Sloga - tai dažna problema, su kuria susiduria daugelis tėvų, auginančių mažamečius vaikus. Nors daugeliu atvejų sloga nėra pavojinga, ji gali sukelti didelį diskomfortą ir apsunkinti vaiko kvėpavimą, miegą ar valgymą. Todėl itin svarbu žinoti, kaip tinkamai prižiūrėti sloguojantį vaiką ir kokias priemones naudoti.
Sergant vaikui, svarbu ne tik nustatyti slogą sukėlusią priežastį, bet ir apibrėžti vaiko amžių. Slogos gydymas kūdikiams skiriasi nuo slogos gydymo būdų, taikomų vyresnio amžiaus vaikams.
Slogos priežastys ir simptomai
Slogą gali sukelti šaltesnė lauko temperatūra, peršalimas, gripas ar įvairios alergijos. Kai peršalimo virusas ar toks alergenas kaip žiedadulkės pirmą kartą patenka į jūsų organizmą, jis ima dirginti nosies gleivinę ir sinusus, dėl ko jūsų nosis pradeda išskirti gleives. Šios gleivės sulaiko bakterijas, virusus, alergenus ir padeda juos išstumti iš nosies ir sinusų.
Infekcinės kilmės slogai būdingas nosies gleivinės paburkimas, paraudimas, nosies išskyros iš pradžių dažniausiai bespalvės, vėliau tampa žalsvos arba gelsvos spalvos. Infekcinę slogą gali lydėti kiti simptomai: kosulys, pakilusi temperatūra, sumažėjęs ar visai dingęs vaiko apetitas.
Alerginę slogą gali sukelti aplinkos poveikis, pavyzdžiui, aštrūs kvapai, dūmai, dulkės, žiedadulkės, gyvūnų kailis, nepakankamai išvėdintos patalpos ar nešvari patalynė. Alerginę slogą dažnai lydi čiaudulys, akių ašarojimas, sekretas yra gausus ir bespalvis, nosis taip pat būna paraudusi, o gleivinės - paburkusios. Būdinga, kad alerginę slogą lydi ir kiti alergijos simptomai: akių ašarojimas, paraudimas, čiaudulys, sausas kosulys, švokštimas, bėrimai.
Sloga gali būti ne tik peršalimo pasekmė, bet ir vienas iš artėjančio dantų dygimo simptomų. Tokiu atveju sloga ypatinga - išskyros skaidrios, vandeningos, varvančios smakru, kur susijungia su gausiomis seilėmis. Vaikas gana dažnai kiša rankas į burną, niurzga, blogai miega, dažnai pabunda rėkdamas.
Kūdikių slogos ypatumai
Ką tik gimusio vaikelio nosies gleivinė yra ypač jautri ir švelni, todėl jai reikia kasdienės priežiūros net tada, kai mažylis neserga kvėpavimo takų infekcijomis ir neturi slogos. Svarbu žinoti, kad kūdikio nosies gleivinė fiziologiškai išskiria šiek tiek sekreto, kuris pašalina su įkvepiamu oru patenkančias dulkes ir kitus teršalus. Tačiau jo nosies kanalai labai siauri, todėl net ir nedidelis kiekis gleivių gali juos užkimšti ir sutrikdyti kvėpavimą.
Kūdikiams nosį labiau nei vyresnio amžiaus vaikams dirgina įvairūs aplinkos dirgikliai: pavyzdžiui, kvepalai, purškiamos kosmetikos priemonės, cigarečių dūmai, naminių gyvūnų kailis, dulkės, žiedadulkės. Dėl to nosies gleivinė gali paburkti, pasunkėja kvėpavimas. Šildymo sezono metu, dėl pernelyg sauso ir šilto oro patalpose, kūdikio nosies gleivinė greičiau ir labiau išsausėja.
Sloga kūdikiams iki 6 mėnesių amžiaus yra nemažas iššūkis, nes per užgultą nosį jie negali kvėpuoti, o per burną - nemoka. Dėl to jie gali atsisakyti valgyti, gerti, prastai miega, verkia. Sloga kūdikiams yra rimta liga, į kurią negalima numoti ranka ir dėl nosies anatomijos: jų nosinis ašarų kanalas yra platus ir trumpas, tad jei prasideda sloga, atsiranda didesnė akių infekcijos rizika. Didesnė rizika mažiems vaikams sloguojant susirgti ir ausų infekcija, nes kūdikių ausies trimitas, jungiantis vidurinę ausį ir nosiaryklę, yra palyginti trumpas, horizontalus.
Žindomas kūdikis įgauna imunitetą pirmuosius tris savo gyvenimo mėnesius, bet tik prieš dalį mikroorganizmų, kurie sukelia slogą. Kūdikiui augant jo įgytas imunitetas silpnėja, o žindymas tą silpnėjimą lėtina. Pirmaisiais trimis gyvenimo mėnesiais žindomas kūdikis suserga sloga tuomet, kai užsikrečia tais sukėlėjais, kuriems neturi imuniteto.
Ne tik kūdikiui sloga - rimta liga, nors kūdikiui tai iš ties rimta, nes negalėdamas kvėpuoti pro nosį, jis negali normaliai žįsti krūtį ar paimti maisto iš buteliuko. Deja, kūdikiams ir nosytės užsikimšimas, šnarpščiantis kvėpavimas be slogos dažniausia pasitaiko pirmą gyvenimo mėnesį (naujagimystės laikotarpiu) arba, kai labai sausas aplinkos oras. Naujagimis gimsta iš vaisiaus vandenų. Taigi visa, kas apsunkina ar sutrikdo kvėpavimą per nosį, mažylį daro dirglesniu ir tai kelia vis didėjantį nerimą tėvams.
Tradicinės ir natūralios priemonės nuo slogos
Prieš naudojant tradicines priemones nuo slogos vaikui, pirmiausia verta nustatyti slogos atsiradimo priežastį. Vienos tradicinės priemonės pasiteisins esant virusinei ar bakterinei slogai, kitas naudosime esant alerginėms slogai, dar kitos padės, kai sloga atsiras, pavyzdžiui, dygstant dantims. Taigi daug kas priklauso ir nuo vaiko amžiaus. Kūdikiams taikomi slogos gydymo metodai yra kitokie, nei taikomi šiek tiek vyresniems vaikams.
Jei vaikui sloga atsirado neseniai ir nepasireiškė kitų nerimą keliančių simptomų (aukšta temperatūra, bendras sveikatos būklės pablogėjimas), verta griebtis toliau pateiktų tradicinių priemonių nuo slogos.
Nosies valymas ir drėkinimas
Aspiratorius - Jūsų mažylis nepajėgia savarankiškai išsivalyti nosytės, todėl kvėpavimo takams išvalyti pravers specialus nosies aspiratorius, tai yra aparatas nosies sekretui ištraukti. Jis veiksmingesnis ir saugesnis už iki šiol naudotas pompas (specialius įtaisus, padedančius lengvai pašalinti gleives iš kūdikio nosytės), nes jos didele jėga siurbdavo gleives dirgindamos gleivinę. Tas pats gali nutikti ir per dažnai naudojant aspiratorių, todėl gydytojai rekomenduoja juo nepiktnaudžiauti, naudoti apdairiai. Vaistinėse galima įsigyti rankiniu principu veikiančių arba elektroninių aspiratorių. Kūdikiai dar negali patys iššnypšti nosies, todėl gleives reikėtų šalinti aspiratoriais. Šią procedūrą svarbu atlikti atsargiai ir ne per dažnai, kad būtų išvengta nosies gleivinės pažeidimų ar kraujavimo.
Druskos tirpalas arba jūros vanduo - kitas dėmesio vertas slogos gydymo būdas - druskos tirpalo arba jūros vandens lašinimas į nosį. Šios medžiagos padeda suskystinti išskyras, taip jos lengviau pasišalina iš kvėpavimo takų. Izotoninės koncentracijos jūros vandens lašai idealiai tinka iki 6 mėnesių kūdikiams, o purškalai gali būti naudojami vyresniems vaikams. Gamykliniai, saugūs, specialiai pritaikyti mažyliams su atitinkama srove, nežalojančiais antgaliais ir svarbiausia tinkama sudėtimi mažyčių nosytei jūros vandenys yra patogiausia priemonė. Jūros vandenis galima panaudoti pirmas ligos dienas kas 2-3 val., tačiau jei užsitęsė sloga - būtina gydytojo apžiūra ir pagalba.
Kambario drėkinimas - tinkamas skysčių kiekis ir drėkinimas gali padėti išgydyti slogą. Norėdami atskiesti kvėpavimo takus užkemšančias išskyras ir palengvinti jų ištekėjimą, nepamirškite vaikui duoti daug skysčių (geriausia šiltų) ir pasirūpinkite, kad patalpa, kurioje jis būna, būtų tinkamai drėkinama. Kūdikio kambario drėgmė turi būti 40-60 proc. Kūdikio kambario grindis ir kitus paviršius patartina reguliariai valyti drėgna šluoste.
Kitos priemonės ir patarimai
Inhaliacijos - gydant slogą vaikui, leidžiama naudoti inhaliacijas, tačiau tik švelnių preparatų, be kvapiųjų aliejų, nes jie gali dirginti gleivinę. Rekomenduojamos druskos tirpalo inhaliacijos, kurios švelniai suskystina išskyras ir padeda išvalyti nosį, taip palengvindamos kvėpavimą. Vaiko inhaliacijoms galima pridėti vaistažolių, pavyzdžiui, ramunėlių, čiobrelių, nes jos pasižymi dezinfekuojamuoju ir sutraukiamuoju poveikiu.
Tinkama poza miegant - svarbu atitinkamai guldyti vaiką miegoti. Mažus vaikus sloga vargina dažniausiai naktį. Jie neužmiega, nes negali laisvai kvėpuoti. Pravers po lovytės kojomis pakištos knygos, kad vaiko galva būtų aukščiau už liemenį ir išskyros galėtų laisvai tekėti. Tai tikrai geresnė alternatyva, nei padėti pagalvę, kuri gali neigiamai veikti gležną kūdikio stuburą. Dieną patariama kūdikį paguldyti ant pilvo. Sloguojantį kūdikį panešiokite, o jam gulint pakelkite galvūgalį - tegul guli pusiau sėdimoje padėtyje - taip gleivės lengviau ištekės iš nosies į išorę.
Pasivaikščiojimai ir vėdinimas - pasivaikščiojimai ir kambario vėdinimas prisideda prie spartesnio pasveikimo. Grynas oras gerai veikia nosies gleivinę, todėl nepamirškite vaiką išvesti pasivaikščioti (nebent pasireiškia ir kitų nerimą keliančių simptomų) ir vėdinti kambarių, nes vėdinant bus lengviau iš aplinkos pašalinti virusus ir mikroorganizmus. Vėsus oras lauke gali padėti sumažinti nosies paburkimą ir palengvinti kvėpavimą.
Mityba - verta parinkti atitinkamą dietą slogai gydyti. Sergant sloga vaiko mitybą reikia papildyti vitaminų ir mikroelementų turinčiais produktais. Ypatingą dėmesį skirkite vitaminui C. Jis, sutraukdamas kraujagysles, numalšina slogos simptomus ir papildomai sustiprina imuninę sistemą.
Mairūnų tepalas - viena iš natūralių priemonių nuo slogos, kurią galima naudoti vienų metų amžiaus vaikui. Tepalas palengvina kvėpavimą ir apramina sudirgintą epidermį aplink nosį.
Vaistai nuo slogos vaikams
Svarbu atsiminti, kad vaistus nuo slogos vaikams reikia rinktis itin atsakingai, atsižvelgiant į vaiko amžių ir jo būklę. Visada rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Populiariausi vaistai nuo slogos vaikams
Šiame straipsnyje pateikiame keletą populiarių vaistų, kurie padeda vaikams efektyviai susidoroti su sloga:
Fiziologinis druskos tirpalas (pvz., „Sterimar“, „Humer“, „Aqua Maris“, „Salin“)
- Kada tinka vartoti: Tinka naudoti kūdikiams ir vaikams nuo pat gimimo. Gali būti naudojamas tiek prevenciniais tikslais, tiek gydant slogą, alergiją ar sinusitą.
- Kada netinka vartoti: Fiziologinis tirpalas paprastai yra labai saugus ir neturi rimtų kontraindikacijų, tačiau kai kuriais atvejais gali būti netinkamas, jei vaikas turi itin jautrią nosies gleivinę ar dėl kitų priežasčių negali pakęsti skalavimo.
Otrivin Baby
- Kada tinka vartoti: Tinka vaikams nuo gimimo. Gali būti naudojamas kūdikiams ir mažiems vaikams, kuriems pasireiškia nosies užgulimas, ypač šaltuoju sezonu arba dėl alergijos.
- Kada netinka vartoti: Nenaudokite, jei vaikas turi jautrumą ar alergiją bet kuriam iš vaisto komponentų. Be to, ilgalaikis vartojimas gali sausinti nosies gleivinę, todėl nenaudokite jo ilgiau nei būtina.
Nasivin Sensitive (0,01%, 0,025%)
- Kada tinka vartoti: Tinka kūdikiams ir vaikams nuo gimimo iki 6 metų, ypač kai nosis yra stipriai užsikimšusi. Šis vaistas veiksmingai sumažina gleivinės paburkimą ir atkuria kvėpavimą.
- Kada netinka vartoti: Nerekomenduojama vartoti ilgiau nei 5 dienas, nes ilgalaikis naudojimas gali sukelti priklausomybę arba nosies gleivinės atrofiją. Taip pat venkite šio vaisto, jei vaikas turi jautrumą oksimetazolinui arba kitoms medžiagoms, esančioms vaisto sudėtyje. Be to, atsargiai vartoti, jei vaikas turi širdies ar kraujagyslių problemų.
Vibrocil
- Kada tinka vartoti: Šis vaistas tinka vaikams, kenčiantiems nuo alerginės slogos ar dėl virusinės infekcijos užsikimšusios nosies. Veiksmingai sumažina alergijos simptomus, tokius kaip nosies niežėjimas, ir mažina gleivinės paburkimą.
- Kada netinka vartoti: Netinka vaikams, kurie yra alergiški fenilefrinui ar kitoms vaisto sudedamosioms dalims. Taip pat nevartoti, jei vaikas turi nosies gleivinės atrofiją (būklę, kai nosies gleivinė yra pažeista). Venkite, jei vaikas neseniai vartojo MAO inhibitorius (vaistus, naudojamus depresijos gydymui).
Rinostop
- Kada tinka vartoti: Veiksmingas vaistas nuo slogos vaikams nuo 2 metų, padedantis sumažinti nosies užgulimą ir uždegimą. Naudojamas gydant peršalimo ar sinusito sukeltą slogą.
- Kada netinka vartoti: Nerekomenduojama vartoti vaikams, jaunesniems nei 2 metų. Negalima vartoti ilgiau nei 5 dienas, nes gali atsirasti priklausomybė ar „rikošeto“ efektas (pernelyg didelis nosies gleivinės paburkimas, kai vaisto poveikis baigiasi).
Pinosol
- Kada tinka vartoti: Natūralus vaistas, kurio sudėtyje yra eterinių aliejų, tinkamas vaikams nuo 2 metų amžiaus. Veiksmingai mažina uždegimą ir ramina nosies gleivinę, padeda esant užsitęsusiai slogai.
- Kada netinka vartoti: Netinka vaikams, kurie turi alergiją eteriniams aliejams ar kitiems „Pinosol“ komponentams. Negalima naudoti vaikams, sergantiems alerginiu rinitu, nes eteriniai aliejai gali sukelti alergines reakcijas.
Sinupret
- Kada tinka vartoti: Tai vaistas, pagrįstas vaistiniais augalais, tinkamas vaikams nuo 2 metų amžiaus. „Sinupret“ yra rekomenduojamas esant užsitęsusiai slogai, sinusitui ir gleivių kaupimuisi nosies ertmėje. Jis padeda išskirti ir pašalinti gleives, mažina uždegimą.
- Kada netinka vartoti: Nenaudokite vaikams, kurie yra alergiški bet kuriam augaliniam komponentui, esant įrašytam vaisto sudėtyje. Atsargiai vartoti, jei vaikas turi virškinimo sutrikimų ar alergiją tam tikriems maisto produktams (nes vaistas gali turėti alkoholio lašeliuose).
Grippostad Rino
- Kada tinka vartoti: Šis vaistas veiksmingai mažina nosies gleivinės paburkimą ir atkuria kvėpavimą per nosį. Rekomenduojamas vaikams nuo 2 metų esant slogai dėl virusinių infekcijų ar alergijos.
- Kada netinka vartoti: Netinka vaikams, kurie yra jautrūs ksilometazolinui ar turi nosies gleivinės sausumo problemų. Nenaudoti ilgiau nei 5 dienas, nes ilgalaikis vartojimas gali sukelti „rikošeto“ efektą.
Nosies plovimas vaikams / Nasal wash for toddlers/kids
Kada kreiptis į gydytoją?
Nors dauguma slogos atvejų praeina savaime, svarbu žinoti, kada reikėtų kreiptis į gydytoją. Jei Jūsų kūdikis sloguoja, nedelskite - sloga gali komplikuotis į rimtesnius susirgimus. Jei pastebėjote, kad sloga jau galėjo komplikuotis į rimtesnius susirgimus (pvz., atsirado aukšta temperatūra, sunkumas kvėpuoti, stiprus kosulys, ausies skausmas), būtinai nedelsdami kreipkitės į savo vaiko gydytoją.
Jei sloga užsitęsė arba pasikartoja, taip pat būtina konsultacija su gydytoju, siekiant nustatyti tikslią priežastį ir paskirti tinkamą gydymą.
