuolaidūs, parodykite klaidas ir paprašykite daugiau taip nedaryti. Jei situacija kartojasi - vaikai gali prisiimti atsakomybę ir patys išvalyti pridarytą netvarką. „Pint Size Treasures“ tinklaraštininkė ir dviejų sūnų mama kaskart, kai randa geltonas dėmeles aplink, paprašo išvalyti tualetą. Nereikia to pateikti kaip bausmės - tiesiog mokote vaikus puikių įgūdžių išvalyti padarytą netvarką.
„Keeping Life Sane“ tinklaraštininkė dalijasi išmintimi, ką daryti jei norite, kad berniukai prisimintų pasikelti tualeto sėdynę prieš šlapindamiesi stovėdami ir ji liktų švari. Juk dažnai mažieji užuomaršos atlieka reikalus nesukdami galvos - pakelta ta sėdynė ar ne, o pasekmės matomos iškart.
„Taming the Goblin“ mama dalijasi patirtimi, kad mažiem berniukams nereikėtų apatinių kelnaičių su specialiu prakirpimu: „Tai veda į katastrofą, jis visad būna šlapias“. Todėl geriau rinktis paprastas, kad jis jas išmoktų atsismaukti.
Pirmiausiai, įsitikinkite ar vaikui bus patogu - klozetai įmontuoti skirtingame aukštyje, todėl mažajam vyrui gali prireikti papildomo laiptelio, kad lengvai jį pasiektų. Neskubėkite pratinti prie šlapinimosi atsistojus - svarbu palaukti, kol sūnaus koordinaciniai sugebėjimai jau bus išlavinti ir, žinoma, galės pats savarankiškai nusimauti ir apsimauti kelnes. Suaugusiųjų pareiga išaiškinti, kad šis procesas nėra žaidimas ir penį reikia prilaikyti nuleidus žemyn, į klozetą, o ne bandyti nukreipti kur nors kitur. Tam, kad dėmesys būtų sutelktas tik į tikslą, „Peejamas“ tinklaraštininkė pataria į klozetą įmesti mažą trupinį ar kruopą - tegu visas berniuko dėmesys būna nukreiptas tik į vandenį apačioje. Labai svarbu, kad žvilgsnis būtų ten, kur šlapinamasi, nes vaikai pasukę galvą ta kryptimi, kuri juos sudomino, dažnai pasuka ir visą kūną, o tada pasekmės aiškios. Reikia suprasti, kad viešuose pisuaruose nebūna tualetinio popieriaus, tad iškart galite sūnus mokyti tiesiog gerai nukratyti likučius, o jei lašelis užtiško ant sėdynės ar grindų namuose - nuvalyti tai. Na ir žinoma, svarbiausias įgūdis - po visko nusiplauti rankas su muilu!
Sauskelnės yra tikras išsigelbėjimas visiems tėvams. Vienkartines sauskelnes labai patogu naudoti, tai sutaupo daug laiko ir pastangų. Tačiau vaikui augant ateina laikas atpratinti jį nuo sauskelnių ir mokyti eiti ant puoduko. Žinoma, tėvams tai gali būti sudėtingas laikas, reikalaujantis daug kantrybės, tačiau vaiką mokyti savarankiškumo būtina. Taigi, aptarkime kada reikia pradėti pratinti vaiką eiti ant puoduko bei įvairius būdus, padedančius palengvinti šį pereinamąjį laikotarpį tiek vaikams, tiek tėvams.
Naujagimių šlapimo pūslė - labai maža, joje gali tilpti vos apie 15 ml šlapimo, todėl naujagimis gali šlapintis beveik kas valandą ( t. y. Jei mažylis miega, nežadinkite jo norėdami pakeisti sauskelnes. Žindančios mamos dažnai jaučia didesnį nerimą nei mamos, maitinančios naujagimius iš buteliuko pieno mišiniu ar nusitrauktu pienu. Kai duodate buteliuką, lengviau žinoti, ar naujagimis gauna pakankamai pieno. Visiškai normalu, jei naujagimiui per dieną pakeičiate 4-6 šlapias sauskelnes, nors kartais gali tekti keisti sauskelnes ir kas valandą ar vos kas tris valandas. Žindomų kūdikių šlapių sauskelnių kiekis pirmąją gyvenimo savaitę keičiasi kasdien. Pirmosiomis dienomis naujagimis negaus daug motinos pieno, todėl natūralu, kad gali užtekti pakeisti vos vienas ar dvejas sauskelnes. 3-5 dienos: trečią ar ketvirtą dieną po gimdymo krūtys prisipildys pieno, naujagimis daugiau ir dažniau žįs, tad dažniau teks keisti ir sauskelnes. 6 ir vėlesnės dienos: naujagimiui per 24 val. Tačiau jei nuo pat gimimo kūdikis nesiskundžia apetitu ir kas maždaug 3 val. Kaip daugelis žinome, naujagimiai išskiria tik nedidelį kiekį šlapimo, o vienkartinės sauskelnės labai gerai jį sugeria. Tad gali būti sunku atskirti, ar sauskelnės šlapios ir ar jūsų kūdikis pakankamai šlapinasi. Naujagimio šlapimas turėtų būti bespalvis arba šviesiai gelsvas. Tačiau jei žindote, kartais galite pastebėti nežymius spalvos pokyčius. Motinos pieno spalvą gali pakeisti gali tam tikri maisto produktai, maistiniai dažai, papildai ir kt. Koncentruotas šlapimas būna labai tamsiai geltonos spalvos ir skleidžia intensyvų kvapą. Labai koncentruotame šlapime pirmosiomis gyvenimo dienomis gali būti uratų kristalų (šlapimo rūgšties kristalų).
Jei kūdikis negauna pakankamai skysčių, jam gali prasidėti dehidratacija - ganėtinai pavojinga būklė. Šlapimo takų infekcija gali pakeisti kūdikio šlapimo kiekį, spalvą ar kvapą.
Pirmą kartą neišnešioti naujagimiai gali būti maudomi intensyviosios terapijos skyriuje net ir tais atvejais, kai jiems reikalingas deguonis. Aparatai trumpam atjungiami, neišnešiotas naujagimis greitai išmaudomas vonelėje. Vanduo vonelėje turi būti kūno temperatūros (naudokite termometrą), jo turi būti pakankamai, kad naujagimis nesušaltų. Mažylį prieš maudynes galima įvynioti į medvilninį vystyklą. Pirmosios maudynės turėtų trukti vos kelias minutes, tad nepersistenkite.
Motinos pienas - gyvybiškai svarbus visiems naujagimiams ir kūdikiams, o neišnešiotiems - ypač. Specialistai pataria jau per pirmąsias 6 val. po gimdymo nusitraukti priešpienio: tai paskatins pieno gamybą ir padidins sėkmingo žindimo galimybes. Raskite būdų, kurie palengvintų pieno nusitraukimo procesą. Pavyzdžiui, gal bus lengviau, jei naujagimis bus šalia, o gal atvirkščiai - tai daryti patogiau vienumoje. Beje, kartais žindyti gali būti pradedama anksčiau, nei maitinti iš buteliuko - tam reikia daugiau koordinacijos. Jei maitinsite iš buteliuko, suvyniokite naujagimį į antklodę, palikdama rankas laisvas, kad mažylis galėtų įsikibti į buteliuką arba jums į pirštą. Maitinti iš buteliuko bus lengviau, jei naujagimį paguldysite ant pagalvės šonu, kad galvytė būtų kiek aukščiau, o kojos - žemiau.
