Dantų dygimas - tai ne tik svarbus vaiko vystymosi momentas, bet ir dažnai nelengvas periodas tėvams. Pirmojo dantuko pasirodymui mažylio burnytėje jo organizmas pradeda ruoštis gana anksti - dantukai ima formuotis dar būdami mamos pilvelyje, antruoju nėštumo mėnesiu. Nors kai kurie naujagimiai jau gimsta su vienu ar keliais dantukais, o kitiems jie išdygsta greitai po gimimo (dažniausiai tai būna apatinio žandikaulio centriniai kandžiai), daugumai kūdikių dantys pradeda dygti 6-8 mėnesį.
Pirmieji dantukai paprastai dygsta apatiniame, o vėliau viršutiniame žandikaulyje - po du centrinius kandžius. Vėliau abiejuose žandikauliuose prasikala šoniniai kandžiai. Antrųjų gyvenimo metų pradžioje vaikai paprastai turi 8 dantis. 12-16 mėnesį pasirodo pirmieji krūminiai dantys, 16-20 dygsta iltiniai, dar vėliau - antrieji pieniniai krūminiai dantys. Trejų metų vaikas jau turi 20 dantukų.
Pieniniai dantukai nebūtinai laikosi griežtai nustatyto dygimo grafiko. Pavyzdžiui, pirmiausia gali išdygti pieniniai viršutiniai kandžiai, tačiau tai nėra priežastis nerimauti. Kai kuriems vaikams dantukai išdygsta vėliau dėl įvairių priežasčių, tokių kaip rachitas, ūmios infekcinės ligos, medžiagų apykaitos ar virškinimo sutrikimai.
Dantų Dygimo Simptomai: Kaip Atpažinti ir Kaip Padėti?
Dantų dygimą vaikai pergyvena nevienodai. Kai kuriems taip pasiseka, kad apie pirmąjį dantuką tėveliai sužino iš šaukštelio stuktelėjimo burnytėje. Tačiau dažniau mama pastebi, kad pastaruosius 1-2 mėnesius seilyčių tekėjo daugiau, kad vis dažniau burnytėje atsidurdavo pirštukai ir įvairūs daiktai. Kūdikis ne tik pradeda labiau seilėtis, kiša viską į burnytę, bet ir pasidaro neramus bei irzlus, nes jam skauda dantenas.
Nuo seilių gali parausti kūdikio smakriukas. Dygstant dantukams gali pakilti nedidelė temperatūra - maždaug iki 37 - 37,3 laipsnių, sutrikti miegas, sumažėti apetitas. Tačiau jeigu temperatūra pakyla iki 38 ir daugiau laipsnių, vaikas vemia ar viduriuoja, tai gali reikšti, kad kalti ne dantukai, o kita sveikatos problema.
Kalantis dantukams, pažeidžiamos dantenos, todėl jos patinsta, parausta ir skauda. Nuo nemalonių pojūčių mažylis stengiasi gelbėtis pats - kramto žaisliukus, trina dantenas pirštukais ir kumštukais. Skaudančias dantenas nuramina šaltis, dantenų masažas ir skausmą malšinantys tepaliukai.
Dažniausi dantų dygimo požymiai (ne visi vaikai juos turi):
- Gausus seilėtekis ir bėrimai aplink burną.
- Dantenos patinusios, raudonos, kartais su baltu „burbuliuku“.
- Vaikas viską graužia, kiša kumštuką į burną.
- Dirglumas, prastas miegas, verksmas.
- Apetito sumažėjimas.
- Žemas karščiavimas (iki 38 °C) - dažnas, bet ne visada.
- Viduriavimas ar švelnesnė kėdė (dėl seilių rijimo).
Svarbu: aukštas karščiavimas (>38,5 °C), vėmimas ar stiprus viduriavimas - greičiausiai ne dėl dantų, o dėl virusinės infekcijos. Tokiu atveju būtina kreiptis į gydytoją!
Kaip Palengvinti Dantų Dygimo Skausmą?
Dygstančių dantukų skausmui mažinti tinka kramtukai, yra tokių, kurie duodami mažyliui atšaldyti. Kai kurie mažyliai mielai dantenas patrina atšaldytu šaukšteliu. Pamasažuoti dantenas galima silikoniniu antpirščiu, skirtu valyti pirmiesiems dantukams. Vaistinėse galima įsigyti įvairių tepalų ar gelių, kurie nuramina sudirgusias dantenas. Tinkamiausi mažyliams tepalai, kurie pagaminti iš natūralių komponentų, be cukraus. Tepaliukai nuo dantenų skausmo veikia vietiškai ir nereikia vaikui duoti geriamųjų vaistų.
Saugūs būdai palengvinti dantų dygimo skausmą:
- Šalti kramtukai - įdėkite į šaldytuvą (ne į šaldiklį!).
- Dantenų masažas - švariu pirštu švelniai masažuokite 1-2 minutes.
- Šalti šaukšteliai ar obuolio gabaliukas (vyresniems).
- Homeopatiniai geliai (pvz., Dentinox, Pansoral, Baby Orajel) - be cukraus ir lidokaino.
- Paracetamolis arba ibuprofenas kūdikiams - tik pagal amžių ir svorį, pasitarus su gydytoju.
- Naktį pakelta galvutė - mažiau spaudimo dantenoms.
Kada Kreiptis į Vaikų Odontologą?
Išdygus pirmiesiems dantukams, jau reikia pradėti juos valyti. Jei pirmas dantukas vėluoja iki 18 mėnesių - tai dar norma, tačiau verta pasikonsultuoti su vaikų odontologu. Pirmas vizitas pas vaikų odontologą rekomenduojamas išdygus pirmam dantukui arba iki 1 metų amžiaus. Jei karščiavimas aukštesnis nei 38,5 °C, dantenos labai kraujuoja ar pūliuoja, verta nedelsti.
Pirmųjų Kūdikio Dantukų Priežiūra
Ką tik išdygusį dantuką jau reikia pradėti valyti. Išdygus pirmiesiems dantukams, neduokite vaikui saldintos arbatos, atsisakykite naktinio žindymo, jeigu kūdikis normaliai priauga svorio. Pirmųjų kūdikio dantukų emaliui ypač kenkia vaisiai ir jų sultys. Mažas vaikas nemoka išskalauti burnos, o saldžioje aplinkoje sparčiai dauginasi dantis ardančios bakterijos. Seilės neutralizuoja į burną patekusias sultis gana ilgai - beveik valandą. Todėl kūdikiams ir mažiems vaikams patariama duoti sulčių per šiaudelį arba vandens.
Neduokite mažyliui vaisių sulčių, taip pat cukrumi ar medumi pasaldintų bei gazuotų gėrimų. Jie nerekomenduojami kūdikiams iki 12 mėnesių amžiaus. Net sultys, ant kurių pakuočių nurodyta, jog jos neturi pridėtinio cukraus, savyje turi natūralių cukrų, kurie lygiai taip pat gali sukelti dantų kariesą, dar vadinamą „buteliuko kariesu“. Burnos bakterijos minta cukrumi ir išskiria rūgštį, kuri gadina pieninius dantukus.
Nesusigundykite tokiais gėrimais kaip „kūdikių arbatėlės“ ar „sulčių gėrimai“. Jie visi taip pat turi cukraus! Jei jūsų mažylis prieš užmigdydamas geria iš buteliuko ar puodelio su snapeliu, paimkite buteliuką iš karto, kai tik jis baigs gerti. Niekuomet nepalikite kūdikio užmigti apsižiojusio buteliuką ar puodelį, nes keli kūdikio burnytėje likę pieno lašai išskiria kenksmingas medžiagas ir ima vystytis dantų kariesas. Užmigimas su buteliuku burnoje horizontalioje padėtyje pavojingas ne tik dantukams - jis didina užspringimo riziką, taip pat gali sukelti ausies infekciją.
Vos tik išdygus pirmajam dantukui, reikia pradėti jį valyti. Šiam tikslui rekomenduojama įsigyti specialų antpirštį su šereliais, skirtą kūdikių dantims valyti. Jis puikiai tiks ne tik pirmiesiems dantukams valyti, bet ir dantenoms masažuoti bei dantų dygimo metu atsirandantiems nemaloniems pojūčiams mažinti. Švelniai trinkite visus išdygusius pieninius dantukus judesiais pirmyn ir atgal, nuvalydama visą jų paviršių.
Vaikams iki trejų metų odontologai pataria naudoti dantų pastą, kurioje yra 500 ppm fluoro, stiprinančio dantų emalį. Jei vaiko dantukai jau pažeisti, fluoro kiekis gali siekti 1000 ppm. Rinkitės saugios sudėtyje, mažyliui malonaus skonio dantų pastą.
Miego Sutrikimai Dėl Dantų Dygimo
Dantukų dygimo laikotarpiu dauguma kūdikių ir mažų vaikų patiria trumpalaikį diskomfortą, kuris gali pasireikšti dažnesniu prabudimu naktį, neramumu, verksmingumu ir sunkesniu užmigimu. Dantenos tampa jautrios, patinusios, vaikas nori kramtyti įvairius daiktus, gali sumažėti apetitas, o naktį diskomfortas dažnai sustiprėja, todėl miegas tampa fragmentiškesnis. Dantukų dygimo simptomai dažniausiai trunka nuo kelių dienų iki savaitės. Jei simptomai tęsiasi ilgiau, verta pagalvoti apie kitas galimas priežastis.
Miego specialistė Sigita Žilinskienė pastebi, kad dantukai per dažnai tampa patogiu paaiškinimu, kai miegas nesiklosto. Remiantis tyrimais, net 78 proc. šeimų, kurios padėjo savo vaikui išmokti savarankiškai užmigti, dantukų dygimo laikotarpį išgyveno visai ramiai - be naktinių dramų. Tyrimas su 849 kūdikiais parodė, kad nors daugiau nei pusė tėvų įsitikinę, kad dantukai trikdo miegą, objektyvūs miego matavimai nerodė reikšmingo skirtumo tarp dygimo ir nedygimo naktų. Kitas tyrimas atskleidė, kad net ir dažniausi simptomai - kandžiojimas, seilėtekis ar dirglumas - pasireiškė ne daugiau kaip 35 proc. atvejų. Šie tyrimai patvirtina, kad dantukų dygimas retai būna pagrindinė ilgalaikių miego sutrikimų priežastis.
Gydytoja odontologė Lijana Linkevičiūtė pabrėžia, kad dantukų dygimas gali paveikti kūdikio miegą, tačiau šis poveikis trumpalaikis, tęsiasi apie 3-7 dienas. S. Žilinskienė rekomenduoja atkreipti dėmesį ir į miego asociacijas: „Jei vaikutis užmiega tik maitinamas, sūpuojamas ar laikomas ant rankų - didelė tikimybė, kad prabudimai yra susiję su tuo, kaip jis užmiega. Tokiu atveju svarbiau yra aiški rutina, nuoseklumas ir savarankiško užmigimo įgūdžių stiprinimas.“
Reverse Gum Recession Naturally — Here’s What Works
Apibendrinant: dantukų dygimas gali sujaukti naktis, bet ne jis kaltas, kai miegas nesiklosto mėnesiais. Svarbiausia - stebėti vaiko būklę, taikyti švelnias pagalbos priemones ir, jei reikia, pasitarti su gydytoju. Ilgalaikiai miego sutrikimai dažniausiai susiję nebe su dygimu, o su įpročiais ar kitomis priežastimis.
