Darželio lankymo pradžia - tai svarbus ir dažnai sudėtingas etapas tiek vaikui, tiek tėvams. Visi vaikai patiria stresą dėl atsiskyrimo nuo mamos ir patekimo į svetimą aplinką. Svarbu tinkamai suprasti, kaip ir dėl ko vaikas jaučiasi, ir padėti jam išgyventi adaptaciją kuo lengviau ir tik vieną kartą. Tik susidorojęs su šiuo uždaviniu vaikas tinkamai pasirengs mokyklai ir augins reikalingas kompetencijas.
Pasiruošimas darželiui: ką svarbu žinoti tėvams
Prieš vaikui pradedant lankyti darželį, svarbu susipažinti su auklėtojais. Susitikime turėtų dalyvauti tik suaugusieji, kurie įvardintų auklėtojams savo lūkesčius, išsakytų nerimą, aptartų taisykles ir grupės rutiną. Ne mažiau svarbu iš anksto aptarti bendras pastangas vaiką adaptuojant. Šis pokalbis padės geriau suprasti vieniems kitus ir užmegzti kontaktą.
Darželio adaptacijos metu svarbu atsisakyti išankstinių nuostatų dėl savo vaiko. Dažna klaida - iš anksto „žinoti“, kad vaikas adaptuosis lengvai ir greitai. Dėl to, kad susidūrus su natūraliu vaiko pasipriešinimu pokyčiams, nesunku sutrikti ir išsigąsti arba imti gailėtis savo vaiko ir jį perdėtai sergėti.
Nuspręskite, kuris iš poros pradžioje ves vaiką į darželį. Patariama šios misijos imtis tam iš tėvų, kuris mažiau jautrus vaiko ašaroms ir mažiau jo gaili. Vaiko gailėjimas ne padeda jam, o „drasko“ jį ir didina nesaugumo jausmą.
Adapacijos procesas darželyje: kaip palengvinti atsiskyrimą
Su vaiku atsisveikinkite greitai. Idealiu atveju vaiką reikėtų nuvesti į grupę ir… uždaryti duris. Tenenuskamba tai žiauriai ar nejautriai. Ryžtingas elgesys reikalingas, nes kuo ilgiau truks atsisveikinimas, tuo vaikas labiau graudinsis ir tuo sunkiau jam bus pasilikti ir nurimti.
Su auklėtoja ar tarpusavyje vaiko savijautą ar savo nerimą aptarkite vaikui negirdint. Tėvų ir auklėtojos kontaktas turėtų būti trumpas, geriausia - apsiribojantis vaiko perdavimu auklėtojai. Kadangi rūpi sužinoti, kaip vaikas jaučiasi pasilikęs grupėje, geriau raskite tam kelias akimirkas ne paliekant vaiką grupėje, o atsiimant.
Atsispirkite pagundai apgauti vaiką. Šiuo metu jam ypač svarbus yra emocinis saugumas ir galėjimas pasitikėti tėvais, darželio aplinka ir auklėtojais. Tad nesistenkite palengvinti rytinio išsiskyrimo emocijas: nelikite grupėje ir nesistenkite pabūti, kol vaikas užsimirš. Susigaudęs, kad tėvų nebėra, vaikas išgyvena paniką ir baimę, kad jį paliko.
Vaikui suprantamu būdu informuokite jį, kada ateisite jo pasiimti. Jokiu būdu nemeluokite, kad sugrįšite labai greitai. Vaikas neturi aiškaus laiko pojūčio, laikas jam apskritai kitaip teka, todėl pirmosiomis darželio savaitėmis geriausia išvardinti veiklas, kurioms pasibaigus jis keliaus namo, pvz., pavalgius pusryčius, atlikus darbelius, pažaidus su draugais kieme, papietavus, pamiegojus pietų miego ir pavalgius pavakarius.
Vaiką į darželio ritmą įveskite greitai - per savaitę ar pusantros. Tai svarbu tam, kad vaikas greitai susidarytų įspūdį apie tikrąjį dienos režimą. Modelis, kai pirmą mėnesį vaikas darželyje būna pusę dienos, o po mėnesio - jau visą dieną, nepasiteisina, kadangi po sunkaus apsipratimo dar kartą „pabloginamos“ jo sąlygos.
Sistemingas pratimas prie grupės
Vaiką prie grupės pratinkite sistemingai. Per 3 metų vaiką rekomenduojama įvesti į grupę per vieną savaitę, kasdien ilginant jo buvimo laiką. Pirmąją dieną grupėje pabūkite kartu su juo. Antrąją palikite jį valandai, įvardinę veiklą, po kurios pasiimsite. Trečiąją dieną jį jau galite palikti kelioms valandoms ir pasiimti, pvz., iš kiemo. Ketvirtąją - po pietų pavalgymo, penktąją - po pietų miego ar pavakarių.
Neuždelskite grupėje su vaiku. Prisiminkite, kad vaikas greičiausiai nebus vienintelis naujokas grupėje, todėl kitiems vaikams gali būti skaudu matyti, kad vieno iš jų tėtis ar mama lieka. Antra, vaikas gali patikėti, kad grupėje visada bus su vienu iš tėvų.
Sutrumpinkite dieną darželyje
Pirmomis savaitėmis vaikas patiria daug įspūdžių, todėl kur kas labiau pavargsta, nei grupės senbuviai. Patausokite vaiką jį atvesdami vėliau ir pasiimdami anksčiau. Taip jis mažiau pavargs, turės daugiau laiko pažįstamoje aplinkoje „atsijungti“ nuo dienos įspūdžių ir pabūti su tėvais.
Svarbu suprasti vaiko elgesį adaptacijos metu
Adaptacijos metu geriausia susilaikyti nuo klausinėjimo. Vaikui reikia atsijungti nuo dienos įspūdžių, nusiraminti ir pailsėti. Klausinėjamas vaikas atsimena neigiamas emocijas ir papildomai jaudinasi.
Ramiai reaguokite į vaiko ašaras. Verkdamas vaikas išlieja emocijas, atsikrato streso - pastarasis nesikaupia organizme. Neretai adaptacijos metu daug verkę vaikai vėliau mažiau serga nei tie, kurie nerodė didelio nerimo. Adaptacijos metu stresas yra normalus dalykas, todėl naudinga jį išverkti ir ištrypti. Šalia verkiančio vaiko galima ramiai pabūti arba, jei jis leidžiasi, jį apkabinti.
Jei adaptacija labai sunki, pakvieskite auklėtoją į svečius. Ši priemonė rekomenduojama, jei vaikas labai sunkiai pripranta ar grupėje jaučiasi itin nesaugiai. Sulaukęs svečių, vaikas gaus žinutę, kad auklėtojos yra šeimos draugės, tad jomis galima pasitikėti. Po vizito namo vaikui taps lengviau priimti auklėtoją darželyje, padidės jo saugumas, mintyse namai ir darželis susies.
Kantrybė ir supratimas - raktas į sėkmę
Būkite kantrūs laukdami rezultatų. Žinoma, pirmomis savaitėmis graudus atsisveikinimas drasko širdį, tačiau ir vėliau kurį laiką vaikas gali nenorėti eiti į darželį. Svarbu suprasti, kad vaikas pirma turi saugiai jaustis naujoje aplinkoje, tik tada atsiranda noras mokytis, ugdytis. Pirma turi būti patenkinti baziniai poreikiai (fiziniai, saugumo), tik po to galima kalbėti apie aukštesnius: draugystės, meilės, savivertės, atradimų, kūrybos ir kt. Tad reikėtų leisti jam poreikius tenkinti palaipsniui. Pradžioje vaikas stebi ir išgyvena vidinius potyrius, vėliau pradeda dalyvauti veiklose, megzti santykius ir žaisti.
Darželio lankymo taisyklės ir reikalavimai
Lankymo sąlygų ir tvarkos tikslas yra maksimaliai gerbti visų vaikų bei pedagogų poreikius. Pageidautina, kad vaikas darželį lankytų reguliariai. Vaikus į darželį galima atvesti ne anksčiau kaip 7.30 val., o pasiimti ne vėliau kaip 18.00 val. Pageidautina, kad vaikai į darželį būtų atvedami iki pusryčių 9.00 val. Švenčių dienų išvakarėse darbo laikas sutrumpinamas viena valanda. Vėluojantys nepertraukia auklėtojų organizuojamų veiklų proceso ir laikosi tylos.
Apie vaiko neatvykimą į darželį dėl ligos ar kitų priežasčių prašome pranešti telefonu nuo 6:30 val iki 7:00 val. Taip pat prašome pranešti, kada vėl planuojate pradėti lankyti. Įstaigą gali lankyti tik sveiki vaikai. Į ugdymo įstaigą nepriimami vaikai, sergantys užkrečiama liga arba turintys temperatūros. Jei liga pasireiškia darželyje, vaikas turi būti pasiimamas nedelsiant. Jeigu vaikas suserga užkrečiama liga, prašome nedelsiant informuoti apie tai darželio direktorę. Ateinant į darželį po ligos, būtina gydytojo pažyma, kad vaikas yra sveikas.
Tėvai privalo informuoti pedagogus apie vaiko specifinius sveikatos sutrikimus (alergiją maistui ir kitkam, buvusias operacijas, traumas, epilepsiją ir kt.).
Pasibaigus vaiko pratinimosi laikotarpiui, pageidaujame vaiką palikti grupėje vieną, nes tėvų buvimas blaško kitų vaikų dėmesį ir trukdo kokybiškai ugdomajai veiklai.
Tėvų pareiga nustatyti vaikų elgesio ribas, laikantis visuomenėje nusistovėjusių bendravimo ir elgesio normų. Domėtis vaikų elgesiu darželyje, o esant reikalui, jį koreguoti.
Tėvai privalo kontroliuoti, ką vaikai nešasi į darželį. Griežtai draudžiama atsinešti ir spintelėje palikti bet kokius medikamentus, maisto produktus (saldumynus, kramtomąją gumą ir pan.) ir kitus daiktus (pinigus, kosmetikos priemones, papuošalus ir pan.) keliančius pavojų vaikų sveikatai. Dėl vaikų saugumo ir higienos, draudžiama neštis iš namų žaislus, knygeles ar kanceliarijos produktus. Vaikas neturėtų taip pat ir iš darželio išsinešti daiktų, žaislų.
Vaikus rengti patogiais drabužėliais atitinkančiais vaiko amžių ir gebėjimus (pvz. batai su lipukais, ne su raišteliai ir pan.). Turėti avalynę, skirtą avėti viduje, ir atsarginių drabužių spintelėje. Vaiko spintelėje turėtų būti tik „Atmintinėje tėveliams“ išvardinti daiktai.
Vaikus iš darželio pasiimti gali tik tėvai. Jeigu vaiką pasiima kiti asmenys (broliai, sesės, močiutės, auklės ir pan.) tėvai privalo iš anksto parašyti prašymą.
Ar galima sustabdyti darželio lankymą?
Jei mažylis niekaip negali priprasti prie vaikų darželio, kelias pirmas dienas vaiką į darželį atveskite neilgam (1-2 valandoms) ir būkite netoli jo. Kai mažylis pasijus patogiai, galėsite išeiti ir palikti vaiką vieną, bet ne ilgam. Pamažu ilginkite vaiko buvimo darželyje ir jūsų nebuvimo laiką. Visi vaikai skirtingi ir sunku pasakyti kiek valandų, dienų ar savaičių reikia konkrečiam vaikui, kad jis adaptuotųsi prie jam naujų sąlygų. Adaptacijos procesas plačiąja žodžio prasme nusako organizmo pripratimą, prisitaikymą prie naujų egzistavimo sąlygų. Kai kas prisitaiko lengvai ir greitai, kai kas - ilgai ir sunkiai. Bet mes galime padaryti taip, kad darželio lankymas vaiku taptų ne bausme, o džiaugsmu.
Be to, būtinai pasakykite vaikui, kad didžiuojatės juo, nes jis jau didelis ir gali vaikščioti į vaikų darželį. Jūsų buvimas kartu su vaiku pačioje vaikų darželio lankymo pradžioje būtinas dėl dviejų priežasčių: pirma, palengvinsite savo mažylio adaptacijos laikotarpį, o antra, galėsite pamatyti visas darželio vidinio gyvenimo vingrybes ir auklėtojos elgesio stilių.
Jei mažylis niekaip negali priprasti prie vaikų darželio, ar jei atsiranda kitų sudėtingų aplinkybių, pavyzdžiui, staiga gimsta antras vaikas, tėvai gali svarstyti apie darželio lankymo sustabdymą ar atidėjimą. Daugelis tėvų ir specialistų sutinka, kad jei adaptacija yra itin sunki ir sukelia didelį emocinį stresą vaikui, verta apsvarstyti galimybę laikinai nutraukti darželio lankymą ir pabandyti vėliau. Dažnai po kelių mėnesių ar pusmečio vaikas būna labiau pasiruošęs ir adaptacija praeina lengviau.
Kalbant apie darželio lankymo sustabdymą, svarbu pasitarti su darželio administracija dėl galimybės laikinai nevesti vaiko, nemokant pilno mokesčio, tačiau išsaugant vietą sąrašuose. Kai kuriuose darželiuose tai yra įmanoma, parašius prašymą ar nurodžius, kad vaikas serga (nors gydytojo pažymos nereikalaujama).
Mažylio adaptacija - kaip palengvinti nerimą? 👧
Kaip elgtis, jei vaikas dažnai serga?
Visų pirma, mažyliai pradeda sirgti dėl to, kad susilpnėja jų imunitetas dėl greito aplinkos pasikeitimo: kitas režimas, neįprastas maistas, daug triukšmo ir įspūdžių, išgyvenimas dėl išsiskyrimo su mama. Be to, savo šeimoje kiekvienas pripranta kovoti su dažnai sutinkamais mikrobais ir prieš juos įgyja stipresnę apsaugą, bet kiekvienas vaikas į darželį ateina su savo „mikrobų rinkiniu“, todėl mainai jais yra neišvengiami.
Priimant sprendimus apie tai, ar perduoti vaiko ugdymą vaikų darželiui, prisiminkite, kad iš visų vaikų, kurie pirmą kartą peržengia darželio slenkstį, apie ketvirtį galima vadinti „vėlai startuojančiais“. Tokių vaikų imuninė sistema vystosi vėliau nei visų kitų. Kol jie būna namų aplinkoje, jie būna sveiki, bet patekę į darželį, kur visuomet tyko pavojus susidurti su dideliu kiekiu įvairių virusų bei bakterijų, jie pradeda nuolat sirgti. Dėl to jiems reikalingas specialus paruošimas.
O paruošimas yra štai toks. Visų pirma, vaiką reikia grūdinti. Vasarą tai paprasta: vaikas basas bėgioja ant žemės, deginasi, maudosi, kitaip tariant. Grūdinasi natūraliai. Bet bėda ta, kad grūdinimasis neveikia visą laiką, jis efektyvus tik tol, kol vaikas grūdinasi. Dėl to nutraukti grūdinimosi proceso negalima. Rudenį vaikas gali basas bėgioti namie (bet ne nuolat). Nepamirškite dažniau vėdinti patalpos, kurioje būna vaikas. Grūdinimasis leidžia normalizuoti kvėpavimo takų funkciją atvėsus, o tai sumažina užsikrėtimo metu į organizmą patenkančių virusų kiekį. Dėl to grūdinantis galima jei ne visiškai išvengti peršalimo, tai bent jau sumažinti jo poveikį vaikui. Nepamirškite ir apie gimnastiką, o jei tai įmanoma ir masažą. Antra, reikia stiprinti vaiko imuninę sistemą. Nuolat verkiantis, dėl išsiskyrimo su tėvais stresą patiriantis vaikas - puikus laimikis virusams ir bakterijoms. Nepakenks ir vitaminų komplekso vartojimas (jei vaikas nėra jiems alergiškas), būtinas šviežių vaisių ir daržovių vartojimas.
Virusinių infekcijų epidemijų metu nežaiskite su likimu, palikite vaiką namie. Jei tokios galimybės nėra, imkitės profilaktinių priemonių. Iš pradžių į nosį įlašinkite interferono. O jei vaikas visgi susirgo, pasireiškus pirmiesiems ligos požymiams palikite jį namie ir gydykite ne tik tol, kol išnyks simptomai, bet tol, kol organizmas sustiprės.
Pasiruošimo žygis į darželį
Kad vaiko prisitaikymas prie naujų sąlygų būtų lengvesnis ir greitesnis, derėtų pradėti pratintis likus keliems mėnesiams iki darželio lankymo pradžios. Adaptacijos metu geriau atsisakyti aktyvių užsiėmimų ir papildomo krūvio vaiko gyvenime (apsilankymų cirke, teatre, svečiuose). Vidutinis aklimatizacijos laikas yra apie vieną mėnesį. Kai kurie vaikai pripranta greičiau, kai kurie - gerokai sunkiau. Būtina tiesiog išgyventi šią akimirką.
- Visų pirma apsilankykite vaikų darželyje, į kurį planuojate vesti vaiką. Patys apžiūrėkite aplinką, įvertinkite, kaip auklėtojai bendrauja su vaikais. Pasikalbėkite su personalu, o svarbiausia - su kitų vaikų tėvais.
- Sukurkite vaikui teigiamą emocinį nusiteikimą: pasakykite, kad darželyje laukia vaikai, su kuriais galima bus susidraugauti, ten daug žaislų ir panašiai.
- Pripratinkite vaiką bendrauti su kitais vaikais. Tai gali būti apsilankymas svečiuose ar bendravimas žaidimų aikštelėje.
- Iš anksto papasakokite vaikui apie tai, kas jo laukia, kaip jis žais su vaikais, kad atsiras daug naujų draugų. Išmokykite mažylį draugams pasiūlyti savo žaislus, prašyti leidimo su jais pažaisti, į kitus vaikus kreiptis vardais.
- Būnant kolektyve išsivystys gebėjimas save prisižiūrėti: savarankiškai valgyti ir rengtis. Naudokite tokius drabužius, kuriuos apsirengti paprasta, megztiniai turėtų būti be sagų. Nupirkite batus su lipukais.
- Vaiko racioną papildykite įvairiais daržovių produktais, varškės apkepais, mėsos ir žuvies patiekalais ir panašiai. Jei mažylis pripras taip maitintis, jam ir darželyje nekils problemų su maistu.
- Išmokykite vaiką laikytis asmeninės higienos taisyklių: savarankiškai plautis rankas su muilu, išsipūsti nosį į nosinę.
- Sudarykite vaiko dienos režimą. Valgymo laiką parinkite taip, kad jis būtų kuo panašesnis į valgymo laiką darželyje. Nederėtų siūlyti „užkandžiauti“ tarp valgymų.
- Pietų miego laikas taip pat turėtų sutapti su pietų miegu darželyje.
- Pirmą kartą vedant vaiką į darželį neparodykite savo susijaudinimo - jūsų būseną lengvai perims mažylis. Niekada vaiko negąsdinkite darželiu. Dėl to gali susiformuoti darželio lankymo baimė.
Pirmą kartą nuvesti vaiką į darželį geriausia būtų vasarą ar rudens pradžioje. Visų pirma, vasara - atostogų metas ir vaikų grupėje bus nedaug (vaikui bus paprasčiau prisitaikyti, o ir tikimybė susirgti mažėja kartu su grupėje esančių vaikų kiekiu). Antra, vasara - visų vaisių ir daržovių metas, vaikai gauna pakankamai vitaminų, todėl natūraliai stiprinamas imunitetas. Trečia, oro sąlygos yra palankios o gripo ir peršalimo epidemijų laikas būna dar toli.
Leiskite vaikui neštis į darželį mėgiamą žaisliuką. Tuomet jam pirmą kartą nebus taip liūdna be jūsų. Jei vaikas į darželį vaikšto visą savaitę, pasistenkite kaip galima daugiau laiko su juo kartu praleisti vakarais ir savaitgaliais. Suteikite vaikui emocinę paramą. Kuo dažniau jį apkabinkite, o kai jis bus įsitikinęs jūsų meile ir parama, jis daug lengviau išgyvens išsiskyrimą su jumis ir perėjimą į naują gyvenimo etapą - vaikų darželio lankymą.
Mažylio adaptacija - kaip palengvinti nerimą? 👧
tags: #ar #galima #sustabdyti #darzelio #lankyma
