Gimus kūdikiui, moters gyvenime vyksta biologiniai, socialiniai ir psichologiniai pokyčiai. Keičiasi kūnas, socialinis statusas, moteris patiria psichologinį stresą. Nors motinystė - vienas gražiausių gyvenimo etapų, ji dažnai atneša ir fizinių permainų, kurios ne visuomet džiugina. Keičiasi krūtinės forma, prarandamas pilvo srities stangrumas, išsivysto ir pilvo raumenų diastazė. Nėštumo metu moters kūnas patiria ne tik hormoninius, bet ir anatominius pokyčius. Augantis vaisius nuolat tempia pilvo sieną, todėl ilgainiui pilvo raumenys gali prasiskirti (t. y., išsivysto diastazė), taip pilvo siena praranda stabilumą.
Nors kinta ne tik krūtinė, tačiau ir pilvas, tačiau dažniausiai krūtinei yra skiriama kur kas daugiau dėmesio. Nusileidusios ir stangrumą, formą praradusios, sumažėjusios krūtys - dažna gimdžiusių moterų problema. Susigrąžinti iki nėštumo buvusį krūtų dydį ar formą, sportas, deja, nepadeda. Pasak specialistų, sportas ir tinkama mityba padeda, tačiau ne visais atvejais.
Moters krūtinė keičiasi viso nėštumo metu: padidėja, suintensyvėja krūtyse vykstanti kraujotaka, keičiasi krūtų viduje esančios pieno liaukos, artėjant gimdymui, o kartais ir 5-6 nėštumo mėnesį arba dar anksčiau ima gamintis priešpienis. Pagimdžius progesterono ir estrogeno lygis krenta, tad veikiant prolaktinui pradeda gamintis pienas. Oksitocinas yra atsakingas už pieno tekėjimą. Veikiant šiam hormonui krūtyse esančios mažytės raumenų ląstelės susitraukia ir pienas išspaudžiamas iš alveolių - maišelių, kuriuose jis kaupiasi. Pagrindiniai pokyčiai, užtikrinantys pieno gamybą krūtyse, t.y. Svarbu pabrėžti, kad krūtų dydis neturi įtakos sėkmingam žindymui ir pieno kiekiui, t.y. didelė krūtinė savaime nereiškia, kad tekės pieno upės.
Nėštumo ir žindymo metu krūtų srityje pokyčius lemia liaukinio ir riebalinio audinio svyravimai. Krūtims didėjant dėl pieno gamybos, oda palaipsniui išsitempia, o pasibaigus žindymui krūtinės tūris sumažėja. Dėl šių pokyčių krūtys gali atrodyti tuščios, sumažėjusio stangrumo ir nusileidusios.
Kaip prieš nėštumą, taip ir jo metu ar po gimdymo moterų kūnai pasižymi skirtingomis, individualiomis savybėmis - būtent todėl jie ir kinta nevienodai. Vienoms moterims nėštumas gali sukelti tik minimalius kūno pokyčius ar leidžia gana lengvai grįžti į ankstesnę būseną savarankiškomis priemonėmis. Toliau pateikiami veiksniai, turintys įtakos kūno pokyčiams po gimdymo:
- Genetika. Audinių elastingumas, jungiamojo audinio stiprumas, odos gebėjimas susitraukti - tai savybės, su kuriomis gimstame.
- Nėštumų skaičius.
- Vaisiaus dydis, nėštumo eiga.
- Gimdymo būdas.
- Amžius, hormoniniai svyravimai.
- Pirminė kūno anatomija.
Nėštumo ir gimdymo metu vykstantys kūno pasikeitimai - tai natūrali fiziologinė adaptacija, su kuria susiduria didelė dalis moterų. Vis dėlto daugelis jų po gimdymo ima abejoti savimi: kaltina save dėl pakitusio kūno, mano, kad galėjo išvengti pokyčių pasistengdamos labiau - sportuodamos, keisdamos mitybos įpročius. Kai kuriais atvejais organizmo reakcija į nėštumą nulemta biologinių procesų, kurių pakeisti neįmanoma net ir itin sąmoningai rūpinantis savimi.
Nors itin griežtų amžiaus ribų šiai operacijai nėra, svarbiausia, kad organizmas būtų pilnai atsistatęs po gimdymo. Pagrindinis operacijos tikslas - padėti moteriai atgauti kūno proporcijas po gimdymo, pagerinti savijautą ir sustiprinti pasitikėjimą savimi bei savo kūnu.
Krūtų stangrinimas po gimdymo gali būti atliekamas keliais skirtingais metodais. Pasirinkimas priklauso nuo individualios situacijos, krūtų dydžio, pasmukimo laipsnio ir norimo rezultato.
Krūtų pakėlimo operacijų metodai:
-
Krūtinės pakėlimas raketės formos pjūviu (vertikaliu)
Taikant šį metodą, atliekamas vertikalus pjūvis nuo krūtinės spenelio link raukšlės, esančios po krūtine. Toks krūtų pakėlimo operacijos metodas įprastai taikomas moterims, kurių krūtų pasmukimas yra vidutinio laipsnio. Ši technika apima raketės, dar kitaip vadinamo ledinuko (angl. lollipop incision) formos pjūvį, kuris apjuosia spenelio areolas ir tęsiasi žemyn, po krūtine esančios raukšlės link.
-
Krūtinės pakėlimas inkaro formos pjūviu
Tai krūtų pakėlimo operacijos būdas, kurio metu atliekamas inkaro, dar kitaip vadinamas apverstos „T“ raidės pjūvis. Šis krūtų pakėlimo metodas taikomas moterims, kurių krūtys yra didelio tūrio, stipriai pasmukusios ir turi didelį odos perteklių. Operacijos metu plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas atlieka pjūvius aplink areolę ir horizontaliai išilgai krūtinės raukšlės.
-
Krūtų pakėlimas pjūviu aplink areolę
Tai krūtų pakėlimo operacijos metodas, kurio metu pjūvis atliekamas aplink areolę. Pjūvis aplink areolę ypač tinka moterims, kurioms tikslingas nežymiai pasmukusios krūtinės pakėlimas arba areolių mažinimas. Taikant šį krūtų pakėlimo būdą, galima išvengti ryškesnių randų atsiradimo. Sugijus pjūviams, randai susilieja į natūralią pigmentaciją ir tampa mažai pastebimi.
-
Krūtų pakėlimas atliekant krūtų mažinimą (inkaro formos pjūvis)
Taikant šį metodą, krūtinės pakėlimas yra derinamas su krūtų mažinimu. Krūtų mažinimas ir pakėlimas atliekamas tada, kai moterį vargina didelis odos perteklius, o jos krūtys yra labai stipriai pasmukusios. Šiuo atveju naudojamas inkaro arba kitaip, apverstos „T“ raidės pjūvis. Tokios operacijos tikslas - pašalinti odos, riebalinio ir liaukinio audinio perteklių bei pakeisti krūties formą taip, kad ji labiau atitiktų kūno proporcijas. Po krūtų mažinimo ir pakėlimo pasikeičia spenelių bei areolių padėtis. Pacientei išreiškus norą, tokios operacijos metu galima sumažinti ir areolės dydį.
-
Vienos ar abiejų krūtų pakėlimas dėl simetrijos
Tai krūtinės pakėlimo operacija, kurios tikslas - suvienodinti abi krūtis, kitaip tariant, sugrąžinti joms simetriją. Toks operacijos metodas rekomenduojamas moterims, kurių netenkina skirtingo tūrio bei formos krūtys. Šiuo atveju operacijos pobūdis priklauso nuo individualios situacijos. Tam tikrais atvejais tikslingas tik vienos krūties pakėlimas, kitais - pakėlimas ir didinimas riebalų persodinimu.
-
Krūtų pakėlimas pjūviu po krūtine, fiksuojant krūties liauką prie raumens
Šis metodas dažnai derinamas su krūtų korekcija implantais. Kad plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas galėtų pritaikyti vidinį krūtų/krūties pakėlimą, pacientės krūtys turėtų būti pasmukusios neženkliai. Vidinis krūtų/krūties pakėlimas leidžia išvengti išorinių pjūvių ir randų. Operacijos metu atliekami tik tie pjūviai, kurių reikalauja krūtų didinimas implantais.
Kai kurios moterys po gimdymo ir žindymo susiduria su pilvo srities pokyčiais: odos pertekliumi, pilvo raumenų diastaze. Šioms problemoms spręsti gali būti taikoma pilvo plastikos operacija (abdominoplastika).
Taip pat svarbu paminėti "Mommy Makeover" operaciją - tai plastinių operacijų kombinacija, skirta moters kūno pokyčiams po nėštumo ir gimdymo koreguoti. Tokios plastinės operacijos dažniausiai atliekamos gimdžiusioms moterims, kurių kūnas po nėštumo negrįžo į ankstesnes formas. Nors tai yra estetinė chirurgija, kai kuriais atvejais operacija gali teigiamai paveikti ir pacientės sveikatą.
Dėl pakitusio kūno ir sumažėjusios savivertės kai kurios moterys gali susidurti su psichologiniais sunkumais, įskaitant depresiją. Statistika rodo, jog iki 60 proc. pagimdžiusių moterų yra linkusios į depresiją. Psichologinis palaikymas ir rūpestis iš vyro ir artimųjų yra labai svarbūs, tačiau kartais to nepakanka. Kūno korekcijos gali padėti išvengti depresijos ar bent sumažinti jos riziką.
Chirurgo teigimu, plastinės operacijos atliekamos tikrai ne vien dėl grožio - atkuriamas fiziologinis komfortas padeda atgauti pasitikėjimą savimi. Vyrams svarbu ne tik kaip jaučiasi, bet ir kaip atrodo moteris, koks yra jų seksualinis gyvenimas. Kritiniai pirmieji mėnesiai po gimdymo, kai santykiai tarp vyro ir mama tapusios moters keičiasi.
Jeigu ateityje dar planuojate vaikų ir norite žindyti - tokiu atveju siūlome pagalvoti, ar ne geriau po visko, po visų planuojamų vaikų atlikti operaciją. Paprasčiausiai po nėštumo krūtinės forma kiek pakinta, tad gali vėl reikėti korekcijų. Svarbiausia yra rasti tokią kliniką, kurios teikiamos paslaugos Jums labiausiai tinka. Dažniausiai po operacijos reikia bent jau mėnesį, kitą laikytis chirurgo pateiktų rekomendacijų.
Svarbu jaustis gerai. O po gimdymo dažniausiai yra ir taip daug gyvenimo pokyčių. Svarbu, kad jie būtų tvarkomi, išsprendžiami. Atsistatymas ir gijimas po krūtinės korekcijos operacijos yra šiek tiek greitesnis lyginant su pilvo plastika. Žaizdos sugyja per dvi-tris savaites, o pati krūtinė susiformuoja, dingsta tinimas per 4-6 mėnesius.
Kaip ir po bet kurios kitos plastinės operacijos, "Mommy Makeover" taip pat neatsiejama nuo kelių savaičių trunkančio gijimo laikotarpio - jam pasiruošti itin svarbu. Pooperacinio laikotarpio trukmė priklauso nuo pasirinkto operacijų derinio. Kuo platesnės apimties operacijos atliekamos vienu metu, tuo daugiau laiko gali prireikti visiškam atsistatymui.
Nors aukščiau įvardyti trys "Mommy Makeover" operacijos tipai - patys populiariausi, plastinės chirurgijos pasaulyje jais neapsiribojama. Pilvo plastika po gimdymo - kai išlieka odos perteklius, įvyksta pilvo raumenų diastazė, susilpnėja pilvo siena. Riebalų nusiurbimo operacija (liposakcija) - siekiant koreguoti riebalines sankaupas įvairiose kūno srityse. Kompleksinė "Mommy Makeover" - tai ir itin dideli pokyčiai, pasiekiami vienos operacijos metu.
Renkantis plastikos chirurgą svarbu atkreipti dėmesį į jo patirtį atliekant kompleksines operacijas, gebėjimą vertinti visą kūną kaip visumą bei aiškų, atvirą bendravimą. "Mommy Makeover" reikalauja ne tik techninių įgūdžių, bet ir supratimo apie moters kūno pokyčius po gimdymo.
Pirmieji metai po gimdymo - ypatingas metas, skirtas kūdikiui. Po jo, įvertinus situaciją ir pasikonsultavus su specialistu, galima pasirinkti tinkamiausius odos pertekliaus koregavimo būdus.
Krūtinės pakėlimo operacija gali būti atliekama net keliais skirtingais metodais. Būdai, kuriais galima atlikti krūtinės pakėlimą: 1. Krūtinės pakėlimas raketės formos pjūviu (vertikaliu) 2. Krūtinės pakėlimas inkaro formos pjūviu 3. Krūtų pakėlimas pjūviu aplink areolę 4. Krūtų pakėlimas atliekant krūtų mažinimą (inkaro formos pjūvis) 5. Vienos ar abiejų krūtų pakėlimas dėl simetrijos 6. Krūtų pakėlimas pjūviu po krūtine, fiksuojant krūties liauką prie raumens.
tags: #krutu #stangrinimas #po #gimdymo
