Interneto knygynas patogupirkti.lt kviečia naudingos informacijos ieškoti TOP nėštumo ir tėvystės knygose, kurios padės moterims pasiruošti gimdymui, išmokti klausytis savo kūno, o taip pat suteiks naudingų patarimų šeimoms apie pirmąsias savaites ir mėnesius su kūdikiu.
Įkvepiančios istorijos, moksliniais faktais paremtos įžvalgos, mamų istorijos bei patarimai nuramins ir suteiks pasitikėjimo savimi, pasitinkant į savo šeimą naują gyvybę.
Knyga „Tu laukiesi” - Nėštumo Kelionės Vadovas
Nuo tos akimirkos, kai ant nėštumo testo išvystate dvi juosteles, kūną apima jausmų virtinė - nežinomybė, baimė, džiaugsmas, nerimas. Ką daryti? Kaip judėti? Ką valgyti? Akušerė-ginekologė Viktorija Navickienė drauge su dramaturge ir terapeute Marija Judzentavičiūtė atsakys į visus rūpimus klausimus, kurie kyla sužinojus, jog laukiatės kūdikio.
Šiais laikais patarimų nėščiosioms gausu kur tik pažvelgsi - tad kaip atsirinkti mokslu pagrįstą tiesą nuo paplitusių mitų? Koncentruotas ir žaismingas nėštumo kelionės gidas „Tu laukiesi“ apima visus aspektus ir laikotarpius nuo minties apie kūdikėlį iki jo žindymo. Gydytoja bei terapeutė knygoje apjungė ne tik savo medicininę patirtį, bet ir daugelio nėščiųjų išgyvenimus, dažniausiai kylančius klausimus, džiaugsmus ir patirtis, siekiant pasidalinti šia kelione su būsimomis mamomis.
„Mama namuose” - Išpažintis Apie Motinystę
Šviežiausia naujiena mamoms - nauja mylimos lietuvių rašytojos Vaivos Rykštaitės knyga -„Mama namuose“. Tris vaikus Havajuose auginanti plunksnos virtuozė kviečia skaitytojus į kelionę bei išpažintį apie tai, ką reiškia būti mama. Rašytoja kelia klausimą - o kas, jeigu daugiavaikė mama nustotų pataikauti pasauliui ir anytai, liautųsi jaustis kalta, kad ne viską daro pagal psichologų rekomendacijas, ir pagaliau pasakytų, kaip iš tiesų jaučiasi?
Drąsindama kitas mamas, ji skatina ir pati save - dalintis patirtimi, kas vaikus auklėjant jai veikia, kas neveikia, o kas gal ir veiktų, jei tik turėtų daugiau valios ir kantrybės tas teorijas pritaikyti? Apie tylą, jausmus ir nuotykius, apie santykius su vyru ir draugėmis, kurios vaikų neturi, apie žaislus, ribas ir cukrų - naujausioje Vaivos Rykštaitės knygoje „Mama namuose“. Ši knyga - tai ir kultinės knygos „Pirmąkart mama“ tęsinys, kurioje autorė rašė apie virsmą - motinystę kaip esminį moters tapatybės pokytį.
„Montessori kūdikis” - Ugdykite Savarankišką Asmenybę Nuo Pirmųjų Metų
Pastaraisiais metais tarp tėvų, darželio auklėtojų bei mokytojų išpopuliarėjusi Montessori pedagogika moko nuo pat pirmųjų vaiko gyvenimo metų ugdyti laisvą, savarankišką, mokymosi reikšmę suvokiančią asmenybę, skatinti vaiko pasitikėjimą ir gebėjimą klausyti savo vidinių impulsų.
Sertifikuotų Montessori filosofijos mokytojų Simone Davies ir Junnifa Uzodike knyga „Montessori kūdikis“ - tai tarsi vadovėlis kūdikio besilaukintiems tėvams, teikiantis žinių, kaip praktiškai ugdyti kūdikį, stebint ir atsižvelgiant į jo unikalią asmenybę bei poreikius. Autorės siekia šia knyga jauniems tėvams suteikti palaikymą ir nuraminimą, kurių taip reikia mokantis auginti kūdikį su meile ir pagarba.
„Motinystės šešėliai” - Ko Nesitikėjote, Kai Laukėtės
Ko nelaukėte, kai laukiatės - apie tai, kas iš tiesų įvyksta tapus mama ir su kokiais pokyčiais bei sunkumais gali tekti susidurti, rašo psichologė, psichoterapeutė ir keturių vaikų mama Sigita Valevičienė knygoje „Motinystės šešėliai“.
Kodėl kartais motinystė ne tik suteikia didžiulį džiaugsmą, bet ir įklampina į depresijos liūnus? Ar tikrai smegenys išprotėja tapus mama ir kaip psichologiškai pasiruošti motinystei? Kaip susidoroti su vienu metu užplūstančia įvairių jausmų lavina? Autorė teigia, jog ši knyga - tai pažinimo kelionė, o ne atsakymų paieška, kurią skaitant nebūtina ką nors daryti, o veikiau - suprasti, kaip ir kodėl viskas vyksta motinystės metu. S. Valevičienė moko mamas nepasimesti ošiančioje informacijos jūroje apie tai, kaip turi elgtis gera mama, o įsiklausyti į savo jausmus, pojūčius ir intuiciją. Tai pasakojimas apie šiuolaikinę motinystę su visais jos šešėliais.
„Skandinaviška tėvystė” - Laimingų Vaikų Laimingi Tėvai
Sakoma, jog švedai - vieni laimingiausių pasaulio žmonių, tad ne išimtis ir jų vaikai. Gydytojos pediatrės Cecilios Chrapkowskos ir profesorės Agnes Wold knyga „Skandinaviška tėvystė“ - tai revoliucinis mokslu pagrįstas nėštumo, gimdymo ir kūdikio pirmųjų metų auginimo vadovas, kuris padės praplėsti savo žinias, nuramins ir padės tapti laimingų vaikų laimingais tėvais.
Apie mitus ir faktus, higieną, valymą, gimdymą ir žindymą, infekcijas, skiepus ir alkoholį, dulkes ir alergijas, mažylio miegą ir maitinimą - tai knyga, kurioje nuo A iki Z apžvelgiama, ką reiškia tapti tėvais ir su kuo gali tekti susidurti. Skirtingai nei daugelyje knygų, šioje tiek pat dėmesio, kiek ir vaikui, skiriama tėvams. Besiremdamos dosnia Švedijos vaiko priežiūros atostogų ir pažangia socialine politika, autorės parodo lygiavertės tėvystės svarbą ir suteikia praktinių patarimų tėvams vienodai dalijantis atsakomybe auginant vaiką.
„Motinystės išpažintys” - 30 Moterų Istorijų
Ką patiria neseniai pagimdžiusios ar kūdikio netektį išgyvenusios moterys? Kaip šeimos nariai, draugai, medicinos personalas ar visa visuomenė gali joms padėti, kad motinystės tapsmas būtų šviesesnis ir viltingesnis? Juk kiekvienos mamos istorija yra skirtinga - kartais virsmas mama būna sklandus, o kartais - paženklintas įvairiomis skaudžiomis ir netikėtomis patirtimis.
Knyga „Motinystės išpažintys“ - tai 30 moterų istorijų, kurios ieškojo ir gavo pagalbą Krizinio nėštumo centre bei sutiko savo jautriomis asmeninėmis istorijomis pasidalinti su kitais. Knygą sudariusi psichologė Rūta Mickevičienė tiki, jog ši knyga gali padėti mamoms priimti ir pamilti sau skirtąjį kelią, įžvelgiant savo unikalioje istorijoje daugiau šviesos.
Gero gyvenimo receptai. Motinystės iššūkiai, apie kuriuos nutylima
„Branginkite pirmąsias savaites” - Naudingi Patarimai Naujagimių Priežiūrai
Sklandi ir rami motinystės pradžia - tai, apie ką svajoja visos mamos, tačiau kaip tą pasiekti? Naujagimių priežiūros specialistė Helen Moon knygoje „Branginkite pirmąsias savaites“ akcentuoja svarbiausias pirmųjų savaičių akimirkas, kai dar nežinoma, kas nežinoma.
Ši knyga - tai naudingas įrankis, padėsiantis atrasti kūdikiui tinkamą maitinimo ir miego ritmą, nuspėti galimas verksmo priežasties bei pasijusti ramesniais, savimi pasitikinčiais tėvais. Kiekviename knygos, kalbančios apie kūdikio poreikius, skyriuje skiriama dėmesio ir mamos savijautai, apžvelgiami nuotaikos ir energijos pokyčiai, švelniai raginama šiuo tikrų tikriausiu perversmo laikotarpiu nepamiršti savęs. Tačiau skaitant šią knygą, svarbiausia prisiminti, jog kiekvienas naujagimis ir jo šeima yra skirtingi, tad, jei ir nepavyksta ko nors pritaikyti, reikia savęs nesmerkti ir reaguoti atlaidžiai.
„Aš iki gimimo” - Sąmoningumo Kelionė
Tai sąmoningumą žadinanti knyga apie gyvybės sampratą ir kitokį požiūrį į tai, ką iš tiesų reiškia gyvybė. Praktiškų ir psichologinių žinių kupinas leidinys padės mamoms, kurios nėštume mato daugiau tamsų debesų nei šviesos, pažvelgti kitu kampu į vaiko laukimą ir gimimą.
Knygoje „Aš iki gimimo“ mamos atras svarbios informacijos apie vidinės harmonijos svarbą prieš pastojant bei minčių ir nusiteikimo ryšį su kūdikiu, jam dar gyvenant pilve. Autorius Aleksandras Žarskus analizuoja gyvenimo virsmus ir knygų puslapiuose perteikia transformuojantį meilės gyvybei pojūtį, skatina geriau save pažinti ir atrasti meilę, glūdinčią savyje bei pataria būsimiems tėveliams, kaip saugiau jaustis besikeičiančio gyvenimo akivaizdoje.
Motinystės Patirtys: Džiaugsmai ir Sunkumai
Motinystė - tai kelionė, kupina džiaugsmo, iššūkių ir netikėtumų. Šiame kelyje knygos gali tapti patikimais palydovais, suteikiančiais žinių, palaikymo ir įkvėpimo.
Psichologė, analitinės (jungiškosios) krypties psichoterapeutė ir keturių vaikų mama Sigita Valevičienė du dešimtmečius gilinasi į nėštumo ir motinystės temas, konsultuoja besilaukiančias ir pagimdžiusias moteris, ruošia poras gimdymui ir tėvystei. Ji pastebi, kad motinystė - tai didžiulis vidinis pokytis, kupinas įvairiausių patyrimų ir jausmų.
Daugiau kalbame apie mamų emocinę sveikatą, bet dažniausiai tai apsiriboja tik vaiko gerove - nesinervinkite, nes pakenksite vaikui. Tuomet mamos ne leidžia sau patirti motinystę, bet elgiasi taip, kaip būtų geriausia vaikui. Buvimas su vaiku - emocinis santykis, iš gelmės pradedantis kelti mūsų vaikystės patyrimus. Šios patirtys veikia mamos ir vaiko santykį.
Kai tampame mamomis, visas dėmesys krypsta į vaiką, tad nėra paprasta atsigręžti į save. Reikia atsigręžti ne dėl to, kad paremontuočiau save dėl vaiko, bet dėl to, kad esu svarbi sau. Svarbu leisti sau jausti ir domėtis savo vidiniu pasauliu.
Tėvystės iššūkiai yra neišvengiami. Kai kurie epizodai prajuokina iki ašarų - jūs tai tikrai patyrėte patys! Sarah Turner tinklaraštis „Unmumsy mum“ tapo tikra sensacija, nes dalijasi nuoširdžiais tėvų išgyvenimais, bejėgiškumu, bemiegėmis naktimis, neviltimi ir... džiaugsmu. Čia nerasite vaikams būtinų pirkinių sąrašo ir patarimų kaip tapti geriausiais pasaulyje tėvais. Tačiau ši knyga paguos, kad jūs - ne vieni.
Nuo nėštumo vargų ir naktinio maitinimo, iki skausmingo dantų dygimo ir sekso ypatumų susilaukus vaikų, nuo santykių su „likimo draugėmis“ mamomis iki grįžimo į darbovietę iššūkių. Britų tinklaraštininkė Sarah Turner knygoje „Motinystės „atostogos“. Kaip išgyventi chaotišką mamos kasdienybę“ dalijasi nepagražinta nėštumo ir ankstyvųjų motinystės metų patirtimi ir pasakoja, kaip išgyventi chaotišką mamos kasdienybę.
| Knyga | Autorės | Pagrindinė Tema |
|---|---|---|
| Tu laukiesi | Marija Judzentavičiūtė, Viktorija Navickienė | Nėštumo kelionė nuo pradžios iki žindymo |
| Mama namuose | Vaiva Rykštaitė | Motinystės išpažintis, savęs atradimas |
| Montessori kūdikis | Simone Davies, Junnifa Uzodike | Montessori pedagogika kūdikiams, savarankiškumas |
| Motinystės šešėliai | Sigita Valevičienė | Psichologiniai motinystės iššūkiai ir sunkumai |
| Skandinaviška tėvystė | Cecilia Chrapkowska, Agnes Wold | Mokslu pagrįstas vadovas apie nėštumą ir kūdikio auginimą |
| Motinystės išpažintys | Rūta Mickevičienė | 30 moterų istorijų apie motinystės patirtis |
| Branginkite pirmąsias savaites | Helen Moon | Naujagimio priežiūra ir mamos savijauta pirmosiomis savaitėmis |
| Aš iki gimimo | Aleksandras Žarskus | Gyvybės samprata, vidinė harmonija prieš ir per nėštumą |
Nėštumas - vienas įsimintiniausių, tačiau kartu ir daugybę klausimų sukeliančių gyvenimo etapų. Interneto knygynas patogupirkti.lt kviečia naudingos informacijos ieškoti TOP nėštumo ir tėvystės knygose, kurios padės moterims pasiruošti gimdymui, išmokti klausytis savo kūno, o taip pat suteiks naudingų patarimų šeimoms apie pirmąsias savaites ir mėnesius su kūdikiu.
Motinystė - tai kelionė, kurioje svarbu prisiminti, kad esate ne viena. Knygos gali tapti puikiais palydovais, suteikiančiais žinių, palaikymo ir įkvėpimo.
tags: #motinystes #dziaugsmas #knyga
