Nėštumo metu moters organizmas patiria daugybę pokyčių, ruošdamasis didžiajam įvykiui - gimdymui. Viena iš svarbių stadijų yra vaisiaus galvutės įsitvirtinimas dubenyje, kas dažnai laikoma vienu iš gimdymo artėjimo ženklų. Tačiau kada tiksliai tai turėtų nutikti ir kaip tai atpažinti?
Nėštumo ir gimdymo atostogos apima laikotarpį iki gimdymo ir po jo. Tuo metu moteris oficialiai dar laikoma gimdyve. Svarbu suprasti, kad kiekvienos moters organizmas yra individualus, todėl ir šis procesas gali skirtis.
Vaisiaus galvutės padėtis ir jos reikšmė
Nėštumo pabaigoje vaisius dažniausiai apsiverčia taip, kad galvutė būtų nukreipta žemyn, link moters dubens. Ši padėtis yra palankiausia gimdymui. Galvutės įsitvirtinimas dubenyje reiškia, kad ji jau yra nusileidusi ir užfiksavusi savo poziciją.
Kada tiksliai galvutė pradeda įsitvirtinti, negalima pasakyti vienareikšmiškai. Dažniausiai tai nutinka paskutinėmis savaitėmis prieš gimdymą, kartais net likus kelioms dienoms. Kai kuriais atvejais galvutė gali įsitvirtinti anksčiau, o kartais - tik prasidėjus gimdymo veiklai.
Svarbu: Jei nerimaujate dėl vaisiaus padėties ar galvutės įsitvirtinimo, visada pasitarkite su savo gydytoju ar akušeriu. Jie gali atlikti apžiūrą ir suteikti tikslios informacijos.
Požymiai, rodantys, kad vaisiaus galvutė galimai įsitvirtino
Nors tiksliai galvutės įsitvirtinimą gali nustatyti tik gydytojas, moterys gali pastebėti keletą pakitimų:
- Palengvėjęs kvėpavimas: Kai galvutė nusileidžia žemiau, sumažėja spaudimas krūtinei ir diafragmai, todėl kvėpuoti tampa lengviau.
- Padidėjęs spaudimas dubenyje: Moteris gali jausti didesnį spaudimą dubens srityje, sunkiau vaikščioti.
- Dažnesnis šlapinimasis: Nusileidusi galvutė gali spausti šlapimo pūslę, todėl noras šlapintis gali tapti dažnesnis.
- Svorio centras pasikeičia: Moteris gali jausti, kad jos svorio centras pasislinko žemyn.
Tačiau šie požymiai gali būti ir kitų nėštumo stadijų dalis, todėl jie nėra absoliutus įrodymas.
Priežiūra po gimdymo ir gimdos susitraukimas
Po gimdymo moters organizmui reikia laiko atsigauti. Gimdos susitraukimas yra svarbus procesas, padedantis jai grįžti į ikinėštumo dydį. Šis procesas gali būti jaučiamas kaip nestiprūs sąrėmiai, ypač žindant vaiką.
Gimdos susitraukimas ir žindymas:
- Jautresnės nervų sistemos moterys po gimdymo jaučia, kaip susitraukinėja gimda, ypač maitindamos vaiką krūtimi.
- Moterys sako, kad jaučia kažką panašaus į nestiprius sąrėmius.
- Skausmai praeina baigus maitinti.
- Jei gimda susitraukinėja skaudžiai, moteriai patariama pagulėti ant pilvo arba ant šono.
- Retai kuriai prireikia nuskausminamųjų vaistų.
Su kiekvienu gimdymu gimda susitraukinėja stipriau ir skaudžiau, tačiau tai nėra taisyklė. Gydytojai pastebėjo, kad gimdos susitraukimo skausmai labiausiai priklauso nuo moters nervų sistemos stabilumo.
Priešpienis ir pirmojo susilietimo svarba
Pirmasis susilietimas su naujagimiu ir žindymas yra itin svarbūs. Tuoj po gimdymo mezgasi stiprus ir nuolatinis psichologinis ryšys tarp motinos ir vaiko. Ant naujagimio odos ir į virškinimo traktą patenka normalių motinos mikroorganizmų, kurie yra nepatogeniški.
Priešpienis:
- Jo išvaizda - gelsvesnė ir tirštesnė - skiriasi nuo vėliau atsirandančio subrendusio pieno.
- Priešpienis pripildo krūtų alveoles paskutinįjį nėštumo trimestrą ir išskiriamas kelias dienas po gimdymo.
- Priešpienis labai gerai atitinka specifinius naujagimio poreikius.
- Dėl imunoglobulinų ir kitų apsaugos faktorių gausos priešpienį galima laikyti ne tik maistu, bet ir vaistu.
- Krekenos turi ir vidurius laisvinančių savybių, padėdamos naujagimiui greičiau pašalinti iš žarnyno pirmąsias tamsias išmatas - mekonijų.
Per odą prie odos kontaktą naujagimis stimuliuoja globėjišką motinos elgesį ir didina jos norą bei sugebėjimą žindyti. Tam padeda ir hormonai, ypač oksitocinas.
