Motinystė - tai ne tik džiaugsmingas ir vienas gražiausių gyvenimo etapų, bet ir metas, kuomet moters kūnas patiria didelių pokyčių. Nėštumo metu ir po gimdymo moters kūnas išgyvena ne tik hormoninius, bet ir anatominius pasikeitimus. Augantis vaisius nuolat tempia pilvo sieną, todėl ilgainiui pilvo raumenys gali prasiskirti, vadinama pilvo raumenų diastaze, taip pilvo siena praranda stabilumą. Net ir tuomet, jei po nėštumo svoris ir vėl sumažėja, raumenų padėtis bei odos perteklius šioje zonoje ne visada atsistato savaime, todėl pilvo kontūras gali išlikti pakitęs. Tempimą patiria ir oda, o jos elastingumas, tad ir gebėjimas grįžti į pirminę padėtį, priklauso nuo individualių savybių. Krūtų srityje pokyčius lemia liaukinio ir riebalinio audinio svyravimai, vykstantys nėštumo ir žindymo metu. Krūtims didėjant dėl pieno gamybos, oda palaipsniui išsitempia, o pasibaigus žindymui krūtinės tūris sumažėja. Hormoniniai pokyčiai taip pat veikia riebalų pasiskirstymą visame kūne, todėl riebalinės sankaupos gali atsirasti ir šlaunų, sėdmenų, klubų srityse, net jei kūno svoris grįžta į pradinį. Nėštumo ir gimdymo metu vykstantys kūno pasikeitimai - tai natūrali fiziologinė adaptacija, su kuria susiduria didelė dalis moterų. Vis dėlto daugelis jų po gimdymo ima abejoti savimi: kaltina save dėl pakitusio kūno, mano, kad galėjo išvengti pokyčių pasistengdamos labiau - sportuodamos, keisdamos mitybos įpročius. Kai kuriais atvejais organizmo reakcija į nėštumą nulemta biologinių procesų, kurių pakeisti neįmanoma net ir itin sąmoningai rūpinantis savimi. Pavyzdžiui, klinikiniai tyrimai rodo, kad pilvo raumenų prasiskyrimas (diastazė) yra dažna ir prognozuojama, tad nelaikoma reta komplikacija.
Mommy makeover operacija - tai plastinių operacijų kombinacija, skirta moters kūno pokyčiams po nėštumo ir gimdymo koreguoti. Tokios plastinės operacijos dažniausiai atliekamos gimdžiusioms moterims, kurių kūnas po nėštumo negrįžo į ankstesnes formas - pavyzdžiui, pakito krūtinės forma, susilpnėjo pilvo raumenys ar atsirado riebalinių sankaupų tam tikrose kūno srityse. Nors itin griežtų amžiaus ribų šiai operacijai nėra, svarbiausia, kad organizmas būtų pilnai atsistatęs po gimdymo. Pagrindinis operacijos tikslas - padėti moteriai atgauti kūno proporcijas po gimdymo, pagerinti savijautą ir sustiprinti pasitikėjimą savimi bei savo kūnu. Nors mommy makeover - tai estetinė, grožio chirurgija, kai kuriais atvejais operacija gali teigiamai paveikti ir pacientės sveikatą. Pavyzdžiui, įvykus pilvo raumenų diastazei (t. y., prasiskyrimui), plastikos chirurgas gali susiūti išsiskyrusius raumenis.
Kada Rekomenduojama „Mommy Makeover“ Operacija?
Mommy makeover operacija dažniausiai atliekama praėjus bent 6-12 mėnesių po gimdymo - kai organizmas jau pilnai atsistatęs, žindymas baigtas, o kūno svoris kurį laiką stabilus. Kadangi tai - kompleksinė grožio chirurgija, labai svarbus ir bendras sveikatos įvertinimas. Plastinės operacijos nėra svorio metimo priemonė. Todėl operuotis vertėtų tuomet, kai moteris yra patenkinta savo esamu svoriu. Kūno masės indeksas turėtų būti ne didesnis nei 27-28. Kartais operuojame pacientus ir su didesniu kūno masės indeksu, bet situacija turėtų būti vertinama individualiai. Tokiu atveju operacija gali tapti rizikinga, o estetinis rezultatas - šiek tiek prastesnis. Jei moteris vaikų nebeplanuoja, krūtų koregavimo operacijas tinkama planuoti praėjus pusmečiui nuo žindymo pabaigos. Taip pat svarbu prieš operaciją atlikti ir bendrą kraujo tyrimą, kad chirurgas žinotų, ar moteris neserga mažakraujyste, neturi kitų dažnesnių sveikatos problemų.
Pasiryžus operacijai, gydytojas rekomenduoja susiplanuoti pakankamai laiko atsistatymui po jos. Svarbu, kad moters nevargintų stresas dėl grįžimo į darbą, vaikų priežiūros ar kitų įsipareigojimų. Vienas didžiausių plastinių operacijų priešų - rūkymas. Jis itin apsunkina žaizdų gijimą. Todėl yra būtina mesti rūkyti likus bent mėnesiui iki operacijos ir nerūkyti dar mėnesį po operacijos.
Kokie Operacijų Deriniai Yra Populiariausi?
Kaip ir visos kitos plastinės operacijos, mommy makeover atliekama pagal individualiai pacientei pritaikytą planą, kuris sudaromas pagal jos asmeninius poreikius ir kūno pokyčius po gimdymo. Tiesa, tam tikri operacijų deriniai pasirenkami dažniau, nes nėštumas ir gimdymas panašias kūno sritis paveikia daugumai moterų.
1. Pilvo Plastika ir Krūtų Pakėlimas
Tai - kone populiariausias pasirinkimas tarp moterų, po nėštumo pastebėjusių sumažėjusį krūtų stangrumą (operacijos metu sumažinamas krūtinės pasmukimas), juosmens srityje susidariusias riebalų sankaupas (jos nusiurbiamos liposakcijos metodu) bei patyrusių pilvo raumenų prasiskyrimą (diastazę) - tokiu atveju atliekama pilna pilvo sienos plastika.
2. Krūtų Didinimas Implantais ir Pilvo Plastika
Ši kombinacija dažniausiai pasirenkama moterų, kurios po nėštumo ir žindymo pastebi ne tik pakitusią, bet ir sumažėjusią arba nebetenkinančią krūtų apimtį, pilvo odos perteklių ar diastazę ir riebalų sankaupas įvairiose kūno srityse. Tokiu atveju atliekamas krūtų pakėlimas, norint grąžinti krūtų apimtį - krūtų didinimas implantais.
3. Krūtų Pakėlimas Riebalų Persodinimu ir Pilvo Plastika
Šį derinį dažniausiai renkasi moterys, siekiančios subtilių, kuo natūralesnių pokyčių. Dažniausiai tai - pacientės, kurioms po nėštumo pasikeitė krūtinės forma ir stangrumas, tačiau jos nenori implantų. Atliekamas krūtų pakėlimas, o papildomą apimtį atkuria krūtų didinimas riebalais. Riebalai paimami iš tų sričių, kur yra jų perteklius (dažniausiai tai - pilvo ar šonų sritis).
Nors aukščiau įvardyti trys mommy makeover operacijos tipai - patys populiariausi, plastinės chirurgijos pasaulyje jais neapsiribojama. Galima atlikti pilvo plastiką po gimdymo, kai išlieka odos perteklius, įvyksta pilvo raumenų diastazė, susilpnėja pilvo siena. Taip pat atliekama riebalų nusiurbimo operacija (liposakcija) - siekiant koreguoti riebalines sankaupas įvairiose kūno srityse. Kompleksinė mommy makeover - tai ir itin dideli pokyčiai, pasiekiami vienos operacijos metu. Toks sprendimas leidžia sutrumpinti gijimo laikotarpį (palyginus su gijimu operacijas atliekant atskirai), taip pat - išvengti kelių skirtingų operacijų planavimo. Tiesa, kombinuotos plastinės operacijos nėra tinkamos visoms.
Kas Įeina Į „Mommy Makeover“ Operaciją?
„Mommy Makeover“ nėra „standartinis“ operacijų rinkinys, todėl jis visuomet pritaikomas kiekvienai pacientei. Tai gali apimti įvairias procedūras, tokias kaip:
- Pilvo plastika (abdominoplastika): Koreguojama pilvo išvaizda, šalinamas odos perteklius, sutraukiami pilvo raumenys (gydoma diastazė), koreguojama bambos padėtis.
- Krūtų pakėlimas (mastopeksija): Atstatomas krūtų stangrumas ir forma, pakeliami nusileidę speneliai.
- Krūtų didinimas implantais: Atstatomas prarastas krūtų tūris ir forma.
- Krūtų didinimas riebalais: Naudojant nuosavus riebalus, didinama krūtų apimtis, siekiant natūralesnio rezultato.
- Riebalų nusiurbimas (liposakcija): Šalinamos riebalų sankaupos nuo įvairių kūno sričių, tokių kaip pilvas, šonai, nugara, šlaunys.
- Kitos procedūros: Esant poreikiui, gali būti atliekamos ir kitos korekcijos, pavyzdžiui, žastų ar šlaunų odos patempimas, intymių vietų plastika.
Pilvo plastikos operacija atliekama tada, kai yra ryškus odos perteklius ar pilvo raumenų diastazė. Riebalų nusiurbimo operacija (liposakcija) atliekama tada, kai po gimdymo lieka riebalinės sankaupos, kurių nepavyksta sumažinti sportu ar mityba. Krūtinės didinimas dažniausiai rekomenduojamas tuomet, kai po nėštumo ir žindymo sumažėja krūtinės apimtis ar pakinta jos forma. Krūtinės didinimas riebalais leidžia pasiekti subtilų, natūraliau atrodantį rezultatą, tačiau tuo pačiu apriboja ir tai, kiek ženkliai gali būti pakeičiama krūtų apimtis, ši operacija taip pat negali būti atliekama neturint pakankamai riebalų donorinėse kūno vietose. Lytinių lūpų korekcija svarstoma, kai po gimdymo pakinta lytinių lūpų forma arba atsiranda fizinis diskomfortas.
Pooperacinis Laikotarpis ir Randėjimas
Kaip ir po bet kurios kitos plastinės operacijos, „mommy makeover“ taip pat neatsiejama nuo kelių savaičių trunkančio gijimo laikotarpio - jam pasiruošti itin svarbu. Pooperacinio laikotarpio trukmė priklauso nuo pasirinkto operacijų derinio. Kuo platesnės apimties operacijos atliekamos vienu metu, tuo daugiau laiko gali prireikti visiškam atsistatymui. Įprastai į darbą sugrįžtama po savaitės ar dviejų, tačiau svarbu vengti staigių, įtemptų judesių ir sunkių daiktų kilnojimo. 2-3 mėnesius reikia dėvėti specialią kompresinę aprangą 23 valandas per parą. Tam, kad būtų užtikrintas sklandus gijimo procesas ir išvengta galimų komplikacijų, pooperaciniu laikotarpiu svarbu kruopščiai laikytis chirurgo nurodymų.
Galutiniai rezultatai matomi maždaug po 6 mėnesių, o randai tampa mažiau pastebimi per dvejus metus po atliktos operacijos. Randai yra natūrali ir neišvengiama operacinio pjūvio pasekmė, tačiau jūsų chirurgas užtikrins, kad jie būtų kiek įmanoma mažiau pastebimi. Paprastai pjūviai atliekami odos raukšlėse ir gali būti lengvai pridengiami apatiniais drabužiais. Be to, kai žaizdos bus visiškai sugijusios, galėsite reguliariai naudoti specialų randus gydantį kremą. Randėjimo procesas yra labai individualus ir priklauso nuo jūsų kūno ypatumų, taip pat ir nuo to, kaip atsakingai laikysitės pooperacinių nurodymų.
Psichologiniai Aspektai
Gimus kūdikiui, moters gyvenime vyksta biologiniai, socialiniai ir psichologiniai pokyčiai. „Vyrai jautriai reaguoja į moters fizinius pokyčius po gimdymo. Keičiasi kūnas, socialinis statusas, moteris patiria psichologinį stresą. Aišku, jeigu moteris brandi, vaikas planuotas ir lauktas - dažnai viskas būna gerai, tačiau priešingu atveju gali ištikti ir depresija. Psichologiškai kūnas moteriai yra labai svarbus. Fiziologiniai pokyčiai po gimdymo mažina jos savivertę ir dažnai tokiais atvejais puolama fanatiškai sportuoti. Tai nėra gerai. Ypač iškart po gimdymo, nes tuo metu moterims dideli krūviai yra žalingi. Be to, sportas ne visada gali padėti. Plastinės operacijos atliekamos tikrai ne vien dėl grožio - atkuriamas fiziologinis komfortas padeda atgauti pasitikėjimą savimi. Neretai vyrai prašo moterų pataisyti kūno formas ir finansuoja plastines operacijas. „Norėdamas nuraminti mylimą moterį, vyras dažnai sako, kad jam ji graži tokia, kokia yra. Tačiau vyrui išorė labai svarbi. Kūno korekcijos gali padėti išvengti ir depresijos ar bent sumažinti riziką. Moteriai depresija ištinka dėl pakitusių hormonų, kūno, socialinio statuso ar seksualinio gyvenimo pokyčių. Statistika rodo, jog iki 60 proc. pagimdžiusių moterų yra linkusios į depresiją. Labai svarbus yra vyro ir artimųjų psichologinis palaikymas, rūpestis, tai padeda susitaikyti su pakitusiu gyvenimu po gimdymo. Tačiau dažnai to maža.
Viskas, ką reikia žinoti apie mamos veido korekcijos operaciją su plastikos chirurgu dr. Johnu Pinnella
Kiek Kainuoja „Mommy Makeover“ Operacija?
„Mommy Makeover“ operacijos kaina priklauso nuo pasirinkto operacijų derinio, individualių ypatybių bei norimų pokyčių apimties. Kiekvienai pacientei sudaromas asmeninis planas, todėl tiksli kaina nustatoma konsultacijos metu. Kombinuotos procedūros dažniausiai yra pigiau nei atskirai mokėti už kiekvieną intervenciją.
Krūtinės pakėlimas kaina gali skirtis priklausomai nuo chirurgo patirties, taikomos technikos, klinikos vietos ir reputacijos. Svarbu paminėti, kad į krūtų pakėlimo kainą įskaičiuojama konsultacija, anestezija ir pooperacinė priežiūra stacionare.
„Mommy Makeover“ operacija - atsakingas sprendimas, kuriam įgyvendinti svarbi ne tik chirurginė patirtis, bet ir nuoširdus, aiškus bendravimas bei įsiklausymas į pacientės lūkesčius. Svarstote apie kūno pokyčius po nėštumo? Kviečiame registruotis konsultacijai.
tags: #krutu #korekcija #po #gimdymo #komentarai
