Nėštumas - tai ypatingas laikas moters gyvenime, kupinas pokyčių ir naujų patirčių. Kartu su fiziniais kūno pokyčiais dažnai kyla ir klausimų apie seksualinį gyvenimą. Ar seksas nėštumo metu yra saugus? Ar gali pakenkti vaisiui? Šiame straipsnyje pasistengsime atsakyti į šiuos ir kitus dažnai kylančius klausimus, atskleisdami mitus ir pateikdami informaciją remiantis moksliniais tyrimais ir specialistų rekomendacijomis.
Ar seksas nėštumo metu yra saugus?
Atsakymas į šį klausimą daugeliu atvejų yra teigiamas - taip, mylėtis nėštumo metu yra saugu, jeigu gydytojas akušeris ginekologas nėra paskyręs kitokių rekomendacijų, pavyzdžiui, esant persileidimo ar priešlaikinio gimdymo tikimybei. Besivystantį kūdikį saugo gimdoje esantys vaisiaus vandenys ir stiprūs motinos gimdos raumenys. Sueitis ir orgazmas nekelia jokio pavojaus vaikeliui.
Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tam tikrus aspektus. Jei nėštumas yra komplikuotas, pavyzdžiui, nustatyta placentos pirmeiga, yra kraujo išskyrų ar didesnis kraujavimas, priešlaikinio gimdymo grėsmė, ar laukiatės dvynių, būtina pasitarti su gydytoju. Taip pat nereikėtų užsiimti intensyviu seksu, išbandinėti naujų, įmantrių pozų, kurios gali sukelti diskomfortą ar skausmą.
Nenoras mylėtis nėštumo metu - normalu?
Visiškai normalu, kad moters seksualinis potraukis (libido) nėštumo metu gali svyruoti. Tai gali būti lemia daugelis priežasčių, pavyzdžiui, kūno pokyčiai ir diskomfortas nėštumo metu, hormonų svyravimai, nuovargis, pykinimas, mieguistumas, krūtų skausmas, ar pakitusi partnerių emocinė būsena. Dėmesys gali būti sutelktas į nėštumą, gimsiančio kūdikio poreikius, o ne į tarpusavio santykius. Nenoras mylėtis nėštumo metu yra normalus ir neturėtų kelti nerimo tol, kol tai nepablogina poros santykių. Svarbu visuomet, ne tik nėštumo metu, kalbėtis apie intymų gyvenimą, išsakyti savo norus ir poreikius, o jeigu jie nesutampa, ieškoti abi puses tenkinančių sprendimų.
Ar seksas nėštumo metu gali padidinti malonumą?
Kai kurioms moterims nėštumas gali atrodyti seksualiausias laikotarpis, jų lytinis potraukis gali gerokai padidėti. Dėl padidėjusio kraujoplūdžio į dubens sritį pabrinksta lytiniai organai, todėl moters pojūčiai pasidaro stipresni. Padidėjęs hormonų lygis taip pat didina makšties drėgnumą, o tai gali lemti didesnį malonumą. Taip pat pastebima, kad dėl nėštumo hormonų padidėja makšties drėgnumas.
Nėra mokslinio paaiškinimo, ar padidėjęs libido nėštumo metu susijęs su vaiko lyčių - ar laukiant berniuko dėl vaisiaus vyriškų hormonų norisi daugiau sekso. Tai lemia hormonai ir nieko blogo čia nėra.
Seksas nėštumo trimestrų metu
Seksas pirmojo nėštumo trimestro metu
Pirmąjį nėštumo trimestrą daugelį nėščiųjų kamuoja pykinimas, nuovargis, mieguistumas, todėl dažnu atveju joms mažiausiai rūpi seksas. Hormonų svyravimai, nuovargis, pykinimas ir krūtų skausmas nėštumo pradžioje libido dažniausiai sumažina. Pirmojo nėštumo trimestro metu saugu švelniai mylėtis bet kurioje pozicijoje. Nors kai kurie gydytojai rekomenduoja vengti lytinių santykių pirmaisiais dviem nėštumo mėnesiais, nes vaisius nebūna pakankamai prisitvirtinęs, dauguma ginekologų nesutaria šiuo klausimu, nes nėra aiškaus mokslinio pagrindimo. Jei nėštumas užsimezgė normaliai, moteris nekraujuoja, pilvo neskauda, nėra persileidimo grėsmės, seksas nepakenktų nei mamai, nei vaikeliui.
Seksas antrojo nėštumo trimestro metu
Antrasis nėštumo trimestras - pats tinkamiausias laikas dažniau užsiimti meilės žaidimais. Nėščioji tampa energingesnė, pilvukas jau matosi, bet dar nėra sunkus. Tai tinkamiausias laikas kelionėms, atostogoms, o poilsis juk irgi žadina norą mylėtis. Tačiau pilvukui pradėjus augti ir po truputį pradedant jausti vaisiaus judesius reikėtų paieškoti tinkamesnių pozų. Nuo maždaug 12 savaitės nerekomenduojama gulėti ant nugaros, ypač ilgai, nes tai gali sutrikdyti jos ir kūdikio kraujotaką, todėl rekomenduojama rinktis kitas pozas.
Seksas trečiojo nėštumo trimestro metu
Trečiojo nėštumo trimestro metu dėl didėjančio pilvuko nėščiosios patiria daugiau nepatogumų, dažnai vargina nugaros skausmai, tinsta kojos ir kt., todėl sueičių ženkliai sumažėja. Tačiau jei vyras bus atidus, neleis vienai rūpintis kraiteliu ir buitimi, pamasažuos sunkias kojas, aistra gali tiesiog suliepsnoti. Nuo 20 savaitės nėščia moteris turėtų vengti ilgai gulėti ant nugaros. Paskutinį mėnesį gydytojai pataria vengti lytinių santykių, nes yra infekcijos patekimo į gimdymo takus pavojus. Prieš gimdymą gimdos kaklelis šiek tiek prasiveria, todėl didesnė tikimybė, kad infekcija pateks ir vaikui. Tačiau, jei vyras sveikas, riboti lytinių santykių nereikia, nors dėl šventos ramybės geriau naudoti prezervatyvą.
Ar orgazmas gali pakenkti vaisiui?
Orgazmo metu ima susitraukinėti gimdos raumenys, bet vaisiui tai ne naujiena: tai gali vykti ir dėl kitų priežasčių. Normalu, kad sueities metu vaikelis ima aktyviau judėti. Nėra mokslinių tyrimų, kurie įrodytų ryšį tarp sekso nėštumo metu ir priešlaikinio gimdymo, nes prostaglandinų kiekis spermoje yra nedidelis. Orgazmas, spermoje esantys prostaglandinai gali sukelti gimdos susitraukimus. Taigi, jei nėštumas nekomplikuotas, seksas gali būti vienas geriausių natūralių būdų paskatinti gimdymą ir išvengti per ilgai užsitęsusio nėštumo. Nėra pagrindo manyti, kad mylintis nėštumo metu galima pakenkti vaisiui.
Can I have sex when I am pregnant? | Answers Dr. Sudeshna Ray
Infekcijų baimė ir apsauga
Įsitikinimas, kad seksas gali trikdyti mažylį ar sukelti infekcijas, yra dažnas. Tačiau vaisius yra pripratęs prie judančio mamos kūno ir įvairiausių garsų. Nėštumo metu svarbu laikytis higienos, tačiau ir pati gamta pasirūpino, kad makšties terpė būtų nepalanki mikrobams. Placenta gamina labai daug hormono progesterono, kuris skatina gamintis tirštas, lipnias, drumstas gleives, kurios sudaro gimdos kaklelio kamštį ir sandariai „užklijuoja“ gimdos kaklelio angą iki pat gimdymo, taip apsaugodamos vaisių ir moters lytinius takus nuo infekcijos. Jei partneris (-ė) turi aktyvią arba neseniai diagnozuotą lytiškai plintančią infekciją (LPL), prezervatyvas yra būtinas. Jei partneris turi aktyvią ar neseniai diagnozuotą LPL, lytinių santykių venkite išvis.
Mylimasis po gimdymo
Dažniausiai vėl pradėti intymius santykius patariama po gimdymo praėjus vidutiniškai 6-8 savaitėms, t.y. Po gimdymo mažiausiai šešias savaites teks susilaikyti. Ir skaudės, ir kraujuos. Bet svarbiausia, kad kūnui reikia laiko, kol sugis. Kai būsite pasiruošusi mylėtis, viską darykite lėtai, rekomenduojama naudoti vandens pagrindo lubrikantus. Nepamirškite, kad visada yra tikimybė vėl pastoti, pasirūpinkite kontracepcija. Gimdymo būdas lytinių santykių atnaujinimui įtakos neturi, nes gimda valosi taip pat - kraujuoja maždaug 6-8 savaites. Žindančios moters organizme yra daug mažesnis seksualumo hormonų estrogenų kiekis, todėl būna ir mažesnis lytinis potraukis. Be to, estrogenai atsakingi už makšties drėgnumą, o kai jų nedaug - jaučiamas sausimas, kuris irgi apsunkina lytinę sueitį.
Mylimojo pozos nėštumo metu
Svarbiausias principas mylintis nėščiajai - neužsigulti ant pilvo. Tinkamiausios mylėjimosi pozos - kai abu partneriai guli ant šono, arba kai partnerė guli ant nugaros užkėlusi kojas ant partnerio pečių (partneris neužgula pilvuko). Taip pat rekomenduojama vengti gilaus įsiskverbimo ir intensyvaus judėjimo. Geriau gulėti vienam priešais kitą ir mylėtis gulint ant šonų. Moteris gali mylėtis būdama viršuje, ypač paskutiniais nėštumo mėnesiais. Taip pat tinka šaukštelio poza, kai abu partneriai guli ant šonų vienas paskui kitą. Jei moteris jaučia, kad jos dubens dugno raumenys pernelyg įsitempę ir įsiskverbimas yra nemalonus, galima išbandyti vandens pagrindo arba kuo natūralesnius lubrikantus geresniam slydimui.
| Trimestras | Rekomendacijos |
|---|---|
| I trimestras | Daugumai moterų sumažėjęs libido dėl nuovargio, pykinimo. Saugus švelnus seksas, jei nėra grėsmių. |
| II trimestras | Dažnai "medaus" mėnesio trimestras, padidėjęs energingumas. Reikia ieškoti patogesnių pozų, vengti gulėjimo ant nugaros. |
| III trimestras | Daugėja fizinių nepatogumų (nugaros skausmai, tinimas). Seksualinis potraukis gali vėl sumažėti. Svarbu vengti pozų, spaudžiančių pilvuką. |
Jeigu įtariate, kad Jums pasireiškė šalutinis poveikis, apie jį praneškite savo gydytojui, vaistininkui ar Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai prie Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos el. Reklamos teksto parengimo data: 2025 birželio mėn. Taip pat apie įtariamą nepageidaujamą vaisto poveikį ar nusiskundimą dėl vaisto kokybės, galite pranešti tiesiogiai Bayer kompanijai, nurodytais kontaktais puslapyje „Susisiekite su mumis“.
