Nėštumo planavimas - tai procesas, reikalaujantis kantrybės, supratimo ir kartais - žinių apie tai, kas gali padėti ar sutrukdyti.
Daugelis porų, siekiančių susilaukti kūdikio, domisi, ar tam tikros lytinio akto pozos gali padidinti pastojimo tikimybę. Nors sklando įvairios nuomonės ir mitai, moksliniai tyrimai pateikia aiškesnį vaizdą.
Moksliniai faktai apie lytinio akto pozas ir pastojimą
Nors daugelis mano, kad misionieriaus poza (vyras viršuje, moteris apačioje) yra geriausia lytinio akto pozicija norint pastoti, tačiau nėra jokių tyrimų, patvirtinančių šį teiginį. Tiesą sakant, bet kokia lytinio akto padėtis, kai spermatozoidai yra šalia gimdos kaklelio (arba makšties), gali padėti pastoti. Spermatozoidai pasieks moters reprodukcinę sistemą su gravitacijos pagalba arba be jos.
Vis dėlto, yra manoma, kad jeigu moteris ejakuliacijos metu guli ant nugaros, tai galimai padidina pastojimo šansus. Gydytojai domėjosi, ar buvimas horizontalioje padėtyje po galima apvaisinimo gali pagerinti nėštumo šansus. Viename tyrime nustatyta, kad 27% moterų, kurios 15 minučių po ejakuliacijos gulėjo ant nugaros, po trečio bandymo jau buvo pastojusios. Palyginkite tai su moterimis, kurios iškart atsistojo ant kojų - iš jų pastojo 18%, po tiek pat bandymų.
Naudojantis MRT tyrimais, mokslininkai galėjo palyginti, kuri seksualinė padėtis - misionieriaus ar „šuniuko“ - padeda įvykti ejakuliacijai arčiausiai gimdos kaklelio. Nustatyta, kad „šuniuko“ poza varpą priartina prie idealiausios vietos spermai išsilieti. Šis tyrimas mums nieko nepasako apie tai, kaip tai gali paveikti nėštumo sėkmę. Tačiau daroma prielaida, kad arčiau gimdos kaklelio esanti ejakuliacija būtų geresnė, rašoma „Very well family“.
Geriausia poza - patinkanti poza
Nors tikroji sueities padėtis gali būti nesvarbi, tačiau yra kitų svarbių faktorių. Pvz., kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad ilgesnė preliudija ir aukštesnis seksualinio susijaudinimo lygis prieš ejakuliaciją padidina spermatozoidų skaičių. Jei tam tikra padėtis jus jaudina labiau, tai gali padidinti vaisingumą. Tačiau kiek nežinoma. Tačiau susijaudinimas susijęs ne tik su vyru. Kai kuriais tyrimais įrodyta, kad moterų orgazmas, atsirandantis prieš pat vyro partnerio ejakuliaciją, jo metu ar po jo, padidina nėštumo galimybę. Pozicijos, kurios leidžia atlikti papildomą moterų stimuliavimą, gali būti geresnės pastoti.
Akušerė, knygų autorė ir tėvystės mokyklos „Sumani mama“ įkūrėja Marija Mizgaitienė naujienų portalui lrytas.lt atsakė, kiek tai efektyvu iš tiesų. Ji pabrėžia, kad nėra moksliškai įrodyta, jog koks nors pozos pasirinkimas padėtų užtikrinti pastojimą. Vyro sėkloje esantys spermatozoidai yra puikūs plaukikai, kurie pasiekia savo tikslą, jei tam nėra jokių kliūčių - ovuliacijos, susirgimų ar kitų medicininių priežasčių. Tad ir gilesnį varpos įsiskverbimą suteikiančios pozos, kai sperma išsilieja arčiau gimdos, nėra būtinos planuojantiems vaikus.
„Aš labai rekomenduočiau rinktis tas pozas, kurios yra mėgstamos ir patinka jums abiems. Jei pasirinksite pozą, nes „reikia“, ji yra nepatogi, neteikia malonumo, kelia stresą - šios priežastys gali trukdyti ar net kenkti pastojimui“, - šypsosi akušerė Marija.
Kiti svarbūs veiksniai, įtakojantys pastojimą
Mokslininkai domėjosi, koks gali būti kunilingo (oralinio sekso moteriai) biologinis tikslas daugintis. Ir žmonės, ir kai kurie gyvūnai užsiima oraliniu seksu, kuris, žmonių manymu, mažai susijęs su reprodukcija. Tačiau mokslininkai nustatė, kad atliekant kunilingą padidėjo vyro spermos kiekis per vėlesnius lytinius santykius.
Viena iš teorijų teigia, kad orgazmo metu susitraukinėjantys gimdos ir makšties raumenys padeda spermai patekti į gimdos kaklelį. Nors tai mokslu ir neįrodyta, orgazmas yra malonus kiekvienos sueities metu. Tiesa, tai taip pat neturėtų kelti streso - moterys ne visada patiria orgazmą ir jo siekimas norint pastoti gali būti dar vienas iš streso sukeliančių faktorių.
Taip pat svarbu nepamiršti ir laiko. Reguliarūs lytiniai santykiai kas 1-2 dienas be apsaugos, ypač vaisingomis dienomis, padidina pastojimo tikimybę. Didžiausia tikimybė pastoti - jei sueitis buvo 1 - 2 dienos prieš ovuliaciją. Jei lytinis gyvenimas reguliarus, spermatozoidai lieka gyvybingi 5 - 7 paras.
Svarbu atkreipti dėmesį į rizikos veiksnius: rūkymas, per didelis kofeino ir alkoholio kiekis, netinkamas kūno svoris, dantų sveikatos problemos ir stresas gali trukdyti pastoti. M.Mizgaitienė pabrėžia, kad daugeliui porų koją kiša stresas - jo metu išsiskiria hormonai, kurie išties gali kliudyti.
Mitai ir tiesa apie vaiko lyties planavimą
Vieni mano, kad seksualinės pozos, laikas ir varpos įsiskverbimo gylis gali lemti būsimo kūdikio lytį. Kiti sako, kad nėra būdo nuspėti ar nulemti lytį. Vaiko lytis visada yra loterija. Tikimybė „laimėti berniuką“ arba „laimėti mergaitę“ yra po 50 procentų. Mokslas neturi įrodymų, kad žmonių naudojami būdai gali turėti įtakos vaiko lyčiai.
Nepaisant to, kad medikai skeptiškai vertina įvairius lyties planavimo būdus, yra porų, kurios tvirtina, jog tai padėjo joms susilaukti norimos lyties vaiko. Pavyzdžiui, jei poros nori susilaukti berniuko, joms rekomenduojama sueitis, kai vyras įsiskverbia į moterį iš nugaros (pvz., „šuniuko poza“). Tokios pozos leidžia giliau įsiskverbti varpai, ir ejakuliacijos metu sperma išsilieja arčiau gimdos kaklelio, tad spermatozoidams tenka nueiti trumpesnį kelią iki tikslo. Kuo mažesnį kelią jie keliauja, tuo didesnė tikimybė susilaukti berniuko.
Jeigu svajojate apie mergaitę, patartina misionieriaus poza, kai moteris apačioje, tada galima kontroliuoti įsiskverbimo gylį. Kuo ilgiau spermatozoidai keliaus iki kiaušinėlio, tuo didesnė mergaitės tikimybė, nes vyrišką lytį lemiantys spermatozoidai yra mažesni ir greičiau žūsta, o „moteriškieji” - išgyvena ilgiau. Mergaičių planuotojams dėl tos pačios priežasties patariama ir „šaukšto poza“.
Geriausias laikas ir seksualinės pozos greitam pastojimui (Vaisingumo ekspertas Marcas Sklaras)
Nors nė viena sekso poza negali garantuoti norimos lyties, svarbiausia yra mėgautis procesu ir nesistresuoti. Svarbu atsiminti, kad svarbiausia yra reguliarūs lytiniai santykiai ir vaisingų dienų stebėjimas.
tags: #pastojimas #suniuko #poza
