Šiuolaikiniame pasaulyje mobilusis telefonas tapo neatsiejama daugelio žmonių, įskaitant vaikus, gyvenimo dalimi. Tačiau kartu su patogumu ir nuolatiniu ryšiu kyla ir susirūpinimas dėl galimo jo poveikio sveikatai, ypač jautriausiai visuomenės grupei - vaikams. Nors nuotraukos, kuriose kūdikis „kalba“ mobiliuoju telefonu, mums gali atrodyti juokingos, išsivysčiusiose šalyse jos keltų rimtą susirūpinimą.
Mobiliųjų telefonų poveikis vaikų sveikatai
Moksliniai tyrimai rodo, kad mobiliųjų telefonų skleidžiama elektromagnetinė spinduliuotė gali turėti neigiamos įtakos žmogaus organizmui, o ypač augančiam vaisiui ar vaikui. Vaisius, sudarytas iš elektringųjų dalelių, yra jautresnis spinduliuotei. Ši spinduliuotė gali pažeisti augančių ląstelių membranas, sutrikdyti jonų pusiausvyrą ir netgi ardyti DNR, taip didindama vėžio riziką.
Kuomet kūdikis jau sugeba paimti daiktus į rankas, mobilusis telefonas dažnai tampa jo žaisliuku. Tačiau svarbu suprasti, kad mobilusis telefonas nėra žaislas, o sudėtingas prietaisas, skirtas informacijos perdavimui. Vaikams, kurie dar nesupranta, kad iš telefono „kalba žmogus“, nerekomenduojama su jais kalbėtis mobiliuoju telefonu.
Elektromagnetinės spinduliuotės poveikis smegenims
Kalbant mobiliuoju telefonu, elektromagnetinė spinduliuotė veikia didelę dalį smegenų. Kuo jaunesnis vaikas, tuo giliau į smegenis gali įsiskverbti spinduliuotė, pažeisdama nervų ląsteles. Švedijos profesorius Lenart Hardell nustatė, kad kiekvienais metais naudojimosi mobiliuoju telefonu padidėja vėžio rizika. Po 10 metų intensyvaus naudojimo suaugusiems vėžio rizika padidėja 280%, o vaikams - net 420%. Izraelio tyrimai taip pat parodė žymiai didesnę smegenų vėžio riziką vaikams, naudojusiems mobiliuosius telefonus.
Dėl šios priežasties specialistai rekomenduoja, kad vaikai mobiliuosius telefonus gautų kuo vėliau, o juos naudojantys paaugliai turėtų tai daryti saikingai ir tik būtinais atvejais. Siunčiant trumpąsias žinutes, kai telefonas yra toliau nuo galvos, poveikis smegenų ląstelėms sumažėja, tačiau spinduliuotė vis tiek veikia kitų kūno organų ląsteles.
Mikrobangų poveikis ir maisto ruošimas
Terminas „mikrobangos“ dažnai asocijuojasi su mikrobangų krosnelėmis. Svarbu žinoti, kad mikrobangų spinduliuotė yra kenksminga gyvam organizmui, nepriklausomai nuo jos šaltinio. Tyrimai rodo, kad mikrobangų krosnelėje ruoštas maistas gali neigiamai paveikti kraujo ląsteles, susilpninti imuninę sistemą ir sukelti organizmo stresą. Net vanduo, pašildytas mikrobangų krosnelėje, gali būti nesaugus vartoti.
Ypač pavojingas yra motinos pieno šildymas mikrobangų krosnelėje, nes tai skatina kenksmingų bakterijų dauginimąsi ir naikina svarbius imunoglobulinus. Taip pat pastebėta, kad mikrobangų krosnelėse ruošiamas maistas gali skatinti vėžį, kenkti smegenims ir širdžiai, nes susidaro organiniai toksinai ir kancerogenai.
Rekomendacijos tėvams ir vaikams
Siekiant sumažinti galimą neigiamą mobiliųjų telefonų poveikį sveikatai, rekomenduojama laikytis šių paprastų taisyklių:
- Skambinti tik esant būtinybei ir kalbėti kuo trumpiau.
- Jei yra galimybė, naudotis laidiniu telefonu.
- Naudoti laisvų rankų įrangą arba ausines.
- Laukiant sujungimo nelaikyti telefono prie ausies.
- Vietoj skambinimo naudoti trumpųjų žinučių siuntimo funkciją.
- Nenaudoti mobiliojo telefono žaidimams.
- Mobilųjį telefoną laikyti toliau nuo savęs ir įdėkle.
- Naktį nelaikyti įjungto telefono šalia lovos.
- Kai telefonas nereikalingas, jį išjungti.
Priklausomybė nuo mobiliųjų telefonų
Be galimo fizinės sveikatos poveikio, didelį susirūpinimą kelia ir vaikų priklausomybė nuo mobiliųjų telefonų. Ši priklausomybė gali pasireikšti nuolatiniu kaprizingumu, emocijų nevaldymu, nemiga, galvos skausmais ir sunkumais mokantis. Psichologai teigia, kad priklausomybė nuo mobiliojo telefono gali būti stipresnė nei nuo rūkymo, nes ji veikia mūsų emocijas.
Kadangi Lietuvoje nėra nustatyta, nuo kada vaikui galima naudotis mobiliuoju telefonu, tėvai turi patys priimti šį sprendimą. Rekomenduojama kuo vėliau duoti vaikui mobilųjį telefoną ir skatinti jį užsiimti kitomis veiklomis, tokiomis kaip būreliai, sportas ar bendravimas su bendraamžiais.
Atsikratyti priklausomybės nuo telefono yra lengviau nei manote
Mokslinių tyrimų rezultatai ir rekomendacijos
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialistai, remdamiesi atliktų tyrimų rezultatais, rekomenduoja tėvams kontroliuoti vaikų naudojimosi mobiliuoju telefonu trukmę, atkreipti dėmesį į jų naudojimosi ypatumus, skatinti fizinę ir socialinę veiklą bei skirti daugiau laiko bendravimui su vaikais.
Nors kai kurie tyrimai, pavyzdžiui, „Interphone“, neparodė tiesioginio ryšio tarp mobiliųjų telefonų naudojimo ir smegenų vėžio, vis dėlto naujausi duomenys rodo, kad ilgalaikis ir intensyvus naudojimasis gali didinti riziką. Pasaulio sveikatos organizacija ir toliau tęsia mokslinius tyrimus, siekdama išsiaiškinti visus galimus ilgalaikius elektromagnetinės spinduliuotės poveikius.
Tėvai, norintys apsaugoti savo vaikus, gali rinktis neleisti jiems naudotis mobiliaisiais telefonais arba griežtai kontroliuoti jų naudojimą. Svarbu suprasti, kad mobilusis telefonas nėra būtinas mažam vaikui, o jo pirkimas dažnai yra susijęs su tėvų nerimu ar noru suteikti vaikui prestižą.
