Gydytojas Kazimieras Vitkauskas, baigęs Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą 1979 metais, nuo pat karjeros pradžios aktyviai propaguoja natūralųjį kūdikių maitinimą - žindymą.
Jo veikla apima konsultacijas mamoms, kursų organizavimą medikams ir straipsnių rašymą įvairiuose leidiniuose. Gydytojas atliko žindymo būklės tyrimus visoje Lietuvoje ir analizavo medicinos įtaką žindymo trukmei. Jo straipsniai šia tema buvo publikuoti Lietuvos ir užsienio mokslo žurnaluose, o pranešimus jis skaitė Europos ir pasauliniuose medicinos kongresuose. Gydytojas Kazimieras Vitkauskas yra tarptautinės Žindymo medicinos akademijos narys.
2001 metais, siekdamas populiarinti žindymą Lietuvoje, gydytojas išleido pirmąją tokio pobūdžio monografiją „Kūdikio žindymas: nepakeičiamas kaip motinos meilė“. Šioje knygoje jis apibendrino trisdešimties metų darbo poliklinikoje patirtį ir įspūdžius iš budėjimų ligoninėje, prižiūrint naujagimių sveikatą. Knygoje pateikiama teorija ir praktiniai patarimai, paremti ne tik mokslinės literatūros žiniomis, bet ir jo patirtimi, įgyta specialiuose kursuose Londono universiteto Vaiko sveikatos institute, Amerikos Pediatrijos akademijos seminaruose Čikagoje ir Orlande, bei stažuotės Glazgo universitete ir Anglijos bei Škotijos „kūdikiui draugiškose“ ligoninėse.
Karjeros kelias ir kvalifikacijos kėlimas
Gydytojo Kazimiero Vitkausko profesinis kelias prasidėjo 1979 m. Nuo 1982 m. rudens jis dirbo apylinkės pediatru Plungės rajono centrinės ligoninės poliklinikoje, kuri vėliau transformavosi į Plungės pirminės sveikatos priežiūros centrą, o šiuo metu veikia kaip UAB „Plungės Sveikatos centras“. Dabar jo pareigos yra bendrosios praktikos gydytojas.
Gydytojas nuolat kėlė savo kvalifikaciją tarptautinėse institucijose:
- 1995 m. - Žindymo praktika ir politika: Certificate Course: Breastfeeding Practice and Policy at the Centre for International Child Health at the Institute of Child Health, University College London (su UNICEF stipendija).
- 1997 m. - Čikagoje, JAV.
- 2001 m. - Orlando, JAV.
- 2004 m. - Department of Child Health, University of Glasgow ir Didžiosios Britanijos “Naujagimiams palankiose ligoninėse” (su Royal College of Pediatrics and Child Health stipendija).
Dalyvavimas mokslinėse konferencijose ir seminaruose
Gydytojas Kazimieras Vitkauskas aktyviai dalyvavo daugybėje Lietuvos ir tarptautinių konferencijų bei seminarų, kur dalijosi savo žiniomis ir patirtimi:
- VII-ajame Lietuvos gydytojų suvažiavime (Kaunas, 1990 m.).
- VII-ajame Pasaulio lietuvių mokslo ir kūrybos simpoziume (Vilnius, 1991 m.).
- IV-ajame Lietuvos pediatrų suvažiavime (Alytus, 1991 m.).
- VIII-ajame Lietuvos gydytojų suvažiavime (Klaipėda, 1992 m.).
- Lietuvos pediatrų draugijos jubiliejinėje konferencijoje (Kaunas, 1997 m.).
- III Baltijos šalių šeimos medicinos/bendrosios praktikos gydytojų konferencijoje (Druskininkai, 1999 m.).
- 6th European Conference on General Practice and Family Medicine (WONCA-2000) (Viena, Austrija, 2000 m.).
- Forum Balticum - 4, Tarptautiniame pirminės sveikatos priežiūros tyrinėjimo-metodologijos seminare (Klaipėda, 2000 m.).
- 17-oji La Leche League International Conference (Čikaga, JAV, 2001 m.).
- WONCA Europe 2002 Conference (Londonas, JK, 2002 m.).
- 2nd World Congress of Pediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition (su pranešimu „Breastfeeding for health, Lithuanian case“) (Paryžius, Prancūzija, 2004 m.).
- 17th WONCA World Conference of Family Doctors (Orlando, Florida, JAV, 2004 m.).
- 9th Annual Meeting of the Academy of Breastfeeding Medicine (Orlando, Florida, JAV, 2004 m.).
- Annual Scientific Meeting of the Association of Health Care Professionals (Londonas, JK, 2005 m.).
- WONCA 2006 (Florencija, Italija, 2006 m.).
- Geneva Forum: Towards Global Access to Health (Ženeva, Šveicarija, 2006 m.).
- WONCA 2008 (Stambulas, Turkija, 2008 m.).
- Lietuvos akušerių asociacijos II mokslinėje-praktinėje konferencijoje (Palanga, 2013 m.).
Publikacijos ir moksliniai darbai
Gydytojas Kazimieras Vitkauskas yra autorius ar bendraautorius daugybės straipsnių ir publikacijų, skirtų žindymui ir vaikų sveikatai:
- Vitkauskas K. Vaikų sergamumo priklausomybė nuo maitinimo kūdikystėje būdo ir natūralaus maitinimo būklė Plungės mieste.
- Vitkauskas K. Natūralaus maitinimo reikšmė, tradicijos ir perspektyvos Lietuvoje.
- Vitkauskas K. Breastfeeding in Lithuania: a personal view.
- Vitkauskas K. Kūdikių žindymo trukmė Lietuvoje: istorija ir dabartis. Medicinos teorija ir praktika, 2006;12(2):128-133.
- Vitkauskas K. Medicinos įtaka žindymo trukmei Lietuvoje. Medicinos teorija ir praktika, 2007;13(4):454-460.
Jo straipsniai taip pat buvo publikuoti žurnaluose „Slauga: mokslas ir praktika“ (2003 m. Nr. 9, 10, 11, 12 ir 2004 m. Nr.), „Mamos žurnalas“, „Tavo vaikas“, „Vakarų ekspresas“, „Lietuvos sveikata“, „Mama ir tėtis“, „Mažylis“, „Mama ir vaikas“.
Tarp jo publikacijų galima rasti tokias temas kaip:
- „Nepakeičiamas kaip motinos meilė“
- „Dvi širdys - vienas plakimas“
- „Kad patikėtų savo laime“
- „Kuo maitinsime kūdikius“
- „Kūdikiams - tik motinos pieną!“
- „Įstatas pačios gamtos paskirtas“
- „Kad augtų sveiki ir laimingi“
- „Toks paprastas stebuklas“
- „Vaistai žindant“
- „Žindymas - kaip kontraceptikas“
- „Kas liks iš žindyvės krūtų?“
- „Žindyk ir būk liekna“
- „Motinos pienas nepakeičiamas“
- „Ką žindyvei valgyti?“
- „Žindymo ABC: Krutyje gumbas“
- „Kava, vynas ir kiti malonumai“
- „Žindyvė prie jūros“
- „Kodėl pageltęs veidelis?“
- „Žindyvių priešas mastitas“
- „Mamos ir kūdikio pienligė“
- „Pilvo diegliai“
- „Sveiką gyvenimą - nuo gimimo!“
- „Trūksta pieno!“
- „Žindymas prieš rota virusą“
- „Kūdikis verkia! Ką daryti?“
- „Kaip pagausinti pienuko?“
- „Žindymas gimimo dieną“
- „Žindymo dovanos mamai“
- „Pamėgo vieną krūtį“
- „Tobulas kūdikio maistas“
- „Motinos pienas - kaip vaistas“
- „Žindymo psichologija“
- „Žindymo ABC: Ypatingi atvejai“
- „Skaniausias pienelis“
- „Žindymo mokslas: pieno gamyba“
- „Daiktai žindyvei“
- „Žindymo mokslas: pieno tekėjimas“
- „Žindymo mokslas: žįsti - tai ne čiulpti!“
- „Žindymo ABC: Plokšti speneliai“
- „Tandeminis žindymas“
- „Metas nu(si)junkyti“
- „Nesusiklostęs žindymas“
- „Pienelis ir dantukai“
- „Žindyti negalima! Ar tikrai?“
- „Prie krūties prašosi… vyresnėlis“
- „Žindomo kūdikio pilvelio bėdos“
- „Žindymas ir darbas - ar suderinami?“
- „Žindymas po Cezario operacijos“
- „Prisegtas“ liežuvis ir žindymas“
- „Viskas apie žindymą“
- „Žindymas naudingas kūdikio sveikatai, o kas liks iš motinos krūtų?“
- „Žindymas ir dantų ėduonis“
- „Laimė žindyti (komentarai)“
- „Žindymas ir sąkandis“
- „Aukso vertės gramai (komentaras)“
- „Visada kartu“
- „Rinkis geriausią. Natūralaus maitinimo privalumai“
- „Kūdikis netoleruoja pieno. Tikrai? Kodėl? Ką daryti? Gydytojo komentaras“
- „Pieno trūkumas. Tikras ar tariamas?“
- „Ko norėtumėte žindydama: storėti ar lieknėti?“
- „Motinos pienas - vaiko sveikatos sargas“
- „Kita nuomonė apie kitos mamos pieną“
- „Mama manęs nežindė, ar man pavyks?“
- „Vanduo ir pienas“
- „Žindymas naudingas ir mamai“
- „Pieno krizė“
- „Krūtų grožis“
- „Nakties pienukas“
- „Žindyvei maistas - ne tabu“
- „Sąžiningi mainai. Trys nujunkymo būdai“
- „Buteliko“ ėduonis“
- „Žindymo atnaujinimas“
- „Žindymas - asmenybės žadinimas“
- „Krūties uždegimas“
- „Mamos pieno donorystė“
- „Pavargusi žindyvė“
- „Pirštas kūdikio burnoje - blogai ar gerai?“
- „Gerosios bakterijos į kūdikio žarnyną patenka per motinos pieną?“ Vakarų Lietuvos medicina 2013 m.
- „Kada vis dėlto jau gana?“
- „Kaip maitinti neišnešiotuką“
- „Liesas mamos pienas“
- „Naktiniai žindymai - normalu!“
- „Per daug pieno“
- „Motinos pieno kariuomenė“
- „Pienligė - ne iš pieno!“
- „Riebus ar liesas?“
- „Gimdymo įtaka žindymui“
- „Kam reikia čiulptuko?“
- „Neišnešiotuko maitinimas“
- „Plokšti ir įdubę speneliai“
- „Kas blogiau - pirštas ar čiulptukas?“
- „Kaip pagausinti pienuko?“
- „Vanduo mūsų mažiausiems“
- „Noriu žindyti. bet negaliu“
- „Ar gali žindyti karščiuojanti mama?“
- „Dvynukų žindymas“
- „Maitinimas ištrauktu pienu“
Nuo 2011 m. sausio mėn. jis skaito paskaitas ciklo „Naujagimio ir kūdikio maitinimas“ tema, o nuo 2010 m. rengiamos paskaitos „Žindymas yra aukščiausio mandagumo kultūra, tobulo bendravimo pasireiškimas, natūrali demokratija. Nemandagiai kūdikį pažindyti beveik neįmanoma, nes žindymas yra veikla, kuriai atlikti reikia darniai derančio abipusio noro ir sutikimo. Žindymas vaikui teikia ne tik patį geriausią maistą, bet ir saugumą, greitą ir užtikrintą nusiraminimą, garantiją kad yra mylimas. Žindymas yra neatsiejamas nuo meilės. Jie abu - NEPAKEIČIAMI!“
Monografija „Kūdikio žindymas: nepakeičiamas kaip motinos meilė“
Ši knyga, kurią gydytojas Kazimieras Vitkauskas pristato kaip „Žindymas - sveikata kūdikiui ir mamai“, yra išsamus vadovas apie naujagimio ir kūdikio maitinimą. Joje mamoms ir šeimai pateikiama daug naudingų praktinių patarimų bei naujausių mokslo žinių, kurios bus vertingos ir įvairių specialybių medikams. Knyga laikoma puikia dovana kiekvienai vaikelio gimimo laukiančiai mamai, nes joje pateikiama informacija, kuri padeda išvengti spėlionių ir užtikrina tinkamą maitinimo pradžią.
Gydytojas Kazimieras Vitkauskas, kaip trijų vaikų tėvas ir trisdešimt metų praktikos turintis vaikų gydytojas, dalijasi ne tik savo profesine patirtimi, bet ir asmeniniais įžvalgomis. Jo mokslai Londono universiteto Vaiko sveikatos institute, Amerikos Pediatrų asociacijos seminaruose ir stažuotės „Kūdikiui draugiškose“ ligoninėse Anglijoje bei Škotijoje, taip pat narystė tarptautinėje Žindymo medicinos akademijoje, liudija apie jo aukštą kvalifikaciją ir pasaulinį pripažinimą.
Už pastangas atgaivinant žindymo tradiciją Lietuvoje, gydytojas buvo apdovanotas Amerikos Lietuvių gydytojų sąjungos premija.
RECENZIJA
Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai nekelia abejonių dėl motinos pieno tinkamumo naujagimiams ir kūdikiams. Žindymas turi ypatingą, ilgalaikį poveikį motinos, vaiko ir vėliau suaugusio žmogaus sveikatai bei asmenybės formavimuisi. Atsižvelgiant į tai, Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), UNICEF ir įvairios visuomeninės organizacijos aktyviai propaguoja ir skatina kūdikių žindymą. Maitinimo krūtimi rėmimas tapo svarbia tarptautinių ir nacionalinių programų, skirtų mitybai gerinti ir sveikatai stiprinti, dalimi. PSO ir Europos Sąjungos dokumentuose ypač pabrėžiama žindymo skatinimo svarba.
Dauguma motinų turi galimybę sėkmingai žindyti savo kūdikius. Tačiau dažnai, dėl laiku nesuteiktos kvalifikuotos pagalbos, klaidingų patarimų ar žinių stokos, moterys susiduria su sunkumais ir savavališkai, neretai be rimto pagrindo, nutraukia žindymą. Tyrimai atskleidžia, kad sveikatos priežiūros darbuotojai nepakankamai aktyviai skatina kūdikių žindymą, taip pat trūksta informacinės medžiagos šia tema.
Kazimiero Vitkausko knyga „Kūdikio žindymas" yra parengta remiantis ne tik šiuolaikinėmis teorinėmis žiniomis, bet ir ilgamete gydytojo patirtimi propaguojant ir skatinant kūdikių žindymą. Joje pateikta daug vertingų praktinių patarimų, kaip išvengti žindymo sunkumų ir kaip elgtis susidūrus su problemomis. Žindančios motinos šioje knygoje ras atsakymus į dažniausiai joms kylančius klausimus. Knyga apžvelgia kūdikių maitinimo istoriją, pateikia išsamias žinias apie laktacijos fiziologiją, motinos pieno svarbą ir privalumus, žindymo naudą kūdikiui ir motinai, maitinimo krūtimi taisykles ir žindymo techniką. Dėl šios priežasties ji bus itin naudinga ir sveikatos priežiūros darbuotojams.
Neabejojama, kad ši knyga, parašyta nuoširdžiu pokalbio su motina stiliumi, paskatins neapsisprendusias moteris, padės norinčioms žindyti, o medikams tarnaus kaip gera pagalbininkė propaguojant natūralų kūdikių maitinimą ir sprendžiant žindančioms motinoms iškilusias problemas.
