Pienligė, dar vadinama makšties kandidoze, yra gana dažna grybelinė infekcija, kurią sukelia Candida genties grybeliai - dažniausiai Candida albicans. Šie mikroorganizmai paprastai gyvena žmogaus organizme nedideliais kiekiais - ant odos, burnos, žarnyne ir makštyje. Tai - normali mikrofloros dalis, ji nesukelia jokių nepageidaujamų reiškinių. Tačiau tam tikromis sąlygomis, kai sutrinka natūrali organizmo pusiausvyra, Candida pradeda intensyviai daugintis ir sukelia nemalonius simptomus. Pienligė paveikia makšties gleivinę bei išorinę moters lytinių organų dalį. Kiekvienos moters makštyje natūraliai yra subalansuotas grybelių ir bakterijų mišinys. Tam tikros bakterijos, vadinamos gerosiomis makšties bakterijomis (laktobacilos), apsaugo nuo grybelių pertekliaus. Sutrikus natūraliai makšties mikroflorai ir sumažėjus jos rūgštingumui, susidaro grybeliams daugintis palankios sąlygos. Per didelis Candida augimas arba įsiskverbimas į gilesnius makšties ląstelių sluoksnius sukelia grybelinės infekcijos požymius ir simptomus.

Pienligė nėra priskiriama lytiškai plintančioms ligoms, nes ją daugiausiai lemia pokyčiai moters organizme. Vyrams Candida grybeliai gali sukelti varpos galvutės ar apyvarpės uždegimą (balanopostitą). Nors dažniausiai pienligė pasireiškia moterims - kartais ja gali susirgti ir vyrai. Daugeliu atvejų ši infekcija perduodama lytinių santykių metu, nors ji nėra laikoma lytiškai plintančia liga. Vis dėlto, pienligė gali atsirasti ir be lytinių santykių, nes, panašiai kaip moterų, vyrų organizme natūraliai yra tam tikras kiekis Candida albicans grybelio.

Tam tikru gyvenimo momentu kandidozė pasireiškia net 3 iš 4 moterų. Maždaug pusei iš jų pienligė kartojasi. C. albicans yra labiausiai paplitęs grybelių tipas, sukeliantis grybelines infekcijas. Paprastai šis grybelis gyvena kūno viduje (pavyzdžiui, burnoje, gerklėje, žarnyne, makštyje) ir ant odos, nekeliant jokių sveikatos sutrikimų. Pienligės simptomai gali skirtis nuo lengvų iki labai sunkių, o kai kurios moterys netgi gali nejausti jokių požymių, nepaisant turimos infekcijos. Kartais, ypač sudėtingesniais atvejais, gali atsirasti makšties sienelių įtrūkimai.

Pienligės Simptomai

Pienligė makštyje gali pasireikšti įvairiais simptomais, kurie dažniausiai sukelia diskomfortą ir paveikia kasdienį gyvenimą. Stiprus makšties niežėjimas ir deginimo pojūtis - tai vienas pirmųjų ir labiausiai varginančių simptomų. Niežėjimas gali būti nuolatinis ar pasireikšti periodiškai, ypač vakare ar naktį. Baltos spalvos, tirštos, į varškę panašios išskyros - tokios išskyros yra būdingas pienligės požymis. Makšties ir išorinių lytinių organų paraudimas, patinimas ir jautrumas - gleivinė tampa sudirgusi, jautri prisilietimams, gali būti lengvai pažeidžiama. Skausmas ar diskomfortas lytinių santykių metu bei šlapinantis - kai uždegimas apima platesnį makšties plotą, bet kokie dirgikliai gali sukelti skausmą ar perštėjimą. Moterims pagrindiniai makšties pienligės simptomai apima intensyvų niežėjimą, deginimo pojūtį, paraudimą ir patinimą išorinėje lytinių organų srityje. Kartais atsiranda baltos, tirštos išskyros, primenančios varškę. Taip pat gali pasireikšti skausmas šlapinantis arba lytinių santykių metu. Šie pienligės simptomai gali būti lengvi arba intensyvūs, priklausomai nuo infekcijos sunkumo. Svarbu pažymėti, kad ne visos moterys jaučia vienodą simptomų intensyvumą. Kai kurios gali patirti tik švelnų niežėjimą ar nežymų diskomfortą, ypač pradinėje stadijoje. Visgi daugeliui moterų pienligė sukelia pakankamai stiprų diskomfortą, kuris trukdo kasdieniam gyvenimui ir reikalauja gydymo. Jei pastebite bent kelis iš šių simptomų - rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju ginekologu. Pienligė vyrams gali sukelti odos paraudimą, niežėjimą ir deginimo pojūtį. O taip pat gali atsirasti ir baltos dėmės išilgai varpos. Nors vyrams simptomai gali būti lengvesni, jie taip pat gali sukelti nemalonų diskomfortą. O jei simptomai tęsiasi ilgą laiką ar kartojasi, svarbu kreiptis į gydytoją dėl tinkamo gydymo.

Pienligės Priežastys

Pienligę gali sukelti įvairūs veiksniai, kurie sutrikdo natūralią organizmo mikrofloros pusiausvyrą. Dažniausiai tai:

• Hormoniniai pokyčiai: Estrogenų lygio svyravimai menstruacijų ciklo metu, nėštumo ar menopauzės laikotarpiu gali padidinti riziką susirgti pienlige. Ypač nėštumo metu moterų organizmas yra jautresnis infekcijoms, todėl makšties pienligė nėštumo metu tampa gana įprasta problema. Nėštumo metu palankios sąlygos grybeliams daugintis atsiranda dėl padidėjusio hormonų estrogeno ir progesterono kiekio. Grybelinė infekcija nėštumo laikotarpiu pasireiškia iki dešimties kartų dažniau nei įprastai. Dėl hormonų svyravimų grybelinės infekcijos nėštumo metu yra pakankamai dažnos. Įtariant tokią būklę, reikėtų kreiptis į gydytoją ir išsiaiškinti tikslią diagnozę. Nėštumo metu pienligės gydymas skiriasi nuo įprastinio, nes geriamieji priešgrybeliniai vaistai yra draudžiami dėl galimos žalos besivystančiam vaisiui. Nors pienligė kūdikiui nėra pavojinga, per gimdymą gali būti perduodamas Candida grybelis. Tai gali sukelti bėrimą ir burnos pienligę naujagimiui.
• Antibiotikų vartojimas: Antibiotikai naikina bakterijas, kurios palaiko natūralią mikroflorą ir padeda apsisaugoti nuo grybelio dauginimosi. Tad dėl antibiotikų vartojimo gali susidaryti palanki terpė Candida grybelio vystymuisi. Antibiotikai neretai pažeidžia natūralų bakterijų balansą organizme.
• Silpnas imunitetas: Žmonėms su silpnu imunitetu, pavyzdžiui, sergantiems lėtinėmis ligomis ar vartojantiems imunitetą slopinančius vaistus, pienligės rizika taip pat yra didesnė. Kai imunitetas susilpnėja dėl ligų (pvz., gripo, vėžio, ŽIV), streso, pervargimo ar netinkamos mitybos, organizmui tampa sunkiau kontroliuoti grybelinės infekcijos plitimą.
• Netinkama mityba ir stresas: Per didelis cukraus vartojimas, stresas ir netinkama higiena taip pat gali padidinti pienligės riziką, nes Candida grybelis sparčiau dauginasi, kai organizmas yra išsekęs ar patiria stresą. Stresas gali susilpninti imuninę sistemą, todėl svarbu rasti būdus atsipalaiduoti ir sumažinti kasdienio gyvenimo įtampą.
• Cukrinis diabetas: Ypač kai cukraus kiekis kraujyje nekontroliuojamas.
• Aptemptų, sintetinių apatinių drabužių dėvėjimas: Tokie drabužiai neleidžia odai kvėpuoti, sulaiko drėgmę ir šilumą, todėl susidaro palanki terpė grybelių plitimui.
• Hormoninis disbalansas
• Parfumuotus higieninius produktus
• Lytiniai santykiai

Sutrikus natūraliai makšties mikroflorai, moterų pienligė gydoma vaistais. Makšties uždegimai neretai atsiranda dėl įvairių priežasčių, kai diagnozuojami kiti susirgimai. Tik gydytojai gali tiksliai diagnozuoti, ar susidūrėte su pienligės, ar kitos makšties infekcijos forma.

Pienligės Gydymas

Pienligės gydymui dažniausiai skiriami priešgrybeliniai vaistai. Gydymo trukmė priklauso nuo infekcijos sunkumo, tačiau dažniausiai trunka nuo kelių dienų iki dviejų savaičių. Aptikus pienligę, reikėtų imtis dvejopo gydymo - išgyti susirgimą bei pašalinti jo atsiradimo priežastis. Daugeliu atvejų pienligės gydymas nėra sudėtingas. Ligos simptomai turėtų praeiti per savaitę, kai pacientė suvartoja gydytojo ginekologo paskirtą vaistų gydymo kursą. Vietiniai preparatai. Tai dažniausiai yra pirmas pasirinkimas gydant makšties pienligę. Specialūs tepalai ir kremai, tokie kaip, pavyzdžiui, tepalas nuo makšties niežėjimo, tepami tiesiai ant pažeistos odos ir padeda sumažinti niežėjimą bei dirginimą. Tepalai veikia lokaliai ir greitai padeda sumažinti nemalonius pojūčius. Makšties žvakutės. Taip pat dažnai naudojamos priemonės, kurios padeda efektyviai kovoti su šia grybelinė infekcija. Makšties žvakutės nuo uždegimo tiesiogiai veikia pažeistoje vietoje, naikindamos Candida grybelį. Jos greitai mažina nemalonius simptomus ir padeda atkurti natūralią mikroflorą. Nereceptinės priemonės. Daugeliu atvejų pienligė gali būti palengvinama nereceptinėmis lytinės sveikatos priežiūros priemonėmis, kurios padeda sumažinti niežėjimą ir uždegimą. Įvairūs nereceptiniai vaistai nuo niežėjimo lytinių organų yra veiksmingi pradinėse pienligės stadijose, ar kol laukiama vizito pas ginekologą, kad sušvelninti nemalonius pojūčius. Tai gali būti makšties geliai su probiotikais, ovulės ar preparatai su laktobakterijomis. Gydymas geriamaisiais priešgrybeliniais vaistais. Kai kuriems žmonėms, ypač jei pienligė linkusi dažnai pasikartoti ar pasireiškia sunkesniais simptomais, gydytojas gali skirti geriamuosius priešgrybelinius vaistus, kurie veikia sistemiškai, kovodami su grybelio infekcija visame organizme. Sunkesniais atvejais rekomenduojama atlikti makšties išskyrų pasėlį. Tai, kaip gydyti pienligę, priklauso nuo jos sunkumo ir dažnio. Jei pasireiškia lengvi ar vidutinio sunkumo simptomai ir tai įvyksta pakankamai retai, skiriami priešgrybeliniai vaistai, pavyzdžiui, kremai, tepalai, tabletės arba žvakutės nuo pienligės. Esant sunkiems simptomams, kandidozė moterims gydoma stipresniais priešgrybeliniais vaistais, kurie prasiskverbia giliai į visus audinius, arba skiriamos didesnės standartinių vaistų dozės. Vietinio veikimo antigrybelinių vaistų naudojimas - 3-7 dienas naudojami vaistai dažniausiai efektyviai pašalina infekciją. Vienkartinių dozių vaistas: Vienkartinė dozė vartojama per burną, gali būti skiriama esant sunkesniems simptomams, su galimybe pakartoti dozę po trijų dienų. Daugiadozis vaistas: vartojama keletas dozių per burną.

Pienligės Profilaktika

Nors pienligė yra dažna moterų problema - ją galima veiksmingai kontroliuoti ir sumažinti jos pasikartojimo riziką laikantis tam tikrų gyvenimo būdo ir higienos principų. Šios kasdieninės higienos ir mitybos taisyklės padeda išlaikyti natūralų makšties mikrofloros balansą.

• Rinktis natūralaus pluošto apatinius drabužius: Medvilniniai apatiniai leidžia odai kvėpuoti ir geriau reguliuoja drėgmės lygį. Venkite aptemptų, sintetinių apatinių, kurie sulaiko šilumą ir drėgmę, tad sudaro puikią terpę grybelių dauginimuisi.
• Riboti cukraus ir saldumynų vartojimą: Grybeliai, ypač Candida albicans, mėgsta cukrų. Didelis cukraus kiekis mityboje gali skatinti jų augimą tiek žarnyne, tiek makšties srityje.
• Atkurti mikroflorą po antibiotikų vartojimo: Antibiotikai neretai pažeidžia natūralų bakterijų balansą organizme. Pasitarkite su gydytoju apie probiotikų vartojimą, kurie gali padėti palaikyti normalią žarnyno ir makšties mikroflorą.
• Tinkama intymi higiena: Svarbu laikytis švaros, bet vengti perteklinio plovimo ar stiprių intymios higienos priemonių naudojimo. Kvapnūs geliai, dažnas makšties plovimas ar agresyvios medžiagos gali pažeisti natūralią apsauginę barjerą ir paskatinti pienligės atsiradimą. Venkite perteklinio makšties prausimo, nes per dažnas prausiklių vartojimas gali sutrikdyti natūralią makšties pH ir mikroflorą. Taip pat vertėtų rinktis bekvapius ir švelnius intymios higienos produktus, kurie palaiko natūralią pusiausvyrą.
• Imuniteto stiprinimas: Sveikas imunitetas padeda išvengti įvairių infekcijų, įskaitant pienligę. Todėl svarbu rūpintis savo sveikata, vartoti pakankamai vitaminų ir mineralų, kurie palaiko organizmo atsparumą infekcijoms. Tam galite įsigyti papildų imuniteto stiprinimui.
• Sveika mityba ir streso valdymas.
• Venkite lytinių santykių menstruacijų metu.
• Visada apsiplaukite savo lytinius organus prieš ir po lytinio akto - taip sustabdysite bakterijų plitimą.
• Atsisakykite cukraus ir perdirbtų produktų. Valgykite daugiau daržovių, gerųjų riebalų turinčių produktų (avokadų, žuvies), riešutų, baltymų. Bakterijos minta cukrumi, todėl, neduodamos joms maisto, galite sustabdyti vis pasikartojančias infekcijas.
• Venkite streso. Tikriausiai pastebėjote, kad patyrus stresą, nerimą sutrinka menstruacijų ciklas. Organizmas, patiriantis daug streso, nemoka atsiginti nuo daugelio infekcijų.
• Išlaikykite normalią makšties mikroflorą. Lytiniai uždegimai linkę kartotis, ypač jei sutrikusi ekosistemos pusiausvyra - jai atstatyti rinkitės pieno rūgšties bakterijas.

Kada kreiptis į gydytoją ginekologą? Pasikonsultuoti su gydytoju vertėtų jeigu pienligės simptomai tęsiasi ilgiau nei kelias dienas arba jei simptomai nemažėja naudojant nereceptinius vaistus ir infekcija kartojasi kelis kartus per metus. Pasikartojanti pienligė gali būti ženklas, kad jūsų imuninė sistema yra nusilpusi, o taip pat gali signalizuoti apie kitą sveikatos problemą, kurią būtina nustatyti ir gydyti. Be to, pasitarti su gydytoju taip pat turėtų ir moterys, kurioms pasireiškia pienligė nėštumo metu. Nors pienligė dažnai pasireiškia nėščiosioms dėl hormoninių pokyčių, savarankiškas gydymas nėštumo metu gali būti rizikingas. Gydytojas galės rekomenduoti saugias priemones, kurios padės išvengti diskomforto ir palaikyti sveiką nėštumo eigą. O be to, jei jaučiate stiprų niežėjimą ar diskomfortą, kurių nesumažina nereceptinės priemonės, gydytojas gali paskirti stipresnius vaistus arba atlikti papildomus tyrimus, kad įsitikintų, ar tai tikrai pienligė, o ne kita infekcija.

tags: #po #ovuliacijos #prasideda #pienlige

• Reikšmė pagal gimimo metų skaitmenį
• Receptai vaikams
• Santykiai su kaimynais: lietuvių ir lenkų tautų kalbinė bei kultūrinė sąveika
• Vaikų kalbos vystymasis
• Kaip prižiūrėti naujagimį