Dantų užuomazgos pradeda formuotis dar motinos įsčiose, o pirmieji pieniniai dantukai dažniausiai prasikala apie šeštą gyvenimo mėnesį. Kai tik šypsodamasis kūdikis parodo pirmąjį dantuką, jau reikia pradėti rūpintis vaiko burnos higiena. Taip išsaugosite sveikus mažylio dantis.
Sveikata prasideda nuo mažų įpročių, o vienas svarbiausių - tinkama burnos higiena. Tėvai dažnai susiduria su klausimais: nuo kada pradėti valyti vaikų dantis ir kaip tai daryti teisingai? Dažnas klaidingas įsitikinimas yra tas, kad kūdikiams nereikia rūpintis burnos higiena, kol neišdygsta pirmieji dantys. Iš tiesų, burnos priežiūra turi prasidėti dar prieš atsirandant pirmajam pieniniam dantukui.
Pirmieji žingsniai burnos higienos link
Pirmiesiems vaiko dantukams reikia ypatingos priežiūros! Paprastai pirmieji pieniniai dantukai vaikams ima dygti apie 5-7 gyvenimo mėnesį. Tačiau gali atsitikti ir taip, kad pirmieji dantukai išdygs gerokai anksčiau (pvz. 0-12 mėn.). Maždaug 2-3 mėnesių amžiaus kūdikio seilių liaukos vystosi labai intensyviai, vaikas seilėjasi, nori viską kištis į burnytę, tad dandenų valymas jam labai malonus.
Pirmus kelis mėnesius rekomenduojama švelniai valyti kūdikio dantenas drėgnu marlės gabalėliu ar specialia švelnia šluoste. Nuo to momento, kai išdygsta pirmasis pieninis dantukas, prasideda ir reguliari dantų priežiūra.
Kaip valyti pirmuosius dantukus?
Ką tik išdygusius pieninius kūdikio dantukus valome du kartus per dieną minkštu vaikišku dantų šepetėliu. Sukamaisiais arba šluojamaisiais judesiais kruopščiai nuvalome visus dygstančio dantuko paviršius. Vaikų dantų emalis yra daug minkštesnis nei suaugusiųjų, todėl jiems skiriami itin minkšti šepetėliai, turintys ypač švelnius šerelius ir mažą galvutę, kad būtų lengviau pasiekti krūminius dantis.
Pirmąjį dantuką išvystame apie 6 mėnesių amžiaus. Nuo šio momento prasideda ir reguliari dantų priežiūra. Dantų valymas vaikams reikalauja ypatingo dėmesio, todėl svarbu pasirinkti tinkamas higienos priemones.
Pirmasis jūsų kūdikio šepetėlis turėtų būti su švelniais šereliais ir maža galvute. Pirkdama atkreipkite dėmesį į amžiaus grupę, nurodytą ant šepetėlio pakuotės. Tokiu šepetėliu bus galima lengvai ir švelniai išvalyti net tolimas burnos vietas.
Valymo technika: Valant vaiko dantis, reikia švelniai valyti visus paviršius - vidinius, išorinius ir kramtomuosius. Svarbu valyti sukamuoju judesiu, kad būtų pašalintos visos apnašos nuo dantų paviršiaus. Pradiniuose etapuose tėvai turėtų patys valyti vaiko dantis, kadangi mažieji dar neturi reikiamų įgūdžių.
Valykite du kartus per dieną - ryte ir vakare, naudokite žirnio dydžio dantų pastos kiekį. Atsargiai valykite kiekvieną dantuką lengvais sukamaisiais judesiais, ypač atidžiai valykite tą dantuko vietą, kuri yra prie pat dantenų. Kiekvieną dantuką valykite atskirai.
Vaikiški dantų šepetėliai ir pastos
Kitas svarbus dalykas - vaikiško šepetėlio forma. Dėl neišlavintų motorinių įgūdžių kūdikiui ir mažam vaikui patogiau valytis dantis su tinkamos formos, plačiai apimamu šepetėliu, kurį patogu laikyti delne. Didelio šepetėlio kūdikis neįkiš per giliai į burną, o dėl to jis gali paspringti.
Dantų šepetėliai vaikams turėtų būti su maža galvute, itin švelniais šereliais ir pritaikytas pagal amžių. Kai kurie šepetėliai turi patogias rankenas, kurios leidžia tėvams lengviau valdyti šepetėlį. Būtina skaityti, koks amžius nurodytas ant pakuotės.
Dantų pasta
Prisiminkite taisyklę, jog dantų pastos kiekis nustatomas pagal vaiko rankos mažojo pirštelio nago dydį. Vaikui augant, nago ilgis keičiasi ir dantų pastos kiekis proporcingai didėja.
Nuo 2 metų amžiaus bus galima ant vaiko dantų šepetėlio išspausti žirnio dydžio pastos gabalėlį. Nepamirškite, kad jūsų kūdikio dantenos dar labai minkštos, todėl dantukus valykite labai švelniai.
Pirmiesiems dantims valyti puikiai tinka dantų pasta be fluoro arba su labai mažu jo kiekiu (iki 3 metų vaikams). Tai svarbu, nes mažieji dažnai linkę praryti dantų pastą. Kai vaikas išmoksta išspjauti pastą, galima pradėti naudoti fluoro turinčią dantų pastą, kadangi fluoridas padeda apsaugoti dantis nuo ėduonies, fluoro kiekis nurodytas ant pakuotės (pvz. vaikiška dantų pasta su fluoru 1000). Na, o iki tol reikalinga yra dantų pasta be fluoro vaikams.
Pavyzdžiai vaikiškų dantų pastų:
- Jordan dantų pasta vaikams (6 - 12 metų vaikams).
- Ecodenta dantų pasta vaikams žemuogių kvapo.
- Gum dantų pasta vaikams braškių skonio ėduonies profilaktikai.
- Dantų pasta kūdikiams Weleda.
Reguliarumas ir įpročiai
Prie dantukų valymo rutinos vaikas turi įprasti nuo mažų dienų. Pirmiausia kūdikio dantukus valote patys - dvi minutes ryte ir vakare, o vėliau, kai vaikas paūgėja ir motoriniai įgūdžiai labiau išsivysto (maždaug nuo 7 metų), galite valyti dantukus kartu ir nuolat patikrinti.
Dantis reikia valyti du kartus per dieną: ryte po pusryčių ir vakare prieš miegą. Tai užtikrina, kad maisto likučiai ir apnašos bus pašalinimi ir burnos ertmė išliks švari. Vakarinis valymas yra itin svarbus, nes naktį burnoje mažėja seilių, kurios natūraliai valo dantis.
Ei, vaikai! Išmokite taisyklingai valytis dantis su pieniniu dantuku ir pradžiuginkite dantukų fėją!
Kada pirmą kartą apsilankyti pas odontologą?
Specialistų nuomonė, kada vaikui reikėtų pirmą kartą apsilankyti pas odontologą išsiskiria. Vieni gydytojai rekomenduoja apsilankyti išdygus pirmiesiems dantukams, t.y. 5-6 mėnesį, kiti siūlo palaukti, kol išdygs daugiau dantukų, pasirodys ir krūminiai dantys, t.y. 1-2 metukų amžius.
Nuo tada, kai jūsų kūdikiui išauga pirmasis dantukas, galite pradėti reguliariai lankytis pas odontologą, kuris patikrins dantukus ir suteiks konsultacijas.
Svarbu, kad pirmoji apžiūra vaikui būtų įdomi ir maloni, tuomet ateityje išvengsite gydytojų baimės. Jeigu tik turite galimybę, pasirinkite darbo su vaikais patirtį turintį odontologą. Pirmoji apžiūra netruks ilgai, vos 10-15 min.
Kiti svarbūs aspektai
Kai valote savo kūdikiui dantukus, žiūrėkite, kad jis nenurytų pastos arba nevalgytų jos tiesiai iš tūbelės.
Jūsų kūdikis iš pradžių priešinsis dantukų valymui. Kad jums abiem šis veiksmas būtų smagesnis, pirmiausia pati valykitės dantis ir parodykite, jog tai būtina visiems.
Vaikai geriausiai mokosi per žaidimus, todėl dantų valymą galima paversti smagia veikla. Galite įsigyti dantų šepetėlius su vaiko mėgstamų personažų atvaizdais arba sukurti mažus ritualus, kad dantų valymas būtų laukiama kasdienio proceso dalis. Pavyzdžiui, galite įtraukti laiko matuoklį ar žaisti „dantų monstrų“ gaudynes, kur vaikas bando išvalyti „monstrus“ iš burnos.
Ilgalaikis nykščio ar žinduko čiulpimas gali iškreipti jūsų kūdikio sąkandį, todėl pasistenkite atpratinti vaiką nuo šio žalingo įpročio dar prieš pradedant jam lankyti darželį.
Pirmusius dantukus pažeidžia vadinamasis „buteliuko kariesas“. Pagrindinė jo atsiradimo priežastis - jau dantukų turinčio vaiko maitinimas pieno mišiniu ar įvairiais saldžiais skysčiais (pavyzdžiui, saldinta arbata) prieš nakties miegą ir naktį.
Dantų valymas vaikams yra svarbi kasdienės rutinos dalis, užtikrinanti jų burnos sveikatą. Pradėti reikėtų nuo pirmojo dantuko, naudojant švelnias ir saugias priemones. Teisingai valomi dantys ir įdomios motyvacinės veiklos gali padėti vaikui išsiugdyti gerus įpročius visam gyvenimui. Kantrybė, žaidimai ir tėvų pavyzdys yra raktas į sėkmingą burnos higieną!
