Nėštumas - tai ypatingas metas moters gyvenime, kupinas daugybės pokyčių. Vienas iš pirmųjų ir ryškiausių ženklų, pranešančių apie prasidėjusį gyvybės vystymąsi, yra krūtų pokyčiai. Šie pokyčiai prasideda anksti ir lydi moterį visą nėštumo laikotarpį, ruošiantis naujagimio maitinimui.
Ankstyvieji nėštumo požymiai: krūtų jautrumas ir tempimas
Jau nuo pirmųjų nėštumo savaičių, maždaug 4-6 savaitę, daugelis moterų pajunta krūtų tempimą, dilgčiojimą, padidėjusį jautrumą ir net skausmą. Speneliai gali tapti labiau atsikišę ir itin jautrūs. Šiuos simptomus pajaučia apie 75% nėščiųjų, ir tai yra vienas iš ankstyviausių nėštumo požymių. Tačiau nereikėtų nerimauti, jei šie simptomai pirmojo trimestro pabaigoje (apie 12 savaitę) pradeda mažėti ar net išnyksta. Tai visiškai normalu ir dažniausiai susiję su hormonų svyravimais.
Antrasis trimestras: krūtų didėjimas ir pigmentacijos pokyčiai
Nuo 13-tos iki 27-tos nėštumo savaitės krūtys pastebimai didėja, o ant jų paviršiaus gali labiau ryškėti venos. Tai atsitinka dėl intensyvesnės kraujo apytakos. Hormonai taip pat skatina odos ląsteles gaminti daugiau pigmento, todėl speneliai ir aplink juos esanti aureolė tampa didesnė ir tamsesnė. Šie pakitimai gali išlikti ir žindymo laikotarpiu. Jau nuo 16-tos savaitės gali pradėti atsirasti priešpienis. Didėjant krūtims, gali atsirasti ir strijos.
Trečiasis trimestras: pilnavertis pasiruošimas žindymui
Nuo 28-tos nėštumo savaitės krūtys dar labiau padidėja. Jei prieš tai priešpienis nebuvo pastebėtas, jis gali pradėti atsirasti dabar, nors kai kurioms moterims jo nebūna iki pat gimdymo. Krūtys keičiasi visą nėštumo laikotarpį ir po jo, ruošdamosi naujagimio maitinimui. Kai kurie pokyčiai, pavyzdžiui, strijos, gali išlikti visam gyvenimui.
Kokie anatomijos ir fiziologijos pokyčiai vyksta krūtyse nėštumo metu?
Krūtis sudaryta iš riebalinio, liaukinio ir jungiamojo audinio. Nėštumo metu, dėl hormoninių pokyčių, liaukinis audinys pradeda intensyviai vystytis. Išsiplečia alveolės - pieno gamybos vietos, pailgėja latakai, kuriais pienas vėliau keliaus į spenelius. Kiekviename spenelyje atsiveria apie dvidešimt pieno latakų sinusų. Progesteronas ir estrogenas yra atsakingi už krūtinės pabrinkimą ir jautrumą, o prolaktinas, gaminamas smegenyse, stimuliuoja pieno gamybą. Oksitocinas atsakingas už pieno išsiskyrimą, kuris gali būti stimuliuojamas net ir menkiausio dirgiklio, pavyzdžiui, kūdikio verksmo ar mamos susijaudinimo.
Priešpienis ir pienas: kada ir kaip atsiranda?
Nėštumo ir žindymo metu krūtyse pienas atsiranda trimis etapais: pirmiausia - priešpienis, vėliau - pirmasis pienas, ir galiausiai - vadinamasis „tikrasis“ pienas. Priešpienis išlieka maždaug tris paras po gimdymo, o ketvirtą parą pasirodo pirmasis pienas. Kadangi pieno latakai dar nebūna visiškai prasivėrę, o krūtys atrodo pabrinkusios, kartais moterims gali atrodyti, kad pienas nebėga ir žindymas yra sunkus. Šiuo metu svarbu nesijaudinti, nes kūdikiui reikalingas labai mažas pienuko kiekis, o po kelių savaičių pieno atsiras daug.
Ar liemenėlė gali padėti išsaugoti gražią krūtinę?
Krūtinė neturi raumenų, todėl jos forma ir atrama priklauso nuo krūtinės ląstos raumenyno ir tinkamai parinktos liemenėlės. Padidėjus krūtims nėštumo metu, jos tampa sunkesnės. Jei moteris nedėvi kokybiškos, gerai prilaikančios liemenėlės, krūtinė gali nukarti ir deformuotis. Todėl svarbu pasirinkti patogią liemenėlę iš natūralių medžiagų, kuri atitiktų krūtinės dydį ir nespaustų. Nėštumo pabaigoje rekomenduojama rinktis liemenėles, tinkamas ir žindymui. Taip pat, svarbu vengti liemenėlių su metaliniais lankeliais, kurie gali trikdyti kraujotaką ir pieno tekėjimą.
Kada verta kreiptis į plastikos chirurgą?
Nėštumas ir žindymas gali sukelti reikšmingų krūtų pokyčių: jos gali prarasti stangrumą, tūrį, atsirasti strijų. Tokiais atvejais moterys gali svarstyti apie krūtų korekcijos operacijas. Gydytojai rekomenduoja atlikti bet kokias krūtų operacijas ne anksčiau kaip po vienerių metų nuo žindymo pabaigos, nes krūtų pokyčiai gali tęstis iki metų. Taip pat, svarbu aptarti su chirurgu ateities planus dėl nėštumo, nes tai gali turėti įtakos operacijos pasirinkimui ir rezultatams.
Versija 1: Moterys, kurios iki nėštumo neturėjo didelių krūtų ir nėštumas nepadarė joms neigiamos įtakos. Tokios moterys kreipiasi dėl krūtų didinimo implantais, nes nuo paauglystės jautė nepasitenkinimą dėl mažų krūtų.
Versija 2: Moterims, kurios turėjo didesnes krūtis iki nėštumo, po nėštumo krūtys nukaro žemyn. Tokios moterys kreipiasi dėl krūtų pakėlimo ar net mažinimo operacijų.
Versija 3: Moterys turėjo nemažas krūtis iki nėštumo, tačiau per nėštumo įvyko didelių krūtų pakitimų, krūtys liko nukarusios ir nedidelio tūrio. Tokioms moterims rekomenduojama atlikti krūtų pakėlimo ir didinimo implantais operaciją.
Versija 4: Moterys skundžiasi, kad po nėštumo atsirado krūtų asimetrija, kuri sprendžiama atliekant skirtingas operacijas abiem krūtims. Pavyzdžiui, viena krūtis didinama implantais, o kitai atliekamas pakėlimas ir didinimas implantais.
Svarbu atminti, kad nėštumo metu patiriami krūtų pokyčiai yra natūralus organizmo procesas, susijęs su būsimos motinystės pasiruošimu. Tinkama priežiūra, patogūs drabužiai ir, esant reikalui, profesionalų konsultacija padės išsaugoti krūtų sveikatą ir grožį.
