Kūdikio odelė yra itin švelni ir jautri, todėl jai reikalinga ypatinga priežiūra. Visiškai natūralus rankų darbo muilas, praturtintas kokoso, ricinos, alyvuogių aliejais, taukmedžio ir kakavos sviestais, švelniai puoselėja kūdikio odelę. Šie vertingi ingredientai ne tik minkština ir švelnina jautrią odą, bet ir padeda išsaugoti jos apsauginį sluoksnį, nesausina jos. Medetkų gydomosios savybės, žinomos nuo senų laikų, papildo šio muilo naudą.
Naudojimo instrukcija yra paprasta: sudrėkinkite muilo gabalėlį, gerai sušlapinkite rankas, veido ar kūno odą, patrinkite muilą tarp delnų, kol jis ims putoti. Švelniais judesiais paskirstykite putas ant odos. Jei norite plauti plaukus, pirmiausia juos labai gerai sušlapinkite, taip pat sudrėkinkite muilą. Kruopščiai įtrinkite į plaukų šaknis ir galiukus, putas paskirstykite plaukuose. Po plovimo labai gerai išskalaukite plaukus švariame vandenyje. Rekomenduojama papildomai perskalauti parūgštintu vandeniu (įpilkite šaukštelį obuolių acto ar citrinos sulčių į skalavimo dubenį).
Sudėtis: aliejai (alyvuogių, alyvpalmių, kokoso, ricinos, taukmedžio sviestas, kakavos sviestas), medetkų ištrauka.
Nors daugelis moterų intymiai higienai vis dar naudoja paprastą muilą, tai gali turėti neigiamų pasekmių. Sveika moters makšties gleivinė - tai subtili, bet labai svarbi apsauginė sistema, palaikanti intymios zonos sveikatą, atsparumą infekcijoms ir reprodukcinę funkciją. Makštis yra rūgštinė terpė, kurios fiksuojamas pH intervalas yra 3,8-4,5. Rūgštinė aplinka svarbi, nes neleidžia daugintis patogeninėms bakterijoms.
Įprasto muilo pH yra šarminis (8-10), todėl jo naudojimas gali:
- Pažeisti netinkamą pH balansą.
- Aktyvuoti pienligę sukeliančias bakterijas, nes sutrikdoma „gerųjų“ bakterijų Lactobacilus veikla.
- Išsausinti gleivinę, naikindamas natūralių riebalų sluoksnį, kuris apsaugo nuo mechaninių pažeidimų.
- Didinti šlapimo takų infekcijų tikimybę.
- Sukelti lėtinį sudirgimą, niežėjimą, ženkliai pabloginantį gyvenimo kokybę.
Vaistinių bei parduotuvių lentynose intymios higienos prausiklių pasirinkimas yra platus. Svarbu atkreipti dėmesį į produktus, kurie yra be šarmų, su lipidais, su augalinėmis veikliosiomis medžiagomis ir yra dermatologiškai patikrinti. Aukštos kokybės sudėties švelnus prausiklis Flugenil, skirtas visų tipų, net ir ypač sausai ir jautriai odai bei gleivinei prausti, atitinka šiuos kriterijus. Jis sukurtas intymiai higienai, nes jo sudėtyje nėra šarmų, todėl išsaugoma gleivinės drėgmė.
Ginekologė Rasa Valuckienė pabrėžia, kad moterys dažniausiai patiria diskomfortą dėl netinkamų įklotų, makšties įtrūkimų, paraudimų, niežulio, nemalonaus kvapo ar skausmų lytinių santykių metu. Jaunesnės pacientės kur kas dažniau skundžiasi išskyrų pagausėjimu ir specifiniu kvapu. Šiais atvejais itin svarbu susirūpinti intymiųjų vietų higiena.
Intymiosios vietos reikalauja ypatingos priežiūros, nes makšties pH kitoks nei visos odos. Šioje vietoje yra daug skirtingų sistemų: riebalinės liaukos, lytinių liaukų latakėliai, gleivinė, plaukai, oda. Būtent dėl šių priežasčių ši sritis yra specifinė ir reikalauja deramos priežiūros.
Medikė taip pat pataria nepiktnaudžiauti kasdieniais įklotais. Moterys, kasdien juos naudojančios, skundžiasi ne tik prakaitavimo, bet ir šutimo jausmu. Nors dėl prakaitavimo nusiskundimų sulaukiama nelabai daug, su šia problema daugiausiai kovoja antsvorio turinčios, sintetinius apatinius dėvinčios, sėdimą darbą dirbančios ir linkusios prakaituoti moterys. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į įklotus: daugelis moterų natūralaus pluošto gaminius iškeičia į sintetinius, o tokie netinkami įklotai dažnai sukelia niežulį, odos šutimus bei paraudimus, alerginius bėrimus.
Intymių vietų priežiūra turėtų būti saikinga. Perdėtas prausimasis irgi nepadės sulaukti gero rezultato. Svarbu surasti tą aukso viduriuką. Ginekologė teigia, kad moterys, kurios per dieną apsiprausia po penkiolika kartų su įvairiomis higienos priemonėmis, skatina makšties išsausėjimą ir sudirgimą.
Svarbi ir prausimosi technika. Medikai pataria intymiąją vietą plauti ranka arba marlės servetėle ar vata nuo gaktos išangės link. Šluostymosi ir prausimosi kryptis labai svarbi, nes šluostantis atvirkščiai bakterijos iš išangės gali pereiti į šlaplę ir sukelti uždegimą.
Intymiąją zoną švarinti reikia ne tik atitinkama kryptimi, bet ir atitinkamomis priemonėmis. Daugelis pacienčių, paklaustos, kokiomis priemonėmis prausiasi, prisipažįsta, jog naudoja dušo želė. Prausimui nederėtų naudoti šarmingo muilo (kaip kad ūkinis), dezinfekuojamųjų tirpalų (soda, kalio permanganatas), kadangi jie ardo lytinių organų gleivinę.
Gyvename civilizuotame amžiuje ir išoriniams lyties organams plauti yra skirtos specialios higienos priemonės. Medikų teigimu, pati pigiausia ir tikrai tinkama priemonė yra vaikiškas muilas, tačiau ne dušo želė. Juk burnos neskalaujame su šampūnu, o dantis valome su tam specialiai skirta dantų pasta, o ne plaukų balzamu.
Nors senovėje moterys neturėjo galimybių rūpintis higiena taip, kaip dabar, tačiau jau tada buvo žinoma, kad intymiosios kūno vietos reikalauja išskirtinės priežiūros. Senovės Egipto karalienės Kleopatros rūmuose buvo paprotys, pagal kurį moterys privalėdavo intymias vietas prausti įvairių žolelių nuovirais.
Vaikiškas muilas arba muilas kūdikiams (pavyzdžiui, NEUTRAL kietasis muilas) taip pat gali būti puiki išeitis suaugusiesiems, turintiems labai jautrią ar į alergijas linkusią odą, kuriems įprastas muilas netinka. Vaikiškas muilas nuo įprastų dažniausiai skiriasi tuo, jog yra švelnesnis jautriai kūdikio odelei, turi antialerginių savybių (sudėtyje yra mažiau stiprių sintetinių kvapų, dažiklių bei kitų sudirginti galinčių medžiagų), taip pat mažiau dirgina, kai patenka į akis. Kai kurie produktai savo sudėtyje turi medžiagų, kurios odelę suminkština ir padengia savotišku apsauginiu sluoksniu nuo išsausėjimo. Tačiau rinkdamiesi prekę, nepamirškite atkreipti dėmesio į jos savybes.
Parduotuvių lentynose rasite įvairius poreikius atitinkančią produkciją: muilai vaikams, turintiems tiek labai jautrią, tiek normalią odą. Tarp parduodamų prekių rasite daugelio tėvelių bei jų mažylių pamėgtų gamintojų produkciją. Asortimente yra kietojo ir skystojo muilo, kūno prausiklių, dušo želių ir prausimosi putų. Nepamirškite pasirūpinti mažylių higienos priemonėmis iš anksto.
