Jau ankstyvoje vaikystėje išugdytas vaiko įprotis rūpintis savo dantimis yra labai svarbus tolimesniam gyvenimui - gyvenimui be ėduonies. Tačiau darželyje vis daugėja vaikų, kurie nesilaiko asmens higienos reikalavimų, nenori ir nemoka taisyklingai valytis dantų. Labai svarbu tokius vaikučius kuo anksčiau išmokyti tinkamai prižiūrėti savo dantukus, valgyti sveiką maistą ir laikytis šių principų visą gyvenimą. Labai svarbu išmokyti vaikus taisyklingai valytis dantis, kad jie tai darytų motyvuotai ir kokybiškai.
Burnos sveikatos problemos yra plačiai paplitusios vaikų tarpe. Siekiant formuoti taisyklingus burnos higienos įgūdžius bei motyvuoti vaikus valyti dantis, įvairiose Lietuvos ugdymo įstaigose vyko edukacinės pamokėlės ir projektai. Vienas tokių projektų, pavadintas „Sveiki dantukai-graži šypsena“, vyko Šakių rajono savivaldybės iniciatyva.
Projekto „Sveiki dantukai-graži šypsena“ įgyvendinimas
Šių metų rugsėjo-lapkričio mėnesiais įgyvendinome pagal Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos rėmimo projektą „Sveiki dantukai-graži šypsena“. Tris mėnesius trukusio projekto metu vaikus skatinome rūpintis savo dantukais, išsaugoti juos sveikus ir gražius. Suteikėme informacijos apie dantukų priežiūros svarbą per įdomias, kūrybines veiklas. Projektas padėjo gerinti dantukų priežiūros įgūdžius, lavino sveikos gyvensenos kompetenciją.
Projekto metu į prevencines veiklas įtraukėme visą įstaigos bendruomenę - darbuotojus, vaikus ir tėvus. Įsigijome nemažai edukacinių priemonių - dantų maketus, dantų valymą skatinančius žaislus, šviečiamosios literatūros. Projekto pabaigoje, lapkričio 20 dieną, vaikai Šakių Kultūros centre dalyvavo profesionalių „Avilio“ teatro aktorių spektaklyje „Ėduoniukas ir Bakteriukas”.
Edukacinės veiklos ir pamokėlės
Dėkojame mūsų įstaigos sveikatos priežiūros specialistei G. Edukacinės pamokėlės metu ugdytiniams buvo pateikta vaizdinė medžiaga apie dantų higieną. Vaikai sužinojo, kaip taisyklingai išskalauti burnytę išsivalius dantukus, mokėsi, kaip taisyklingai valyti dantukus ant dantų muliažo. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė pateikė klausimus, susijusius su dantukų priežiūra, į kuriuos vaikai noriai atsakinėjo. Gale pamokos žaidė įvairius žaidimus, kurių tikslas - ugdyti vaikų supratimą ir įpročius pasirenkant sveiką maistą, kuris padeda išlaikyti dantis sveikus ir spindinčius.
Tetirvinų skyriaus „Pelėdžiukų“ ir „Tetervinukų“ grupėse vyko įdomi ir naudinga edukacinė veikla „Sveiki dantukai - graži šypsena“, kurią vedė Pasvalio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Birutė Jokubaitienė. Susitikimo metu visuomenės sveikatos biuro specialistė Birutė papasakojo vaikams, kodėl būtina kasdien valytis dantukus, kaip pasirinkti tinkamus maisto produktus, kad dantukai būtų stiprūs, ir kaip teisingai naudoti dantų šepetėlį bei pastą. Naudodamasi dantų muliažu ir žaisliniu krokodilu, specialistė praktiškai pademonstravo, kaip taisyklingai valomi dantys. Veikla buvo ne tik informatyvi, bet ir linksma - vaikai mokėsi per žaidimą, domėjosi, uždavinėjo ir atsakinėjo klausimus, o pabaigoje pažadėjo stengtis dantis valyti ryte ir vakare bei vengti saldumynų prieš miegą. Refleksijos metu vaikai pasakojo, kas jiems labiausiai patiko ir ką naujo sužinojo. Susitikimo pabaigoje specialistė vaikams padovanojo plakatus ir demonstruotus smėlio laikrodukus.
Šiaulių r. Kuršėnų S. Anglickio Drąsučių skyriaus darželio grupių vaikams vyko pamokėlės tema „Švarūs dantukai - sveiki dantukai“. Visuomenės sveikatos specialistė vaikams pasakojo apie dantų priežiūrą, burnos higienos priemones, mokėsi taisyklingų dantukų valymo žingsnių, aiškinosi, kokį maistą reikėtų valgyti, kad dantukai būtų stiprūs ir sveiki. Užsiėmimų metu vaikai aktyviai atsakinėjo į klausimus apie burnos higieną, žaidė žaidimą ir atliko užduotis, susijusias su sveikų dantų priežiūra. Užsiėmimo pabaigoje vaikai gautas žinias išbandė praktiškai, valant dantukus dantų muliažui „Drakoniukui“.
Molėtų r. A. Jaroševičiaus gimnazijos Joniškio skyriaus mokiniai ir darželinukai gavo po dovanėlę - dantų šepetėlį, o pirmokai - ir informatyvius lipdukus, kaip raginimą valytis dantukus, kad nepamirštų, ryte ir vakare, išsivalius dantukus, priklijuoti lipduką. Sveikatos priežiūros specialistė Bronė Grigonienė papasakojo mokiniams apie burnos higieną, apie tai, kiek kartų per dieną būtina valyti dantukus, koks turi būti pirmokams dantų šepetėlis bei kodėl taip svarbu yra nuo vaikystės valyti bei prižiūrėti dantukus. Pamokos eigoje pažiūrėjome filmuką „Sveiki dantukai“, mokiniai vieni kitiems pasakojo, pristatinėjo skaidres apie sveikus dantis, mokėsi taisyklingai juos valyti. Pamokėlės pabaigoje pasikartojom įgytas žinias, spėjome mįsles bei kartu padainavome „Dantukų dainelę“.
Dantukai - Kaip taisyklingai valytis dantis? Mokomieji filmukai vaikams Lietuvių kalba.
Tinkama mityba ir jos svarba
Labai svarbu išmokyti vaikus taisyklingai valytis dantis, kad jie tai darytų motyvuotai ir kokybiškai. Taip pat svarbu išsiaiškinti, kodėl svarbu tinkamai maitintis; išskirti, kuriuos produktus sveika valgyti ir laikytis sveikos mitybos taisyklių. Numatyti, kas gali atsitikti jų nesilaikant. Specialistė pataria, kad vaikus reikia nuo pat mažų dienų mokyti tinkamos burnos higienos įgūdžių bei įpročių, o tam didelę įtaką turi tėvai ir tinkamas jų pavyzdys.
Su vaikais, paveikslėlių pagalba, prisiminėme, kokius maisto produktus reikia valgyti, kad dantukai būtų sveiki, o kokių reikia vengti. Vaikai sužinojo, kaip pasirinkti tinkamus maisto produktus, kad dantukai būtų stiprūs.
Dantų priežiūros priemonės ir taisyklės
Mažiems vaikams dažnai trūksta įgūdžių ir žinių apie dantukų priežiūrą, burnos higieną. Dantų higienos mokymas turi prasidėti vos išdygus pirmam dantukui ir tęstis visą gyvenimą. Esant nepakankamai burnos ertmės higienai, per dieną danties paviršius pasidengia apnašomis. Nevalant ar netinkamai juos nuvalius, apnašos kaupiasi tarpdančiuose bei dantų vagelėse. Efektyviai šalinti dantų apnašas, tinkamai ir kokybiškai valant dantis. Valykite kiekvieną dantį mažais sukamaisiais (arba šluojamaisiais vertikalias) judesiais.
Aptarėme kitas dantų higienos priemones (tarpdančių siūlas, įvairūs šepetėliai, krapštukai ir kt.), kada jos naudojamos ir kaip apsaugo nuo dantukų priešų „bakteriuko“ ir „ėduoniuko“. Kalbėjome, koks turi būti dantų šepetėlis, kiek naudoti dantų pastos, kada ir kiek laiko reikia valyti dantukus.
Pasakojimas apie dantukus
Vienoje šalyje, kurią vadino Tomuko burna, buvo dantukų miestelis. Jame gyveno dvidešimt mažų baltų dantukų. Jie dar buvo jaunučiai ir labai mėgo pieną, todėl juos vadino pieniniais. Keletą kartų per dieną dantukai trindavo įvairų maistą. Per šventes tekdavo ir sunkesnis darbas - į mažus gabalėlius susmulkinti saldainius. Už tai Tomukas apdovanodavo dantukus: leisdavo jiems sugraužti morką arba obuolį. Šiurkštūs jų kasneliai nuvalydavo dantukų šonus, o vitaminai suteikdavo naujų jėgų. Po to Tomukas juos kruopščiai išvalydavo šepetėliu ir pasta, skalaudavo vandeniu. Dantukai buvo sveiki ir balti kaip sniegas. Deja, augdamas Tomukas vis dažniau pamiršdavo dantukus. Paskubomis valomi, o kai kada ir visai pamiršti dantukai pradėjo dengtis nešvariu apnašu. Jame apsigyveno dantukų priešai - mikrobai. Nusiminė dantukai. Nusiminė ir Tomukas, nes jam labai skaudėjo dantis. Tomukui teko skubiai eiti į polikliniką. Gydytoja išvalė mikrobų išgraužtas duobutes, užlygino jas kieta medžiaga - plomba. Gydytoja Tomukui patarė: Valyk dantukus ryte, po pusryčių ir vakare, prieš miegą, dantų šepetėliu ir pasta. Pavalgęs gerai išskalauk burną vandeniu. Valgyk kuo mažiau saldumynų, nes jie yra mikrobų maistas. Valgyk kuo daugiau daržovių ir vaisių. Užeik pas mane pasitikrinti, ar dantukams nereikia pagalbos.
Praėjo keleri metai. Tomukas jau mokinys. Keitėsi ir dantukų miestelio gyventojai. Pieniniai dantukai nepajėgė sutrinti tiek maisto, kiek reikėjo augančiam Tomukui. Todėl vietoj jų išaugo nauji - nuolatiniai dantys. Kai Tomukas užaugs, turės jų trisdešimt du. Dabar Tomukas saugo dantukus ir laikosi gydytojos patarimų.
Dantų rūšys ir jų paskirtis
| Pagrindinės dantų rūšys | Pagalbinės dantų rūšys |
|---|---|
| Krūminiai | Iltiniai |
| Prieškrūminiai | Kandžiai |
Susipažinome su dantų rūšimis ir dantų priežiūros reikalavimais. Sužinojome pagrindinių kūno dalių paskirtį. Išsiaiškinome, kodėl svarbu tinkamai maitintis; išskyrėme, kuriuos produktus sveika valgyti.
Išklausę pasaką ir atlikę užduotis, vaikai mokysis prižiūrėti dantukus. Sužinojo, kam reikalingi dantys: košei valgyti, smulkinti maistą, bet ne nagams kramtyti ar pieštukui graužti.
