Adaptacijos periodas - tai reikšmingas ir dažnai sudėtingas etapas vaiko gyvenime, kuomet jis pereina iš pažįstamos namų aplinkos į naują, nepažįstamą ikimokyklinę įstaigą. Šis procesas yra ne tik iššūkis mažyliui, bet ir jo tėvams, reikalaujantis kantrybės, supratimo ir palaikymo.
Žodis „adaptacija“ reiškia prisitaikymą, savo vietos radimą pagal asmeninius poreikius. Šiame laikotarpyje vaikai išgyvena sunkius, įtampą keliančius jausmus: nerimą, baimę, stresą. Šie vaikų jausmai yra ypač stiprūs, nes tokį dažną ir ilgai trunkantį atsiskyrimą nuo artimųjų vaikas patiria pirmą kartą. O mažylių jausmai tokie stiprūs, kad jie nežino būdų, kaip juos kontroliuoti.
Adaptacijos periodo iššūkiai
Nėra nustatyta vieno konkretaus laiko, kiek turėtų trukti adaptacija. Kiekvienas vaikas yra skirtingas ir jo adaptacinis laikotarpis gali trukti nuo savaitės iki mėnesių ar net metų. Nors adaptavimasis prie naujos aplinkos yra tikras iššūkis, su tėvų pagalba dauguma vaikų jį įveikia sėkmingai.
Vaikų adaptacijos procesas paprastai trunka nuo dviejų savaičių iki dviejų mėnesių. Tačiau ne visada pradėjęs lankyti darželį vaikas eina nepertraukiamai kelias savaites dėl įvairių veiksnių, todėl adaptacija gali užsitęsti 2 mėnesius ir ilgiau. Kartais adaptacija gali trukti ir apie metus.
Kodėl vaikai verkia tėvams išeinant iš darželio?
Dažnai tėvai, kurie palieka vaikus, verkiančius darželyje, įsivaizduoja, kad jie visą laiką jausis nelaimingi. Nors pradžioje vaikas verkia, rodydamas nepasitenkinimą dėl naujos situacijos, tačiau tėvams išėjus, dažniausiai po kurio laiko pradeda domėtis aplinka ir žaislais, žaisti. Vaikas verkia dėl to, nes tai vienintelis būdas, kaip jis geba išreikšti savo nerimą.
Adaptacijos sunkumų kyla vaikams pereinant iš dažniausiai neorganizuotos namų aplinkos į organizuotą darželio aplinką. Elgesio normos darželyje kitokios nei namuose. Be to, vaikas turi atsisakyti savo paties higienos, valgymo, miegojimo ir kt. režimo bei taikytis prie grupės dienos režimo. Natūralu, kad vaikas ima protestuoti, stengdamasis susigrąžinti įprastą gyvenimo aplinką.
Vaikų elgesio pokyčiai adaptacijos metu
Atkreipkite dėmesį, kad adaptacijos metu dėl patiriamo naujoje aplinkoje streso gali pasikeisti vaiko elgesys, jis gali būti agresyvesnis, irzlesnis, blogiau valgyti, miegoti, reikalauti daugiau dėmesio.
Vaikai adaptacijos metu gali pasigesti išskirtinio dėmesio. Keičiasi jų statusas - iš vienintelio į vieną iš grupės narių. Vaikai po truputį turi mokytis susidoroti su mažiems vaikams būdingu „egoizmu“: išmokti, kad žaislai skirti ne tik jiems vieniems, bet jais galima pasidalinti su kitais, išmokti palaukti savo eilės (pvz., kai plaunamos rankos, dalinami pieštukai piešimui ir kt.). Būtų pravartu vaiką supažindinti su dalijimusi, laukimu eilėje prieš pradedant lankyti darželį. Tai galite padaryti bendraudami su kitais tėveliais, kurie turi panašaus amžiaus vaikų.
Tėvų vaidmuo adaptacijos procese
Svarbu suprasti, kad atsiskyrimo procese dalyvauja ne tik vaikai, bet ir tėvai. Dėl stipraus emocinio ryšio, vaikai greitai pajunta, kai jų tėvai nėra užtikrinti dėl sprendimo leisti juos į darželį, jaučia didelį nerimą bei susirūpinimą. Dėl šios priežasties vaikų nerimas dėl atsiskyrimo dar labiau intensyvėja. Jeigu tėveliai pasiruošę leisti vaikams laisvai tyrinėti pasaulį, šie taip pat pasijaus pasiruošęs tai daryti.
Labai svarbu sąžiningai peržiūrėti savo nuostatas apie darželį, nes jos neišvengiamai turės įtakos vaiko savijautai ir adaptacijai. Tėvų tikėjimas, kad darželis išties yra gera vieta jų vaikui, jis jau pakankamai didelis ir gali pažinti platesnį pasaulį, susirasti draugų, žaisti įvairesniais žaislais, išmokti naujų dalykų, kad auklėtojos yra rūpestingos, geranoriškos ir kompetentingos atlikti savo darbą, tikrai turi teigiamos įtakos vaiko adaptacijai.
Kaip padėti vaikui adaptuotis?
Pagalba vaikui adaptuotis yra individualus procesas. Kiekvienas vaikas yra unikalus ir skirtingai reaguoja į pokyčius. Taigi adaptacijos procesas yra planuojamas ir pritaikomas individualiai pagal vaiko reakcijas ir poreikius.
Patarimai, kaip padėti vaikui lengviau prisitaikyti prie naujos aplinkos:
- Palaipsniui pratinkite vaiką prie darželio aplinkos. Prieš pradedant lankyti darželį rekomenduojama susipažinti su darželio aplinka, auklėtojomis, papasakoti auklėtojai apie savo vaiką. Galima atvykti su vaiku į darželio teritoriją vasarą, kai mažylis dar nėra pradėjęs lankyti darželio, pažaisti žaidimų aikštelėse. Papasakokite apie tai, kas vyksta darželyje, parodykite kaip žaidžia kiti vaikai, pasakykite, kada dienos eigoje ateina pasiimti tėveliai. Vis praeiti pro darželį, paminėti pasakojimuose, paskaityti vaikiškas knygeles apie darželius.
- Skatinkite savarankiškumą. Darželio darbuotojai nesitiki, kad mažyliai bus įgiję visus įgūdžius. Jie padės vaikučiams pavalgyti, nusirengti, užsiauti batus. Visgi tėveliai ir patys turėtų vaikučius po truputį mokyti šių įgūdžių.
- Būkite ramūs ir užtikrinti. Stenkitės būti tolerantiški ir kiek įmanoma atsipalaidavę, vaikas tikrai jaučia, kai tėvai išgyvena nerimą, įtampą. Jeigu mūsų nusiteikimą, jog gali ir nepavykti adaptuotis pajaus ar nugirs vaikas, gali ir nepavykti.
- Trumpas ir aiškus atsisveikinimas. Darželyje daug kartų neatsisveikinkime, ilgai neužtęskime atsisveikinimo ritualo. Taip pat rekomenduojama negudrauti, nepalikti vaiko slapčiomis, kai jis yra nusisukęs. Iš ryto į darželį gali atvesti tas žmogus, prie kurio mažylis yra mažiau prisirišęs.
- Individualus dėmesys po darželio. Pasiimdami iš darželio neskubėkime, skirkime individualaus dėmesio, jei yra galimybė leiskime vaikui kurį laiką diktuoti veiklos pobūdį, pvz.: palakstyti darželio teritorijoje, paėjėti norima kryptimi, apžiūrėti rūpimus pastebėtus daiktus. Po darželio - namo. Buvimas darželyje vargina, po darželio, geriausia eiti namo, ramiai ir neskubant, nesistengti apkrauti vaiko naujais įspūdžiais.
- Svarbi palaipsniška adaptacija. Rekomenduojama pradėti nuo pusvalandžio ar valandos ir palaipsniui didinti laiką praleidžiamą darželyje. Svarbu pasilikti laiko adaptacijai, grįžimui į darbinę veiklą po vaiko priežiūros atostogų ar kitaip suderinti šeimos poreikius, siekiant sumažinti įtampą, stresą dėl aplinkos keliamų reikalavimų.
Psichologinis pasiruošimas
Pagal Eriko Homburgerio Eriksono (1902-1994), psichosocialinės asmenybės raidos teorijos autoriaus, antrąją raidos stadiją, vykstančią nuo maždaug 1 iki 3 metų, pagrindinė užduotis - pasiekti tam tikrą savarankiškumo laipsnį mažinant gėdos ir abejojimo savimi jausmus. Jei vaiku besirūpinantys asmenys leidžia vaikui aktyviai tyrinėti ir keisti jį supančią aplinką, jis įgyja autonomijos ir nepriklausomybės jausmą. Jei vaikui suteikiama neribota laisvė ir nėra jokių ribų arba jei suaugusieji visą laiką stengiasi atlikti už vaiką tai, ką jis turi išmokti padaryti pats, vaikui susidaro įspūdis, kad jis niekam netinkamas ir iš jo nieko gero nesitikima.
Motinystės WTF: adaptacija darželyje - tai vaiko ir tėvų abipusio augimo etapas
Tėvams tampa dideliu iššūkiu paleisti vaikus į savarankiško gyvenimo pradžią. Jeigu vaikas, pradėdamas lankyti darželį, vis dar yra maitinamas krūtimi, tai jam gali būti sunku visą dieną išbūti be mamos. Kad vaikui būtų lengviau, gal, maitinimą krūtimi reikėtų bent dviem savaitėmis anksčiau nutraukti. Nerekomenduotina vaikui vienu metu patirti du ar daugiau pokyčių, nes tai bus per didelis stresas jam. Kuo daugiau vaikai yra savarankiškesni pagal savo amžių, tuo jiems lengviau yra adaptuotis.
Darželis, tai tikras socializacijos iššūkis vaikui ir pirmasis didelis išsiskyrimas abiem pusėms. Kada jau esame pasiruošę vesti mažylį į darželį ir ar jis jau pasirengęs? Labai individualu. Svarstant, ar vaikas jau pasirengęs lankyti lopšelį - darželį, nemažiau svarbus klausimas - ar mes patys jau pasirengę vaiką paleisti?
