Gerokai prisidėję prie patogesnės, šiuolaikiškesnės motinystės, pientraukiai tapo itin praktiškais pagalbininkais daugeliui mamų visame pasaulyje. Palengvindami ir supaprastindami kūdikio žindymo procesą, šie patogiai ir intuityviai naudojami prietaisai kartu prisideda prie reguliaraus mamos pieno gamybos proceso palaikymo. Nuoširdžiai tikimės, kad šis straipsnis atsakys į visus jūsų klausimus, susijusius su rankinio ar elektrinio pientraukio pasirinkimu.
Nėštumo metu ir susilaukusios vaikelio, ypač jei gimdėte pirmą kartą, išgirsite ir sužinosite daug informacijos apie žindymo naudą. Pirmiausia vertėtų paminėti, kad kūdikį galima ne tik žindyti, bet ir maitinti nutrauktu motinos pienu. Ir nors žindymas - pats palankiausias kūdikio maitinimo būdas, nemažai mamų, ypač auginančių 6-12 mėn. Taigi, nors maitinimas iš buteliuko nutrauktu pienu neprilygs žindymui, jis - vis tiek geresnis maitinimo būdas, lyginant su mityba pieno mišiniais.
Pientraukis yra labai naudingas prietaisas žindant. Jis naudojamas mamos pienui kaupti, jei tektų išsiskirti su kūdikiu. Pientraukis yra vertinga pagalba, įveikiant daugelį laktacijos problemų, su kuriomis dažnai susiduriama žindymo pradžioje. Nors jums nebūtina įsigyti pientraukio dar prieš gimstant kūdikiui, patariame pasidomėti įvairiais jų modeliais.
Pientraukio poreikis: kada jis tampa aktualus?
Pientraukis - prietaisas, sukurtas tam, kad būtų galima palengvinti pieno nusitraukimo procesą. Savo formos dėka pientraukiai mamoms taps geriausiais pagalbininkais laktacijos periodu. Pirmomis dienomis po gimdymo dažnai moteriai užsilaiko pienas, todėl net neverta svarstyti ar būtinas pientraukis gimdymo namuose.
Kam reikalingas pientraukis - dažnai galvoja būsima mama. Priežasčių įsigyti pientraukį būna įvairių. Kartais žindymą reikia stimuliuoti, kartais mažyliui nepavyksta paimti krūties, būna jog mamai reikalingas gydymas ar operacija, kartais mama turi anksčiau išeiti į darbą. O kartais tiesiog reikia pientraukio ekstra atvejui - kai reikia mamai pamiegoti, nueiti pas stomatologą, pasportuoti ar praleisti dieną su vyresniais vaikais.
Būsimoms mamoms, kurios patiria ankstyvo gimdymo riziką: neišnešiotų kūdikių čiulpimo refleksas dažnai dar neišsivystęs, kartais jų negalima maitinti tiesiai iš krūties. Būsimoms mamoms, kurioms suplanuota Cezario pjūvio operacija: kartais nutinka taip, kad po Cezario pjūvio operacijos kuriam laikui kūdikį reikia atskirti nuo mamos. Kai kurie kūdikiai po Cezario pjūvio operacijos turi silpnesnį čiulpimo refleksą, yra mieguisti ir nenori žįsti krūties. Po gimdymo pientraukis neretai išgelbsti žindymą.
Jeigu kūdikis su jumis, tačiau sunkiai pažadinamas arba jam nepavyksta apžioti krūties, pieno ištraukimas gali tapti aktualus kaip būdas pamaitinti kūdikį ir skatinti pieno gamybą. Jeigu kūdikis žinda neefektyviai, t.y. neištraukia pieno iš krūties, pieną ištraukinėti taip pat reikės. Pirmomis dienomis, kol yra priešpienis, gali būti sunku įvertinti, ar žindama efektyviai. Pieno kiekiui padidėjus, apie trečią - penktą dieną, krūtis gali sukietėti ar patinti ir pienas gali sunkiai tekėti.
Dar viena situacija, kai pieną prisireikia ištraukinėti, nutinka tada, kai reikia gausinti dėl kažkokių priežasčių esančią mažą ar sumažėjusią pieno gamybą. Kai pieno kiekis padidėja, maitinti iš puodelio, šaukštelio ar su švirkštuku gali būti nebepatogu ir reikalauti daug laiko.
Kai krūtyse gaminasi per daug pieno. Žindančios mamos gali susidurti su situacijomis, kai būtina nusitraukti pieną: nutraukti nedidelį jo kiekį, kad pilnos krūtys palengvėtų, arba didesnį kiekį vaikui pamaitinti. Be pieno pilnų krūtų yra dar keli dalykui, kurie jums gali pasirodyti naudingi ar net nepakeičiami.
Mamos išvyka be kūdikio - jei mama turi išvykti viena, o pienas intensyviai gaminasi, gali prireikti šiek tiek nusitraukti, kad krūtys nesukietėtų ir nekiltų uždegimas. Aišku tai gali būti ir priverstinė išvyka, kaip apsilankymas pas gydytoją ar kiti svarbūs reikalai. Mūsų patarimas visoms mamoms - būtinai skirkite laiko sau. Ar tai manikiūras, ar kirpykla, ar tiesiog kavos puodelis parke. Pusvalis ar kelios valandos tik Jums gali padėti pasijusti geriau. O Jūsų geresnė savijauta tolygi kūdikio gerai savijautai. Jei žindote ar pieną nusitraukinėjate dažnai, tuomet Jums nesant su kūdikiu pientraukis būtinas. Nes norint išvengti išsipildžiusių krūtų, pieną tikrai reikia nusitraukti. O ir nauda didelė. Tarkime kol darėtės manikiūrą, nusitraukėte vieną porciją pieno šaldymui, kuris puikiai vėliau tiks kūdikiui į košeles.
Jei skrendate lėktuvu, lėktuvui kylant ir leidžiantis kūdikį reikia žindyti. Tačiau jei Jums nejauku žindyti viešumoje. Čia Jums taip pat gali pasitarnauti MOMCOZY.
„Tai renkantis pientraukį labiausiai ir reikia atsižvelgti į tai, kokiu tikslu ir kiek ilgai jis gali būti reikalingas,“ - pataria E.Gurčinė. Pientraukis yra labai naudingas prietaisas žindant. Jis naudojamas mamos pienui kaupti, jei tektų išsiskirti su kūdikiu. Pientraukis yra vertinga pagalba, įveikiant daugelį laktacijos problemų, su kuriomis dažnai susiduriama žindymo pradžioje.
„Renkantis pientraukį, labiausiai ir reikia atsižvelgti kokiu tikslu jis bus naudojamas - jei mama yra žindanti ir jai tiesiog kartais reikia nusitraukti pieno, pavyzdžiui priplūdus stipriai krūtims po gimdymo ir nepavykstant to padaryti ranka, ilgesniam laikui paliekant vaikelį ir nesant galimybės keliauti su vaikeliu kartu, tikriausiai jai pilnai užteks rankinio pientraukio arba viengubo elektrinio. Tuo tarpu jei mama pientraukį naudos ilgesnį laiką, jai reikia dirbti su pieno gausinimu arba maitins nutrauktu pienu, vertėtų pagalvoti apie dvigubą elektrinį pientraukį“, - teigia laktacijos specialistė.
Pradėjus dirbti ar vykstant į keliones. Norint palikti saugoti kūdikį kitiems žmonėms. Skatinant pieno gamybą, kai kūdikio apetitas sumažėjęs. Jei kūdikis gimė neišnešiotas. Jei žindymo pradžia sudėtinga. Pirmosiomis dienomis naujagimis, nemokėdamas taisyklingai paimti krūties, gali stipriai sudirginti, „nugraužti“ spenelius, jie sutrūkinėja, todėl mamai žindymas tampa ypač skausmingas. Norint pieno paaukoti donorinio motinos pieno bankui.
Rankiniai ir elektriniai pientraukiai: pasirinkimo niuansai
Pientraukiai gaminami pačių įvairiausių rūšių, todėl kiekviena mamytė turi galimybę išsirinkti sau patinkantį ir tinkantį.
Rankinis pientraukis
Mechaninis pientraukis - kitaip vadinamas rankinis pientraukis. Darbui naudojami rankenėlė ir piltuvėlis, kurių dėka sukuriamas vakuumas ir iš krūties nutraukiamas pienas. Nežiūrint gana paprastos konstrukcijos, deja, ne kiekviena mama žino, kaip teisingai naudotis rankiniu pientraukiu. Pirmiausia derėtų pasirinkti tinkamo dydžio piltuvėlį.
„Baboo“ rankinis pientraukis turi 4 stiprumo lygius pienui nutraukti, patogiai suimamą ergonomišką rankeną ir yra papildytas švelnų prisilietimą užtikrinančia silikonine pagalvėle. Patogus naudoti, ekonomiškas, paprastos konstrukcijos - pagrindiniai „Baboo“ rankinio pientraukio privalumai.
Kai kurios moterys teigia, kad rankiniai pientraukiai yra paprasti naudoti, jie - kur kas ekonomiškesnis sprendimas, jeigu tik retkarčiais prireikia nedidelio kiekio pieno. Tačiau reikėtų žinoti, kad su rankiniu pientraukiu pieno porciją pavyks nutraukti ne greičiau nei per 30-45 min.
Pieno traukimas rankomis. Dviem pirštais - nykščiu ir smiliumi - suimamas tamsesnis laukelis aplink spenelį ir stipriai ritmiškai spaudžiama, krūtis šiek tiek tempiama į priekį, kol pienas pradeda tekėti.
Elektrinis pientraukis
Elektriniai pientraukiai - veikia įjungti į elektros tinklą, šiuolaikiniai modeliai turi valdymo pultelį ir galimybę veikti su maitinimo elementais, kas leidžia sutaupyti nemažai laiko, kurį galima, skirti kitiems reikalams. Dažnai jauni tėveliai nežino kaip naudotis elektriniu pientraukiu. Svarbiausia - nejungti prietaiso į netvarkingą rozetę.
Inovatyvus, žindymo patirtį palengvinantis elektrinis pientraukis, sukurtas glaudžiai bendradarbiaujant su žindymo ekspertais, atsižvelgiant į žindančių mamų nuomonę ir patirtį. Tylus ir patogus elektrinis pientraukis palengvina kūdikio maitinimo procesą dėl savo „3D“ nutraukimo technologijos, 9 lygių ir 2 fazių (stimuliavimo ir traukimo).
Dauguma moterų pirmenybę teikia elektriniams pientraukiams, ypač jei pieno reikės nusitraukti kasdien arba labai dažnai. Juos lengviau naudoti, pienas nutraukiamas greičiau - per maždaug 10-15 min.
Elektriniai pientraukiai skirstomi į paprastus ne pačius pažangiausius prietaisus bei elektrinius pientraukius su ekranu ir daugybe naudingų funkcijų, tokių kaip laikrodis, žadintuvas, pieno nutraukimo jėgos ir laiko rodymas.
Dvigubas pieno traukimas: verta pasirinkti pientraukį, kuris leidžia traukti pieną dviem režimais: greitais judesiais pirmosios pieno nutraukimo fazės metu ir gilesnio traukimo judesiais antrosios fazės metu.
Jei mama renkasi maitinti nutrauktu pieneliu, patogiausias būtų rinktis dvigubą elektrinį pientraukį, nes jis sutaupys ir taip labai brangaus laiko, kurį norisi praleisti su vaikeliu, o ne nusitraukinėjant - vietoj traukimo vieną, paskui kitą krūtį, abi bus nutraukiamos vienu metu. Antra, taip bus labiau skatinama pieno gamyba, nes kai vienu metu traukiamos abi krūtys, mūsų organizmas supranta, kad tai lyg dvynukai, kuriems reikia dvigubai daugiau pieno. Ir trečia, dvigubi elektriniai pientraukiai dažniausiai turi didesnę traukimo galią, kas vėl padeda ir greičiau nusitraukti, ir labiau skatinti pieno gamybą.
„Pagrindiniai elektrinių pientraukių skirtumai ir bus tai, ar tai viengubas, ar dvigubas pientraukis. Taip pat jie skiriasi savo galingumu, kas aktualiausia kai reikia gausinti, skatinti pieno gamybą arba išimtinai nutrauktu pienu maitinamas vaikelis. Taip pat skiriasi savo funkcijomis - dauguma turi masažinę funkciją, pieno atleidimo refleksui suskatinti ir tuomet renkamas traukimo režimas (stiprumas) - vieni turi tik kelis galingumo lygius, kiti - platesnį pasirinkimą. Ir dar vienas svarbus aspektas - pientraukio gaubtelių pasirinkimas. Ne visi gamintojai turi skirtingus gaubtelių dydžius, kas irgi svarbu nusitraukinėjant dažnai, kad ir speneliai nebūtų traumuojami, ir pienas kuo geriau būtų ištraukiamas iš krūtų.“- sako E.Gurčinė.
Lina taip pat pažymi, kad elektriniai pientraukiai gali būti su baterija kuri leidžia mamai laisvai judėti po namus nusitraukinėjant pieną. Taip pat labai patogu įkraunamos baterijos - kaip „Spectra S1“ modelyje, tuomet nereikia gaišti laiko ieškant naujų baterijų, nes visuomet galima pasikrauti jau turimas.
Pientraukių priežiūra ir higiena
Būkite atidžios - rinkoje nemažai prastos kokybės produktų, galinčių pažeisti spenelį ar sukelti skausmą pieno nutraukimo metu. Naudojant pientraukį, ypač svarbu tinkama jo priežiūra ir higiena. Norint išvengti pieno užteršimo ir užtikrinti saugią maitinimo patirtį, būtina vadovautis gamintojo pateiktomis įrenginio valymo ir priežiūros instrukcijomis. Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kad vienų pientraukių valymo procesas gali būti sudėtingesnis nei kitų - pasirinkus tinkamą ir kokybišką pientraukį, galėsite džiaugtis lengva priežiūra, patogia naudojimo patirtimi ir ilgaamžiškumu.
„Baboo“ rankiniai ir elektriniai pientraukiai atitinka ypač aukštus ir inovatyvius valymo standartus - galite drąsiai pasiimti šį prietaisą su savimi ir naudotis juo vos prireikus. Būtinai atsižvelkite į valymo ir priežiūros rekomendacijas - taip galėsite būti rami, kad pientraukio naudojimo procesas bus visuomet saugus jūsų kūdikiui.
Kaip sterilizuoti pientraukį namų sąlygomis. Naudojantis pientraukiu namuose užtenka jo detales 5-10 minučių pavirinti, įbėrus 1 arbatinį šaukštelį valgomosios sodos 1 litrui vandens.
Prieš naudojantis visas prietaiso detales, išskyrus maitinimo elementus, išplaukite muiluotu karštu vandeniu.
Dažniausiai pasitaikantys mitai apie pientraukius
- 1. Krūtys pieną gamina pagal pasiūlos-paklausos principą. Kol stebite kūdikio siunčiamus alkio signalus, naudojate tinkamą pientraukį ir pieną nusitraukiate reguliariai, pieno kiekis tikrai nesumažės. Tačiau tai nereiškia, kad naudojant pientraukį visada išvengiama problemų ir ištraukto pieno kiekis bus stabilus.
- 2. Daugelis mamų mano, kad jei pieną traukia pientraukiu, krūtys tiesiog išsunkiamos, todėl jos negalės maitinti kūdikio, jei jis netrukus po pieno traukimo užsimanytų žįsti. Tačiau tikrai galite beveik sinchroniškai pieną traukti ir maitinti krūtimi.
- 3. Laikant motinos pieną turi būti imamasi tam tikrų saugumo taisyklių: tik taip sumažėja potencialaus užteršimo tikimybė ir pienas ilgiau išlieka tinkamas vartoti. Geriausia nutrauktą pieną laikyti sterilizuotuose buteliukuose (geriau - stikliniuose) arba naudoti buteliukus be BPA.
- 4. Kai tik jūsų aplinkos žmonės sužino, jog daliai arba ir visiems maitinimams rinksitės pagalbininką - pientraukį, jie pradeda galvoti, kad mamai su mažyliu nepavyks užmegzti emocinio ryšio. Šis teiginys - klaidingas, nes, be žindymo, yra daugybė kitų būdų sustiprinti ryšį tarp mamos ir kūdikio.
- 5. Deja, krūtys stangrumą po tuputį praranda jau pastojus. Nustojus žindyti arba nusitraukinėti pieną krūtų būklė po kurio laiko tampa šiek tiek geresnė, tačiau vis tik jos nebebus tokios, kaip anksčiau. Tiesa, baigus nusitraukinėti pieną krūtys tampa vos elastingesnės. Tiesa, šį tą galite padaryti - tai neleisti krūtims pernelyg persipildyti, t. y.
- 6. Kai kūdikis žinda, jo seilės turi sąlytį su mamos oda. Taip kūdikis motinai perduoda „informaciją“ ar net mikroorganizmus. Tai natūralus procesas, padedantis gaminti antikūnus motinos piene ir stiprinantis kūdikio imunitetą. Tačiau yra ir kitų būdų puoselėti oda prie odos kontaktą, pavyzdžiui, glaustantis, apkabinant, bučiuojant mažylį.
- 7. Panašus į ką tik aptartąjį ir dar vienas gajus mitas - jog sergant mamai negalima nusitraukinėti pieno. Tačiau net ir itin prastai jaučiantis vis tiek reikėtų duoti kūdikiui pieno: tai padės jį apsaugoti nuo ligos, nes jam su pienu bus perduoti antikūnai.
- 8. Vos pradėjusios naudoti pientraukį tikrai nebūsite traukimo profesionalės, tačiau šiek tiek pasitreniravusios greitai įprasite. Pieno traukimas negali sukelti krūtų skausmo, nebent tą darote neteisingai. Pavyzdžiui, kai kurios mamos iškart nustato galingiausią traukimo padėtį, o tai gali sukelti skausmą. Jei traukdamos pieną nuolatos jaučiate diskomfortą, vadinasi, kažką darote netinkamai. Dažniausia priežastis - netinkamo traukimo greičio (ciklo) ir siurbimo (vakuumo) lygio pasirinkimas. Vos įjungus pientraukį traukimas turi būti labai silpnas, o traukimo intensyvumą reikėtų didinti palaipsniui iki komfortiško lygio. Taip pat prieš pradedant naudotis pientraukiu reikėtų išsamiai perskaityti jo instrukciją, galima pasikonsultuoti su specialistais.
- 9. Daugelis moterų pirmąsias žindymo dienas patiria nemažai sunkumų, diskomfortą ir skausmą. Tą patį galima pasakyti ir apie pieno nusitraukimą: tiesiog reikia laiko priprasti. Žindant laukia vieni sunkumai, pieną nusitraukinėjant - kiti. Tai veikiau požiūrio klausimas. Jeigu jums nusitraukinėti pieną sunku, galite sudaryti pieno traukimo grafiką. Rutina gali jums padėti stebėti ir efektyvinti visą procesą.
Nereikia traukti per stipriai. Kalbant apie spenelių traumavimą kaip vienas pagrindinių priežasčių specialistė išskiria per stiprų traukimo rėžimą ir netinkamą gaubtelių dydį. „Speneliai gali būti traumuojami parinkus per stiprų traukimo rėžimą, tai labai reikia jausti savo kūną ir nepersistengti, nebūtinai stipresniu rėžimu traukiant pavyks nusitraukti daugiau, kartais net nenaudojant intensyvios traukos ir tik masažiniu rėžimu mamoms sekasi daugiau pieno nusitraukti. Taip pat speneliai gali būti traumuojami ir dėl netinkamo gaubtelių dydžio, nes ir speneliai gi kiekvienos moters skirtingo dydžio. Gaubtelyje spenelis turi laisvai slankioti, nesitrinti į sieneles, bet ir tarpas likti aplinkui laisvumui tik nedidelis,“ - pataria žindymo specialistė.
Pientraukio galingumas svarbus ne tik siekiant nusitraukti pieno kuo greičiau. „Jei mamai reikia padirbėti su pieno gausinimu, laikinai nusitraukinėja pieną, norėdama palaikyti efektyvią pieno gamybą arba maitina nutrauktu pienu, tai svarbu, kad krūtys kuo geriau būtų ištuštinamos, kuo daugiau arba tiek kiek reikia vaikeliui pavyktų nusitraukti pieno, todėl ir svarbu rinktis galingą pientraukį. Taip pat, kad ir pieno gamyba būtų skatinama, imituojant vaikelio žindymą.
Philips AVENT elektrinis pientraukis Comfort: kaip teisingai nutraukti pieną
Pientraukio pasirinkimas: kokios įmonės vertos dėmesio?
Atkreipiame dėmesį - renkantis pientraukį, vienas svarbiausių aspektų yra patikimo gamintojo pasirinkimas. Tikimės, kad šis straipsnis suteikė daugiau aiškumo apie pientraukius ir padės Jums pasirinkti tinkamą pientraukį.
„Baboo“ turi platų aukštos kokybės produktų, įskaitant pientraukius, asortimentą ir siekia padėti tėvams auginti vaikus kiekviename jų raidos etape.
Canpol - gamina kasdienio vartojimo prekes ne tik kūdikiams, bet ir jų tėveliams. Populiariausia prekė - canpol babies pientraukis. Chicco - italų prekės ženklas, garsėjantis šiuolaikinio dizaino funkcionaliais gaminiais. Chicco pientraukis ne išimtis. Tommee tippee - prekės ženklas, kurio specializacija - prekės iš saugaus plastiko.
MOMCOZY - tai pientraukis, kurį patogu naudoti tiek namuose, tiek paplūdimyje ar lėktuve. Dėl mažo savo dydžio, tylaus veikimo ir universalumo jis puikiai telpa elastingoje liemenėlėje ir tampa visiškai nematomas. Įmonės istorija prasidėjo 2017 m., kai buvo sukurtas pientraukis, siekiant išspręsti mamų problemą. Tuo metu krūtų siurbimo technologija nebuvo optimizuota tėvų ar net dirbančios motinos gyvenimo būdui. Nuo sparčiai kasmet tobulėjančių technologijų iki viso specialiai šiai progai sukurtų gimdymo gaminių asortimento - visas savo produktų linijas MOMCOZY laiko esminėmis prekėmis, kurios patenkina šiuolaikinių tėvų poreikius. Asortimente šiuo metu galima rasti ir liemenėles, aprangą, kūdikio stebėjimo įrangą ar net vartelius saugiems namams.
Mūsų nuomone tai geriausias pientraukis kelionėms ir aktyviai gyvenančioms mamytėms! Drąsiai galiu po mėnesio šio pientraukio naudojimo ir bandymo namuose, lėktuve, kelionėje, automobilyje pasakyti - MOMCOZY, tai geriausias pientraukis kelionėms. Ir kartais net sunku patikėti, kad toks patogus ir geras daiktas egzistuoja.
MOMCOZY M5 dvigubas belaidis pientraukis - tai naujausias išradimas, kuris palengvins mamos kasdienybę ne tik namuose, bet ir visose kelionėse, išvykose, skydžiuose ir važiavimuose. Be to pientraukis parduodamas su labai patogia dėžute kelionėms, niekada nepasimes, nesuduš, nepasimes laidai. MOMCOZY pientraukis, kaip ir rankiniai pientraukiai, neturi jokių varžančių judėjimą laidų, o tuo pačiu jo veikimas yra pilnai elektrinis, tad nereikalauja papildomų pastangų! Be to, turite abi laisvas rankas, kurios gali tuo metu myluoti mažylį, laikyti vairą, stumti vežimėlį, laikyti knygą ar ruošti pietus.
Kaip tinkamai ištraukti pieną?
Įsitaisykite patogiai. Į pientraukio piltuvėlį patogiai įstatykite spenelį. Pradėjus pumpuoti, aplink spenelį turi patekti šiek tiek oro. Pirmąsias 10-15 sek. galite jaustis kiek nejaukiai, nes pajusite spenelių tempimą. Kai pienas ims tekėti, tikėtina, kad pajausite lengvą dilgčiojimą. Leiskite kūdikiui jums padėti. Tiesiog atsisėskite ir keletui minučių atsipalaiduokite. Jei pienas nepradeda tekėti iš karto, žvilgtelėkite į savo kūdikio nuotrauką arba įrašą telefone. Duokite sau pakankamai laiko. Laikui bėgant pieno nusitraukimo procesas turėtų užtrukti tiek pat laiko, kiek žindymas. Be to, kiek užtruks, kol nusiplausite rankas, įsistatysite pientraukį, įsitaisysite ir susitvarkysite, nusitraukusi pieną. Rūpinkitės savimi. Jei jausitės gerai ir pakankamai pailsėjusi, tai ir pieną nusitraukti bus paprasčiau, nes krūtyse gaminsis pakankamai pieno. Gerkite pakankamai skysčių, gerai maitinkitės, nusnauskite, kai jausitės, kad norite. Net jei tai tik kelios minutės, skirkite jas sau atsipalaiduoti.
Palankiausias metas nusitraukti pieną - rytas, kai pienelio būna susikaupę daugiausia. Nutrauktą pieną reikia laikyti maitinti skirtuose buteliukuose arba specialiuose maišeliuose. Kad ir kokia tai būtų pakuotė, neužmirškite ant indelių užrašyti pieno nutraukimo datos. Šaldytuve laikomą pieną reikia suvartoti per 5 paras.
Jeigu kūdikis nuo jūsų būtų atskirtas iš karto po gimimo, pradėkite ištraukinėti priešpienį per pirmąją valandą po mažylio gimimo. Taip savo kūnui pasakysite, kad kūdikis gimė gyvas ir pieno poreikis yra. Tyrimai rodo, kad traukiant pieną per pirmąją valandą po gimimo mamos pagamina didesnį pieno kiekį nei tos, kurios pradeda pieną (priešpienį) ištraukinėti vėliau, praėjus kelioms valandoms po gimimo.
Kai kūdikiui yra tik pirmosios dienos, jūsų krūtys gamins priešpienį. Jo kiekis yra nedidelis. Įprasta rekomendacija yra ištraukinėti priešpienį kas 3 valandas po 15-20 minučių. Tačiau dėl individualių savybių gali reikėti ištraukinėti priešpienį ir dažniau, ypač dienos metu, kai turite daugiau laiko. Kol gaminasi priešpienis, naktį galima netraukti, tačiau dienos metu būtina užtikrinti bent 8 ištraukimo kartus . Tikėtina, kūdikį prižiūrintis personalas norės, kad jūs patiektumėte bent po 10 ml pieno kas 3 val. pirmąją - antrąją parą. Gali būti ir taip, kad ištrauksite tokį nedidelį pieno kiekį, kad jis išdžius indelyje kambario temperatūroje. Priešpienį geriau traukti rankomis, nes nedidelis jo kiekis išsiteps pientraukio konstrukcijoje ir nebeliks ką sumaitinti mažyliui.
Pirmoje nuotraukoje matote priešpienio kiekį, kurį mama ištraukė iš abiejų krūtų per 30 minučių antrą parą po gimdymo. Antroje nuotraukoje ta pati mama trečią parą po gimdymo ištraukė 10 ml per 20 min.
tags: #kam #reikalingas #pientraukis
