Sperma (sėkla) - tai skystis, susidedantis iš spermatozoidų, pridėtinių liaukų sekreto ir paprastai išsiskiriantis sueities metu.
Jo sudėtyje dar gali būti lipidų lašų, pigmento granulių ir kt. Spermos pH yra ~7,7. Sperma išsiskiria tam tikru nuoseklumu. Sperma yra pilkšva, klampi, drumsta, specifinio kvapo, silpnai šarminga. Praėjus 15-30 minučių po išsiveržimo suskystėja.
Spermoje yra ne tik subrendę spermijai, bet ir kitų spermatogenezės ląstelių, baltymų, aminorūgščių, fermentų, gliukozės, fruktozės, citrinos rūgštės ir kt.
Spermos kokybės prastėjimas ir jo priežastys
Spermos kokybės prastėjimą patvirtina įvairių pasaulio šalių moksliniai tyrimai. Nuo 1934-1996 metų paskelbti tyrimų rezultatai rodė, kad spermatozoidų skaičius spermos mililitre sumažėjo nuo 120 milijonų iki 60 mln. Vienas iš mokslinių tyrimų, atliktas JAV ir Vakarų Europos šalyse, apėmė net 52 metų laikotarpį - nuo 1938 m. iki 1990 m. Kitas tyrimas, apėmęs 53 metus (nuo 1938 m. iki 1991 m.), buvo paskelbtas 1992 m. Per šį laikotarpį visame pasaulyje buvo ištirta 14947 vyrų spermos kokybė.
Kaip įvertinama spermos kokybė?
Spermos kokybę galima įvertinti atlikus laboratorinius tyrimus - spermogramą, kur nustatomas tikslus spermatozoidų skaičius, jų sugebėjimas judėti, forma ir gyvybiškumas.
Veiksniai, turintys įtakos spermos kokybei
Moksliniai tyrimai rodo, kad 25-50 proc. spermos prastėjimo priežasčių yra susijusios su gyvenimo būdu. Priežasčių yra daug:
- Alkoholis, narkotikai, intensyvus rūkymas.
- Ligos (prostatitas, lytiškai plintančios ligos, maliarija, šiltinė ir kitos, kai ilgą laiką padidėjusi temperatūra) turi tiesioginę įtaką vaisingumo mažėjimui.
- Vis didėjantis aplinkos užterštumas.
- Didelis stresas ir nuolatinis nuovargis.
- Nutukimas.
- Aptemptos trumpikės.
- Kai kurių vaistų vartojimas.
Didžiausią dalį neigiamos įtakos turi gyvenimo būdas ir pirmiausia - nevisavertė mityba. Mokslininkai nustatė, kad nuolatos prastėja maisto produktų kokybė. Pavyzdžiui, vitamino C kiekis obuoliuose nuo 1985 m. iki 1996 m. sumažėjo 80 proc., kalcio bulvėse - 70 proc., beta karotino pankoliuose - 76 proc. ir t.t.
Spermatozoidų judrumo gerinimas
Tiriant vaisingumo problemų varginamus vyrus nustatyta, kad jų organizme trūksta kai kurių svarbių elementų, turinčių įtakos spermatogenezei. Pirmiausia - L-karnitino. Taip pat šiems vyrams trūko cinko, gerinančio spermatozoidų ląstelių tankį, padidinančio greitai judančių spermatozoidų ląstelių kiekį ir testosterono lygį, būtiną spermatogenezei, bei glutationo ir seleno.
Visų ištirtų maistingų medžiagų teigiamas poveikis spermatogenezei buvo įrodytas daugeliu klinikinių tyrimų ir bandymų. Viename iš tyrimų vyrai 3 mėnesius vartojo mikroelementus, ir buvo tiriama jų spermos kokybė - koncentracija, tūris ir spermatozoidų judrumas. Dalyvavo 136 vyrai, kurių amžius buvo 23-58 metai, nevaisingumas - daugiau nei 2 metai. Tyrimo pabaigoje 32-iems buvo nustatyti normalūs spermos rodikliai. 21 vyro partnerė pastojo per stebėtus 6 mėnesius.
Neseniai Austrijoje, Vienos ambulatoriniame vaisingumo centre, buvo atlikti bandymai su 67 vaisingumo problemų kamuojamais vyrais. Tris mėnesius jiems buvo duodamas aktyvių medžiagų mišinys, po kurio vartojimo jų hialurono rūgšties rišamoji geba padidėjo beveik 20 proc. Tai reiškia, kad buvo surišta daugiau judrių ir morfologiškai normalių spermijų, turinčių didelį DNR vientisumą, o tai padidina galimybę natūraliai apvaisinti, o vėliau - vystytis normaliam nėštumui.
Pagerinti spermatozoidų judrumą
Šiuolaikinės spermatozoidų analizės technologijos
Spermatozoidas juda taip, lyg automobilis važiuotų apie 22 kilometrų per valandą greičiu. Tačiau pastarasis yra beveik 100 tūkstančių kartų didesnis už šią 0,06 milimetro ilgio vyrišką ląstelę, kurios plika akimi nepamatysi. Tačiau technologijos pažengė taip, kad mokslininkai ir medikai, tirdami vyro spermą, gali pasitelkti aparatus, kurie geba nufilmuoti spermatozoidus.
Į delno dydžio elektroninį prietaisą įdedama laikmena, ant kurios yra langeliai. Į kiekvieną jų įlašinama po lašelį spermos. Kiekvienam pacientui naudojama nauja higieniška laikmena. Aparate yra įmontuota kamera, skaičiuotuvas, kuris analizuoja spermos koncentraciją, sveikų ir nesveikų spermatozoidų kiekį, analizuoja jų greitį - kiek jų juda labai greitai, kiek stovi vietoje, labai detaliai išanalizuoja nesveikus spermatozoidus. Detali spermos analizė padaroma vos per 10 minučių, išskaičiuojama per 400 regėjimo laukų.
Filmuotoje medžiagoje galima matyti įvairių spalvų spermatozoidus, kurie juda labai greitai, lėtai, ir tuos, kurie stovi vietoje. Vienų pacientų spermoje jų būna pilna ir jie knibžda taip, kad akis nesuspėja sugaudyti. O kitų gali matytis vos du ar trys judantys spermatozoidai arba jų labai mažai.
Technologijos leidžia nufilmuotą vaizdą išsaugoti, o medžiagą vėl panaudoti ateityje lyginant, kaip paciento sperma pasikeitė. Tai - didelis privalumas aiškinantis nevaisingumo priežastis.
Vyrų ir moterų vaisingumo sutrikimai
Pagalbinio apvaisinimo procedūrų Lietuvoje pradininkė G.Bogdanskienė pasakojo, kad dažna vyrų nevaisingumo priežastis - būtent nekokybiška sperma arba ejakuliacijos sutrikimai. Vyrų spermos kokybei turi įtakos aplinkos užterštumas, netinkama mityba, piktnaudžiavimas nikotinu, alkoholiu. Tai labai kenkia ne tik visam spermatozoidų vystymosi procesui, bet ir jų judrumui, išvaizdai, skaičiui.
Nevaisingumo priežastis lemia panašus skaičius tiek vyrų, tiek moterų sveikatos sutrikimų. Tai sudaro maždaug po 35 procentus. 20 proc. atvejų ligą lemia abiejų partnerių vaisingumo sutrikimai ir 10 proc. lieka neaiškios kilmės.
Anksčiau buvo sakoma, esą ir 70-metis vyras gali turėti vaikų. Taip, bet gal vienas iš 70 tūkstančių. Visą laiką daugiau buvo kalbama, kad moters senėjimas dažniau turi įtakos poros nevaisingumui. Bet dabar labai aiškiai mokslo įrodyta, kad sperma labai sensta vyrui peržengus 50-metį. Ir ieškant nevaisingumo priežasčių argumentas, kad vyras jau anksčiau yra susilaukęs sveikų vaikų, yra bevertis.
Gydytoja G.Bogdanskienė įsitikinusi, kad vyrų spermos kokybei turi įtakos aplinkos užterštumas, netinkama mityba, piktnaudžiavimas nikotinu, alkoholiu. Itin kenkia ne tik stresas, bet ir pernelyg ilgas sėdėjimas.
| Veiksnys | Poveikis spermatozoidams |
|---|---|
| Alkoholis, narkotikai, rūkymas | Sumažina judrumą, skaičių ir kokybę |
| Aplinkos užterštumas | Kenksmingas spermatozoidų vystymuisi |
| Stresas ir nuovargis | Neigiama įtaka bendrai sveikatai ir vaisingumui |
| Ne visavertė mityba | Sumažėjęs svarbių mikroelementų kiekis organizme |
| Nutukimas | Hormonų disbalansas, mažėjantis vaisingumas |
tags: #spermatozoidai #judeti #reikia #energijos
