Kelionė automobiliu su naujagimiu, ypač žiemos metu, gali atrodyti kaip nemenkas iššūkis. Mažyliai jautriai reaguoja į aplinkos pasikeitimus bei įvairius išorinius dirgiklius, todėl tampa neramūs, muistosi, verkia. Tačiau tinkamai pasiruošus, net ilga kelionė gali tapti smagia patirtimi visai šeimai.
Svarbu suprasti, kad pirmasis važiavimas automobiliu su kūdikiu yra svarbus etapas, reikalaujantis kruopštaus pasiruošimo. Nors kelionė automobiliu gali būti pakankamai sudėtinga, jei kūdikis yra jautrus, ji taip pat suteikia patogumo ir lankstumo, lyginant su kelionėmis lėktuvu.
Saugumas - svarbiausia
Įvairių organizacijų duomenimis, maždaug 2/3 kūdikių ir vaikų automobilinėmis kėdutėmis vežami netinkamai ir nesaugiai. Tėvams svarbu atkreipti dėmesį, kad vien tai, jog kūdikis sodinamas į specialią kėdutę, savaime dar negarantuoja saugumo. Pavyzdžiui, nemažai tėvų netinkamai suveržia diržus, kūdikiai netinkamai prisegami ir pan.
Visus vaikus iki 135 cm ūgio privaloma vežti automobilinėje kėdutėje. Kūdikius ir vaikus kuo įmanoma ilgiau rekomenduojama vežti prieš važiavimo kryptį. Vežant įprastai dėl priekinio smūgio kaklas negali išlaikyti galvos (ji sudaro net 25 proc. bendro kūdikio kūno svorio). Prieš važiavimo kryptį vaikus rekomenduojama vežti bent iki 12-15 mėn.
Automobilines kėdutes dėl saugumo rekomenduojama tvirtinti gale, tačiau jas galima tvirtinti ir priekyje, ant priekinės keleivio sėdynės. Jeigu kėdutė tvirtinama priekyje prieš važiavimo kryptį (t.y. joje sėdintis vaikas žiūri į sėdynę, o ne į kelią), privaloma išjungti keleivio oro pagalvę! Jeigu kėdutė tvirtinama priekyje pagal važiavimo kryptį (t.y.
Įsidėmėkite, kad pirmą kartą autokėdutę labai svarbu sumontuoti pagal visas instrukcijas, o kaskart prieš keliones su kūdikiu būtina patikrinti, ar kėdutė yra pritvirtinta tinkamai. Labai dažnai autokėdutės diržai būna per laisvi. Kūdikis rankų gal ir neišsitrauks, tačiau vyresni vaikai puikiai moka tai padaryti, o įvykus avarijai pasekmės dėl to gali būti rimtos. Jeigu iš dirželio pavyksta suformuoti klostę, reiškia, pritvirtinta netinkamai.
Svarbu žinoti, kad automobilinės kėdutės turi galiojimo laiką, kuris yra nurodomas ant kėdutės priklijuotame lipduke arba pridėtoje instrukcijoje.
Trumpų kelionių metu tėvai kūdikius ir vaikus į kėdutes sodina ne tik neprisegtus, bet ir su viršutiniais drabužiais - kombinezonais, striukėmis. Kartais vaikai jose sėdi net su kuprinėmis. Staigiai stabdant arba susidūrimo metu visi ant sėdynių ar bagažinės dangčio palikti daiktai į saloną skrenda su didžiule jėga, tad taip pat gali sužeisti kūdikį arba vaiką.
Vienas iš svarbiausių patarimų prieš keliones - pasirūpinkite kelionių draudimu. Nors tai ir pirmoji kelionė su kūdikiu, draudimą jis privalo turėti. Tiek vaikams, tiek sau rekomenduojame turėti Europos sveikatos draudimo kortelę (ESDK).
Vaiko apranga ir automobilio temperatūra
Patarimas Nr. 1 - labai svarbu tinkamai pasirinkti automobilio temperatūrą, kad pirmoji kelionė su kūdikiu praeitų sėkmingai. Dauguma žmonių, automobilyje įjungia kondicionierių taip, kad spėtų net sušalti - tai didžiulė klaida, ypač keliaujant su vaikais ar tuo labiau kūdikiu. Temperatūra automobilyje vasaros metu nuo lauko temperatūros gali skirtis tik 5 laipsniais - ne daugiau. Žiemą ar keliaujant vėsiu oru jokiu būdu nenaudokite šildymo maksimaliu pajėgumu. Kūdikis ar vaikas perkais, išlipsite į lauką, o ten - šaltis. Pasekmės gali būti tikrai skaudžios. Dažniausias negalavimas tiek vaikams, tiek suaugusiems kelionės pradžioje būna perštinti gerklė.
Patarimas Nr. 2 - labai svarbu kūdikio apranga. Ją rinkitės tokią, kad ji būtų patogi, nevaržanti judesių. Nerenkite per šiltai. Mes kelionėms naudojame ne įprastą šiltą žieminį kombinezoną, su kuriuo įprastai einame į lauką, o flisinį plonesnį.
Atminkite, kad kūdikio negalima dėti į automobilinę kėdutę su storu, pūstintu kombinezonu. Jei įdedate kūdikį į automobilinę kėdutę su storu, pūstintu žieminiu kombinezonu, diržai negali tinkamai priglusti prie kūdikio kūno. Tarp diržo ir kūdikio kūno lieka oro tarpas, kuris suspaudžiamas staigiai stabdant ar per avariją. Dėl to diržai tampa per laisvi ir nebeatlieka savo apsauginės funkcijos.
Sprendimas - ne leisti vaikui sušalti, bet pergalvoti jo aprangą. Visiškai atsisakykite pūstų paltų. Vietoj to, rinkitės plonus, bet gerai kvėpuojančius apatinius drabužius. Pavyzdžiui, medvilninį bodį po plonu ilgomis rankovėmis marškinėliu. Tada diržus prisegite tvirtai prie kūdikio krūtinės, o šiltą pledą užmėtykite ant diržų viršaus. Organinė medvilnė nesulaiko drėgmės, todėl kūdikis neprakaituos ir neperkais.
Kelionės trukmė ir poilsis
Pediatrai rekomenduoja neskristi lėktuvu su vaiku iki 1 mėnesio amžiaus. Tačiau kelionė automobiliu su kūdikiu yra puikus pasirinkimas. Viena iš priežasčių - patogumas. Galite išvykti, kada norite, nereikia derintis prie lėktuvo grafiko. Antra - lankstumas. Galite sustoti, kada Jums patogu, kur Jums patogu. Kelionę galite reguliuoti pagal kūdikio dienotvarkę arba poreikį.
Kūdikiams automobilis yra tarsi stebuklinga lopšinė, o vyresniems ir aplinką suvokiantiems vaikams kelionė automobiliu prilygsta bausmei. Ilgas kūdikių (o ypač naujagimių) buvimas automobilių kėdutėse, o taip pat ir sūpynėse, gultukuose ir pan. yra siejamas su kūdikių konteinerių sindromu.
Daktarai rekomenduoja, kad kūdikiai automobilinėje kėdutėje nesėdėtų ilgiau nei dvi valandas. Vaikų kaklo raumenys dar yra silpni, o galvos svoris sudaro didelę dalį kūno svorio. Todėl ilgai sėdint pusiau sėdimoje padėtyje, sunki galva gali pasvirti ant krūtinės, apsunkindama kvėpavimą.
Jūsų kelionės strategija turėtų būti diktuojama dviejų valandų laikmačio. Tai reiškia, kad reikės sustoti kas 119 minučių, išimti kūdikį iš kėdutės, paguldyti jį ant lygaus paviršiaus, kad jo stuburas „atsistatytų“.
Planuojant maršrutą, svarbu numatyti sustojimus kas 2-3 valandas trumpoms pertraukėlėms, pasivaikščiojimui ar užkandžiams. Jei kelionė labai ilga, pagalvokite apie naktinį važiavimą, kai vaikai miegos.
Kai pagaliau atvykstate į kelionės tikslą - nuvargę ir emocionalkai išsekę - negalite tiesiog palikti kūdikio automobilinėje kėdutėje. Nors pagunda yra didelė, ir jis galbūt net užmigo, automobilinė kėdutė nėra saugi miego aplinka ne transporto priemonėje. Jūs privalote jį ištraukti.
Pramogos ir užimtumas kelionės metu
Svarbiausius daiktus susidėkite į rankinį bagažą. Kad prireikus netektų iškrauti viso automobilio bagažinės, patartina po ranka visada turėti: kūdikio žaislą ar kontrastines korteles, lengvą antklodę, sauskelnių, drėgnų servetėlių ir drabužėlių persirengti.
Kūdikių būdravimo laikotarpiui kelionės metu labai rekomenduojamos „Aikiu keliones kortelės“.
Kiekvienas vaikas, nepriklausomai nuo amžiaus, skirtingai reaguoja į keliones. Mažyliams automobilis gali būti puikiausia lopšinė, o vyresniems vaikams - tikra kančia. Pateikiame patarimų, kaip su jais išgyventi automobilyje ir gal net mėgautis ilga kelione.
- Audio knygos ar pasakos - puikus būdas ramiai išlaikyti vaikų dėmesį.
- Muzika ir dainavimas - surenkite mini koncertą automobilyje.
- Žaidimai kelionėje: „Kas pirmas pamatys raudoną automobilį?“, „Skaičiuokime karves ar medžius“, „Atspėk, apie ką galvoju“.
- Planšetiniai kompiuteriai ar telefonai - ribotai, bet kartais tai tikras gelbėtojas. Pasiruoškite filmukų ar mokomųjų programėlių.
- Piešimo knygelės, spalvinimo priemonės - ypač tinka vyresniems vaikams.
- Kontrastinės kortelės - puikiai tiks užimti mažiausius keliauninkus.
- Antroji piniginė - į nenaudojamą piniginę, geriausia su kuo daugiau skyrelių, sudėkite įvairias senas korteles, sulankstykite žurnalų iškarpų. Tai būdavo įdomiausias užsiėmimas iki kokių dviejų metų vaikui.
- Atspėk kas maišelyje - į nepermatomą maišelį įdėkite įvairių daiktų atsižvelgiant į vaiko amžių (šaukštas, mašinytė, šukos, kremo indelis, saga, drožtukas).
- Vaiko mėgstamos dainelės, knygelės ir knygelės su lipdukais - labai patogu, neužima daug vietos, o veikla labai įtraukianti ir smagi.
- Patogiai tvirtinami žaislai - šiuo metu yra tikrai nemažas pasirinkimas žaislų vaikams, kurie patogiai tvirtinasi prie kėdučių, sėdynių atlošų.
- Žaislų grandinėlė - ilgesnė virvelė, kuria surišti įvairūs žaislai (nenaudojamas raktas, minkštas žaislas, plastikinis kramtukas).
- Bingo - paruoškite lentelę arba atsispausdinkite lapą su paveikslėliais (jei vaikas mažesnis) su objektais, kuriuos galite pamatyti kelionės metu (šviesaforas, žalia mašina, arklys, dviejų aukštų namas ir panašiai) per langą.
- Sakinių kūrimas iš auto numerių - labiau tinkamas vyresniems vaikams.
- Klausimai „Ką darytum jeigu...?“ - labiau tinkamas vyresniems vaikams. Sugalvokite įdomesnių klausimų prieš kelionę ir visi šeimos nariai atsakykite paeiliui.
- Veiklos kortelės - „Banana Panda” veiklos rinkiniai tai labai patogios kelionei kortelės, kurios neužima daug vietos, nes susiriša į nedidelę knygelę. Kiekviena kortelė su tam tikra užduotimi.
Taip pat svarbu nepamiršti, kad vaikai gali nerimauti dėl dantukų dygimo. Tuo metu jiems reikia kramtyti. Tam puikiai tinka kramtukai iš maistinio silikono, pavyzdžiui, pandos formos kramtukas su bambuko tekstūra. Tačiau svarbu, kad kramtukas turėtų integruotą dirželį, kad nenukristų į tarpą tarp kėdutės ir durelių.
Šalto variklio užvedimas | 5 klaidos, kurios gadina tavo automobilį
Papildomi patarimai tėvams
Asmens dokumentai: Pirmoji kelionė su kūdikiu negali įvykti be jo asmens dokumento. Dauguma tėvelių galvoja, kad kūdikio gimimo liudijimas yra tinkamas dokumentas keliauti. Tai klaidinga nuomonė. Vaiko gimimo liudijimas nėra tinkamas keliauti į užsienį! Vaiko asmens dokumentai, tinkami vykti į užsienio valstybes, yra tik Lietuvos Respublikos pasas ir asmens tapatybės kortelė. Jei keliaujate Europos Sąjungoje, vaikams užtenka ir tapatybės kortelės, pasas nėra būtinas.
Nuotrauka dokumentui: Jei kūdikis nelaiko galvytės, bus sunku padaryti jo nuotrauką. Todėl atspausdintą kūdikio nuotrauką galite atsinešti padarytą. Taip be streso ramiai nufotografuosite kūdikį ir nereikės jo žadinti ar blaškyti. Paguldykite vaiką ant baltos paklodės ar lygaus balto paviršiaus. Vaiko galvytė turi būti tiesi, akys atmerktos. Ramiai neskubėdami pasidarykite vaiko nuotraukas. Tuomet keliaukite į artimiausią fotoateljė ir paprašykite, kad iš Jūsų turimos nuotraukos Jums padarytų ir atspausdintų dokumentinę nuotrauką.
Maistas ir gėrimai: Alkani vaikai - pikti vaikai. Pasiruoškite sveikų užkandžių: vaisių, riešutų, sumuštinių, javainių batonėlių. Venkite labai saldaus maisto - jis suteikia energijos tik trumpam, o po to vaikai tampa irzlūs. Nepamirškite vandens, kad visi liktų hidratuoti.
Kelioninė apranga: Rinkitės laisvus, lengvus drabužius, tinkamus tiek automobiliui, tiek sustojimams lauke. Jei vykstate į šventę, perrenkite vaiką jau tik atvykus į vietą, nes vaikui bus nepatogu, jis gali sukaisti, o ir yra tikimybė, kad susipurvins užkandžiaudamas.
Pirmosios pagalbos vaistinėlė: Su savimi turėkite pirmosios pagalbos vaistinėlę vaikui, kurioje būtų visi reikalingi medikamentai. Ypač jei vaikai jautresni kelionėms.
Pilvo diegliai: Jei kelionės metu kūdikiui prasideda pilvo diegliai, gali padėti specialūs lašiukai, kurie palengvina laktozės virškinimą. Pavyzdžiui, „Colief“ lašiukai. Jie padeda suskaidyti laktozę piene, todėl jis tampa lengviau virškinamas.
Higiena: Kai kūdikis daug laiko praleidžia vienoje pozicijoje (šiuo atveju sėdimoje) kyla rizika dėl užpakaliuko iššutimų, juolab jei vaikelis alergiškas, turi labai jautrią odą. Naudingi natūralūs kremai nuo iššutimų, pavyzdžiui, „Weleda“. Jei kelionės metu nakvojate ne namie, visada pasiimkite pienelio voniai, kuris švelniai praustų odelę ir ją ramintų.
Kantrybė: Kelionės su vaikais reikalauja lankstumo ir supratingumo. Neskubėkite. Kartais geriau padaryti papildomą sustojimą, nei keliauti įsitempus. Priimkite netobulumą. Verkimas, nuovargis ar susipykimai yra natūrali dalis - tai tik akimirkos, kurios praeis. Išlikite pozityvūs. Vaikai perima tėvų nuotaikas - jei jūs atsipalaiduosite, tikėtina, kad ir jie bus ramesni.
tags: #keliavimas #automobiliu #su #naujagimiu #ziema
