Nagų kramtymas yra paplitęs įprotis, kurį gali pastebėti įvairaus amžiaus žmonės, tačiau dažnai jis prasideda vaikystėje. Jei pastebėjote, kad jūsų vaikas graužia nagus, svarbu suprasti šio įpročio priežastis ir ieškoti veiksmingų sprendimų.
Kodėl vaikas kramto nagus?
Nagų kramtymo priežastys gali būti įvairios. Kai kuriais atvejais, vaikas gali pradėti kramtyti nagus visai netyčia, tiesiog kišdamas pirštuką į burną ir pastebėdamas, kad nagus lengva nukramtyti. Tačiau dažniau tai yra susiję su emocine būkle:
- Nerimas, stresas, įtampa: Įvairūs pasikartojantys veiksmai ir įpročiai padeda vaikams nurimti, nukreipti mintis ir nuslopinti užplūdusias sunkias emocijas.
- Nuobodulys: Kai vaikui trūksta veiklos, jis gali imtis nagų kramtymo kaip būdo užimti rankas.
- Būdas susikaupti: Kai kuriems vaikams nagų kramtymas gali padėti sutelkti dėmesį.
- Mėgdžiojimas: Vaikai linkę kartoti savo tėvų ar aplinkinių elgesį, todėl gali pradėti kramtyti nagus, jei tai mato darant kitus.
- Nesąmoningas įprotis: Verta stebėti vaiką ir suprasti, kada nagučiai kramtomi - galbūt vaikas užsimiršta žiūrėdamas televizorių, maigydamas planšetinį kompiuterį ar žaisdamas.
Kaip padėti vaikui atsikratyti šio įpročio?
Yra daugybė būdų, kaip padėti vaikui atsikratyti nagų kramtymo įpročio. Svarbiausia - kantrybė ir nuoseklumas.
Trumpai kirpkite ir dildinkite nagus
Reguliariai trumpai kirpkite ir gražiai dildinkite vaiko nagus. Jeigu vaikas labai stipriai nusikramto nagučius, jų nukirpti nepavyks, tačiau nagus būtinai gražiai padildinkite, kad jie neturėtų aštrių kampų.
Sudrausminkite ir paaiškinkite
Jeigu mažylis jau vyresnis ir supranta sudrausminimus, pasakykite, kad to nedarytų, paaiškinkite, kad taip elgtis negalima, kad nagučiai bus negražūs, kad gali skaudėti. Svarbu, kad vaikas suprastų priežastį ir pasekmę.
Sugalvokite įspėjamąjį ženklą
Jeigu vaikas blogai reaguoja į žodinį drausminimą ir dėl to jaučia gėdą, galite problemą tik pagilinti. Todėl susitarkite dėl delikataus įspėjamojo ženklo, kuris primintų vaikui apie jo įprotį nepastebimai.
Pakeiskite nagų kramtymą pozityvesniu įpročiu
Susitarkite su vaiku, kad pajutęs poreikį kramtyti nagus, jis užsimerks ir giliai pakvėpuos skaičiuodamas iki penkių. Tai padės jam nurimti ir nukreipti dėmesį nuo nagų kramtymo.
Duokite užsiėmimą rankoms
Kartais vaikui tiesiog „nėra kur rankų dėti“. Jums lengva koncentruoti dėmesį ir ramiai žiūrėti televizorių ar skaityti, tačiau vaikas blaškosi, ieško papildomos veiklos, jis dar neišmoko savo energijos nukreipti tik į vieną veiklą. Jeigu vaikui tiesiog „niežti pirštus“ ir būtina su jais kažką daryti, duokite jam kokį nors nedidelį daikčiuką: akmenuką, gilę, dėlionės detalę ar pan. Tai gali būti ir minkštas žaisliukas ar minkštas kamuoliukas, kurį galima maigyti.
Manikiūras ir lipdukai
Nagus galima apklijuoti specialiais gražiais nagų lipdukais, kurie patinka pačiam vaikui. Tai ne tik padarys nagus patrauklesnius, bet ir trukdys juos kramtyti.
Apdovanojimas už gražius nagus
Susitarkite su vaiku, kad nagams ataugus jo lauks pasirinktas prizas. Tai gali būti žaislas, knyga ar kita maloni staigmena. Teigiamas paskatinimas yra labai veiksmingas.
Ekstra priemonė: neskanus lakas
Paaugusiam vaikui galima nagus nulakuoti bespalviu, karčiu nagų laku ar patepti specialiu tepalu, padedančiu atprasti nuo nagų kramtymo. Tačiau prieš naudojant šią priemonę būtina tartis su vaiku, išsiaiškinti ar jis pats sutinka ir to nori, ar supranta, kad vėl kramtant bus labai neskanu, kad grauš burnytę. Šios priemonės jokiu būdu negalima naudoti, jeigu vaikelis dar mažas, jeigu jis dar negeba suvokti priežasties ir pasekmės.
Itin kartus nagų lakas Ecrinal skirtas padėti atprasti nuo nagų kramtymo. Priemonė skirta vaikams nuo 3 metų ir suaugusiems padėti atsikratyti žalingo nagų kramtymo įpročio. Sudėtyje yra didelė koncentracija Bitrex® (karčioji medžiaga) ir provitamino B5. Padeda apsisaugoti nuo nagų ir odelių kramtymo, kuris gali sąlygoti infekcijų riziką. Ecrinal lakas nuo nagų kramtymo taip pat skatina nagų ataugimą. Lakas yra visiškai nematomas, nesukelia pripratimo. Nenaudoti vaikams iki 3 metų. Vengti, kad nepatektų į akis. Naudojimas: Tepkite nago paviršių kiekvieną dieną. Vaikams nuo 3 metų. Itin kartus!
Velykinis manikiūras namuose naudojant gelio bazę
