Klausa - vienas svarbiausių gamtos suteiktų jutimų, padedančių pažinti pasaulį. Tačiau pajutus ausies skausmą ar užgulimą, ne visada tinkamai reaguojama, ypač nėštumo metu, kai moters organizmas patiria daug pokyčių.
Ausis susideda iš trijų dalių: išorinės, vidurinės ir vidinės. Išorinė ir vidurinė ausies dalys skirtos garsui nukreipti, o vidinė - jam suvokti. Nekomplikuotą ūmų vidurinės ausies uždegimą išgydyti nesunku. Pagrindinis simptomas - skausmas, todėl patariama pirmas 24 val. vartoti jį malšinančius vaistus. Taip pat būtina gydyti slogą, nes ji lemia ausų uždegimą. Jeigu būklė per tris paras nepagerėja arba iš ausies pasirodo sekretas, būtina kreiptis į gydytoją. Jokiu būdu nelašinti laisvai vaistinėse parduodamų lašiukų, nepasitarus su gydytoju.
Infekcija į vidurinę ausį patenka 3 būdais: 1. Iš nosiaryklės per ausies trimitą. 2. Iš išorės per pažeistą būgnelį. 3. Per kraują. Vėjas daro tik netiesioginę įtaką. Išėjęs į lauką, žmogus gali sušalti ir pradėti sloguoti. Negydant užsitęsusio ausies uždegimo gali išsivystyti komplikacijos, visų pirma - plyšti ausies būgnelis. Tuomet susergama pūlingu ausies uždegimu. Jeigu ir toliau žmogus nesigydo, gali išsivystyti lėtinis pūlingas ausies uždegimas. Tokiu atveju sutrinka klausa.
10-20 proc. vaikų iki trejų metų serga ūmiu vidurinės ausies uždegimu dažniau negu 3 kartus per metus. Nuo trejų metų vidurinės ausies uždegimas dažniau pasireiškia vaikams, lankantiems ikimokyklines ugdymo įstaigas. Laiku ir teisingai gydomas ausies uždegimas nelemia vaiko klausos. Dėl adenoidų padidėjimo gali išsivystyti neuždegiminis vidurinių ausų pažeidimas, kai už būgnelių kaupiasi skysčiai.
Atšalus orams ir prasidėjus peršalimo ligoms, padaugėja ir ausies uždegimo (otito) atvejų. Ypač dažnai ši liga kamuoja mažuosius - bent kartą ja persirgę yra net 75-80 proc. vaikų iki trejų metų amžiaus. Tačiau otitu gali sirgti ir suaugusieji. Žinotina, kad ausų uždegimą gali sukelti skirtingos priežastys.
Išorinėje ausies landoje kaupiasi siera, kuri saugo odą nuo mechaninių pažeidimų. Kartais gali susidaryti sieros kamštis. Patekus vandeniui, jis išburksta, ir žmogui užgula ausį. Išdžiūvus kamštis susitraukia, ir ausis atsikemša. Priežasčių gali būti įvairių - nuo sieros kamščio iki klausos nervo pažeidimo. Yra tam tikrų vaistų, kurie pažeidžia klausą.
Išorinėje ausies landoje yra sekreto, kuris saugo odą nuo pažeidimų. Per kruopščiai valant ausis, oda lieka be apsaugos. Valant ausis mechaniškai, žalojama plona ir tampriai suaugusi su antkauliu oda. Kai kurie žmonės valo ausis įvairiais daiktais, pavyzdžiui, degtukais, virbalais, vąšeliais, segtukais. Netgi ausų krapštukai nelabai tinka ausims valyti. Geriausia jas valyti po maudynių rankšluosčio arba servetėlės kampu. Leo Gerstenzangas, atsitiktinai apvyniojęs vata dantų krapštukų galus, 1920-aisiais išrado medvilninius ausų krapštukus.
Išorinėje ausyje esanti siera saugo ją nuo įvairių bakterijų, dulkių ir kitų nešvarumų. Jeigu ausyje sieros susikaupia per daug, susidaro sieros kamštis, kuris užkemša ausies landą. Taip nutinka po maudynių, netaisyklingai valant ausis ir pan.
Ausų užgulimo priežastys nėštumo metu
Nėštumo metu moters organizme vyksta intensyvūs pokyčiai, palaikantys vaisiaus gyvybę. Šie pokyčiai būdingi beveik visoms organizmo sistemoms ir organams. Kūno pokyčiai. Nėštumo metu pagreitėja medžiagų apykaita. Hormonų pokyčiai. Hormonų lygio svyravimas tai pat gali neigiamai paveikti imuninę sistemą, sumažinti organizmo atsparumą infekcijas sukeliantiems virusams ir bakterijoms.
Peršalimo komplikacijos. Gana dažnai nėščiosios skundžiasi ausų užgulimu ir spengimu ausyse. Spengimas ausyse atsiranda dėl slėgio skirtumų, taip pat dėl sieros kamščio, kurį būtina pašalinti. Tikėtina, kad šis sutrikimas susijęs su ausies trimito (kitaip dar vadinamo Eustachijaus vamzdžiu) disfunkcija. Paprastai oro slėgis tiek ausies viduje, tiek išorėje yra vienodas. Tačiau dėl įvairių priežasčių ausies trimitas, jungiantis vidurinę ausį su nosies ertme ir gerklės užpakaline dalimi, užblokuojamas, todėl negali palaikyti reikiamo oro slėgio.
Užgulimą sukelia daugybė priežasčių - nuo visiškai nekenksmingų iki mediciniškai reikšmingų. Dažniausiai viskas prasideda nuo sutrikusio oro srauto arba skysčio susikaupimo už būgnelio. Kai ausyje nebesubalansuotas slėgis, garsai tampa duslūs, o žmogus gali jausti spaudimą ar net skausmą.
Pagrindinės ausų užgulimo priežastys:
- Sieros kamštis - dažniausia priežastis. Kai per daug sieros susikaupia ir užkemša ausies kanalą, klausa prislopsta.
- Peršalimas ar sinusitas - patinus nosiaryklės gleivinei, užsikemša Eustachijaus vamzdelis, jungiantis ausį su nosiarykle.
- Staigūs slėgio pokyčiai - kylant ar leidžiantis lėktuvu, nardant ar važiuojant į kalnus.
- Vandens patekimas - po maudynių ausyje lieka vandens, kuris sukuria „burbulo“ efektą.
- Vidurinės ausies uždegimas - infekcija sukelia skysčio kaupimąsi už būgnelio.
„Užgulus ausiai po maudynių ar skrydžio, dažniausiai kalta slėgio disbalanso problema, kuri praeina savaime. Bet jei simptomai išlieka - būtina apžiūra,“ - sako dr. Shapiro.
Ką daryti, kai užgula ausis nėštumo metu?
Užgulusi ausis - viena iš tų keistų, bet dažnų būsenų, kai atrodo, kad pasaulis staiga pritildo garsą. Vieniems tai nutinka po peršalimo, kitiems - po skrydžio ar maudynių, o kai kam tiesiog „iš niekur“. Dažniausiai priežastis būna visiškai nepavojinga, bet pojūtis - be galo nemalonus. Ausis užgula, kai kažkur tarp išorinės ir vidurinės ausies sutrinka oro ar skysčio pusiausvyra. Tai gali būti dėl sieros kamščio, slogos, Eustachijaus (klausomojo) vamzdelio uždegimo ar netgi staigių slėgio pokyčių. Kartais užgulimas signalizuoja ir rimtesnę problemą - infekciją ar būgnelio pažeidimą.
„Užgulusi ausis nėra liga, o simptomas. Ir jis visada turi priežastį - nuo paprasčiausios sieros iki sudėtingesnių vidurinės ausies problemų,“ - aiškina otorinolaringologė dr. Nina Shapiro (UCLA, JAV).
Kiekvienai priežastiai reikalauja kitokio požiūrio. Žemiau pateikiami pagrindiniai būdai, padedantys atstatyti slėgį ar pašalinti užgulimą, kai priežastis nėra rimta infekcija. Šie paprasti žingsniai dažniausiai padeda atverti ausį ir palengvinti diskomfortą - tiek po skrydžio, tiek po slogos ar maudynių.
Veiksmingi patarimai, kaip palengvinti ausies užgulimą:
- Pabandykite žiovauti ar kramtyti gumą. Tai aktyvina raumenis aplink Eustachijaus vamzdelį ir padeda jam atsiverti.
- Atlikite Valsalvos manevrą. Švelniai pūskite pro užspaustą nosį, kol pajusite spragtelėjimą ausyje - tai ženklas, kad slėgis susilygino. Tai paprastas ir saugus būdas subalansuoti spaudimą ausyje:🔹 Užspauskite nosį pirštais🔹 Užsimerkite burną🔹 Švelniai pūskite orą pro nosį, kol pajusite „trakštelėjimą“ ausyje. Tai padeda atverti ausies trimitą (Eustachijaus vamzdelį), kuris sujungia vidurinę ausį su nosiarykle. Šis būdas ypač veiksmingas po skrydžio, slėgio pokyčių ar peršalimo.
- Naudokite šiltą kompresą. Padėkite ant ausies šiltą, bet ne karštą rankšluostį - tai pagerina kraujotaką ir mažina spaudimą. Jei užgulimas atsirado dėl peršalimo ar uždegimo, šiluma gali padėti sumažinti spaudimą ir palengvinti simptomus. Išbandykite:🟠 Šiltą kompresą (rankšluostį su šiltu vandeniu) prie ausies🟠 Šiltą dušą - garai padeda atpalaiduoti kvėpavimo takus🟠Įkvėpimus su druska ar eukaliptu (garinimas). Šiluma padeda suaktyvinti kraujotaką ir palengvina gleivių nutekėjimą, jei ausies užgulimą sukelia uždegimas ar sloga.
- Panaudokite nosies purškalą. Vazokonstriktoriai padeda sumažinti nosies ir ausies kanalų patinimą, todėl oras laisviau cirkuliuoja.
- Lašinkite ausies lašus arba aliejų (tik jei nėra skausmo ar pūlingumo). Jei įtariate, kad ausį galėjo užkimšti sieros kamštis - tai viena dažniausių priežasčių, kodėl „užgula“ ausį - galite išbandyti švelnius naminius būdus:🔹Įlašinkite kelis lašus šilto alyvuogių aliejaus🔹 Naudokite vaistinėje parduodamus ausų lašus, skirtus sieros kamščiui tirpdyti🔹 Pasėdėkite pakreipę galvą, kad lašai patektų giliau. Nenaudokite šio metodo, jei jaučiate skausmą, ausis teka ar turite ausų infekcijų istoriją - tokiu atveju būtina gydytojo apžiūra.
- Kreipkitės į gydytoją. Jei užgulimas nepraeina per 2-3 dienas arba girdite „švilpimą“, „šumą“, reikalinga LOR apžiūra. Nepamirškite: kuo daugiau kišatės į ausį - tuo ilgiau ji „pyksta“. Venkite krapštukų, ausų žvakių ar lašų be gydytojo rekomendacijos. Jei užgulimas trunka ilgiau nei 3 dienas, atsiranda skausmas, skysčio nutekėjimas ar stiprus klausos praradimas.
Skausmas - vienas pagrindinių ligos simptomų, kuris sukelia didžiulį diskomfortą. Šiais laikais galima įsigyti įvairių vaistų ir tepalų, malšinančių ausies skausmą, tačiau galima gydytis ir naminėmis priemonėmis. Visų pirma, skaudamą ausį patariama šildyti. Tam puikiai tiks šiltos grikių kruopos, druska, įberta į vilnonę kojinę, ir pan. Nereikėtų naudoti spiritinių kompresų arba lašiukų, kurių nepaskyrė gydytojas. Svarbiausia - laikytis atsargumo.
Tiesioginė transliacija: Pasirūpinimas savimi nėštumo metu ir po gimdymo
Neretai nėščiosios pastebi, kad ausys užgula ar spengia. Tai gali būti susiję su hormonų pokyčiais, padidėjusiu skysčio kaupimu organizme ar netgi kraujospūdžio svyravimais. Jei jaučiate nedidelį skausmą ar kitus ausų negalavimus, gali padėti šiltas kompresas. Tiesiog pašildykite ar suvilgykite mažą rankšluostį šiltame vandenyje ir uždėkite ant ausies.
Viena dažniausių ausų spengimo ir ūžesio ausyse priežasčių - susikaupusi ausų siera, kuri dėl netinkamos priežiūros, užuot pasišalinusi iš ausų, ima stumtis į ausies vidų. Dažniausiai taip nutinka ausis valant ausų krapštukais, kurių vatos tamponėliai, priešingai nei įprasta manyti, ausims valyti visai netinka. Geriausia išeitis ausų higienai - specialūs ausų purškalai arba ausų skalavimas specialiomis priemonėmis. Įtarus, kad ausies siera galėjo šiek tiek užkimšti ausies angą, verta kreiptis į otolaringologą, kuris neskausmingai išskalaus ausį.
Jeigu triukšmas ir spengimas ausyse atsiranda dienos pabaigoje, prieš užmiegant, galima įtarti, kad tai per didelio jūsų organizmo streso ir garsių išorinių veiksnių poveikis. Jeigu spengimas ar triukšmas ausyse kartojasi reguliariai kiekvieną vakarą ar naktį, galima įtarti, kad priežastis gali būti per daug įspūdžių ar hipertonija. Verta šiek tiek pristabdyti gyvenimo ritmą, apriboti ir sušvelninti dirgiklius, kurie pasiekia mūsų kūną ir ausis, ir pažiūrėti, ar esama kokio nors pagerėjimo. Jeigu nepagerėja, kreipkitės į otolaringologą, neurologą ar psichologą. Gerai sveikatai ir savijautai išlaikyti būtina surasti laiko pailsėti ir atsipalaiduoti.
Norint pasirinkti tinkamą gydymą namuose ar pas gydytoją, svarbu išsiaiškinti spengimo ausyse priežastį. Dėl to dažnai reikia kreiptis į gydytoją (pirmiausia į šeimos gydytoją).
Žmonių patirtys
Užgulusi ausis - viena iš tų problemų, kurios atrodo menkos, kol jos nepatiri pats. Patirtys rodo, kad daug kas praeina savaime, bet kai kuriais atvejais ausis „neatsidaro“ be specialisto pagalbos.
- „Po atostogų prie jūros ausis liko užgulusi, lyg būčiau po vandeniu. Bandžiau žiovauti, nieko. Pasirodo - sieros kamštis. Gydytojas išvalė, o garsai vėl tapo aiškūs.“ - Tomas, 27 m.
- „Man užgula ausis po kiekvieno skrydžio. Dabar visada prieš leidžiantis kramtau gumą ir naudoju nosies purškalą - padeda beveik visada.“ - Rasa, 39 m.
- „Po stipraus peršalimo klausa tarsi prislopo. Gydytoja pasakė, kad susikaupė skysčio už būgnelio. Po gydymo antibiotikais ir kompresų viskas atsistatė.“ - Evaldas, 44 m.
- „Vaikui po baseino užgulė ausis, verkė pusdienį. Pasirodo, įstrigo vandens burbulas. Gydytojas paaiškino, kad nereikia nieko lašinti - tiesiog palaukti, kol išgaruos.“ - Laura, 31 m.
- „Kazkur nuo 12 sav nestumo man uzkrito viena ausis. Tas buna ne pastoviai, bet kasdien kuriam laikui ji uzkrenta. Galvojau, kad man tiesiog sieros kamstis, taciau LOR gydytoja jo nerado, o priezasties, del ko ta ausis kasdien uzkrinta, paaiskinti negalejo.“
- „Mane si ausu problemele kamavo pirma nestuma ir antro laukiantis vel kartojasi tas pats Pirma nestuma dare visokius tyrimus net su aparatu del klausos, tai buvau issigandusi. tai aisku, buvau, pas LOR, ir nieko, kamstis, sutvarke, ir vis tiek man kazkaip ne taip su tom ausim, reik tiketis, pagimdysim i viskas susitvarkys...“
- „Man labai daznai uzkrenta ausys... Toks jausmas, lyg jose butu pilna vandens... Gal kam nors tai nutikdavo? Ka darydavo?“
- „aha, cia reiskia spaudimas nukrenta, man visada tas pats - uzkrenta ausys, tada darosi silpna ir zinau, kad griusiu kaip lapas jei neprisesiu.“
Šie pasakojimai primena, kad nors dažniausiai tai tik laikinas diskomfortas, užgulusi ausis visada turi priežastį - ir kuo anksčiau ją išsiaiškinate, tuo greičiau grįžta ramybė (ir garsai).
DUK
Kiek laiko gali būti užgulusi ausis?
Jei priežastis - sloga ar slėgio pokyčiai, dažniausiai praeina per 1-3 dienas. Jei ilgiau - reikalinga gydytojo apžiūra.
Ar galima valyti ausį krapštuku?
Ne. Tai dažna klaida. Krapštukai tik dar giliau įstumia sierą, o kartais net pažeidžia būgnelį.
Padeda ar kenkia ausų lašai?
Padeda tik tada, kai tinkamai parinkti. Jei ausyje yra skylutė būgnelyje ar uždegimas, kai kurie lašai gali būti pavojingi.
Ar galima skristi lėktuvu su užgulusia ausimi?
Geriau vengti. Slėgio pokyčiai gali pabloginti būklę. Jei būtina - naudokite nosies purškalą prieš skrydį ir kramtykite gumą leidžiantis.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei užgulimas trunka ilgiau nei 3 dienas, atsiranda skausmas, skysčio nutekėjimas ar stiprus klausos praradimas.
