Pilvo pūtimas (kūdikių meteorizmas) - viena dažniausiai pasitaikančių mažylių sveikatos problemų. Jauniems tėveliams, ypač susilaukusiems pirmo vaikelio, kyla daug klausimų - ką daryti ir kaip padėti kūdikiui, kuriam pilvo pūtimas sukelia labai daug nemalonumų. Ir naktys gali tapti bemiegės, ir dienos neramios, ir vakarai kupini ištiso vaikelio nešiojimo, raminimo, guodimo. Pirmiausia reikėtų išmokti atskirti, kad vaikas gailiai verkia ir kojytes riečia būtent dėl pilvo pūtimo, vėliau atrandami ir galimi pagalbos būdai. Deja, vieno veiksmingo būdo visų mažylių pilvukų pūtimui nėra, tačiau reikia tikėtis, kad kiekvienu atveju galima kažkaip padėti palengvinti ir mažylio, ir tėvų vargus.
Kaip atpažinti pilvelio pūtimą?
Taigi pirmiausia apie tai, kaip suprasti, kad mažylis neramus būtent dėl pilvo pūtimo. Patirties dar neturintiems ir vos kelis mėnesius vaikeliu besidžiaugiantiems tėvams pirmieji meteorizmo epizodai gali sukelti nemenką išgąstį. Ir ne be reikalo. Stiprus pilvo pūtimas jautresniems vaikams gali būti tikrai labai skausmingas. Jį atpažinti padeda gausus atsirūgimas po valgio, gailus verksmas ir kojyčių (keliukų) lenkimas prie pilvelio. Pilvelis būna išsipūtęs ir kietas, mažylis riečiasi ir atgal, įsitempia, spardosi, spaudžia kumštukus - nemalonius pojūčius jam sukelia dėl susikaupusių dujų išsitempęs žarnynas. Žinoma, šie požymiai nėra būdingi kiekvienam mažyliui, tačiau bent dalis iš jų pasireiškia daugumai kūdikių. Nemalonius pojūčius kūdikis išreiškia sava, tik jam būdinga kalba. Jei kūdikiui gailiai verkiant nepadeda nei maitinimas, nei ilgas sūpavimas, nei glaudimas šalia, o jis nurimsta tik pasišalinus dujoms, tuomet nemalonumų priežastis beveik šimtu procentų aiški - kūdikį kamavo skausmingas ir daug išbandymų teikiantis meteorizmo epizodas. Pasitaiko atvejų, kai tėvai, nežinodami ką daryti, kreipiasi skubios pagalbos į medikus - tokiu atveju specialistai atlieka specialias dujų pašalinimo procedūras ir suteikia naudingos informacijos įsibaiminusiems ir visai nepailsėjusiems tėveliams. Jei pilvo pūtimas kelia itin daug nemalonumų, dėl jo visuomet verta pasikalbėti su vaikelio gydytoju - galbūt tai rimtesnių sveikatos sutrikimų ženklas. Svarbiausia - domėtis ir nebijoti klausti.
Pilvo diegliams būdingas stiprus ir nenumaldomas verkimas, kurio numalšinti neįmanoma jokiais įprastais būdais. Pats kūdikio verkimas turi aiškią pradžią ir pabaiką - jis gali staigiai prasidėti ir taip pat staigiai pasibaigti. Įdomu ir tai, kad pilvo diegliai prasideda pakankamai netikėtai ir nėra susiję su jokia tuo metu atliekama veikla (nestebimas priežastinis ryšys). Vis dėlto dažniausiai pilvo diegliai arba kolikos kamuoja antrojoje dienos pusėje, vakarais, kai vaikas jau labiau emociškai pavargęs. Pats su pilvo diegliais susijęs verksmas yra intensyvesnis, garsesnis, o tonas - aukštesnis. Paprastai tariant, verksmas panašus į rėkimą. Tėvai dažniausiai labai pasimeta, nes gali pasirodyti, kad vaikui kažkas negerai - kūdikio verksmas labai staigus, bauginantis, dirginantis ir sukeliantis daug nerimo. Pilvo diegliams taip pat būdingas padidėjęs kūno tonusas. Vaikelis gali labai stipriai išriesti nugarą, pritraukti kojas prie pilvuko. Kolikų metu paprastai parausta veidas ir stipriai įsitempia pilvas. Sudėtingiausia tai, kad jokie įprasti nuramino būdai beveik nepadeda. Vaikelis verkia toliau, nors ir patenkinami visi pagrindiniai jo poreikiai. Pastebėta, kad pilvo diegliai (kaip ir pilvo pūtimas) gali palengvėti pašalinus dujas ar pasituštinus, tačiau ne visuomet.
Kokios galimos pilvo pūtimo priežastys?
Kyla klausimas, kodėl kai kurie tėveliai iš viso nesusiduria su šia problema, o kiti kasdien nuo jos kenčia ir vis ieško veiksmingų pagalbos būdų? Atsakymų į šį klausimą gali būti ne vienas - kai kurie kūdikiai tiesiog jautresni ar valgydami nuryja daugiau oro. Taip pat skiriasi jų virškinimo sistemos ypatybės, mikrofloros sudėtis (manoma, kad pilvo pūtimą ir kitas virškinimo problemas dažniau patiria CP būdu gimę, o ne natūraliais gimdymo takais į pasaulį atėję mažyliai). Kūdikiams taip pat būdinga dar ne visiškai susiformavusi virškinimo fermentų veikla. Apskritai, mažų vaikų žarnų judesiai (taip vadinamoji peristaltika) dar neišsivysčiusi, tad, be abejonės, yra pasunkėjęs ir normalus žarnyno dujų pasišalinimas. Žarnyno dujos gali užsistovėti ir kauptis žarnyno spindyje, sukelti skausmą ir kitus nepatogumus. Pilvo pūtimo priežasčių gali būti tikrai ne viena ir jos atrandamos ne visada. Pirmiausia verta įsitikinti, ar mažylis krūtimi maitinamas teisingai. Jei kūdikis maitinamas pieno mišiniu, tuomet reikėtų rinktis specialius buteliukus, sumažinančius praryjamo oro kiekius (tai taip vadinamieji anti-colic buteliukai su specialiais vožtuvais ar kitais įtaisais). Kartais netinka ir pats pieno mišinys - tenka paieškoti toleruojamo varianto. Prieš valgymą verta paguldyti kūdikį ant pilvuko, o po valgymo - panešioti vertikaliai, kad iš skrandžio pasišalintų nurytas oras. Apkritai, kūdikį ant pilvelio kuo dažniau verta guldyti ne vien geresnio dujų pasišalinimo, bet ir dėl jo raidos skatinimo.
Gydytoja vaikų gastroenterologė doc. Vaidotas Urbonas teigia, kad kūdikių pilvo diegliai, vidurių pūtimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, maisto atpilinėjimas yra dažnos virškinamojo trakto problemos. Šie negalavimai pasireiškia 10-15 proc. kūdikių ir dažniausiai išnyksta su amžiumi. Iki šiol nėra žinoma, kas konkrečiai sukelia pilvo dieglius (koliką), todėl ir vieno tinkamiausio gydymo būdo nėra. Įtarti, kad kūdikį vargina diegliai galima tuomet, kai jis kasdien nei iš šio, nei iš to ima verkti, riesti prie pilvo kojytes, ir net keletą valandų nepavyksta jo nuraminti. Tačiau ne kiekvienas pilvo skausmas yra diegliai, gali būti ir rimtesnių problemų, kurias nustatyti gali tik gydytojas. Tai gali lemti daugybė priežasčių, pavyzdžiui, organizmo reakcija į netinkamą maistą. Po tyrimų gali paaiškėti, kad kūdikis yra alergiškas kai kuriems produktams, galintiems sukelti ne tik odos bėrimus, bet ir skausmus pilvo srityje. Jeigu mama vaikelį maitina krūtimi, jos pačios mityba taip pat gali turėti įtakos atžalos savijautai. Tiesa, konkrečiai įvardinti, kokie maisto produktai sukelia negalavimus, negalima. Kai aptinkama, kokių produktų netoleruoja kūdikis, paprastai maitinančiai mamai skiriama dieta. Tačiau ją reikia parinkti itin atsargiai, nes mama juk irgi turi maitintis, atsigauti po gimdymo, todėl svarbu stebėti, kokia mamos organizmo būklė, kad iš vieno ligonio nebūtų padaryti du. Pilvo diegliai praeina maždaug per šimtą dienų nuo jų atsiradimo.
Vidurių pūtimas - tai negalavimas, kurio metu dujos kaupiasi žarnyne. Dar viena neretai pasitaikanti problema. Dažniausiai pilvuką pučia dėl to, kad kokia nors maisto medžiaga lieka nesuvirškinta iki galo ir viduje rūgsta, pūva, dėl to žarnyne susikaupia dujų. Vieniem tos dujos išeina be didelių problemų, kitiems - užsilieka ir dėl to išpučia pilvą, o tai jau kelia diskomfortą, gal net skausmą. Maitinančios krūtimi mamos mityba turi reikšmės šiam kūdikio negalavimui, todėl kartais maisto racioną tenka koreguoti. Manoma, kad dažniausiai pilvo pūtimą sukelia pieno produktai, vaisiai, medus, egzotiniai augalai.
Viduriavimas - tuštinimasis skystomis ar vandeningomis išmatomis kelis kartus per dieną. Viena dažniausių viduriavimo priežasčių - virškinamojo trakto infekcija, plintanti per maistą, vandenį, kontakto metu. Infekciją sukelia įvairūs mikroorganizmai - virusai, bakterijos, parazitai. Priežasčių taip pat yra aibė: buvęs gydymasantibiotikais, higienos trūkumas, kelionės į egzotines šalis. Dažniausiai serga vaikai iki 2 metų. Į gydytoją reikia kreiptis esant ūmiam viduriavimui, negerėjant būklei per 48 valandas, o jei vaikas mažas (0 - 2 metų amžiaus) ir tampa vangus, atsisako gerti, reikia kreiptis ir anksčiau. Taip pat būtina kreiptis į gydytoją, jei ligonis viduriuoja su krauju, atsiranda stiprus pilvo skausmas. Gydant viduriavimą svarbu atkurti prarastų skysčių ir elektrolitų kiekį.
Taip, mamos pienas gali turėti įtakos kūdikio virškinamojo trakto problemoms. Tai susiję su mamos valgomu maistu, pieno virškinimu. Pieno netoleravimas gali sukelti pilvuko pūtimą, skausmus. Mažylis tampa neramus, verkia, jo išmatos tampa skystos, tačiau atlikus tyrimus, paprastai nerandama uždegimo požymių. Negalavimai suintensyvėja po žindymo. Mama turėtų stebėti, ar po kiekvieno suvalgyto patiekalo rūšies ir jo kiekio kūdikis pasijaučia blogiau. Kiekvienas kūdikis skirtingai reaguoja į įvairias medžiagas, patenkančias į jo organizmą su mamos pienu. Kuo mažylis jaunesnis, tuo reakcijos dažnesnės ir skausmingesnės. Manoma, kad labiausiai kūdikių virškinamojo trakto problemas sukelia gyvulių pieno produktai, vaisiai, uogos, daržovės. Svarbu paminėti, kad kūdikių alerginių ligų rizika išauga iki 50-80 proc., jei šeimoje yra sergančiųjų šiomis ligomis.
Celiakija yra autoimuninė liga, kurią sukelia trys grūdinės kultūros - kviečiai, rugiai ir miežiai. Negalavimai pasireiškia plonajame žarnyne, tačiau liga gali pažeisti ir kitus vidaus organus. Išplisti gali į skydliaukę, kasą, kepenis, sąnarių sistemą, netgi smegenis. Deja, tai liga visam gyvenimui. Kūdikiams ji pasireiškia sulėtėjusiu augimu, tokie vaikai tuštinasi nedažnai, tačiau ypač gausiai. Charakteringas simptomas yra atsikišęs, išsipūtęs pilvas, būdinga mažakraujystė (geležies trūkumas). Vienintelis gydymo būdas - griežta dieta - beje, labai efektyvi. Trupinėlis duonos per dieną jau yra labai kenksmingas, o Komunijos paplotėlis tolygus atominei bombai. Susirgti šia liga gali ir suaugęs žmogus. Genetika turi didelę reikšmę šios ligos raidai. Tai gana dažna liga. Prieš porą metų darėme tyrimus Vilniaus mieste ir iš tūkstančio moksleivių dviems radome celiakiją. Užsienyje ligos atvejai dar dažnesni, iš šimto žmonių vienam randamas šis sutrikimas.
Yra daug priežasčių, kodėl gali skaudėti pilvą po valgio. Kad pilvo skausmas pavalgius būtų teisingai diagnozuotas ir pasiūlytas tinkamas gydymas, būtina apsilankyti pas gydytoją. Tiek vaikų, tiek suaugusiųjų pilvo skausmai gali pasireikšti dėl rimtų ir ne tokių rimtų priežasčių. Tai gali byloti apie apsinuodijimą maistu, alergiją, nevirškinimą, galbūt kasos uždegimą ar skrandžio opą ir kitus susirgimus. Pilvo skausmas pavalgius yra gana dažna problema, varginanti vaikus ir suaugusiuosius. Gali būti daugybė priežasčių, kodėl pavalgius skauda pilvą, tad gydytojams nėra lengva diagnozuoti šią problemą. Pilvo skausmus ir pilvo pūtimą gali sukelti nepavojingos priežastys, tačiau kartais jie būna organizme besivystančių rimtų ligų arba pavojingų sutrikimų padarinys. Jei po valgio skauda pilvą, tai gali reikšti, be kita ko, apsinuodijimą maistu, maisto netoleravimą, alergiją tam tikrai sudėtinei daliai, „skrandžio gripą“, taip pat akmenligę, kasos ar tulžies pūslės uždegimą.
Dažniausia pilvo skausmo pavalgius priežastis yra nevirškinimas, atsiradęs persivalgius arba suvalgius pučiantį pilvą, sunkiai virškinamą, riebų patiekalą. Tokiu atveju prie pilvo skausmo gali prisidėti kiti požymiai, pavyzdžiui, sotumo jausmas, deginimas viršutinėje pilvo dalyje ir pilvo pūtimas. Spazminį skrandžio skausmą sukelia apsinuodijimas maistu, kuriame yra, pavyzdžiui, salmonelių. Tada dažniausiai susiduriama su pilvo skausmu ir viduriavimu, vėmimu ar pykinimu. Pilvą gali skaudėti po valgio dėl alerginės organizmo reakcijos į konkretų produktą ar dėl maisto (pavyzdžiui, pieno ar jo produktų) netoleravimo. Pilvo skausmus pavalgius kartais sukelia ligos, pavyzdžiui: dirgliosios žarnos sindromas ir kitos žarnų ligos; skrandžio opos; skrandžio refliuksas; tulžies pūslės ligos (pavyzdžiui, tulžies pūslės uždegimas, akmenligė); kasos uždegimas.
Būtina nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos, jei po valgio jaučiamas ne tik pilvo skausmas, bet ir pastebimas kraujavimas iš virškinamojo trakto, nepraeinantis vėmimas, svorio kritimas, rijimo problemos, apčiuopiamas gumbas pilvo ertmėje, pasireiškia mažakraujystė ar gelta. Rėmuo ir padidėjęs rūgštingumas yra dažna virškinimo sistemos problema. Šie negalavimai pasireiškia dėl refliukso, skrandžio ligų ar netinkamos mitybos. Rinkoje atsirado švelnių produktų, leisiančių įveikti virškinimo sunkumus. Pienelio ar tablečių pavidalo preparatai iškart numalšina deginimą ir skausmą ir apsaugo skrandžio gleivinę. Jų formulė švelni, todėl jie gali būti vartojami netgi nėščiųjų, taip pat tinka vaikams.
Pilvo skausmas po valgio vaikui gali pasireikšti dėl jau anksčiau minėtų priežasčių. Tačiau jis gali būti ir kitokios kilmės, pavyzdžiui, sukeltas parazitų, gan dažnai puolančių darželinukus. Jei vaikas skundžiasi plintančiu pilvo skausmu, kuris sustiprėja pavalgius, sumažėja jo svoris, kartais pasireiškia nedidelis karščiavimas, bėrimas, viduriavimas, apetito stoka, miego problemos ir pykinimas, gali būti, kad mažylio virškinimo sistemoje yra parazitas. Dažniausiai aptinkami parazitai: žmoginės askaridės, spalinės ar lamblijos. Siekiant patvirtinti, ar jų yra vaiko virškinimo sistemoje, būtina atlikti išmatų tyrimą.
Pilvo skausmo pavalgius gydymas priklauso nuo jo atsiradimo priežasties ir gydytojo rekomendacijų. Gydytojas gali paskirti atlikti virškinamojo trakto viršutinės dalies endoskopiją ir pilvo ertmės ultragarso tyrimą, kad būtų gautas geresnis diagnostinis vaizdas, o vėliau rekomenduoti tinkamą gydymą. Gydant nevirškinimą svarbu lengva mityba, reikia rinktis daug skaidulų turinčių maisto produktų, valgyti nedaug, bet dažnai.
„Kai apžiūros metu atkreipiu tėvų dėmesį į išsipūtusį mažojo pilvelį, ne vieni nustemba. „Kad mums niekas ankščiau to nesakė“, „taip jis atrodo nuo pat gimimo“ ar, kad pas vaikus nėra pilvo preso, nes jie per maži,- teigia gydytoja. - Bet kad ir kokie tvirti būtų mūsų kūnai, sutrikusi virškinimo trakto veikla atpalaiduos ir raumenis. Taip kūnas saugo pažeistus organus, kad atitinkami raumenys jų nespaustų.“ Tėvams reikėtų atkreipti dėmesį, jei mažylis skundžiasi pilvo skausmu, pilvelyje kažkas gurguliuoja, jame kaupiasi dujos ir vaikas „gadina orą“: „Nes netrukus jus gali aplankyti nevalgiukas, sutrikęs miegas, refliuksas, kosulys, irzlumas, vangumas ir įvairiausios infekcinės ligos.“ Baliono pilve priežastys gali būti įvairios - mitybos sąlygotos, dėl žarnyno veiklos sutrikimo, disbiozės ar helmintų „invazijos“. Visas jas reikia išsiaiškinti kartu su šeimos gydytoju.
„Gliukozė, fruktozė, gliutenas ar kiti baltymai bei riebalai - visi gali bėdos pridaryti“, - teigia vaikų gydytoja I.Plėštytė-Būtienė. Viena iš dažniausių - laktozės ar kitų maisto produktų netoleravimas. Atsigėrė pieno ir lekia tualetą... Nėra tokių tyrimų, kurie tiksliai nurodytų, ko konkrečiai vaikas netoleruoja. Nėra lengviausio kelio. Yra tik nuolatinis vaiko būklės stebėjimas, mitybos ir simptomų dienoraščio rašymas ir atsisakymas tų produktų, kurie vaikui kenkia. Gliukozė, fruktozė, gliutenas ar kiti baltymai bei riebalai - visi gali bėdos pridaryti“, - teigia I.Plėštytė-Būtienė. Netinkama mityba, antibiotikai parūgština organizmą, žeidžia mūsų mikrobiotą ir atsiranda disbiozė. Todėl pirmiausia būtina sureguliuoti mitybą ir kol sustiprės sava mikrobiota, duoti probiotikų. Jei kaltos „kirmėlytės“ - jas irgi būtina naikinti.
„Kaip visada, siūlau pabandyti įsivaizduoti save su išsipūtusiu pilvu. Diskomfortas? Negražu? Vėl netinkamas maistas? Jei sugebame girdėti savo kūną ir atsisakyti erzinančių maisto produktų, galime padėti ir vaikams. Kūdikiai dujas gali išskirti net iki 20 kartų per dieną. Intensyviausiai pilvą pučia 1-4 mėn. Oro perteklius žarnyne. Nesubrendusi virškinimo sistema. Jautrumas tam tikroms maisto medžiagoms arba jų netoleravimas. Naujagimiai ir kūdikiai taip pat gali būti alergiški pieno mišinių arba motinos pieno sudedamosioms dalims arba jų netoleruoti - dėl to taip pat gali kauptis dujos. Kitos priežasties. Gadinamas oras. Verksmas. Rangymasis, muistymasis, niurnėjimas. Jei kūdikį žindote, svarbu žinoti, kad tam tikras jūsų valgomas maistas gali kūdikio žarnyne paskatinti kauptis dujas. Visų pirma - maitinimas iš tinkamo buteliuko. Rinkitės specialius buteliukus ar žindukus, padedančius sumažinti pilvo dieglių tikimybę. Buteliukai gaminami taip, kad oras būtų sulaikomas buteliuko dugne, tad sumažėja dujų kaupimasis ir su juo susijęs diskomfortas. Tinkamas mišinio paruošimas. Tinkama žindymo technika. Net jei įsigijote brangų buteliuką, mažinantį pilvo dieglių riziką, maitinimo metu bent 1-2 kartus reikėtų kūdikį atrūginti. Net jei kūdikis akivaizdžiai neatsirūgsta, naudinga jį po maitinimo 15-20 min. Laikas, praleistas gulint ant pilvuko, gali padėti kūdikiui atsikratyti dujų. Masažas naudingas dėl daugelio priežasčių. Jis taip pat gali padėti atpalaiduoti ir raumenis, atsakingus už greitą ir efektyvų dujų šalinimą. Jei įtariate, kad kūdikio organizmui sunku suvirškinti baltymus, verta pagalvoti apie mišinio keitimą. Jei kūdikis nuolat gadina orą, pabandykite jį maitinti dažniau nei įprastai ir sumažinti porcijas / maitinimo trukmę. Gydytojas gali rekomenduoti vaikeliui duoti lašų nuo pilvo dieglių ir dujų kaupimosi. Nereceptinių vaistų sudėtyje įprastai yra simetikono - veikliosios medžiagos, kuri gali padėti sumažinti pilvo pūtimą, dujų kaupimąsi ir diskomfortą. Lašiukų galima įlašinti į mamos pieną, pieno mišinį ar tiesiai į kūdikio burną. Veiksmingiausia lašiukų duoti 30 min. Probiotikai gali padėti sumažinti dujų kaupimąsi ir su juo susijusį kūdikių dirglumą, irzlumą, puoselėti bendrą virškinimo sistemą. Pastebima, žindomiems kūdikiams labiausiai tinka Lactobacillus reuteri, o mišinuku maitinamiems - bifidobakterijos. Dažnai norint nuraminti pilvo pūtimo kamuojamą kūdikį galima išbandyti kitus laiko patikrintus metodus. Dujų kaupimasis kartais gali įspėti apie rimtesnes sveikatos problemas. Kūdikiui sunku pasituštinti ar jis nesituština ilgesnį laiką, t.y.
Greita pagalba nuo kūdikių ir mažų vaikų pilvo pūtimo sukeliamų nepatogumų
Kyla ir kitas klausimas - kas galėtų padėti palengvinti mažylio, kuriam pučia pilvuką, kančias? Vaistinėse galima įsigyti specialiai kūdikiams nuo pirmųjų gyvenimo dienų sukurtą Espumisan L geriamąją emulsiją. Espumisan L yra malonaus skonio skystis, todėl jis patiks daugumai mažylių. Jo veiklioji medžiaga (simetikonas) keičia dujų burbuliukų, esančių maiste ir virškinimo trakto gleivinėje, paviršiaus įtampą, dėl to jie subliūkšta. Atpalaiduotos dujos gali būti rezorbuojamos pro žarnų sieneles ir, prasidėjus žarnų peristaltikai, pašalinamos - mažylis ir vėl gali ramiau miegoti, žaisti ir pažinti pasaulį be žarnyno pūtimo sukeliamų pilvo skausmų. Žinoma, dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su vaiko gydytoju ir (arba) vaistininku.
Vienareikšmio atsakymo, kaip išvengti šių problemų, nėra. Tačiau esant pilvo pūtimui, patartina pagal laikrodžio rodyklę švelniai pamasažuoti kūdikio pilvuką, panešioti jį ant rankų vertikalioje padėtyje, pavežioti vežimėliu po parką, kiemą. Efektyvu tiesiog sėsti į mašiną ir važiuoti su vaiku. Sūpavimas kūdikį ramina. Yra mamų, kurios vengia valgyti kai kuriuos maisto produktus, manydamos, kad būtent jie ir sukelia virškinimo negalavimus kūdikiui, tačiau iš tikrųjų reikia valgyti viską, jeigu kūdikiui nepasireiškia alergijos. Dar kartą pakartosiu, kad tikrosios negalavimų priežastys nėra aiškios ir maisto produktai gali būti niekuo dėti. Kūdikiams skiriami ir probiotikai. Probiotikai - gyvi mikroorganizmai, kurie, vartojami tinkamomis dozėmis, pagerina žmogaus sveikatos būklę. Šios „gerosios“ bakterijos gyvena žarnyne, kur palaiko palankią bakterinę terpę, padeda užtikrinti gerą žarnyno veiklą. Dauguma probiotikų - pieno rūgšties bakterijos. Jos žarnyne gyvena visą žmogaus gyvenimą ir užtikrina svarbiausias jo gyvybės funkcijas. Probiotikai teigiamai veikia žarnyno imuninę sistemą, atstato jo mikrobiotą, reikalingas bakterijas, saugo nuo žarnyno infekcijų. Geriausias gydytojas yra laikas, nes jie išauga iš šių problemų.
Kaip atpažinti pilvo dieglius?
Žinoma, aukščiau minėti simptomai ar požymiai gali reikštis ir įprasto verkimo metu. Vis dėlto su pilvo diegliais susijęs verksmas tęsiasi ilgiau ir turi pasikartojamumo požymį. Neretai taikoma trejeto taisyklė: vaikas stipriai verkia ilgiau nei 3 valandas; toks verkimas kartojasi daugiau nei 3 kartus per savaitę; tokių savaičių suskaičiuojama daugiau nei 3. Minėtu atveju labai tikėtina, kad mažylį kamuoja būtent pilvo diegliai. Negana to, stipriausios ir intensyviausios kolikos paprastai kamuoja 3-5 mėnesių kūdikius. Žinoma, stiprus verkimas gali pranešti ir apie kitas patologijas, pavyzdžiui, žarnyno nepraeinamumą ar galvos smegenyse vykstančius patologinius pokyčius. Todėl labai svarbu atskirti pilvo dieglius nuo kitų ligų ir nuo kitų galimų verkimo priežasčių. Gydytojas įvertina, ar kūdikis neturi širdies patologijų, ar nėra bėrimų, ar kūdikis nepatyręs jokių traumų. Be to, įsitikinama, ar vaikelis priauga tiek svorio, kiek turėtų, ar jis nekarščiuoja, neviduriuoja, nevemia ir nepatiria kitų galimas patologijas rodančių simptomų. Jei kūdikis sveikas ir toks garsesnis verkimas kartojasi gana dažnai, tuomet labai tikėtina, kad mažylį kamuoja būtent pilvo diegliai.
Kaip gydyti pilvo dieglius?
Nėra vieno, visiems efektyvaus ir būtent pilvo dieglių gydymui pritaikyto metodo. Vis dėlto pateikiame būdų, kurie galėtų padėti palengvinti pilvo dieglius: Kūdikio maitinimo technikos keitimas. Vertėtų įsitikinti, ar kūdikis žindomas ir (arba) iš buteliuko maitinamas taisyklingai. Po maitinimo būtina panešioti mažylį vertikaliai ir leisti jam atsirūgti. 10 minučių prieš maitinimą naudinga mažylį paguldyti ant pilvo. Jei kūdikis maitinamas iš buteliuko, reikia naudoti specialius buteliukus su vožtuvais, mažinančiais kolikų tikimybę. Kūdikio mitybos keitimas. Nėra visiškai žinoma, ar maitinančios motinos mityba daro įtaką kūdikio pilvo diegliams ar ne. Jei įtariama, kad mažylis gali būti alergiškas karvės pieno baltymui arba laktozei, žindanti mama kuriam laikui galėtų atsisakyti pieno produktų ir stebėti vaikelio savijautą. Pradinio maitinimo mišiniais maitinamiems kūdikiams vertėtų duoti iš hidrolizuotų baltymų pagamintų pieno mišinių. Pagalbos tėvams suteikimas. Vertėtų paminėti, kad labai svarbi emocinė parama tėvams. Jie turėtų būti mokami atpažinti pilvo dieglius. Sunkumus patiriantiems tėvams būtina žinoti, kad tai praeinanti būklė. Kasdienybę galima palengvinti pasitelkiant tam tikras streso malšinimo technikas, pakeičiant vienam kitą, ieškant pagalbos iš kitų asmenų. Kitų tėvų išmėgintų būdų taikymas. Siūloma pabandyti šiuos būdus - sūpavimą, maudynes šiltame vandenyje, švelnų pilvo sienos masažą, kojyčių lenkimą, baltąjį triukšmą, kūdikio vežiojimą automobiliu, šilto audinio uždėjimą ant pilvelio. Medikamentinio gydymo taikymas. Įrodyta, kad dėl per didelio dujų susikaupimo atsirandančius pilvo dieglius gali palengvinti simetikonas. Jis nėra absorbuojamas į sisteminę kraujotaką, veikia tik vietiškai, todėl tinkamas nuo pirmųjų mažylio gyvenimo dienų. Įrodyta, kad simetikonas gali suretinti verkimo epizodų dažnį ir sutrumpinti jų trukmę. Jis gali padėti pagerinti ne tik mažylio, bet ir tėvų miegą. Espumisan L geriamųjų lašų (suspensijos) veiklioji medžiaga yra būtent simetikonas. Ši medžiaga padeda subliūkšti žarnyno dujų burbuliukams, todėl jie lengviau pasišalina iš virškinimo trakto. Dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Teatro aktorei Ilonai Balsytei (48) ir dainininkei Elenai Puidokaitei (Atlantai) (31) teko susidurti su įvairiomis kūdikių virškinimo trakto problemomis. I. Balsytė teigia, kad išgyveno tradicines vaikų virškinimo trakto problemas kaip ir daugelis mamyčių: pilvelio pūtimą, pilvelio dieglius, viduriukų bėdas, atpylimą. Vienas jos vaikelis ypač dažnai skųsdavosi pilvelio skausmu, tačiau vėliau išsiaiškino, kad tai buvo susiję su psichologiniais dalykais. Virškinamojo trakto problemos kiekvienam jos vaikui pasibaigdavo skirtingai: dukrytėms viskas susitvarkė, kai joms buvo maždaug pusė metukų ir metukai, o sūnelis su šiomis problemomis vis susidurdavo iki dvejų. E. Puidokaitė pasakoja, kad jos dukrelė išgyveno ir pilvelio dieglius, ir vidurių pūtimą, viduriavimą, atpylimą, vidurių užkietėjimą. Buvo visko - ir ašarų, ir bemiegių naktų, kai nežinojo, ką daryti, kuo gali padėti, kaip nuraminti kūdikį.
Paklaustos, ką darydavo, kai vaikeliui pūsdavo ar skaudėdavo pilvą, I. Balsytė atsakė, kad labiausiai padėdavo pilvuko masažas delnu pagal laikrodžio rodyklę ir visai nesvarbu, koks negalavimas - ar tai diegliai, ar pilvo pūtimas, ar vidurių užkietėjimas. E. Puidokaitė pasakoja, kad kai jos dukra Saulė skundėsi pilvuko skausmais, pūtimu (tai buvo maždaug nuo pusės iki dvejų metukų), vakarais jai duodavo banano tyrelę su kefyru. Pastebėjo, kad po tokios vakarienės ji visuomet ramiai miegodavo, pilvelis gerai „dirbdavo“. Tai jos senelės receptas, kuris juos išgelbėjo nuo daugelio negalavimų. Dar gerdavo gydytojų skirtus lašiukus nuo vidurių pūtimo, masažuodavo jai pilvuką pagal laikrodžio rodyklę. Vos jai gimus, dažnai vežiodavo vežimėliu tyrame ore. Taip pat vartojo probiotikų, kurie padėjo susidoroti su virškinamojo trakto problemomis, leido jaustis geriau.
Dėl kūdikių virškinimo trakto problemų klausimu, moterys pasidalino patirtimi apie mitybos koregavimą. I. Balsytė vaikus maitino labai ilgai ir visada atkreipdavo dėmesį į vaikelio būklę po žindymo. Pastebėjo, kad jos pačios mityba turėjo labai daug reikšmės mažylių savijautai. Ilgai stebėdavo, kaip jos vaikas jaučiasi po vieno ar kito jos suvalgyto patiekalo. Turėjo atsisakyti kopūstų, pupelių, žirnių, su vienu kūdikėliu negalėjo gerti kavos, iš raciono teko pašalinti daug produktų, kuriuos pati labai mėgo. Maitinimo krūtimi dėl virškinimo problemų atsisakyti neteko. Atvirkščiai, kai pradėjo mažyliams duoti papildomo maisto, daržovių, vaisių, jiems sunkiai sekėsi tai priimti, todėl privalėjo nutraukti tuos produktus ir sugrįžti prie natūralaus maitinimo. E. Puidokaitė savo mažylę maitino labai trumpai, gal tik trejetą mėnesių, nes vėliau dingo pienas. Tada teko maitinti ją mišinukais. Tą laikotarpį, kai maitino krūtimi, žinoma, teko derinti savo mitybą. Iš patirties sako, kad organizmas pats atsirenka, kas jam reikalinga ir atstumia tai, ko netoleruoja. Atsisakė tai, ką labai mėgsta - aštrių, sūrių, keptų, marinuotų produktų, įvairių padažų. Tačiau drįstų sakyti, kad jos dukrelė nebuvo labai išranki ir jos „nebardavo“ už tai, ką valgydavo.
Artėjant šaltajam metų sezonui, kai vėl atgyja įvairūs virškinamojo trakto virusai - ROTA, NORA. I. Balsytė tam, kad „nepražiopsočiau“, nenusilptų organizmas ir vaikai nesirgtų, su maistu stengiasi jiems duoti daugiau C vitamino. Perka daugiau citrusinių vaisių, į patiekalus deda daugiau česnakų. Tai labai veiksmingos profilaktikos priemonės. Žinoma, ne visada pavyksta išvengti virusų ir jos vaikai yra sirgę minėtomis ligomis. E. Puidokaitė teigia, kad teko „draugauti“ su ROTA virusu, kurį „pasigavo“ sanatorijoje. Dėl to gulėjo ligoninėje. Gydytojai Saulei lašino lašines. Sunku nuspėti priežastis ir kovos būdus. Paprasčiausiai stiprina organizmą, stengiasi valgyti daug vaisių, daržovių ir iš to pasisemti vitaminų, geria papildų, žuvų taukų, lanko baseiną, pratina ją prie pirties. Pasivaikščiojimas tyrame ore teigiamai veikia mergytės organizmą.
